Zioła

Sheetal Chini: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Chini Arkuszowe (Piper Cubeba) Sheetal Chini, znany również jako KababChini, jest drzewiastym pnączem z popielatoszarymi pnącymi łodygami i gałęziami zakorzenionymi w stawach.(HR/1) Suszone, całkowicie dojrzałe, ale niedojrzałe owoce stosuje się jako lekarstwo. Owoce mają korzenny, pachnący zapach i ostry, żrący smak....

Masło Shea: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Masło Shea (Vitellaria paradoxa) Masło Shea to stały tłuszcz pozyskiwany z orzechów drzewa Shea, które występuje głównie w dzikich terenach zachodniej i wschodniej Afryki.(HR/1) Masło Shea jest powszechnie stosowane w produktach do pielęgnacji skóry i włosów, balsamach i kremach nawilżających. Obecność...

Shatavari: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Shatavari (szparagi racemosus) Shatavari, często znane jako zioło przyjazne kobietom, to ajurwedyjska roślina rasayana.(HR/1) Działa jako tonik macicy i pomaga w problemach menstruacyjnych. Kontrolując równowagę hormonalną, poprawia wzrost piersi i wspomaga produkcję mleka. Shatavari jest również dobry dla facetów, ponieważ zwiększa...

Pudina: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Pudina (Mentha viridis) Brązowa mięta, mięta ogrodowa i mięta damska to nazwy pudiny.(HR/1) Ma charakterystyczny aromatyczny zapach i mocny smak oraz jest bogata w polifenole. Wiatropędne (uwalniające gazy) i przeciwskurczowe właściwości Pudiny pomagają w trawieniu i kontroli wagi. Wzdęcia i gazy...

Drzewo sandałowe: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Drzewo sandałowe (album Santalum) Drzewo sandałowe, znane również jako Svetchandan w Ajurwedzie, znane jest również jako Srigandha.(HR/1) Jest jednym z najstarszych i najcenniejszych naturalnych źródeł zapachowych, mającym znaczną wartość medyczną i handlową. Właściwości hepatoprotekcyjne herbaty z drzewa sandałowego pomagają w leczeniu...

Triphala: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Triphala Haritaki, Bibhitaki i Amalaki to trzy owoce lub zioła, które składają się na Triphalę.(HR/1) Ajurwedzie znana jest jako tridosziczna rasajana, co oznacza, że jest środkiem leczniczym, który równoważy trzy dosze: Kapha, Vata i Pitta. Jest bogaty w przeciwutleniacze, takie...

Cebula: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Cebula Cebula, znana również jako Pyaaz, ma silny, ostry aromat i jest wykorzystywana na wiele sposobów do przyprawiania potraw.(HR/1) Cebula występuje w różnych kolorach i rozmiarach, w tym cebuli białej, czerwonej i dymki, które można spożywać na świeżo w sałatkach. Podczas...

Tejpatta: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Tejpatta (Cynamonowiec tamala) Tejpatta, znana również jako indyjski liść laurowy, to środek smakowo-zapachowy stosowany w różnych potrawach.(HR/1) Nadaje posiłkom ciepły, pieprzny, goździkowo-cynamonowy smak. Tejpatta jest przydatna dla diabetyków, ponieważ jej właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne pomagają regulować poziom glukozy we krwi poprzez...

Gudmar: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Gudmar (Gymnema sylvestrae) Gudmar to leczniczy krzew pnący, którego liście są wykorzystywane w leczeniu różnych dolegliwości.(HR/1) Gudmar, znany również jako Gurmar, jest cudownym lekiem dla pacjentów z cukrzycą, ponieważ działa dobrze zarówno na cukrzycę typu I, jak i typu II. Obniża...

Giloy: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Giloy (Tinospora cordifolia) Giloy, znany również jako Amrita, to zioło, które pomaga we wzmocnieniu układu odpornościowego.(HR/1) Liście mają kształt serca i przypominają liście betelu. Giloy jest dobry dla diabetyków, ponieważ ma gorzki smak i pomaga kontrolować poziom glukozy we krwi. Pomaga...

Latest News