Nirgundi (Vitex negundo)

Ang Nirgundi ay isang mabangong halaman na kilala rin bilang ang limang dahon na malinis na puno.^(HR/1)

Vitex negundo ay kilala bilang sarvaroganivarani – ang paggamot para sa lahat ng karamdaman sa Indian tradisyonal na gamot. Ang mga ugat, balat, dahon, at prutas ay ang pinakakaraniwang ginagamit na panggamot. Nakakatulong ang mga ito sa paggamot ng pasulput-sulpot na lagnat, pagkauhaw, at pananakit ng katawan, gayundin sa colitis, dysentery, pagtatae, at utot.

Ang Nirgundi ay kilala rin bilang :- Vitex negundo, Sinduvara, Samphalika, Nila, Aslak, Nishinda, Five Leaved Chaste tree, Nagod, Sinduar, Sambhalu, Lakkigida, Nekkigida, Indranee, Sambhalu, Banna, Karunochchi, Nocchi, Nallavavilli

Ang Nirgundi ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Nirgundi:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Nirgundi (Vitex negundo) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Rheumatoid arthritis : Ang Rheumatoid Arthritis, o Amavata sa Ayurveda, ay isang karamdaman kung saan ang Vata dosha ay nababawasan at ang Ama ay naipon sa mga kasukasuan. Nagsisimula ang Amavata sa mahinang pagtunaw ng apoy, na nagreresulta sa akumulasyon ng Ama (mga latak ng lason sa katawan bilang resulta ng maling pagtunaw) sa katawan. Dahil sa Vata balancing at Ushna (mainit) na katangian nito, tumulong ang Nirgundi sa pamamahala ng Amavata. Nakakatulong ito sa paglaki ng digestive fire, na nagpapabuti sa digestive system at binabawasan ang paglikha at pag-iimbak ng Ama, sa gayon ay nagpapagaan ng mga sintomas ng Amavata.
• Ubo : Ang ubo ay isang madalas na karamdaman na tinutukoy ng Ayurveda bilang problema sa Kapha. Ang pag-unlad at akumulasyon ng uhog sa respiratory system ay ang pinakakaraniwang sanhi ng ubo. Dahil sa Kapha balancing at Ushna (mainit) na katangian nito, nakakatulong ang Nirgundi sa pag-ubo. Nakakatulong ito sa madaling pagdaan ng nakolektang uhog at sa gayon ay nagbibigay ng lunas mula sa ubo.
• Epilepsy : Sa Ayurveda, ang epilepsy ay kilala bilang Apasmara. Ang pasyente na may epilepsy ay may mga seizure na kinabibilangan ng mga maalog na galaw ng mga bahagi ng katawan. Posibleng mahimatay ang nagdurusa. Ang tatlong doshas – Vata, Pitta, at Kapha – lahat ay sangkot sa epilepsy, lalo na ang Vata dosha, na nakakaapekto sa mga ugat. Ang Nirgundi’s Vata balancing at Medhya (brain tonic) na katangian ay tumutulong sa pamamahala ng epilepsy. Nakakatulong ito sa pagpapahinga ng nerve at pinipigilan ang mga epilepsy bouts na maganap muli.
• Sakit sa arthritis : Ang sakit sa arthritis ay isang kondisyon kung saan nararamdaman ang pananakit sa mga kasukasuan dahil sa paglala ng Vata dosha sa parehong osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, tumutulong ang Nirgundi sa pamamahala ng sakit na ito. Para maibsan ang discomfort, maglagay ng paste na gawa sa dahon ng Nirgundi sa apektadong lugar.
• kulay abong buhok : Ang kulay-abo na buhok ay kadalasang sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha. Dahil sa mga katangian nitong Kapha balancing at Keshya (hair tonic), ang paggamit ng Nirgundi oil sa anit ay makatutulong na maiwasan ang uban. Nakakatulong ito sa pag-iwas sa kulay-abo na buhok pati na rin ang pagpapanatili ng mataas na kalidad ng buhok.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Nirgundi:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Nirgundi (Vitex negundo)^(HR/3)

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Nirgundi:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Nirgundi (Vitex negundo)^(HR/4)

  • Iba pang Pakikipag-ugnayan : Dahil walang sapat na siyentipikong data, pinakamahusay na makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang Nirgundi sa anumang iba pang halaman.
  • Pagbubuntis : Dahil walang sapat na siyentipikong data, pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng Atis sa panahon ng pagbubuntis o bisitahin ang iyong doktor nang maaga.

  Paano kumuha ng Nirgundi:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Nirgundi (Vitex negundo) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Nirgundi Juice : Uminom ng sampu hanggang dalawampung ml (o ayon sa gabay ng doktor) ng Nirgundi leaf juice. Uminom ito ng dalawang beses pagkatapos kumain. Ulitin araw-araw upang makakuha ng lunas sa ubo.
  • Nirgundi Powder : Uminom ng tatlo hanggang 6 g (o ayon sa gabay ng medikal na propesyonal) ng Nirgundi powder. Uminom ito ng maligamgam na tubig. Ulitin nang regular upang makakuha ng lunas sa sakit ng rayuma at pamamaga.
  • Nirgundi Capsules : Uminom ng isang kapsula (o ayon sa direksyon ng medikal na propesyonal) dalawang beses sa isang araw. Regular na kainin ito pagkatapos kumain. Ulitin araw-araw upang makakuha ng lunas para sa anumang uri ng pangkalahatang pananakit sa katawan.
  • Langis ng Nirgundi : Kumuha ng ilang patak ng Nirgundi oil sa isang cotton bud at ipahid sa apektadong lugar. Iwanan ito ng mga sampu hanggang labinlimang minuto. Pagkatapos ng sampu hanggang labinlimang minuto, hugasan ang lugar na may maligamgam na tubig upang maisulong ang ulser pati na rin ang paggaling ng pinsala. Gumamit ng langis ng Nirgundi bago maligo dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw upang makakuha ng pinakamainam na resulta.
  • Dahon ng Nirgundi : Sunugin ang ilang tuyong nahulog na dahon ng Nirgundi. Langhap ang mga usok upang makakuha ng lunas mula sa migraine.
  • Nirgundi Paste : Gumawa ng paste ng dahon ng Nirgundi. Painitin nang bahagya ang paste. Ilapat ang paste sa nasirang bahagi upang makakuha ng lunas sa pananakit ng ulo.

  Gaano karaming Nirgundi ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Nirgundi (Vitex negundo) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Nirgundi Juice : Sampu hanggang dalawampung mililitro sa isang araw o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Nirgundi Powder : Isa hanggang tatlong gramo ayon sa kinakailangan sa isang araw.
  • Langis ng Nirgundi : Dalawa hanggang tatlong patak ayon sa itinuro ng iyong doktor.

  Mga side effect ng Nirgundi:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Nirgundi (Vitex negundo)^(HR/7)

  • Sumasakit ang tiyan
  • Nangangati
  • Pantal sa balat

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Nirgundi:-

  Question. Paano mag-imbak ng langis ng Nirgundi?

  Answer. Ang langis ng Nirgundi ay dapat itago sa isang lalagyan ng airtight glass upang maiwasan ang direktang init at liwanag na pagkakalantad.

  Question. Ano ang iba pang paraan ng paggamit ng Nirgundi?

  Answer. Ang “Oral Consumption” ay isang terminong ginamit upang ilarawan kung paano kumakain ang mga tao ng pagkain. 1. Nirgundi Juice (Nirgundi) a. Uminom ng 10-20 ML ng Nirgundi leaf juice (o bilang inireseta ng isang manggagamot). b. Dalhin ito ng dalawang beses pagkatapos ng bawat pagkain. c. Gawin ito araw-araw para mawala ang iyong ubo. 2. Pinulbos na Nirgundi a. Uminom ng 3-6 g ng Nirgundi powder (o bilang inireseta ng iyong doktor). c. Inumin ito ng isang baso ng maligamgam na tubig. c. Gawin ito nang regular upang maibsan ang pananakit ng rayuma at pamamaga. Mga Kapsul ng Nirgundi a. Uminom ng 1 kapsula dalawang beses sa isang araw (o ayon sa payo ng iyong doktor). c. Dalhin ito pagkatapos kumain nang regular. c. Gawin ito araw-araw upang makatanggap ng ginhawa mula sa anumang pangkalahatang pananakit ng katawan. Panlabas na Applicability 1. Nirgundi Oil a. Maglagay ng ilang patak ng Nirgundi oil sa apektadong rehiyon gamit ang cotton swab. b. Itabi sa loob ng 10-15 minuto. c. Hugasan ang lugar na may maligamgam na tubig pagkatapos ng 10-15 minuto upang mapadali ang paggaling ng ulser at sugat. d. Para sa pinakamahusay na mga resulta, mag-apply ng Nirgundi oil bago maligo 2-3 beses bawat araw. Nirgundi Leaf No. 2 a. Magsunog ng ilang dahon ng Nirgundi na natuyo. b. Langhap ang mga usok upang mapawi ang sakit ng ulo. 3. Nirgundi Paste a. Gilingin ang mga dahon ng Nirgundi sa isang i-paste. c. Painitin nang bahagya ang i-paste. b. Para maibsan ang pananakit ng ulo, ilapat ang paste sa apektadong bahagi.”

  Question. Mabuti ba ang Nirgundi para sa Diabetes?

  Answer. Oo, maaaring makatulong si Nirgundi sa pamamahala ng diabetes. Dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, nakakatulong ito sa pagpapabuti ng glucose sa dugo at mga antas ng insulin.

  Ang diabetes ay isang sakit na nabubuo kapag ang Vata at Kapha dosha ay wala sa balanse, na nagreresulta sa pagkagambala sa pagpapalabas ng insulin mula sa pancreas. Dahil sa mga katangian nito na Tikta (mapait), Katu (maanghang), at Vata-Kapha, tumutulong ang Nirgundi sa pamamahala ng diabetes sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng insulin.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi na pamahalaan ang mga reaksiyong alerdyi?

  Answer. Oo, ang mga anti-allergic na katangian ng Nirgundi ay maaaring tumulong sa pamamahala ng mga reaksiyong alerhiya. Nakakatulong ito upang mapabuti ang tugon ng immunological sa pamamagitan ng pagpigil sa paglabas ng mga partikular na molekula sa katawan na nagdudulot ng mga allergy.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi sa pagkontrol sa mga nagpapasiklab na reaksyon?

  Answer. Oo, ang mga katangian ng anti-inflammatory at analgesic ng Nirgundi ay maaaring tumulong sa paggamot ng mga nagpapaalab na reaksyon. Sa pamamagitan ng paglilimita sa paglaki ng mga partikular na tagapamagitan na nagdudulot ng pamamaga, nakakatulong ito sa pagbawas ng sakit at pamamaga.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi sa pinsala sa atay?

  Answer. Oo, ang mga katangian ng pagprotekta sa atay ng Nirgundi ay maaaring makatulong sa pamamahala ng sakit sa atay. Ang Nirgundi ay naglalaman ng mga antioxidant na tumutulong sa paglaban sa mga libreng radical at protektahan ang mga selula ng atay mula sa pinsala.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi sa pagbabawas ng lagnat?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong antipyretic, maaaring tumulong ang Nirgundi sa pagpapababa ng lagnat. Ang ilang partikular na bahagi sa Nirgundi ay tumutulong sa pagbabawas ng mataas na temperatura ng katawan.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi sa pagkawala ng memorya?

  Answer. Dahil sa pagkilos nitong antioxidant, makakatulong ang Nirgundi sa pagkawala ng memorya. Nakakatulong ito na palakasin ang memorya sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa mga free radical at pagpigil sa pagkasira ng cell.

  Ang pagkawala ng memorya ay isang problema na karaniwang sanhi ng kawalan ng timbang sa Vata dosha. Nakakatulong ang Nirgundi’s Vata balancing at Medhya (brain tonic) na katangian upang maiwasan ang pagkawala ng memorya. Nakakatulong ito sa pagbawi ng memorya at pinipigilan ang karagdagang pagkawala ng memorya.

  Question. Paano nakakatulong ang Nirgundi sa pagbabawas ng panganib ng HIV?

  Answer. Ang mga katangian ng anti-HIV ng Nirgundi ay nakakatulong upang mabawasan ang pagkakataong magkaroon ng HIV. Ang ilang partikular na bahagi sa Nirgundi ay may mga katangian ng antiviral, na tumutulong na pigilan ang pagkalat ng virus.

  Question. Gumagana ba ang Nirgundi laban sa pagkalason ng kamandag ng ahas?

  Answer. Oo, ginagamit ang Nirgundi upang maiwasan ang pagkalason ng lason mula sa mga ahas. Pinapalakas nito ang immunological response sa pamamagitan ng pagpapasigla sa pagbuo ng mga antibodies laban sa kamandag ng ahas. Pinoprotektahan ka nito mula sa mga nakakalason na epekto ng kamandag ng ahas.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi sa pamamahala ng mga seizure?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong anticonvulsant, maaaring maging kapaki-pakinabang ang Nirgundi paste sa paggamot ng mga seizure. Pinoprotektahan ka nito mula sa ilang bahagi na nagdudulot ng mga seizure. Tumutulong din ang Nirgundi sa pag-iwas sa epilepsy at electroshock convulsion.

  Ang mga seizure ay kadalasang sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata dosha, na nakakaapekto sa mga ugat. Ang Nirgundi’s Vata balancing at Medhya (brain tonic) na mga katangian, na tumutulong sa pag-iwas sa mga seizure at pagpapalakas ng nerve, ay tumutulong sa pamamahala ng karamdamang ito.

  Question. Ang Nirgundi ba ay kapaki-pakinabang para sa mga tambak?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data, maaaring makatulong ang Nirgundi sa mga tambak dahil sa mga katangian ng laxative nito, na nagtataguyod ng pagdumi at nagpapagaan ng tibi, na siyang pinakakaraniwang sanhi ng mga tambak.

  Ang isang mahinang diyeta at isang laging nakaupo na pamumuhay ay nag-uudyok ng mga tambak, na kilala rin bilang Arsh sa Ayurveda. Lahat ng tatlong dosha, partikular ang Vata, ay napinsala bilang resulta nito. Ang mahinang digestive fire na dulot ng isang inflamed Vata ay humahantong sa talamak na paninigas ng dumi. Nagdudulot ito ng pamamaga sa mga ugat ng tumbong, na nagreresulta sa pagbuo ng mga tambak. Maaari itong magresulta sa pagdurugo kung hindi papansinin o hindi ginagamot. Dahil sa Vata balancing at Kashay (astringent) na katangian nito, tumulong ang Nirgundi sa pamamahala ng mga tambak. Pinapaginhawa nito ang paninigas ng dumi at pinapaliit ang mga sintomas ng Piles, tulad ng pagdurugo, sa pamamagitan ng pagpigil sa tibi.

  Question. Gumagana ba ang Nirgundi laban sa mga impeksyon?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong antibacterial, mapoprotektahan ka ng langis ng Nirgundi mula sa iba’t ibang sakit na microbial. Pinipigilan nito ang mga impeksyon sa pamamagitan ng pagpigil sa paglaki ng bakterya.

  Question. Nakakatulong ba ang Nirgundi sa pamamahala ng mga seizure?

  Answer. Dahil sa mga anticonvulsant effect nito, makakatulong ang Nirgundi paste na maiwasan ang mga seizure. Pinoprotektahan ka nito mula sa ilang bahagi na nagdudulot ng mga seizure. Tumutulong din ang Nirgundi sa pag-iwas sa epilepsy at electroshock convulsion.

  SUMMARY

  Vitex negundo ay kilala bilang sarvaroganivarani – ang paggamot para sa lahat ng karamdaman sa Indian tradisyonal na gamot. Ang mga ugat, balat, dahon, at prutas ay ang pinakakaraniwang ginagamit na panggamot.