Body Care

Makhana: Zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie

machana (Euryale ferox) Makhana je semeno lotosovej rastliny, ktoré sa používa na prípravu sladkých aj slaných jedál.(HR/1) Tieto semená sa môžu...

Most Read

Vodný melón: zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie

Vodný melón (Citrullus lanatus) Vodný melón je osviežujúce letné ovocie, ktoré má vysoký obsah živín a obsahuje 92 percent vody.(HR/1) Zvlhčuje a udržuje telo v chlade...

Latest

Essential

Lifestyle Change

Healthy Day

Špenát: zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie

Špenát (Spinacia oleracea) Špenát je jednou z najdostupnejších a najkonzumovanejších zelených zelenín s významným nutričným obsahom, najmä pokiaľ ide o železo.(HR/1) Špenát je dobrým zdrojom železa, takže jeho pravidelná konzumácia môže pomôcť pri anémii. Dá sa piť aj ako nápoj na...

Video Tutorials

Routine Workout

Symptoms & Cure

Self Care

 
Contact Us Disclaimer About Us
Privacy Policy Terms & Conditions Cookie Policy