Vidanga (Embelia ribes)

Ang Vidanga, kung minsan ay kilala bilang false black pepper, ay may malawak na hanay ng mga katangiang panterapeutika at ginagamit sa mga ayurvedic formula.^(HR/1)

Dahil sa katangian nitong anthelmintic, ang vidanga ay karaniwang ginagamit upang paalisin ang mga bulate at parasito mula sa tiyan. Pinapaginhawa nito ang hindi pagkatunaw ng pagkain at, dahil sa mga katangian ng laxative nito, nakakatulong din ito sa pamamahala ng tibi. Ang regular na paggamit ng Vidanga churna ay maaaring makatulong sa pamamahala ng timbang sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga antas ng kolesterol at pagpapalakas ng metabolismo ng katawan. Dahil sa mga katangian ng cardioprotective at antioxidant nito, maaari rin nitong protektahan ang puso mula sa pinsala sa libreng radikal. Ang antidepressant effect ng Vidanga ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng depression, dahil pinapabuti nito ang mood gayundin ang mga function ng utak. Dahil sa mga katangian nitong antibacterial, maaaring ilapat ang vidanga seed paste sa balat upang makatulong sa acne. Upang mapabuti ang iyong kutis, paghaluin ang Vidanga seed paste sa rosas na tubig at ilapat sa iyong balat.

Ang Vidanga ay kilala rin bilang :- Embelia ribes, Jantughna, Krmighna, Krmihara, Krmiripu, Vidang, Vavding, Vavading, Vayavadang, Vayavidanga, Bhabhiranga, Baberang, Vayuvilanga, Babading, Vizhalari, Bidanga, Babrung, Vavaring, Vayuvilangam, Vayuvidangalu, Ba Vayuvidangalu

Ang Vidanga ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Vidanga:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Vidanga (Embelia ribes) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Mga bulate sa bituka : Dahil sa paggana nito sa Krimighna, ang Vidanga ay isang mabisang halaman para sa pagkontrol sa mga infestation ng bulate tulad ng mga threadworm, roundworm, at iba pang uri ng bulate.
• hindi pagkatunaw ng pagkain : Pinipigilan ng pinainit na potency ng Vidanga ang pagsusuka, pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, at utot. Ang Rechana (laxative) na ari-arian nito ay tumutulong din sa pamamahala ng paninigas ng dumi.
• Depresyon : Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, ang Vidanga ay may antidepressant effect na tumutulong sa pamamahala ng depression.
• Impeksyon sa lalamunan : Ang Vidanga ay may pagpapatahimik na epekto sa Kapha dosha, na tumutulong upang maibsan ang mga impeksyon sa ubo at lalamunan.
• Obesity : Ang pinainit na potency ng Vidanga ay nagpapasigla sa panunaw at tumutulong sa pag-alis ng mga hindi natutunaw na pagkain, na tumutulong upang mabawasan ang taba at alisin ang anumang mga lason na nasa katawan.
• Sakit sa balat : Ang Vidanga’s Shodhan (purification) na ari-arian ay tumutulong sa paggamot ng mga problema sa balat sa pamamagitan ng pag-alis ng mga lason sa dugo.
• Hyperpigmentation : Dahil sa katangian nitong Kashaya (astringent) at Rasayana (nakapagpapabata), ang isang paste na gawa sa mga dahon ng Vidanga ay maaaring makatulong na pagandahin ang kulay ng balat, bawasan ang hyperpigmentation, at isulong ang paggaling ng sugat.
• Sakit sa balat : Kapag nilagyan ng alikabok ang may problemang rehiyon na may ilang langis, nakakatulong ang vidanga powder na makontrol ang mga isyu sa balat kabilang ang eczema at buni.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Vidanga:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Vidanga (Embelia ribes)^(HR/3)

• Iwasan ang paggamit ng Vidanga kung mayroon kang mababang bilang ng tamud dahil maaaring makapinsala ito sa proseso ng spermatogenesis.
• Dapat na iwasan ang Vidanga kung mayroon kang acidity o anumang mga problema sa tiyan dahil sa Ushna virya (mainit na potency).

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Vidanga:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Vidanga (Embelia ribes)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Hindi dapat inumin ang Vidanga kung ikaw ay nagpapasuso.
  • Pagbubuntis : Dapat na iwasan ang Vidanga sa panahon ng pagbubuntis.
  • Allergy : Kung mayroon kang hypersensitive na balat, paghaluin ang Vidanga seeds paste o powder na may langis ng niyog o rosas na tubig.

  Paano kumuha ng Vidanga:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Vidanga (Embelia ribes) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Vidanga Churna : Uminom ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng Vidanga churna. Dalhin ito kasama ng pulot o may maligamgam na tubig na pinakamainam pagkatapos kumain.
  • Vidanga Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang kapsula ng Vidanga. Lunukin ito ng maligamgam na tubig pagkatapos kumain ng dalawang beses sa isang araw.
  • Vidanga Seed Paste : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Vidanga seed paste. Haluin ito ng inakyat na tubig at ilapat din ng pantay sa balat. Hayaang umupo ito ng lima hanggang pitong minuto. Hugasan nang maigi gamit ang tubig mula sa gripo. Gamitin ang paggamot na ito isa hanggang dalawang beses sa isang linggo upang mapabuti ang iyong kutis ng balat.
  • Vidanga Seeds Powder : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Vidanga seeds powder. Ihalo ito sa pulot at ipahid nang pantay-pantay sa apektadong bahagi. Hayaang umupo ito ng pito hanggang sampung minuto. Hugasan nang lubusan ng tubig. Gamitin ang lunas na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang maalis ang mga sakit sa balat

  Gaano karaming Vidanga ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Vidanga (Embelia ribes) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Vidanga Churna : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw.
  • Vidanga Capsule : Isa hanggang dalawang kapsula dalawang beses sa isang araw.
  • Vidanga Paste : Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Vidanga Powder : Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Vidanga:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Vidanga (Embelia ribes)^(HR/7)

  • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Vidanga:-

  Question. Ano ang mga kemikal na sangkap ng Vidanga?

  Answer. Prutas, dahon, at ugat ang mga bahagi ng halaman na ito na ginagamit. Naglalaman ang Vidanga ng ilang kemikal na sangkap na responsable para sa mga benepisyong panggamot nito, kabilang ang embelin, embelinol, embeliaribyl ester, embeliol, at vilangin.

  Question. Ano ang mga anyo ng Vidanga na magagamit sa merkado?

  Answer. Available ang Vidanga sa iba’t ibang anyo sa merkado, kabilang ang: Capsule 1 2. ang pulbos

  Question. Magkano ang presyo ng Vidanga?

  Answer. 1. Para sa 300 gramo ng Vidanga Powder, ang mga presyo ay mula Rs 500 hanggang 600. 2. Ang isang bag ng 60 Vidanga Capsules ay nagkakahalaga sa pagitan ng Rs 100 at Rs 150.

  Question. Maaari bang maging sanhi ng maluwag na paggalaw ang Vidanga?

  Answer. Ang Vidanga’s Rechana (laxative) na ari-arian ay maaaring makagawa ng maluwag na paggalaw kung kinuha sa mataas na dosis.

  Question. Nakakatulong ba ang Vidanga sa tibi?

  Answer. Oo, ang Vidanga ay may laxative effect na maaaring makatulong sa pagtanggal ng constipation. Ang Vidanga ay naglalaman ng anthraquinone glycosides, na tumutulong sa pagdumi at paglabas ng dumi.

  Question. Nakakatulong ba ang Vidanga sa pagbaba ng timbang?

  Answer. Oo, ang mga ethanolic extract ng Vidanga ay nagpapakita ng lipid-lowering effect, na tumutulong sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagbabawas ng body mass.

  Question. Nakakatulong ba ang Vidanaga sa pamamahala ng depresyon?

  Answer. Ang Vidanga (Embelia ribes) ay isang halaman na maaaring gamitin upang gamutin ang depresyon. Naglalaman ito ng isang sangkap na tinatawag na embelin, na may mga katangian ng antidepressant. Ayon sa pananaliksik, pinapabagal ng embelin ang reuptake ng mga neurotransmitter tulad ng serotonin at norepinephrine, kaya nagpapabuti ng mood.

  Question. Nakakatulong ba ang Vidanga sa pagpapagaling ng namamagang lalamunan?

  Answer. Oo, ang Vidanga’s demulcent (inflammation and irritation-relieving) properties ay nakakatulong sa pag-alis ng namamagang lalamunan. Nagbibigay ito ng proteksiyon na pelikula sa ibabaw ng mucous membrane, binabawasan ang pamamaga at bahagyang pananakit habang pinoprotektahan din ang pinagbabatayan na mga selula.

  Question. Ang Vidanga ba ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa puso?

  Answer. Oo, kapaki-pakinabang ang Vidanga para sa mga problema sa puso dahil kabilang dito ang mga sangkap na aktibong antioxidant. Pinoprotektahan nito ang pinsala sa cell na dulot ng mga libreng radical at may cardioprotective effect.

  Oo, maaaring epektibo ang Vidanga sa paggamot ng sakit sa puso, na sanhi ng kawalan ng timbang ng Vata dosha. Ang mga katangian ng Vata na pagbabalanse, Balya (tagabigay ng lakas), at Rasayana (pagpapabata) ng Vidanga ay nakakatulong sa puso na mapanatili ang pinakamabuting paggana nito sa pamamagitan ng pagbibigay ng panloob na lakas.

  Question. Ang Vidanga ba ay kapaki-pakinabang para sa mga bulate sa tiyan?

  Answer. Ang Vidanga ay may mga katangian ng anthelmintic, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bulate sa tiyan. Nakakatulong ito sa pag-aalis ng mga bulate sa bituka at mga parasito.

  Oo, maaaring tumulong ang Vidanga sa mga impeksyon sa bulate na dulot ng mahina o may kapansanan sa digestive system. Ang mga katangian ng Vidanga’s Deepan (appetiser), Pachan (digestion), at Krimighna (anti-worm) ay tumutulong sa panunaw at pinipigilan ang paglaki ng uod sa tiyan.

  Question. Maaari bang gamitin ang Vidanga para sa mga tambak?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong katibayan upang patunayan ang papel ni Vidanga sa mga tambak, tradisyonal itong ginagamit para sa mga tambak.

  Ang mga tambak ay sanhi ng kakulangan o hindi sapat na panunaw, na nagiging sanhi ng kapansanan sa Vata at Pitta doshas. Nagdudulot ito ng pananakit, pagkasunog, at paminsan-minsang pagdurugo sa rehiyon ng anal. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, Deepan (appetiser) at Pachan (pantunaw), nakakatulong ang Vidanga sa pamamahala ng mga tambak. Ang Kashaya (astringent) at Rasayana (rejuvenation) na mga katangian nito ay nakakatulong na maiwasan ang pagdurugo sa mga tambak at mapanatili ang pangkalahatang kagalingan.

  Question. Maaari bang maging sanhi ng mga pantal sa balat ang Vidanga?

  Answer. Dahil sa Ushna (mainit) na intensity nito, ang Vidanga ay maaaring magdulot ng mga pantal sa balat sa mga taong madaling kapitan ng init.

  Question. Nakakatulong ba ang Vidanga sa pagpapagaling ng acne?

  Answer. Nakakatulong ang Vidanga na pamahalaan ang acne dahil naglalaman ito ng kemikal na embelin. Pinapababa nito ang pamumula at pamamaga na nauugnay sa acne sa pamamagitan ng pagpigil sa aktibidad ng bacteria na nagdudulot ng acne (Propionibacterium acnes).

  Question. Nakakatulong ba ang Vidanga sa pagkalagas ng buhok?

  Answer. Ang Vidanga ay naglalaman ng kemikal na tinatawag na embelin, na maaaring makatulong na mabawasan ang pagkalagas ng buhok. Kasama rin dito ang mga anti-androgenic na katangian, na tumutulong sa pag-iwas sa mga problema sa sekswal na lalaki tulad ng androgenetic alopecia (male pattern baldness).

  SUMMARY

  Dahil sa katangian nitong anthelmintic, ang vidanga ay karaniwang ginagamit upang paalisin ang mga bulate at parasito mula sa tiyan. Pinapaginhawa nito ang hindi pagkatunaw ng pagkain at, dahil sa mga katangian ng laxative nito, nakakatulong din ito sa pamamahala ng tibi.