Baheda (Terminalia bellirica)
V sanskrte je Baheda známa ako „Bibhitaki“, čo znamená „ten, kto sa vyhýba chorobám.(HR/1)
Je to jedna zo základných zložiek bylinného lieku "Triphala", ktorý sa používa na liečbu bežnej nádchy, faryngitídy a zápchy. Na liečebné účely sa využíva...
Ashoka (Saraca asoca)
Ashoka, tiež známa ako Ashoka briksh, je jednou z najstarších a najuznávanejších rastlín v Indii.(HR/1)
Najmä kôra a listy Ashoky majú terapeutické výhody. Ashoka pomáha ženám s rôznymi gynekologickými a menštruačnými problémami, ako je silná, nepravidelná a bolestivá...
Babool (Acacia nilotica)
Babool je tiež známy ako "liečivý strom", pretože všetky jeho časti (kôra, koreň, guma, listy, struky a semená) sa používajú na liečbu rôznych ochorení.(HR/1)
Žuvanie malých kúskov čerstvej kôry Babool je podľa ajurvédy prospešné pri zvládaní zdravotných problémov...
Marhuľa (Prunus armeniaca)
Marhuľa je mäsité žltkasto-oranžové ovocie s karmínovým odtieňom na jednej strane.(HR/1)
Marhuľa je mäsité žltkasto-oranžové ovocie s karmínovým odtieňom na jednej strane. Má tenkú vonkajšiu šupku, ktorú netreba pred konzumáciou šúpať. Vitamín A, vitamín C a draslík sú...
Arjuna (Terminalia arjuna)
Arjuna, niekedy označovaná ako strom Arjun, je populárny strom v Indii.(HR/1)
Má okrem iného antioxidačné, protizápalové a antibakteriálne účinky. Arjuna pomáha pri prevencii srdcových chorôb. Pomáha srdcu správne fungovať tým, že posilňuje a tonizuje srdcové svaly. Arjuna strom...
jablko (Malus pumila)
Jablká sú chutné, chrumkavé ovocie, ktoré má farbu od zelenej po červenú.(HR/1)
Je pravda, že jedno jablko denne odradí lekára, pretože pomáha pri zvládaní a prevencii rôznych zdravotných problémov. Jablká majú vysoký obsah pektínovej vlákniny, ktorá napomáha metabolizmu....
Jablčný ocot (Malus sylvestris)
ACV (jablčný ocot) je zdravotné tonikum, ktoré podporuje vitalitu a silu.(HR/1)
Vyrába sa spojením kvasiniek a baktérií s jablkovou šťavou, vďaka čomu má kyslú chuť a štipľavú vôňu. ACV napomáha chudnutiu a pravidelnému tráveniu. ACV môžu používať...
Ananás (ananás)
Slávny ananás, tiež známy ako Ananas, je tiež považovaný za „kráľa ovocia.(HR/1)
"Lahodné ovocie sa využíva v rôznych tradičných liečebných postupoch. Má vysoký obsah vitamínov A, C a K, ako aj fosforu, zinku, vápnika a mangánu. Vďaka vysokej koncentrácii...
Anantamul (Hemidesmus indicus)
Anantamul, čo v sanskrte znamená „večný koreň“, rastie pri morských pobrežiach a v himalájskych oblastiach.(HR/1)
Nazýva sa tiež indická Sarsaparilla a má množstvo liečivých a kozmetických vlastností. Anantamul je významnou zložkou niekoľkých ajurvédskych ošetrení pleti, pretože má podľa...
Amaltas (Cassia fistula)
Žiarivo žlté kvety charakterizujú Amaltu, v ajurvéde známu aj ako Rajvraksha.(HR/1)
Je považovaný za jeden z najkrajších stromov Indie. Po obede a večeri môže užívanie Amaltas churna s teplou vodou pomôcť pri riadení hladiny cukru v krvi zvýšením...
