Sandalwood: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Sandalwood herb

Sandalwood (Santalum album)

Ang sandalwood, na kilala rin bilang Svetchandan sa Ayurveda, ay kilala rin bilang Srigandha.(HR/1)

Isa ito sa pinakamatanda at pinakamahalagang pinagmumulan ng natural na halimuyak, na may makabuluhang medikal at komersyal na halaga. Ang mga katangian ng hepatoprotective ng sandalwood tea ay tumutulong sa pamamahala ng mga isyu sa atay at gallbladder. Ang tsaa ng sandalwood ay ipinakita rin upang makatulong sa mga isyu sa pag-iisip. Ang sandalwood oil ay may maraming benepisyo sa balat. Ang langis ng sandalwood na inilapat nang topically sa mukha ay nagtataguyod ng paglaganap ng selula ng balat. Kapag ginamit bilang isang paste o langis, ito ay karaniwang itinuturing na pinakamahusay na lunas para sa pananakit ng ulo. Nakakatulong din ang paglanghap ng sandalwood oil sa pamamahala ng mga impeksyon sa paghinga sa pamamagitan ng pagpapababa ng pamamaga sa mga daanan ng baga dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory. Ang sandalwood ay may Sita (malamig) na ari-arian, ayon sa Ayurveda, kaya ang mga taong sensitibo sa sipon ay dapat dalhin ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal. Ang sandalwood ay dapat ding ubusin sa katamtaman dahil maaari itong magdulot ng mga problema sa tiyan.

Ang sandalwood ay kilala rin bilang :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

Ang sandalwood ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Sandalwood:-

Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Sandalwood (Santalum album) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)

  • Mga impeksyon sa ihi : Ang langis ng sandalwood ay maaaring makatulong sa pag-iwas sa mga impeksyon sa daanan ng ihi (urinary tract infections, UTI). Naglalaman ito ng antibacterial activity na pumipigil sa paglaki at pagdami ng bacteria sa urinary tract. Mayroon din itong diuretic na epekto, na tumutulong sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng dalas ng produksyon ng ihi.
    Ang Mutrakcchra ay isang malawak na termino na ginamit sa Ayurveda upang ipahiwatig ang impeksyon sa ihi. Ang Mutra ay ang salitang Sanskrit para sa ooze, habang ang krichra ay ang salitang Sanskrit para sa masakit. Mutrakcchra ang tawag sa dysuria at masakit na pag-ihi. Ang langis ng sandalwood ay nagpapagaan ng nasusunog na sensasyon na nauugnay sa mga impeksyon sa ihi. Ito ay dahil sa Mutral (diuretic) at Sita (chill) na katangian ng herb. Pinapabuti nito ang daloy ng ihi at pinapagaan ang mga sintomas ng UTI tulad ng pagkasunog sa panahon ng pag-ihi. Mga kapaki-pakinabang na pahiwatig para sa paggamit ng langis ng Sandalwood sa paggamot ng mga impeksyon sa ihi 1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng sandalwood sa iyong mga palad. 2. Pagsamahin ang isang kutsarita ng hilaw na asukal dito. 3. Dalhin ito upang makatanggap ng agarang lunas mula sa mga sintomas ng UTI. 4. Bago kumain ng sandalwood oil, siguraduhing puro ito.
  • Sakit sa lalamunan : Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Sandalwood sa paggamot ng namamagang bibig at lalamunan. Ang pagmumog ng diluted na Sandalwood oil, sa kabilang banda, ay maaaring makatulong sa pag-alis ng namamagang lalamunan.
    Ang isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng isang namamagang bibig at lalamunan ay sanhi ng isang Pitta dosha imbalance. Ang mga katangian ng Pitta balancing at Sita (pagpapalamig) ng sandalwood oil ay nakakatulong upang mapawi ang masakit na bibig at lalamunan. Ang mga sangkap na ito ay nakakatulong sa pagbabalanse ng lumalalang Pitta dosha at pagbabawas ng pangangati sa bibig at lalamunan. Mga kapaki-pakinabang na pahiwatig para sa langis ng Sandalwood 1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad. 2. Magdagdag ng tubig para matunaw ito. 3. Magmumog nito minsan o dalawang beses sa isang araw para maibsan ang mga sintomas ng pananakit ng bibig at lalamunan.
  • Lagnat : Ang lagnat ay isang kondisyon na sanhi ng kawalan ng balanse ng Pitta dosha, na nagreresulta sa pagtaas ng temperatura ng katawan. Makakatulong ang sandalwood na pamahalaan ang lagnat sa pamamagitan ng pagbabalanse ng Pitta dosha at pagbabawas ng init ng katawan sa pamamagitan ng mga katangian nitong Sita (cool). Langis ng Sandalwood para sa Lagnat: Mga Gamit at Rekomendasyon 1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad. 2. Pagsamahin ang isang kutsarita ng hilaw na asukal dito. 3. Dalhin ito upang makatanggap ng agarang lunas mula sa mga sintomas ng lagnat. 4. Bago kainin ang langis ng Sandalwood, siguraduhing ito ay dalisay.
    Ang langis ng sandalwood ay ginagamit upang gamutin ang mga lagnat dahil sa mga katangian nitong antipirina. Pinapababa nito ang lagnat sa pamamagitan ng pagpapababa ng temperatura ng katawan.
  • Mga karaniwang sintomas ng sipon : Ang karaniwang sipon ay isang kondisyon na sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha. Ang kawalan ng timbang na ito ay nagiging sanhi ng pagbuo at pag-iipon ng uhog sa respiratory tract, na humahadlang dito. Ang sandalwood, sa kabila ng pagiging Sita (cool) sa kalikasan, ay nakakatulong sa pamamahala ng mga karaniwang sipon dahil sa mga katangian nito sa pagbabalanse ng Kapha. Ang langis ng sandalwood, kapag nilalanghap o ipinahid sa apektadong bahagi, ay binabawasan ang pagbuo ng uhog sa respiratory tract at nagbibigay ng ginhawa mula sa karaniwang sipon. (Ang karaniwang sipon ay isang kondisyon na sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha.) Ang kawalan ng timbang na ito ay nagiging sanhi ng pagbuo at pag-iipon ng uhog sa respiratory tract, na humahadlang dito. Ang sandalwood, sa kabila ng pagiging Sita (cool) sa kalikasan, ay nakakatulong sa pamamahala ng mga karaniwang sipon dahil sa mga katangian nito sa pagbabalanse ng Kapha. Ang langis ng sandalwood, kapag nilalanghap o ipinahid sa apektadong bahagi, ay binabawasan ang pagbuo ng uhog sa respiratory tract at nagbibigay ng ginhawa mula sa karaniwang sipon.
  • Ubo : Ang demulcent at calming na katangian ng Sandalwood ay naiulat na nakakatulong sa pamamahala ng tuyong ubo. Nakakatulong ito sa pagbuo ng isang nagpapatahimik na pelikula sa mauhog lamad ng mga daanan ng paghinga. Ang expectorant na ari-arian nito ay tumutulong sa pagtatago at paglisan ng plema mula sa mga daanan ng paghinga, pati na rin ang pagpapagaan ng paghinga. Maaaring makuha ang lunas sa ubo sa pamamagitan ng paglanghap ng singaw ng langis ng Sandalwood o paglalagay ng vapor rub na naglalaman ng Sandalwood sa dibdib.
    Ang ubo ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang Kapha dosha ay wala sa ekwilibriyo. Ang kawalan ng timbang na ito ay nagdudulot ng pagtatayo at pag-iipon ng uhog sa respiratory tract, na nagiging sanhi ng pagkabara nito. Sa kabila ng pagiging Sita (cool) nito, nakakatulong sa pamamahala ng ubo ang Kapha balancing property ng Sandalwood. Ang langis ng sandalwood, kapag nilalanghap o ipinahid sa apektadong bahagi, ay binabawasan ang pagbuo ng uhog sa respiratory tract at pinapaginhawa ang pag-ubo. Ang langis ng sandalwood ay maaaring gamitin upang gamutin ang ubo sa iba’t ibang paraan. 1. Magdagdag ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad o kung kinakailangan. 2. Pagsamahin sa olive o coconut oil para maging paste. 3. Kuskusin o imasahe ng marahan ang dibdib minsan o dalawang beses sa isang araw para maibsan ang mga sintomas ng ubo.
  • mga daanan ng hangin (bronchitis) : Maaaring makatulong sa Bronchitis ang mga anti-inflammatory properties ng sandalwood oil. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga sa respiratory tract. Mayroon din itong expectorant effect, na nagtataguyod ng pagtatago ng plema at paglisan mula sa respiratory tract. Maaaring malanghap ang langis ng sandalwood upang makatulong sa mga isyu sa paghinga at paghinga.
  • Sakit ng ulo : Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Sandalwood para sa pananakit ng ulo. Ang sandalwood oil o paste, sa kabilang banda, ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ulo.
    Ang pananakit ng ulo ay sintomas ng pagkawala ng balanse ng Pitta dosha. Ang mga katangian ng Pitta ng Sandalwood at Sita (pagpapalamig) ay nakakatulong upang mapawi ang pananakit ng ulo. Pinapaginhawa nito ang pananakit ng ulo at may pampalamig at nakapapawi na epekto. Sandalwood Powder Mga Kapaki-pakinabang na Pahiwatig 1. Kumuha ng 3-6 gramo ng Sandalwood powder, o kung kinakailangan. 2. Pagsamahin sa isang maliit na halaga ng camphor. 3. Ibabad ang mga ito sa rosewater sa loob ng ilang minuto. 4. Para maibsan ang sakit ng ulo, ilapat ang paste na ito sa noo.
  • Pagkabalisa : Dahil sa mga katangian ng pagpapatahimik nito, ang langis ng sandalwood ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng pagkabalisa. Pinapapahinga nito ang central nervous system at pinapagaan ang mga sintomas ng pagkabalisa.
    Kapag ginamit sa aromatherapy, ang langis ng sandalwood ay nakakatulong upang maibsan ang mga sintomas ng pagkabalisa. Mayroon itong magandang pabango na may nakakapagpakalma at nakakarelaks na epekto habang binabawasan din ang mga sintomas ng pagkabalisa. Pagkabalisa at Langis ng Sandalwood: Mga Kapaki-pakinabang na Pahiwatig 1. Magdagdag ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad o kung kinakailangan. 2. Gamitin ito sa aromatherapy upang maibsan ang mga sintomas ng pagkabalisa.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Sandalwood:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang kumukuha ng Sandalwood (Santalum album)(HR/3)

  • Maipapayo na tiyakin ang kalidad ng Sandalwood bago ito gamitin para sa mga layuning panggamot dahil maaaring naglalaman ito ng ilang mga adulterants.
  • Ang sandalwood, kapag natupok sa mataas na dosis, ay maaaring humantong sa ilang partikular na problema tulad ng gastrointestinal disturbances. Kaya, ipinapayong kumunsulta sa isang manggagamot bago gamitin ang Sandalwood.
  • Maipapayo na tiyakin ang kalidad ng Sandalwood bago ito gamitin para sa mga layuning panggamot dahil maaaring naglalaman ito ng ilang mga adulterants.
  • Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Sandalwood:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Sandalwood (Santalum album)(HR/4)

    • Pagpapasuso : Dahil walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Sandalwood sa panahon ng pagpapasuso. Bilang resulta, pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng Sandalwood kapag nagpapasuso.
    • Mga pasyenteng may sakit sa bato : Ang sandalwood ay dapat na iwasan ng mga may problema sa bato dahil naglalaman ito ng mga katangian ng nephrotoxic. Sa ganitong mga kaso, maaari itong magdulot ng karagdagang pinsala sa bato.
    • Pagbubuntis : Ang sandalwood ay dapat na iwasan o talakayin sa isang manggagamot bago gamitin sa panahon ng pagbubuntis.
    • Allergy : Kapag na-expose sa sikat ng araw, ang topical application ng Sandalwood ay maaaring magdulot ng skin sensitivity o hyperpigmentation.

    Paano kumuha ng Sandalwood:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Sandalwood (Santalum album) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba(HR/5)

    Magkano ang dapat kunin ng Sandalwood:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Sandalwood (Santalum album) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)

    Mga side effect ng Sandalwood:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Sandalwood (Santalum album)(HR/7)

    • Pagduduwal
    • Masakit ang tiyan
    • Dugo sa ihi
    • Nangangati
    • Dermatitis

    Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Sandalwood:-

    Question. Nag-e-expire ba ang sandalwood powder?

    Answer. Ang sandalwood powder ay walang expiration date. Gayunpaman, dahil sa kahalumigmigan, ang kulay at amoy nito ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon kung hindi mapangalagaan ng maayos.

    Question. Maaari mo bang ubusin ang langis ng Sandalwood?

    Answer. Ang langis ng sandalwood ay maaaring kainin sa kinokontrol na dami. Gayunpaman, ang langis ng sandalwood ay dapat gamitin pagkatapos kumonsulta sa isang manggagamot. Ang mga katangian ng paglamig ng sandalwood oil ay maaaring makatulong sa paggamot ng mga kondisyon tulad ng nasusunog na ihi at cystitis.

    Question. Ang langis ng sandalwood ay mabuti para sa pagbaba ng timbang?

    Answer. Ang Sandalwood Oil ay may mga katangian ng carminative, kaya’t maaari itong makatulong sa pagbaba ng timbang. Nakakatulong ito sa pag-alis ng utot at maaaring makatulong na mapahusay ang digestive tract sa kabuuan. Ang stress ay isa rin sa mga pangunahing sanhi ng pagtaas ng timbang. Ang mga sedative effect ng sandalwood oil ay nagbibigay ng nakakarelaks na epekto sa mga nakababahalang sitwasyon, na tumutulong sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagpigil sa labis na pagkain.

    Question. Ang sandalwood ay mabuti para sa mga sanggol?

    Answer. Ang sandalwood ay ligtas para sa mga bata at bagong silang. Maaari itong magamit sa iba’t ibang mga remedyo ng mga bata. Ang sandalwood ay hindi dapat gamitin sa mga kabataan nang hindi muna kumunsulta sa isang manggagamot.

    Question. Ang sandalwood ba ay mabuti para sa katawan?

    Answer. Ang sandalwood ay kapaki-pakinabang sa katawan dahil naglalaman ito ng iba’t ibang katangian ng therapeutic. Dahil sa mga katangian nitong antidepressant, nakakapagpapahinga ito sa isip at nakakabawas ng tensyon at pagkabalisa. Naglalaman din ito ng mga sedative na katangian, na tumutulong sa pagpapanatili ng mapayapang pagtulog. Dahil sa mga katangian nitong expectorant, makakatulong ito sa bronchitis, ubo, at pananakit ng lalamunan.

    Question. Ang sandalwood ba ay kapaki-pakinabang para sa pagkamayabong?

    Answer. Walang sapat na siyentipikong patunay upang i-back up ang mga benepisyo sa reproductive ng Sandalwood.

    Question. Nakakatulong ba ang Sandalwood sa pag-alis ng mga bato sa bato?

    Answer. Ang diuretic na katangian ng sandalwood ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga bato sa bato. Pinapabuti nito ang produksyon at dalas ng ihi, na ginagawang mas madaling alisin ang mga bato sa bato sa katawan.

    Ang Mutral (diuretic) na ari-arian ng Sandalwood ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga bato sa bato. Nakakatulong ito sa paggawa ng ihi, na nagpapadali sa pag-aalis ng mga bato sa bato sa pamamagitan ng ihi.

    Question. Ang sandalwood ba ay nagpapaputi ng balat?

    Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Sandalwood sa pagpapaputi ng balat.

    Question. Nakakaitim ba ang balat ng Sandalwood?

    Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang epekto ng Sandalwood sa pagdidilim ng balat. Gayunpaman, pagkatapos gumamit ng Sandalwood, maaaring magkaroon ng pagkakapilat o hyperpigmentation ang ilang tao kapag nalantad sa sikat ng araw.

    Question. Nagdudulot ba ng pagkawala ng buhok ang Sandalwood?

    Answer. Mayroong maliit na siyentipikong katibayan upang suportahan ang paggana ng Sandalwood sa pagkawala ng buhok. Ang langis ng sandalwood, ayon sa ilang pananaliksik, ay maaaring makatulong sa pag-unlad ng buhok sa pamamagitan ng pagpapalakas ng yugto ng paglago ng mga follicle ng buhok.

    SUMMARY

    Isa ito sa pinakamatanda at pinakamahalagang pinagmumulan ng natural na halimuyak, na may makabuluhang medikal at komersyal na halaga. Ang mga katangian ng hepatoprotective ng sandalwood tea ay tumutulong sa pamamahala ng mga isyu sa atay at gallbladder.


Previous articleSafed Musli: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan
Next articleSenna: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here