Rose: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Rose herb

Ruža (Rosa centifolia)

Ruža alebo Rosa centifolia, tiež známa ako Shatapatri alebo Taruni, je kvitnúca rastlina pôvodom z Indie.(HR/1)

Ruža Používa sa na liečbu rôznych ochorení v tradičnom lekárskom systéme. Pre svoje protizápalové vlastnosti môže ružový prášok alebo džem z okvetných lístkov (gulkand) pomôcť pri tráviacich problémoch, ako je prekyslenie a hnačka. Ružová voda, extrahovaná z jej okvetných lístkov, je prospešná na omladenie pokožky a liečbu alergií a akné. Vďaka svojim vlastnostiam Sita (chladiace) a Ropan (liečivé) môže niekoľko kvapiek ružovej vody pomôcť poskytnúť rýchlu úľavu od únavy očí. Pred použitím Ružovej vody na očné problémy by ste však mali navštíviť svojho lekára. Pretože vôňa ružového oleja je silným prostriedkom na zlepšenie nálady, jeho použitie v difuzéri môže pomôcť upokojiť a upokojiť zmysly.

Ruža je známa aj ako :- Rosa centifolia, Gulab, Irosa, Gulabipuva, Roja, Golappu, Rojaputvu, Golap, Gulabpushpam, Paninirpushpam, Taruni, Shatpatri, Karnika

Ruža sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody ruže:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody ruže (Rosa centifolia) uvedené nižšie(HR/2)

  • Prekyslenie : “Pojem “prekyslenie” označuje vysokú hladinu kyseliny v žalúdku. Zhoršená Pitta oslabuje tráviaci oheň, čo má za následok nesprávne trávenie potravy a tvorbu Ama. Táto Ama sa hromadí v tráviacom systéme, čo spôsobuje prekyslenie. Kvôli svojej site (chladivá) kvalita, pravidelná konzumácia ružového prášku pomáha znižovať hladinu kyslosti v žalúdku.Ruža má tiež vlastnosť Deepan (chuťovka), ktorá eliminuje Amu a reguluje prekyslenie.a.Užite štvrť až pol lyžičky ružového prášku b. Na zmiernenie prekyslenia pridajte Mishri a zapite vodou pred obedom a večerou.“
  • Hnačka : ajurvéde sa hnačka označuje ako Atisar. Je to dôsledok konzumácie pokazeného jedla a nápojov. Okrem toho je Agnimandya (slabý tráviaci oheň) jednou z príčin hnačky. Všetky tieto premenné prispievajú k zhoršeniu Vata. Táto zhoršená Vata sťahuje tekutinu z mnohých telesných tkanív do čreva a mieša ju s exkrementmi. To spôsobuje uvoľnené, vodnaté pohyby čriev alebo hnačku. Ak máte hnačku, zaraďte do svojho jedálnička ružový prášok. Grahi (absorpčná) kvalita ružového prášku môže pomôcť vášmu telu absorbovať viac živín a znížiť hnačku. a. Vezmite štvrť až pol čajovej lyžičky ružového prášku. b. Aby ste sa zbavili hnačky, pridajte Mishri a zapite vodou pred obedom a večerou.
  • Menorágia : Raktapradar alebo nadmerná sekrécia menštruačnej krvi je označenie pre silné menštruačné krvácanie. Je to spôsobené tým, že sa pitta dosha v tele zhoršuje. Ruža vyrovnáva pitta dóšu, ktorá pomáha kontrolovať silné menštruačné krvácanie. Vďaka svojim vlastnostiam Sita (chladenie) a Kashaya (sťahujúce) je to tak. a. Vezmite 1/4-1/2 čajovej lyžičky prášku Gulkand (Rose Petal Jam). b. Zapite ho pohárom vody pred obedom a večerou, aby ste pomohli pri silnom menštruačnom krvácaní.
  • Mužská sexuálna dysfunkcia : “Mužská sexuálna dysfunkcia sa môže prejaviť ako strata libida alebo nedostatok túžby zapojiť sa do sexuálnej aktivity. Je tiež možné mať krátky čas erekcie alebo mať výtok spermy krátko po sexuálnej aktivite. Toto je tiež známe ako “predčasná ejakulácia”. “ alebo „predčasný výtok.” Ružové produkty napomáhajú zdravému fungovaniu mužského sexuálneho výkonu. Je to vďaka jeho afrodiziakálnym (Vajikarna) vlastnostiam. a. Vezmite 1/4-1/2 čajovej lyžičky Gulkand prášku (Rose Petal Jam) b. Vezmite si to pred obedom a večerou s pohárom vody, aby ste pomohli pri mužskej sexuálnej dysfunkcii.“
  • Kožná alergia : Pri aplikácii na postihnuté miesto pomáha ružová voda redukovať začervenanie spôsobené zápalom alebo kožnou vyrážkou. Kvôli jej vlastnostiam Sita (studená) a Kashaya je to tak. a. Namočte vatový tampón do 4-5 kvapiek ružovej vody. b. Pomocou vatového tampónu si jemne utrite tvár. c. Túto terapiu používajte na dennej báze, ideálne pred spaním, na zmiernenie zápalu kože.
  • Namáhanie očí : Ružovú vodu možno použiť na okamžitú úľavu od únavy očí. Zodpovedajú za to jeho vlastnosti Ropan (liečenie) a Sita (chladenie). a. Namočte dve čisté vatové tampóny na niekoľko minút do ružovej vody. b. Noste ich 15 minút na očiach. c. Prípadne na zmiernenie únavy nastriekajte do očí vodu s niekoľkými kvapkami ružovej vody.
  • Stres a nespavosť : Vôňa ruže je vraj výrazným zlepšovačom nálady. Pomáha pri zvládaní stresu a pri dosahovaní slušného nočného spánku. Na vytvorenie tichej a upokojujúcej atmosféry použite ružový esenciálny olej v difuzéri alebo vonné ružové sviečky.

Video Tutorial

Bezpečnostné opatrenia, ktoré je potrebné prijať pri používaní Rose:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní ruže (Rosa centifolia) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.(HR/3)

  • Ružovému prášku by ste sa mali vyhnúť, ak máte zápchu, pretože môže zhoršiť váš problém vďaka svojej Grahi (absorpčnej) vlastnosti.
  • Počas užívania Rose je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií nižšie je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia pri užívaní ruže (Rosa centifolia)(HR/4)

    • Alergia : Ak máte precitlivenú pokožku, mali by ste sa vyhnúť používaniu ružového prášku alebo vody na telo.

    Ako užívať Rose:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sa ruža (Rosa centifolia) môže použiť na metódy uvedené nižšie(HR/5)

    • Ružový prášok : Vezmite jednu štvrtinu až polovicu čajovej lyžičky ružového prášku. Pridajte do mlieka alebo vody a dajte si to na prázdny žalúdok. Používajte ho raz alebo dvakrát denne, aby ste sa zbavili úrovne kyslosti.
    • Ružová voda : Vezmite dve až tri čajové lyžičky ružovej vody. Pridajte do jedného pohára čistej vody. Užívajte pred jedlom raz alebo dvakrát denne.
    • Ružová kapsula : Vezmite jednu až dve kapsuly Rose. Po jedle dvakrát denne ho prehltnite a zapite vodou alebo mliekom.
    • Gulkand : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky Gulkandu. Zapite vodou alebo mliekom jeden až dvakrát denne. Použite túto liečbu na odstránenie kyslosti a tiež horúčky.
    • Listy ruží : Vezmite dva až štyri listy ruže. Žuvajte ich najlepšie skoro ráno, aby ste odstránili absces v ústach.
    • Rose Sharbat : Vezmite dve až tri čajové lyžičky Rose Sharbat. Zmiešajte s jedným pohárom vody a tiež si ho dajte. Vezmite si ho pred obedom aj večerou, aby ste sa zbavili pocitu pálenia v tele.
    • Pasta z okvetných lístkov ruží : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky okvetných lístkov ruží. Vytvorte pastu a naneste na ranu. Tento liek používajte dvakrát až trikrát denne na rýchlejšie hojenie poranení a tiež opuchov.
    • Prášok z okvetných lístkov ruží : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky prášku z okvetných lístkov ruží. Pridajte k nej ružovú vodu a vytvorte pastu. Naneste ho rovnomerne na vredy kiahní.
    • Ružový olej : Vezmite tri až štyri poklesy ružového oleja. Pridajte do nej kokosový olej. Jemne vmasírujte do postihnutej oblasti. Použite toto riešenie dvakrát až trikrát týždenne na odstránenie frustrácie a úzkosti.

    Koľko Rose by sa malo užívať:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa ruža (Rosa centifolia) mala užívať v množstvách uvedených nižšie(HR/6)

    • Ružový prášok : Jedna štvrtina až polovica čajovej lyžičky dvakrát denne alebo jedna až dve čajové lyžičky alebo podľa vašej potreby.
    • Ružová kapsula : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
    • Ružová šťava : Dve až tri čajové lyžičky dvakrát denne.
    • Ružový olej : Dve až päť kvapiek dvakrát denne alebo podľa vašej potreby.

    Vedľajšie účinky Rose:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní ruže (Rosa centifolia) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky(HR/7)

    • Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.

    Často kladené otázky súvisiace s ružou:-

    Question. Aké formy ruže sú dostupné na trhu?

    Answer. Čerstvá ruža je najlepší spôsob, ako využiť výhody ruže. Na trhu sú naopak dostupné iné druhy ruží: Ružový prášok (č. 1) 2. Ružová voda 3. Práškové lupienky ruží Gulkand je číslo štyri na zozname (Džem z ružových lístkov) 5. Ružový esenciálny olej Tieto položky sa predávajú pod rôznymi značkami a za rôzne ceny.

    Question. Koľko odrôd ruže sa používa na lekárske účely?

    Answer. Ruže sú v Indii prítomné v približne 150 pôvodných druhoch a asi 2500 hybridných variáciách. Bylinné prípravky sa vyrábajú z jedného z druhov s vedeckým názvom Rosa centifolia.

    Question. Čo je to Rose hip?

    Answer. Sférická časť kvetu ruže priamo pod okvetnými lístkami je známa ako šípka. Šípka je tiež známa ako doplnkové ovocie rastliny Rose. Šípky majú vysoký obsah vitamínu C a majú terapeutické vlastnosti.

    Question. Môže sa Rose použiť v prípade artritídy?

    Answer. Áno, Rose môže pomôcť s artritídou a symptómami, ktoré s ňou súvisia. Ruža má analgetické, antiartritické a protizápalové vlastnosti. Mnoho molekúl spôsobujúcich zápal je inhibovaných určitými látkami, ktoré sa nachádzajú v Rose. Ruža je tiež považovaná za bezpečnú možnosť na liečbu nepohodlia kĺbov a reumatoidnej artritídy.

    Question. Môže Rose pomôcť pri liečbe peptických vredov?

    Answer. Ruža môže byť prospešná pri liečbe peptických vredov. Je to kvôli jeho protivredovým vlastnostiam. Vnútorný povrch žalúdka je chránený ružou a látky spôsobujúce zápal sú inhibované. Výsledkom je zníženie bolesti a opuchu žalúdka. Gulkand, tiež známy ako džem z ružových lístkov, sa používa na liečenie vredov a zníženie opuchu čriev.

    Question. Môže Rose pomôcť zmierniť kašeľ?

    Answer. Rose, prostredníctvom práce na centrálnom nervovom systéme, môže pomôcť zmierniť kašeľ. Je to kvôli jeho antitusickým vlastnostiam. Čaj z okvetných lístkov ruží tiež preukázateľne pomáha pri zápaloch priedušiek a miernych bolestiach hrdla.

    Question. Má ruža úlohu pri zadržiavaní vody?

    Answer. Áno, každodenné užívanie gulkandu (džem z lupeňov ruží) pomáha znižovať zadržiavanie vody zvýšením produkcie moču.

    Question. Zabraňuje ruža starnutiu pokožky?

    Answer. Ruža, ktorá má vysoký obsah antioxidantov a vitamínov A, B3, C, D a E, pomáha predchádzať starnutiu pokožky. Neutralizuje voľné radikály a chráni bunky pred poškodením. V dôsledku toho sa znižuje výskyt jemných liniek a vrások.

    Question. Je ružová voda vhodná na suché vlasy?

    Answer. Áno, vďaka svojim vlastnostiam zadržiavajúcim vlhkosť môže byť ružová voda prospešná pre suché vlasy. Ružová voda zvlhčuje a upokojuje pokožku hlavy, vďaka čomu sa suché vlasy ľahšie udržiavajú.

    SUMMARY

    Ruža Používa sa na liečbu rôznych ochorení v tradičnom lekárskom systéme. Pre svoje protizápalové vlastnosti môže ružový prášok alebo džem z okvetných lístkov (gulkand) pomôcť pri tráviacich problémoch, ako je prekyslenie a hnačka.


Previous articleReetha: Zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie
Next articleSabudana: zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie