Mooli (Raphanus sativa)
Korenovka mooli, pogosto znana kot redkev, ima vrsto terapevtskih učinkov.(HR/1)
Zaradi odlične hranilne vrednosti ga lahko uživamo svežega, kuhanega ali vloženega. V Indiji je ena najbolj priljubljenih zelenjav v zimskih mesecih. Listi redkvice vsebujejo veliko vitamina C, vitamina...
Moringa (Moringa oleifera)
Moringa, pogosto znana kot "bobnarska palica" ali "hren", je pomembna rastlina v ajurvedski medicini.(HR/1)
Moringa je odlična hranilna vrednost in vsebuje veliko rastlinskega olja. Njeni listi in cvetovi se večinoma uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Moringa znižuje raven...
Mango (Mangifera indica)
Mango, znan tudi kot Aam, je priznan kot "kralj sadja".(HR/1)
" Poleti je eno najbolj priljubljenih sadežev. Mango vsebuje veliko vitamina A, vitamina C, železa in kalija, zaradi česar je čudovit vir prehrane za telo. Posledica tega je...
Manjistha (Rubia cordifolia)
Manjistha, znana tudi kot indijska bela, velja za enega najučinkovitejših čistilcev krvi.(HR/1)
Uporablja se predvsem za razbijanje ozkih grl krvnega pretoka in čiščenje zastale krvi. Zelišče Manjistha se lahko uporablja za spodbujanje beljenja kože tako znotraj kot lokalno....
Mandukaparni (Centella asiatica)
Mandukaparni je stara zel, katere ime izhaja iz sanskrtske besede "mandukarni" (list spominja na žabje noge).(HR/1)
Že od antičnih časov je sporna droga in jo pogosto zamenjujejo z brahmijem, saj brahmi izboljšuje inteligenco, zato zamenjujejo številna zelišča s...
Majuphal (Quercus Infectoria)
Hrastove žolče so majufal, ki se tvori na listih hrasta.(HR/1)
Majuphala je na voljo v dveh različicah: beli žolčni majuphala in zeleni žolčni majuphala. Majuphal ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, zaradi česar je koristen za celjenje ran. Zaradi...
Makhana (Euryale ferox)
Makhana je seme rastline lotos, ki se uporablja za pripravo sladkih in slanih jedi.(HR/1)
Ta semena lahko jeste surova ali kuhana. Makhana se uporablja tudi v tradicionalni medicini. Beljakovine, ogljikovi hidrati, vlaknine, kalij, železo in cink so v...
Malkangani (Celastrus paniculatus)
Malkangani je ogromen oleseneli plezajoči grm, znan tudi kot "drevo osebja" ali "drevo življenja".(HR/1)
Njegovo olje se uporablja kot tonik za lase in je koristno za lase. Malkangani, ko ga nanesemo na lasišče, spodbuja zdravje las in zmanjšuje...
Lodhra (Symplocos racemosa)
Ajurvedski zdravniki uporabljajo Lodhra kot tradicionalno zdravilo.(HR/1)
Korenine, lubje in listi te rastline se uporabljajo v medicinske namene, vendar je najbolj koristno steblo. Lodhra ima antibakterijske in protivnetne lastnosti, zaradi česar je učinkovita pri zdravljenju ženskih bolezni, kot...
Lotus (Nelumbo nucifera)
Lotusov cvet, indijska nacionalna roža, je znan tudi kot "Kamal" ali "Padmini".(HR/1)
" Je sveta rastlina, ki predstavlja božansko lepoto in čistost. Lotusovi listi, semena, cvetovi, plodovi in korenike so užitni in dokazano imajo zdravilne lastnosti. Posušene lotosove...
