Zioła

Bakuchi: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Bakuchi (Psoralea corylifolia) Bakuchi sBakuchi Bakuchi to cenne zioło o właściwościach leczniczych.(HR/1) Nasiona Bakuchi mają kształt nerki i mają gorzki smak i okropny zapach. Olejek Bakuchi to domowy lek leczniczy. Właściwości przeciwzapalne oleju Bakuchi zmieszanego z olejem kokosowym pomagają zminimalizować reakcje...

Owies: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Owies Owies to rodzaj ziarna zbóż, które można wykorzystać do produkcji płatków owsianych dla ludzi.(HR/1) Płatki owsiane to jedna z najłatwiejszych i najzdrowszych opcji śniadaniowych, z której można zrobić owsiankę, upma lub idli. Owies jest używany od dawna i uważany jest...

Kantakari: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Marchew (Solanum xanthocarpum) Psianka indyjska lub „psianka żółta” to inne nazwy Kantakari.(HR/1) Jest to główne zioło lecznicze i członek rodziny Ajurwedy Dashmul (dziesięć korzeni). Smak zioła jest mocny i ostry. Właściwości wykrztuśne Kantakari sprawiają, że jest on przydatny w leczeniu problemów...

Sól himalajska: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Sól Himalajska (Mineralny Halit) W Ajurwedzie sól himalajska, potocznie zwana różową solą, jest najwybitniejszą solą.(HR/1) Ze względu na wysoką zawartość żelaza i innych minerałów w soli, jej odcień zmienia się od białego do różowego lub ciemnoczerwonego. Wapń, chlorek, sód i cynk...

Jaśmin: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Jaśmin (Oficjalny Jaśmin) Jaśmin (Jasminum officinale), znany również jako Chameli lub Malati, to pachnąca roślina, która ma zdolność leczenia wielu dolegliwości.(HR/1) Liście, płatki i korzenie jaśminu są przydatne i wykorzystywane w ajurwedzie. Dzięki obecności przeciwutleniaczy, jaśmin pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu...

Shilajit: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Shilajit (Asphaltum punjabinum) Shilajit to ekstrakt na bazie minerałów o odcieniu od jasnobrązowego do czarnobrązowego.(HR/1) Składa się z lepkiego materiału i znajduje się w skałach himalajskich. Humus, organiczne składniki roślinne i kwas fulwowy znajdują się w Shilajit. Miedź, srebro, cynk, żelazo...

Brahmi: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

brahmi (bacopa monnieri) Brahmi (pochodzące od imion Pana Brahmy i Bogini Saraswati) to wieloletnie zioło najlepiej znane z poprawy pamięci.(HR/1) Herbata brahmi, stworzona przez moczenie liści brahmi, pomaga w leczeniu przeziębienia, przekrwienia klatki piersiowej i zapalenia oskrzeli, usuwając śluz z dróg...

Truskawka: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Truskawka (Fragaria ananassa) Truskawka to ciemnoczerwony owoc, który jest słodki, cierpki i soczysty.(HR/1) Owoc ten obfituje w witaminę C, fosforany i żelazo. Truskawka zwiększa odporność i wspomaga leczenie różnych infekcji i dolegliwości. Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające poprawia zdrowie serca...

Chyawanprash: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Chyawanprash Chyawanprash to ziołowy tonik zawierający około 50 składników.(HR/1) Jest to ajurwedyjska rasajana, która pomaga w poprawie odporności i siły fizycznej. Chyawanprash pomaga również w eliminacji zanieczyszczeń z organizmu, a także poprawia zdrowie serca poprzez obniżanie poziomu cholesterolu. Dzięki swoim...

Isabgol: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Isabgol (Plantago ovata) Łuska babki płesznik, powszechnie znana jako isabgol, jest błonnikiem pokarmowym, który wspomaga produkcję stolca i sprzyja wypróżnianiu.(HR/1) To jeden z najczęściej stosowanych domowych zabiegów na zaparcia. Isabgol wspomaga odchudzanie, zapewniając uczucie sytości i zapobiegając przejadaniu się. Jest również...

Latest News