Body Care

姜黄:健康益处、副作用、用途、剂量、相互作用

姜黄(Curcuma longa) 姜黄是一种古老的香料,主要用于烹饪。(HR/1) 它用于治疗类风湿性关节炎和骨关节炎的疼痛和炎症。姜黄素含有抗炎特性,是造成这种情况的原因。姜黄还通过降低血糖水平来帮助控制糖尿病。它的抗氧化特性有助于预防糖尿病问题,如溃疡、疮和肾损伤。当外用时,姜黄粉的抗菌特性有助于治疗痤疮等皮肤疾病。在温暖的月份应避免使用姜黄,因为它会引起痢疾和腹泻。这是因为它具有很高的效力。虽然姜黄在食物中的少量是安全的,但如果您将姜黄用作药物,您应该等待 1-2 个月后再服用。 姜黄也被称为 :- 姜黄、Varvnini、Rajni、Ranjani、Krimighni、Yoshitipraya、Hattvilasini、Gauri、Aneshta、Harti、Haladi、Haladhi、Halad、Arsina、Arisin、Halada、Manjal、Pasupu、Pampi、Halud、Pitras、Mannal、Pacchamannal、普通姜黄、印度藏红花、Urukessuf、Kurkum、Zard chob、Haldi、Haridra、Jal、Haldar、Halade、Kanchni 姜黄是从 :- 植物 姜黄的用途和好处:- 根据多项科学研究,姜黄(Curcuma longa)的用途和益处如下所述(HR/2) 类风湿关节炎 : 姜黄的姜黄素可减少前列腺素 E2 的形成并抑制 COX-2 等炎症蛋白的功能。这有助于减少与类风湿性关节炎相关的关节不适和肿胀。 “在阿育吠陀中,类风湿性关节炎 (RA) 被称为...

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Mehendi:健康益处、副作用、用途、剂量、相互作用

Mehendi (Lawsonia inermis) 在印度教文化中,Mehendi 或 Henna 是欢乐、美丽和神圣仪式的象征。(HR/1) 它被种植用于化妆品和药品。这种植物的根、茎、叶、花荚和种子都具有药用价值。叶子含有一种称为劳森的着色成分,是植物最重要的部分(红橙色染料分子)。由于其抗菌和抗炎特性,mehendi 通常应用于皮肤,以帮助治疗多种类型的皮肤疾病,如瘙痒、过敏、皮疹和伤口。 Mehendi 对头发也有好处,因为它具有天然的作用染发剂,促进头发生长,滋养头发,增加光泽。阿育吠陀推荐 Mehendi,因为它具有 Ropan(治疗)和 Sita(冷却)特性。由于其 Kashaya(收敛剂)和 Ruksha(干燥)特性,Mehendi 通过去除多余油脂和保持头皮干燥来帮助治疗头皮屑。新鲜的 mehendi 叶子可以安全使用,但应谨慎使用商店购买的 mehendi 粉末(尤其是内服),因为它可能包含引起过敏的化合物。 梅亨迪也被称为 :- Lawsonia inermis, Nil Madayantika,...

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Urad Dal:健康益处、副作用、用途、剂量、相互作用

乌拉德达尔(Vigna mungo) 在英语中,Urad dal 被称为 Black gramme,在 Ayurveda 中被称为 Masha。(HR/1) 它在阿育吠陀医学系统中用于各种医疗目的。它是一种很好的营养来源,可能会帮助您感觉更有活力。乌拉德木豆含有大量有助于消化的纤维。由于其通便特性,它还可以通过促进排便来帮助控制便秘。由于其壮阳特性,经常使用 Urad dal 可促进男性的性欲,这有助于控制性功能障碍。Urad dal 对糖尿病患者也有益,因为它可以促进胰岛素分泌和敏感性。根据阿育吠陀的说法,由于其 Guru(重)和 Balya 的性质,在您的日常饮食中添加 Urad dal 可以帮助您增加体重。用玫瑰水和蜂蜜将 Urad dal 糊涂在脸上,通过减少黑色素的形成和改善皮肤健康来帮助皮肤美白。 Urad dal 发膜可以涂抹在头皮上,以加强和延长头发,同时还可以控制头皮屑。最好避免在深夜吃乌拉木豆,因为它需要更长的消化时间。还建议便秘的孕妇避免食用乌拉木豆和乌拉木豆为主的食物,以免引起胃病。 乌拉德达尔也被称为 :- Vigna mungo, Maash, Kalamug, Urada, Udu, Uddu, Chiringo, Adad, Arad, Ulundu, Uttul,...

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