Zelišča

Nirgundi: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Nirgundi (Vitex negundo) Nirgundi je dišeča rastlina, ki je znana tudi kot peterolistno čedno drevo.(HR/1) Vitex negundo je znan kot sarvaroganivarani - zdravilo za vse bolezni v indijski tradicionalni medicini. V medicini se najpogosteje uporabljajo korenine, lubje, listi in plodovi. Pomagajo...

Nisoth: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Nisoth Nisoth, znan tudi kot indijski jalap, je zdravilna rastlina s številnimi zdravstvenimi koristmi.(HR/1) Rastlina je na voljo v dveh vrstah (črna in bela), pri čemer se v terapevtske namene najpogosteje uporabljajo posušene korenine bele sorte. Nisoth je po ajurvedi koristen...

Nagarmotha: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Nagarmotha (okrogla čempresa) Orehova trava je priljubljeno ime za Nagarmotha.(HR/1) Ima značilen vonj in se pogosto uporablja v kulinaričnih začimbah, dišavah in dišečih palčkah. Če se zaužije v pravem odmerku, Nagarmotha po ajurvedi pomaga pri prebavi zaradi lastnosti Deepan in Pachan....

Nagkesar: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Nagkesar (železni nož) Nagkesar je zimzeleno okrasno drevo, ki ga najdemo po vsej Aziji.(HR/1) Nagkesar se uporablja zaradi svojih zdravstvenih prednosti v mnogih delih, bodisi sam ali v kombinaciji z drugimi terapevtskimi zelišči. Nagkesar pomaga lajšati simptome prehlada in kašlja tako,...

Mung Daal: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Mung Daal (sevalni kis) Mung Daal, znan tudi kot "zeleni gram" v sanskrtu, je vrsta leče.(HR/1) Stročnice (semena in kalčki) so priljubljen vsakodnevni prehranski izdelek, ki vsebuje različne hranilne snovi in biološko aktivnost. Antioksidativni, antidiabetični, protimikrobni, antihiperlipidemični in antihipertenzivni učinki, protivnetni...

Muskmelon: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Mošusna melona Mošusna melona, v ajurvedi znana tudi kot Kharbooja ali Madhuphala, je sadje, bogato s hranili.(HR/1) Semena mošusove melone so izjemno bogata s hranili in se uporabljajo v različnih jedeh. Je zdravo poletno sadje, saj ima hladilne in diuretične lastnosti,...

Gorčično olje: zdravstvene koristi, stranski učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Gorčično olje (navadno zelje) Gorčično olje, znano tudi kot Sarso ka Tel, se pridobiva iz gorčičnih semen.(HR/1) Gorčično olje je najbolj vseprisotna sestavina v vsaki kuhinji in je zelo cenjeno zaradi svojih hranilnih lastnosti. Gorčično olje vsebuje antioksidante, protivirusne, protirakave in...

Multani Mitti: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Multani Mitti (Edini pralec) Multani Mitti, pogosto znan kot "Fullerjeva zemlja", je naravni balzam za kožo in lase.(HR/1) Je belkastega do rumenkastega odtenka, je brez vonja in okusa. Je naravno zdravljenje aken, brazgotin, mastne kože in otopelosti. Vpojne lastnosti Multani mitti...

Munakka: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Munakka (vinska trta) Munakka je znana kot "drevo življenja" zaradi svoje sposobnosti regeneracije.(HR/1) Je prijetnega okusa in se običajno uporablja kot suho sadje v terapevtske namene. Odvajalne lastnosti Munakke pomagajo pri lajšanju zaprtja, njene hladilne lastnosti pa pomagajo zmanjšati kislost. Zaradi...

Mehendi: zdravstvene koristi, stranski učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

Mehendi (Lawsonia inermis) V hindujski kulturi je Mehendi ali Henna simbol veselja, lepote in svetih obredov.(HR/1) Goji se za uporabo v kozmetiki in farmaciji. Korenina, steblo, listi, cvetni strok in semena te rastline so zdravilno pomembni. Listi, ki vsebujejo barvilo, znano...

Latest News