Rosas (Rosa centifolia)
Ang Rose o Rosa centifolia, na kilala rin bilang Shatapatri o Taruni, ay isang namumulaklak na halaman na katutubong sa India.(HR/1)
Rose Ito ay ginagamit upang gamutin ang iba’t ibang mga karamdaman sa tradisyonal na sistemang medikal. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, makakatulong ang rose powder o petal jam (gulkand) sa mga isyu sa digestive tulad ng hyperacidity at diarrhoea. Ang rosas na tubig, na kinuha mula sa mga talulot nito, ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabata ng balat at paggamot ng mga allergy at acne. Dahil sa mga katangian nitong Sita (pagpapalamig) at Ropan (pagpapagaling), ang ilang patak ng rosas na tubig ay maaaring makatulong na makapagbigay ng mabilis na kaginhawahan mula sa pagkapagod ng mata. Gayunpaman, bago gumamit ng Rose water para sa mga problema sa mata, dapat mong bisitahin ang iyong doktor. Dahil ang amoy ng Rose oil ay isang malakas na mood enhancer, ang paggamit nito sa isang diffuser ay makakatulong sa pagpapakalma at pagpapatahimik sa mga pandama.
Si Rose ay kilala rin bilang :- Rosa centifolia, Gulab, Irosa, Gulabipuva, Roja, Golappu, Rojaputvu, Golap, Gulabpushpam, Paninirpushpam, Taruni, Shatpatri, Karnika
Rose ay nakuha mula sa :- Halaman
Mga gamit at benepisyo ng Rose:-
Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Rose (Rosa centifolia) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)
- Hyperacidity : “Ang terminong “hyperacidity” ay tumutukoy sa isang mataas na antas ng acid sa tiyan. Ang lumalalang Pitta ay nagpapahina sa digestive fire, na nagreresulta sa hindi tamang pagtunaw ng pagkain at pagbuo ng Ama. Ang Ama na ito ay namumuo sa digestive system, na nagiging sanhi ng hyperacidity. Dahil sa Sita nito (malamig) na kalidad, ang regular na pagkonsumo ng Rose powder ay nakakatulong upang mapababa ang acid level sa tiyan. Ang Rose ay nagtataglay din ng Deepan (appetiser) na katangian, na nag-aalis ng Ama at nagreregula ng hyperacidity. a. Uminom ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Rose powder. b. Para maibsan ang hyperacidity, magdagdag ng Mishri at inumin ito ng tubig bago ang tanghalian at hapunan.”
- Pagtatae : Sa Ayurveda, ang pagtatae ay tinutukoy bilang Atisar. Ito ay bunga ng pagkonsumo ng maruming pagkain at inumin. Bukod pa rito, ang Agnimandya (mahinang sunog sa pagtunaw) ay isa sa mga sanhi ng pagtatae. Ang lahat ng mga variable na ito ay nag-aambag sa paglala ng Vata. Ang lumalalang Vata na ito ay humihila ng likido mula sa maraming tisyu ng katawan papunta sa bituka, na hinahalo ito sa dumi. Nagdudulot ito ng maluwag, matubig na pagdumi o pagtatae. Kung mayroon kang pagtatae, isama ang rose powder sa iyong diyeta. Ang kalidad ng Grahi (absorbent) ng rose powder ay maaaring makatulong sa iyong katawan na sumipsip ng mas maraming nutrients at mabawasan ang pagtatae. a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Rose powder. b. Para mawala ang pagtatae, ilagay ang Mishri at inumin ito ng tubig bago ang tanghalian at hapunan.
- Menorrhagia : Ang Raktapradar, o labis na pagtatago ng dugo ng panregla, ay isang termino para sa mabigat na pagdurugo ng regla. Ito ay sanhi ng paglala ng Pitta dosha sa katawan. Binabalanse ng Rose ang Pitta dosha, na tumutulong upang makontrol ang mabigat na pagdurugo ng regla. Dahil sa mga katangian nitong Sita (chill) at Kashaya (astringent), ito ang kaso. a. Kumuha ng 1/4-1/2 kutsarita ng Gulkand powder (Rose Petal Jam). b. Dalhin ito kasama ng isang basong tubig bago ang tanghalian at hapunan upang makatulong sa mabigat na pagdurugo ng regla.
- Sekswal na Dysfunction ng Lalaki : “Ang sekswal na dysfunction ng mga lalaki ay maaaring mahayag bilang pagkawala ng libido, o kawalan ng pagnanais na makisali sa sekswal na aktibidad. Posible rin na magkaroon ng maikling oras ng pagtayo o lumabas ang semilya pagkatapos ng isang sekswal na aktibidad. Ito ay kilala rin bilang “premature ejaculation ” o “maagang discharge.” Nakakatulong ang mga produktong rosas sa malusog na paggana ng sekswal na pagganap ng isang lalaki. Ito ay dahil sa mga katangian nitong aphrodisiac (Vajikarna). a. Uminom ng 1/4-1/2 kutsarita ng Gulkand powder (Rose Petal Jam) . b. Dalhin ito bago ang tanghalian at hapunan kasama ng isang basong tubig upang makatulong sa male sexual dysfunction.”
- Allergy sa balat : Kapag inilapat sa apektadong lugar, ang rosas na tubig ay nakakatulong upang mabawasan ang pamumula na dulot ng pamamaga o pantal sa balat. Dahil sa mga katangian nitong Sita (malamig) at Kashaya, ito ang kaso. a. Ibabad ang isang cotton ball sa 4-5 patak ng Rosewater. b. Gamit ang cotton ball, dahan-dahang punasan ang iyong mukha. c. Gamitin ang therapy na ito araw-araw, mas mabuti bago ang oras ng pagtulog, upang mabawasan ang pamamaga ng balat.
- Mahirap sa mata : Maaaring gamitin ang rosas na tubig upang magbigay ng agarang lunas mula sa pagkapagod ng mata. Ang mga katangiang Ropan (pagpapagaling) at Sita (pagpapalamig) nito ang dahilan para dito. a. Ibabad ang dalawang malinis na cotton ball sa Rose water sa loob ng ilang minuto. b. Isuot ang mga ito sa loob ng 15 minuto sa iyong mga mata. c. Bilang kahalili, upang mapawi ang pagod, mag-spray ng tubig sa mga mata na may ilang patak ng Rose water na idinagdag.
- Stress at Insomnia : Ang bango ng rosas ay sinasabing isang makabuluhang mood enhancer. Nakakatulong ito sa pamamahala ng stress at sa pagkamit ng isang disenteng pagtulog sa gabi. Upang lumikha ng isang tahimik at nakapapawi na ambiance, gumamit ng Rose essential oil sa isang diffuser o mabangong Rose candle.
Video Tutorial
Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Rose:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang kumukuha ng Rose (Rosa centifolia)(HR/3)
- Dapat iwasan ang rose powder kung mayroon kang constipation dahil maaari itong lumala ang iyong problema dahil sa Grahi (absorbent) property nito.
-
Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Rose:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Rose (Rosa centifolia)(HR/4)
- Allergy : Kung mayroon kang hypersensitive na balat, dapat mong iwasan ang paggamit ng rose powder o tubig sa iyong katawan.
Paano kunin si Rose:-
Tulad ng bawat ilang mga siyentipikong pag-aaral, Rose (Rosa centifolia) ay maaaring dalhin sa mga pamamaraan na binanggit sa ibaba(HR/5)
- Rosas na Pulbos : Kumuha ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng Rose powder. Idagdag sa gatas o tubig at ilagay ito sa isang bakanteng tiyan. Gamitin ito minsan o dalawang beses sa isang araw para mawala ang antas ng kaasiman.
- Rose Water : Kumuha ng dalawa hanggang tatlong kutsarita ng Rose water. Idagdag sa isang baso ng plain water. Ihanda ito bago kumain ng isa o dalawang beses sa isang araw.
- Rose Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang Rose capsule. Lunukin ito ng tubig o gatas pagkatapos kumain ng dalawang beses sa isang araw.
- Gulkand : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Gulkand. Lunukin ito ng tubig o gatas isa hanggang dalawang beses sa isang araw. Gamitin ang paggamot na ito upang alisin ang kaasiman at lagnat.
- Dahon ng Rosas : Kumuha ng dalawa hanggang apat na dahon ng Rose. Chew them better in the early morning para maalis ang mouth abscess.
- Rose Sharbat : Kumuha ng dalawa hanggang tatlong kutsarita ng Rose sharbat. Ihalo sa isang basong tubig at magkaroon din nito. Dalhin ito bago ang tanghalian pati na rin ang hapunan upang mawala ang nasusunog na karanasan sa katawan.
- Rose Petal Paste : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Rose petals. Gumawa ng isang paste at ilapat sa sugat. Gamitin ang lunas na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw para sa mas mabilis na paggaling ng pinsala at pamamaga.
- Rose Petal Powder : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Rose petal powder. Magdagdag ng Rose water dito pati na rin bumuo ng isang paste. Ilapat ito nang pantay-pantay sa mga sugat ng bulutong.
- Langis ng Rosas : Kumuha ng tatlo hanggang apat na pagbaba ng langis ng Rose. Magdagdag ng langis ng niyog dito. I-massage nang marahan ang apektadong lugar. Gamitin ang solusyon na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang alisin ang pagkabigo at pagkabalisa.
Gaano karaming Rose ang dapat kunin:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Rose (Rosa centifolia) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)
- Rosas na Pulbos : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw, o, Isa hanggang dalawang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
- Rose Capsule : Isa hanggang dalawang kapsula dalawang beses sa isang araw.
- Rose Juice : Dalawa hanggang tatlong kutsarita dalawang beses sa isang araw.
- Langis ng Rosas : Dalawa hanggang limang patak dalawang beses sa isang araw o ayon sa iyong pangangailangan.
Mga side effect ng Rose:-
Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Rose (Rosa centifolia)(HR/7)
- Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.
Mga katanungang madalas itanong Kaugnay ng Rosas:-
Question. Anong mga anyo ng Rose ang makukuha sa merkado?
Answer. Ang sariwang Rose ay ang pinakamahusay na paraan upang umani ng mga benepisyo ng Rose. Ang iba pang uri ng Rosas, sa kabilang banda, ay available sa merkado: Rose Powder (No. 1) 2. Water of Roses 3. Powdered rose petals Ang Gulkand ay numero apat sa listahan (Rose petal Jam) 5. Rose essential oil Ang mga item na ito ay ibinebenta sa ilalim ng iba’t ibang tatak at sa iba’t ibang halaga.
Question. Ilang uri ng Rosas ang ginagamit para sa layuning panggamot?
Answer. Ang mga rosas ay naroroon sa India sa humigit-kumulang 150 katutubong uri at humigit-kumulang 2500 hybrid na pagkakaiba-iba. Ang mga herbal na remedyo ay ginawa mula sa isa sa mga uri na may siyentipikong pangalan na Rosa centifolia.
Question. Ano ang Rose hip?
Answer. Ang spherical na seksyon ng bulaklak ng Rosas na direkta sa ibaba ng mga petals ay kilala bilang rose hip. Ang rose hip ay kilala rin bilang accessory fruit ng halamang Rose. Ang rose hips ay mataas sa bitamina C at may mga therapeutic properties.
Question. Maaari bang gamitin ang Rose sa kaso ng arthritis?
Answer. Oo, makakatulong si Rose sa arthritis at sa mga sintomas na kaakibat nito. Ang Rose ay nagtataglay ng analgesic, anti-arthritic, at anti-inflammatory properties. Maraming mga molekula na nagdudulot ng pamamaga ay pinipigilan ng ilang mga sangkap na matatagpuan sa Rose. Ang Rose ay naisip din na isang ligtas na opsyon para sa paggamot sa joint discomfort at rheumatoid arthritis.
Question. Makakatulong ba si Rose sa pamamahala ng mga peptic ulcer?
Answer. Maaaring maging kapaki-pakinabang ang Rose sa paggamot ng mga peptic ulcer. Ito ay dahil sa mga anti-ulcer properties nito. Ang panloob na ibabaw ng tiyan ay protektado ng rosas, at ang mga sangkap na nagdudulot ng pamamaga ay pinipigilan. Ang sakit at pamamaga sa tiyan ay nabawasan bilang isang resulta. Ang Gulkand, na kilala rin bilang rose petal jam, ay ginagamit upang gamutin ang mga ulser at bawasan ang pamamaga ng bituka.
Question. Makakatulong ba si Rose na mabawasan ang ubo?
Answer. Rose, sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa central nervous system, ay maaaring makatulong na bawasan ang ubo. Ito ay dahil sa antitussive properties nito. Ang rose petal tea ay ipinakita rin upang makatulong sa mga impeksyon sa bronchial at banayad na pananakit ng lalamunan.
Question. May papel ba si Rose sa pagpapanatili ng tubig?
Answer. Oo, ang pag-inom ng gulkand (rose petal jam) araw-araw ay nakakatulong na mabawasan ang pagpapanatili ng tubig sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng ihi.
Question. Pinipigilan ba ng Rose ang pagtanda ng balat?
Answer. Ang rosas, na mataas sa antioxidant at bitamina A, B3, C, D, at E, ay nakakatulong upang maiwasan ang pagtanda ng balat. Nine-neutralize nito ang mga libreng radical at pinoprotektahan ang mga cell mula sa pinsala. Ang hitsura ng mga pinong linya at wrinkles ay nabawasan bilang isang resulta.
Question. Mabuti ba ang Rose water para sa tuyong buhok?
Answer. Oo, dahil sa mga katangian nito na nagpapanatili ng kahalumigmigan, ang rosas na tubig ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagpapatuyo ng buhok. Ang rosas na tubig ay nagmo-moisturize at nagpapakalma sa anit, na ginagawang mas madaling mapanatili ang tuyong buhok.
SUMMARY
Rose Ito ay ginagamit upang gamutin ang iba’t ibang mga karamdaman sa tradisyonal na sistemang medikal. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, makakatulong ang rose powder o petal jam (gulkand) sa mga isyu sa digestive tulad ng hyperacidity at diarrhoea.