Jablčný ocot (Malus sylvestris)
ACV (jablčný ocot) je zdravotné tonikum, ktoré podporuje vitalitu a silu.(HR/1)
Vyrába sa spojením kvasiniek a baktérií s jablkovou šťavou, vďaka čomu má kyslú chuť a štipľavú vôňu. ACV napomáha chudnutiu a pravidelnému tráveniu. ACV môžu používať...
jablko (Malus pumila)
Jablká sú chutné, chrumkavé ovocie, ktoré má farbu od zelenej po červenú.(HR/1)
Je pravda, že jedno jablko denne odradí lekára, pretože pomáha pri zvládaní a prevencii rôznych zdravotných problémov. Jablká majú vysoký obsah pektínovej vlákniny, ktorá napomáha metabolizmu....
Ananás (ananás)
Slávny ananás, tiež známy ako Ananas, je tiež považovaný za „kráľa ovocia.(HR/1)
"Lahodné ovocie sa využíva v rôznych tradičných liečebných postupoch. Má vysoký obsah vitamínov A, C a K, ako aj fosforu, zinku, vápnika a mangánu. Vďaka vysokej koncentrácii...
Anantamul (Hemidesmus indicus)
Anantamul, čo v sanskrte znamená „večný koreň“, rastie pri morských pobrežiach a v himalájskych oblastiach.(HR/1)
Nazýva sa tiež indická Sarsaparilla a má množstvo liečivých a kozmetických vlastností. Anantamul je významnou zložkou niekoľkých ajurvédskych ošetrení pleti, pretože má podľa...
Amaltas (Cassia fistula)
Žiarivo žlté kvety charakterizujú Amaltu, v ajurvéde známu aj ako Rajvraksha.(HR/1)
Je považovaný za jeden z najkrajších stromov Indie. Po obede a večeri môže užívanie Amaltas churna s teplou vodou pomôcť pri riadení hladiny cukru v krvi zvýšením...
Amla (Emblica officinalis)
Amla, bežne známa ako indický egreš, je ovocie bohaté na živiny, ktoré je v prírode najbohatším zdrojom vitamínu C.(HR/1)
Amla je ovocie, ktoré podporuje trávenie a znižuje kyslosť. Je tiež prospešný pre diabetikov, pretože pomáha pri regulácii hladiny...
Alsi (Linum Usitatissimum)
Alsi alebo ľanové semená sú významné olejnaté semená, ktoré majú rôzne lekárske využitie.(HR/1)
Má vysoký obsah vlákniny, sacharidov, bielkovín a minerálov a môže sa pražiť a pridávať do rôznych jedál. Pridanie Alsi do vody alebo posypanie šalátov môže...
Kamenec (síran hlinito-draselný)
Kamenec, tiež známy ako Phitkari, je číry materiál podobný soli, ktorý sa používa vo varení aj v medicíne.(HR/1)
Kamenec prichádza v rôznych formách, vrátane kamenca draselného (draslíka), amónia, chrómu a selénu. Kamenec (Phitkari) sa v Ajurvéde používa ako...
Mandle (Prunus dulcis)
Mandle, ľudovo známe ako „Kráľ orechov“, je jedlo s vysokým obsahom živín, ktoré sa dodáva v dvoch príchutiach: sladkej a horkej.(HR/1)
Sladké mandle majú tenkú šupku a pri požití sú uprednostňované pred horkými mandľami. Horké mandle obsahujú kyselinu...
Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)
Aloe vera je sukulentná rastlina, ktorá vyzerá ako kaktus a v listoch má číry liečivý gél.(HR/1)
Aloe vera sa vyskytuje v rôznych druhoch, ale Aloe barbadensis je najbežnejšia. Liečba mnohých kožných porúch, ako je akné a...
