Kuth (Saussurea lappa)
Kuth veya Kustha, tıbbi özelliklere sahip güçlü bir bitkidir.(HR/1)
Antimikrobiyal ve antibakteriyel nitelikleri nedeniyle Kuth, kalın bağırsakta mikroorganizmaların...
Isabgol (Plantago ovata)
Yaygın olarak isabgol olarak bilinen Psyllium kabuğu, dışkı üretimine yardımcı olan ve laksasyonu destekleyen bir diyet lifidir.(HR/1)
En sık kullanılan kabızlık ev tedavilerinden...
Elma (Malus pumila)
Elmalar, rengi yeşilden kırmızıya değişen lezzetli, gevrek bir meyvedir.(HR/1)
Günde bir elmanın, çeşitli sağlık sorunlarının yönetimine ve önlenmesine yardımcı olduğu için doktoru uzak tuttuğu doğrudur. Elmalar, metabolizmaya yardımcı olan pektin lifi bakımından yüksektir. Kilo yönetimine yardımcı olan bir...
