Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)
Ang Shankhpushpi, na kilala rin bilang Shyamaktanta, ay isang perennial herb na may mga nakapagpapagaling na katangian.(HR/1)
Dahil sa kanyang banayad na laxative properties, nakakatulong ito sa panunaw at pag-alis ng tibi. Dahil sa mga katangian nitong antidepressant, nagtataguyod ito ng mental wellness at maaaring makatulong sa paggamot ng depression. Ang Shankhpushpi, ayon kay Ayurveda, ay nakakatulong upang makapagpahinga ang utak at mapawi ang stress at pagkabalisa. Dahil sa paggana nito ng Medhya (tumutulong sa katalinuhan), pinapabuti din nito ang memorya sa pamamagitan ng pagsisilbi bilang brain tonic. Para makatulong sa memorya at focus, paghaluin ang Shankhpushpi powder sa mainit na gatas o tubig. Ang mga tabletas at kapsula ng Shankhpushpi ay maaari ding gamitin upang mapalakas ang pagganap ng pag-iisip. Maaaring makatulong ang Shankhpushpi’s Rasayana (rejuvenating) sa pamamahala ng mga wrinkles at pag-iwas sa pagtanda. Dahil sa Ropan (pagpapagaling) na function nito, ang paggamit ng Shankhpushpi powder sa balat ay nakakatulong sa paggaling ng acne at sugat. Dahil sa mga katangian nitong Rasayana (pagpapabata), ang paggamit ng langis ng Shankhpushpi sa anit at buhok ay nakakatulong na maiwasan ang pagkalagas ng buhok at hinihikayat ang paglago ng buhok.
Ang Shankhpushpi ay kilala rin bilang :- Convolvulus pluricaulis, Shyamakranta, Syamakranta, Visnukranta, Speedwheel, Sankhaholi, Vishnukarandi, Vishnukranti, Krsnakranti, Shankavall, Vishnukrantha, Krishna-enkranti, Erravishnukaraantha
Shankhpushpi ay nakuha mula sa :- Halaman
Mga gamit at benepisyo ng Shankhpushpi:-
Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)
- Mahinang Memorya : Ang pag-aari ni Shankhpushpi’s Medhya (intelligence-improving) ay nagpapalakas ng memorya at mga antas ng konsentrasyon.
- Hindi pagkakatulog : Nakakatulong ang Vata balancing at mga katangian ng Medhya ng Shankhpushpi na kontrolin ang stress at insomnia sa pamamagitan ng pagpapatahimik sa isip.
- Epilepsy : Nakakatulong ang mga katangian ng Medhya at Rasayana ng Shankhpushpi upang mabawasan ang panganib ng epilepsy at iba pang sakit sa pag-iisip.
- Hindi pagkatunaw ng pagkain at paninigas ng dumi : Dahil sa katamtamang laxative na katangian nito, tinutulungan ng Shankhpushpi ang panunaw at pinangangasiwaan ang mga problema sa gastrointestinal tulad ng constipation, jaundice, dysentery, at piles dyspepsia.
- Anti-kulubot : Lumalabas ang mga wrinkles bilang resulta ng pagtanda, tuyong balat, at kakulangan ng moisture sa balat. Ito ay sanhi ng isang lumalalang Vata, ayon sa Ayurveda. Ang langis ng Shankhpushpi ay may mga katangian ng anti-wrinkle at nakakatulong na panatilihing moisturized ang balat. Dahil sa epekto nitong Rasayana (pagpapabata), nakakatulong din ito sa pagbabawas ng pagkasira ng selula ng balat at nagsisilbing anti-aging agent. Kumuha ng 1/2 hanggang 1 kutsarita ng Shankhpushpi powder. b. Ihagis sa ilang pulot at ilapat sa iyong mukha at leeg. d. Maglaan ng hindi bababa sa 20-30 minuto para makumpleto ang proseso. d. Hugasan ito sa plain, cool na tubig.
- Acne : Ang acne at pimples ay karaniwan sa mga may uri ng balat na Kapha-Pitta dosha. Ang paglala ng kapha, ayon sa Ayurveda, ay nagtataguyod ng produksyon ng sebum, na bumabara sa mga pores. Ang parehong puti at blackheads ay nangyayari bilang resulta nito. Ang paglala ng Pitta ay nagreresulta din sa mga pulang papules (bumps) at pamamaga na puno ng nana. Maaaring kontrolin ang acne sa pamamagitan ng paggamit ng Shankhpushpi. Binabawasan nito ang pangangati habang pinipigilan ang labis na produksyon ng sebum at pagbara ng butas. Ito ay dahil sa katotohanan na ito ay Ropan (pagpapagaling) at Sita (cool). Kumuha ng 1/2 hanggang 1 kutsarita ng Shankhpushpi powder. b. Ihagis sa ilang pulot at ilapat sa iyong mukha at leeg. d. Maglaan ng hindi bababa sa 20-30 minuto para makumpleto ang proseso. d. Hugasan ito sa plain, cool na tubig.
- Pagpapagaling ng sugat : Itinataguyod ng Shakhpushpi ang mabilis na paggaling ng sugat, binabawasan ang pamamaga, at pinapanumbalik ang natural na texture ng balat. Nakakatulong din ito sa pagbabawas ng pangangati ng balat. Ito ay may kaugnayan sa mga katangian ng Ropan (pagpapagaling) at Sita (lamig). Mga tip: a. Sukatin ang 1 hanggang 2 kutsarita ng Shankhpushpi powder. b. Bawasan ang halaga sa 1 tasa sa pamamagitan ng pagpapakulo nito sa 2-4 tasa ng tubig. b. Para sa mas mabilis na paggaling ng sugat, salain ang likido at linisin ang apektadong rehiyon isang beses o dalawang beses sa isang araw.
Video Tutorial
Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Shankhpushpi:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang kumukuha ng Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)(HR/3)
- Kunin ang Shankhpushpi sa inirerekumendang dosis at tagal dahil ang mataas na dosis ay maaaring humantong sa mga problema sa tiyan tulad ng loose motion.
- Gumamit ng Shankhpushpi oil pagkatapos maghalo sa anumang base oil tulad ng coconut oil bago ipahid sa katawan.
-
Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Shankhpushpi:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)(HR/4)
- Pagpapasuso : Sa panahon ng pagpapasuso, gamitin lamang ang Shankhpushpi sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
- Mga pasyenteng may sakit sa puso : Habang ginagamit ang Shankhpushpi kasama ng iyong dati nang gamot na antihypertensive, bantayan ang iyong presyon ng dugo. Ito ay dahil sa kakayahan ni Shankhpushpi na bawasan ang presyon ng dugo.
- Pagbubuntis : Sa panahon ng pagbubuntis, gamitin lamang ang Shankhpushpi sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
- Allergy : Kung mayroon kang hypersensitive na balat, paghaluin ang dahon ng Shankhpushpi o root paste na may pulot o gatas.
Paano kumuha ng Shankhpushpi:-
Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba(HR/5)
- Shankhpushpi Powder na may Gatas : Uminom ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Shankhpushpi powder na may maligamgam na gatasKunin ito sa umaga. Gamitin ang paggamot na ito araw-araw upang mapahusay ang memorya pati na rin ang konsentrasyon
- Shankhpushpi Juice na may Tubig : Uminom ng tatlo hanggang apat na kutsarita ng Shankhpushpi juice. Ihalo ito sa isang basong tubig at ubusin din ito ng dalawang beses sa isang araw. Gamitin ang lunas na ito araw-araw upang mabawasan ang banta ng epilepsy.
- Shankhpushpi Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang kapsula ng Shankhpushpi. Lunukin ito ng gatas o tubig na perpekto pagkatapos ng mga pinggan.
- Langis ng Shankhpushpi : Kumuha ng ilang pagbaba ng langis ng Shankhpushpi. I-massage ito nang pantay-pantay sa anit at buhok. Gamitin ang lunas na ito nang tuluy-tuloy o sa tuwing nakakaramdam ka ng tensyon pati na rin ang kaba.
- Sabaw ng Shankhpushpi : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Shankhpushpi powder. Pakuluan ito sa dalawa hanggang apat na tasa ng tubig hanggang sa bumaba ang dami sa isang tasa. Salain ang likido at linisin din ang apektadong lugar isa o dalawang beses sa isang araw para sa mabilis na paggaling ng pinsala.
Magkano ang dapat inumin sa Shankhpushpi:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)
- Shankhpushpi Powder : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw.
- Shankhpushpi Juice : Dalawa hanggang apat na kutsarita minsan o dalawang beses sa isang araw.
- Shankhpushpi Capsule : Isa hanggang dalawang kapsula dalawang beses sa isang araw.
- Shankhpushpi Tablet : Isa hanggang dalawang tablet dalawang beses sa isang araw.
- Langis ng Shankhpushpi : Dalawa hanggang limang patak o ayon sa iyong pangangailangan.
Mga side effect ng Shankhpushpi:-
Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)(HR/7)
- Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.
Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Shankhpushpi:-
Question. Magkano ang presyo ng Shankhpushpi Syrup?
Answer. Available ang Shankhpushpi Syrup sa iba’t ibang laki at brand ng pack sa merkado. Ang Dabur, halimbawa, ay naniningil ng Rs 150 para sa 450 ml ng Shankhpushpi Syrup, habang ang Baidyanath ay naniningil ng Rs 155 para sa parehong dami.
Question. Anong mga anyo ng Shankhpushpi ang magagamit sa merkado?
Answer. Available ang Shankhpushpi sa mga sumusunod na form sa merkado: 1. Maple Syrup 2. Mga tablet computer 3. Churna (pulbos) o Churna (pulbos) 4. Extract Capsule
Question. Ano ang mga kemikal na sangkap ng Shankhpushpi?
Answer. Ang Shankhpushpi ay mataas sa D-glucose, maltose, rhamnose, at sucrose, pati na rin ang mga alkaloids tulad ng shankhapushpine, convolamine, at convoline. Ang mga fatty acid, volatile oil, protina, at amino acid ay naroroon din.
Question. Maaari bang mabawasan ng Shankhpushpi ang stress?
Answer. Maaaring tumulong ang Shankhpushpi upang maibsan ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng pagbabawas ng cortisol, isang stress hormone.
Question. Ang Shankhpushpi ba ay mabuti para sa depresyon?
Answer. Ang mga aktibong sangkap ng Shankhpushpi, kabilang ang bilang mga alkaloid, flavanoids, at coumarins, ay may mga katangian ng antidepressant na tumutulong sa paggamot ng depresyon.
Question. Maaari ko bang gamitin ang Shankhpushpi upang Pagbutihin ang kalusugan ng isip?
Answer. Oo, ang mga elemento ng Shankhpushpi ay maaaring makatulong sa pagbawas ng tensyon at pagkabalisa. Makakatulong din ito sa pagre-relax at pagpapatahimik ng isip. Ang Shankhpushpi ay isang memory enhancer at isang malakas na brain booster. Gayunpaman, bago simulan ang paggamit ng Shankhpushpi araw-araw, dapat mong bisitahin ang iyong doktor.
Question. Mabuti ba ang Shankhpushpi para sa insomnia?
Answer. Pinapabuti ng Shankhpushpi ang paggana ng utak. Ang Shankhpushpi ay may mga sangkap na nakakatulong upang marelaks ang utak at mapawi ang tensyon. Bilang resulta, maaari itong magsilbi bilang pampakalma at maging epektibo sa paggamot ng insomnia.
Question. Maaari bang gamitin ang Shankhpushpi upang pamahalaan ang epilepsy?
Answer. Ginamit ang Shankhpushpi bilang nervine tonic sa tradisyunal na gamot. Gumagana ito sa central nervous system at maaaring makatulong sa pamamahala ng epilepsy.
Question. Kapaki-pakinabang ba ang Shankhpushpi upang gamutin ang hysteria?
Answer. Ang mabilis na pagbuhos ng simbuyo ng damdamin o sigasig ay tinutukoy bilang hysteria. Oo, gumagana ang Shankhpushpi bilang tonic ng utak upang makatulong sa katamtamang hysteria. Ito ay gumaganap bilang isang stimulant at tumutulong sa utak na gumanap nang mas mahusay. Nakakatulong din ito sa pagbabawas ng stress sa pamamagitan ng pagpapatahimik sa mga proseso ng utak.
Ang pag-aari ni Shankhpushpi’s Medhya (intelligence-improving) ay maaaring makatulong upang maibsan ang mga sintomas ng hysteria. Nakakatulong ito sa malusog na paggana ng utak at binabawasan ang panganib ng isang hysterical episode.
SUMMARY
Dahil sa kanyang banayad na laxative properties, nakakatulong ito sa panunaw at pag-alis ng tibi. Dahil sa mga katangian nitong antidepressant, nagtataguyod ito ng mental wellness at maaaring makatulong sa paggamot ng depression.