கிட்னி பீன்ஸ் (பாசியோலஸ் வல்காரிஸ்)
ராஜ்மா, அல்லது சிறுநீரக பீன்ஸ், பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்ட ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து பிரதானமாகும்.(HR/1)
புரோட்டீன்கள், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும்...
கொத்தமல்லி (கொத்தமல்லி சாடிவம்)
தானியா, பெரும்பாலும் கொத்தமல்லி என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தனித்துவமான வாசனையுடன் ஒரு பசுமையான மூலிகையாகும்.(HR/1)
இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த விதைகள் பொதுவாக சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விதைகள் எவ்வளவு புதியவை...
பச்சை காபி (அரபு காபி)
பச்சை காபி நன்கு விரும்பப்படும் உணவு நிரப்பியாகும்.(HR/1)
இது வறுத்த காபி பீன்களை விட அதிக குளோரோஜெனிக் அமிலம் கொண்ட காபி பீன்களின் வறுக்கப்படாத வடிவமாகும். உடல் பருமனை தடுக்கும் பண்புகள் இருப்பதால், தினமும் ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை க்ரீன் காபி குடித்தால் உடல் எடை குறையும். இது ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ்...
