Nagkesar (iron knife)

Ang Nagkesar ay isang evergreen ornamental tree na makikita sa buong Asya.^(HR/1)

Ang Nagkesar ay ginagamit para sa mga benepisyo nito sa kalusugan sa maraming bahagi, mag-isa man o kasama ng iba pang mga therapeutic herbs. Nakakatulong ang Nagkesar na maibsan ang mga sintomas ng sipon at ubo sa pamamagitan ng pag-alis ng sobrang uhog sa baga. Nakakatulong din ito upang maibsan ang ilang sintomas ng hika. Ang nagkesar powder, na kinukuha nang isang beses o dalawang beses sa isang araw na may pulot o maligamgam na tubig, ay nakakatulong upang mapawi ang lagnat sa pamamagitan ng pagpapababa ng temperatura ng katawan dahil sa mga katangian nitong antipyretic. Dahil sa mga astringent na katangian nito, nakakatulong din ito sa paggamot ng mga tambak na dumudugo, pagtatae, at pangangati ng tiyan. Ang tampok na Laghu (madaling matunaw) ng Nagkesar, ayon sa Ayurveda, ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng panunaw. Dahil sa mga katangian nitong antibacterial at nakakapagpagaling ng sugat, ang langis ng Nagkesar ay maaaring maging epektibo sa paggamot sa mga sakit sa balat at pag-iwas sa mga impeksiyon. Ang analgesic at anti-inflammatory na mga katangian nito ay tumutulong na mapawi ang sakit at pamamaga kapag inilapat nang topically.

Ang Nagkesar ay kilala rin bilang :- Mesua ferrea, Cobras Saffron, Ceylon Ironwood, Indian Rose Chestnut, Mesua, Nagkesara, Pila Nagkesara, Kesara, Nagapuspa, Naga, Hema, Gajakesara, Negeshvar, Nahar, Nageshvara, Nagesar, Sachunagkeshara, Nagchampa, Pilunagkesar, Tamranagkesar, Nagakesari Nangaa, Nauga, Peri, Veluthapala, Nagppu, Nagappovu, Nageswar, Naugu, Naugaliral, Nagachampakam, Sirunagappu, Nagachampakamu, Narmushk

Nagkesar ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Nagkesar:-

Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Nagkesar (Mesua ferrea) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• hindi pagkatunaw ng pagkain : Nakakatulong ang Nagkesar sa paggamot ng dyspepsia. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain, ayon sa Ayurveda, ay resulta ng hindi sapat na proseso ng panunaw. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay sanhi ng lumalalang Kapha, na humahantong sa Agnimandya (mahinang sunog sa pagtunaw). Pinapabuti ng Nagkesar ang Agni (digestive fire) at ginagawang mas madaling matunaw ang mga pagkain. Dahil sa katangian nitong Deepan (appetiser) at Pachan (digestive), ganito ang kaso. Mga tip: a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Nagkesar powder. c. Pagsamahin ito sa pulot o maligamgam na tubig para maging paste. c. Para maibsan ang hindi pagkatunaw ng pagkain, inumin ito minsan o dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng kaunting pagkain.
• Lagnat : Ang Nagkesar ay maaaring makatulong sa pag-alis ng lagnat at mga kasamang sintomas. Mayroong iba’t ibang uri ng lagnat ayon sa Ayurveda, depende sa dosha na kasangkot. Ang lagnat ay karaniwang nagmumungkahi ng labis na Ama dahil sa kakulangan ng digestive fire. Dahil sa mga katangian nitong Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw), nakakatulong ang kumukulong tubig ng Nagkesar sa pagbawas ng Ama. a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Nagkesar powder. c. Pagsamahin ito sa pulot o maligamgam na tubig para maging paste. b. Upang gamutin ang lagnat, inumin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain.
• Mga tambak na dumudugo : Sa Ayurveda, ang mga tambak ay tinutukoy bilang Arsh, at ang mga ito ay sanhi ng hindi magandang diyeta at isang laging nakaupo na pamumuhay. Lahat ng tatlong dosha, partikular ang Vata, ay napinsala bilang resulta nito. Ang paninigas ng dumi ay sanhi ng isang lumalalang Vata, na may mababang digestive fire. Nagdudulot ito ng mga namamagang ugat sa bahagi ng tumbong, na nagreresulta sa mga tambak. Ang karamdaman na ito ay minsan ay maaaring magresulta sa pagdurugo. Ang Ushna (mainit) na potency ng Nagkesar ay nakakatulong upang mapahusay ang sunog sa pagtunaw. Napapawi ang tibi, at nababawasan ang pagdurugo. Ito ay dahil sa astringent (Kashya) na karakter nito. a. Gumawa ng isang quarter hanggang kalahating kutsarita ng Nagkesar powder. c. Pagsamahin ito sa pulot o maligamgam na tubig para maging paste. c. Upang pamahalaan ang mga tambak na dumudugo, gamitin ito minsan o dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain.
• Hika : Nakakatulong ang Nagkesar sa pamamahala ng mga sintomas ng hika at nagbibigay ng ginhawa mula sa igsi ng paghinga. Ang pangunahing doshas na nauugnay sa hika, ayon sa Ayurveda, ay Vata at Kapha. Sa mga baga, ang na-vitiated na ‘Vata’ ay sumasama sa nababagabag na ‘Kapha dosha,’ na humahadlang sa daanan ng paghinga. Nagiging mahirap ang paghinga bilang resulta nito. Swas Roga ang tawag sa sakit na ito (hika). Ang Nagkesar ay tumutulong sa balanse ng Kapha at ang pag-alis ng labis na uhog mula sa mga baga. Ang mga sintomas ng hika ay naibsan bilang resulta nito. Mga tip: a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Nagkesar powder. c. Pagsamahin ito sa pulot o maligamgam na tubig para maging paste. c. Dalhin ito minsan o dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain upang makatulong na pamahalaan ang mga sintomas ng hika.
• Pagpapagaling ng sugat : Ang Nagkesar, o ang langis nito, ay tumutulong sa pagpapagaling ng sugat sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga at pagpapanumbalik ng natural na texture ng balat. Nakakatulong din ang Ropan (healing) function nito sa mga isyu sa balat tulad ng mga hiwa. a. Maglagay ng 2-5 patak ng Nagkesar oil sa iyong mga palad. b. Magdagdag ng 1-2 kutsarita ng langis ng niyog sa pinaghalong. c. Mag-apply ng isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. d. Hayaang umupo ito ng 2-4 na oras. e. Ipagpatuloy ang paggawa nito hanggang sa mabilis na gumaling ang sugat.
• Sakit sa kasu-kasuan : Kapag ang Nagkesar o ang langis nito ay ibinibigay sa may problemang lugar, nakakatulong ito upang mapawi ang pananakit ng buto at kasukasuan. Ang mga buto at kasukasuan ay itinuturing na isang lokasyon ng Vata sa katawan, ayon sa Ayurveda. Ang kawalan ng timbang sa Vata ay ang pangunahing sanhi ng pananakit ng kasukasuan. Dahil sa Ushna (mainit) na kapangyarihan nito, ang Nagkesar o ang langis nito ay nakakatulong na mabawasan ang pananakit ng kasukasuan sa pamamagitan ng pagbabalanse ng Vata. Mga tip: a. Gumamit ng 1/4 hanggang 1/2 kutsarita ng Nagkesar powder, o kung kinakailangan. c. Gumawa ng paste gamit ang maligamgam na tubig. c. Mag-apply ng isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. d. Hayaang umupo ito ng 1-2 oras bago hugasan ng plain water. d. Gawin itong muli upang maibsan ang pananakit ng kasukasuan.
• Sakit ng ulo : Nakakatulong ang Nagkesar sa pag-alis ng sakit na nauugnay sa stress. Ang nagkesar paste ay nakakapag-alis ng tensyon at pagkahapo habang nakakarelaks din ang mga kalamnan. Nakakatulong ito upang gamutin ang sakit ng ulo kapag pinagsama. Mga tip: a. Gumamit ng 1/4 hanggang 1/2 kutsarita ng Nagkesar powder, o kung kinakailangan. c. Gumawa ng paste gamit ang maligamgam na tubig. c. Gamitin ito isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. c. Maghintay ng 1-2 oras bago hugasan ito ng normal na tubig. e. Gawin itong muli kung sumasakit ang ulo mo.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Nagkesar:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang kumukuha ng Nagkesar (Mesua ferrea)^(HR/3)

• Laging gumamit ng langis ng Nagkesar pagkatapos maghalo ng langis ng niyog sa balat dahil sa pagiging Ushna (mainit) nito.

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Nagkesar:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Nagkesar (Mesua ferrea)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Nagkesar kapag nars. Ang Nagkesar kung gayon ay dapat na iwasan o gamitin lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal kapag nagpapasuso.
  • Mga pasyenteng may diabetes : Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Nagkesar kung gumagamit ka ng anumang mga gamot na anti-diabetes. Sa sitwasyong ito, pinakamahusay na iwasan ang Nagkesar o gamitin lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
  • Mga pasyenteng may sakit sa puso : Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Nagkesar kung ikaw ay gumagamit ng anti-hypertensive na gamot. Sa sitwasyong ito, pinakamahusay na iwasan ang Nagkesar o gamitin lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
  • Pagbubuntis : Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Nagkesar sa panahon ng pagbubuntis. Bilang resulta, pinakamahusay na iwasan ang Nagkesar sa panahon ng pagbubuntis o gamitin lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.

  Paano kumuha ng Nagkesar:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Nagkesar (Mesua ferrea) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Nagkesar Powder : Uminom ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng Nagkesar powder. Ihalo ito sa pulot o maligamgam na tubig. Lunukin ito minsan o dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain ng magagaan na pagkain.

  Gaano karaming Nagkesar ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Nagkesar (Mesua ferrea) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Nagkesar Powder : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita minsan o dalawang beses sa isang araw, o, Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Nagkesar Oil : Dalawa hanggang limang patak o ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Nagkesar:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Nagkesar (Mesua ferrea)^(HR/7)

  • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

  Mga tanong na madalas na may kaugnayan sa Nagkesar:-

  Question. Maaari ba nating gamitin ang Nagkesar seed oil bilang panggatong?

  Answer. Oo, ang Nagkesar seed oil ay maaaring gamitin bilang alternatibong petrolyo sa gasolina.

  Question. Saan ako kukuha ng Nagkesar churan?

  Answer. Ang nagkesar curan ay matatagpuan sa ilalim ng iba’t ibang mga pangalan ng tatak sa merkado. Available ito sa pamamagitan ng mga parmasya sa internet, mga website, at anumang tindahan ng Ayurvedic.

  Question. Nakakatulong ba ang Nagkesar para makontrol ang mabigat na pagdurugo sa panahon ng menstrual cycle?

  Answer. Ang Nagkesar ay tradisyonal na ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa regla tulad ng labis na pagdurugo at leucorrhea. Ito ay dahil sa astringent (Kashya) na karakter nito.

  Question. Ang Nagkesar powder ba ay nagdudulot ng constipation?

  Answer. Ang Nagkesar naman ay hindi nagdudulot ng constipation. Nakakatulong ito sa pagpapabuti ng iyong digestive fire. Ang tampok na Laghu (light to digest) ng Nagkesar ay ginagawang madaling matunaw.

  Question. Ano ang mga benepisyo ng Nagkesar?

  Answer. Nag-aalok ang Nagkesar ng isang bilang ng mga pakinabang, ayon sa mga pag-aaral. Naglalaman ito ng mga kemikal na sangkap na may iba’t ibang mga aksyon. Ang mga katangian ng antioxidant, antibacterial, anti-inflammatory, at proteksiyon sa atay ay naobserbahan sa mga pinatuyong bulaklak. Ang mga buto ay naglalaman ng antispasmodic at anti-arthritic na mga katangian, habang ang mga dahon ay nag-aalok ng analgesic at anti-venom na kakayahan.

  Ang Nagkesar’s Ushna (mainit), Deepan (appetiser), Pachan (pantunaw), at ang mga katangian ng pagbabalanse ng Vata, Pitta, Kapha ay nakakatulong upang makontrol ang mga karamdaman tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain, mga tambak na dumudugo, hika, at kakulangan sa ginhawa. Ito ay nagtataguyod ng malusog na panunaw at nagpapataas ng gana. Pinapaginhawa nito ang mga sintomas ng tambak na pagdurugo, hika, at pananakit ng kasukasuan.

  Question. Maaari bang gamitin ang Nagkesar sa pananakit at pamamaga?

  Answer. Maaaring gamitin ang Nagkesar upang gamutin ang pananakit at pamamaga dahil mayroon itong mga kemikal na sangkap na parehong analgesic at anti-inflammatory. Ang mga molekulang ito (histamine, prostaglandin, at iba pa) na nagdudulot ng pananakit at pamamaga ay pinipigilan ng mga sangkap na ito.

  Oo, ang Nagkesar ay maaaring gamitin upang mapawi ang pananakit at pamamaga na dulot ng kawalan ng balanse ng Vata dosha. Ito ay dahil sa pagbabalanse nito ng Ushna (mainit) at mga katangian ng Vata. Nagbibigay ito sa apektadong lugar ng mainit na sensasyon at pinapawi ang mga sintomas ng lumalalang Vata dosha. 1. Sukatin ang 1/4-1/2 kutsarita ng Nagkesar powder (o kung kinakailangan) sa isang maliit na mangkok. 2. Gumawa ng paste gamit ang maligamgam na tubig. 3. Mag-apply isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. 4. Pagkatapos ng 1-2 oras, hugasan ito ng plain water. 5. Gawin itong muli upang maibsan ang pananakit ng kasukasuan.

  Question. Ano ang mga gamit ng Nagkesar bulaklak?

  Answer. Ang mga bulaklak ng Nagkesar ay may mahabang kasaysayan ng paggamit sa tradisyunal na gamot. Sa mga kaso ng mga tambak na dumudugo, dysentery na may mucus, pangangati ng tiyan, labis na pawis, impeksyon sa balat, ubo, at hindi pagkatunaw ng pagkain, ang mga pinatuyong bulaklak ay ginagamit. Ang mga bulaklak ng Nagkesar ay maaari ding gamitin bilang isang astringent at bilang isang paggamot para sa mga kagat ng ahas at mga sting ng alakdan.

  Dahil sa katangian nitong Ropan (nakapagpapagaling), ang mga bulaklak ng Nagkesar ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang pagkalason sa kagat ng ahas o alakdan. Nakakatulong ito sa pagbawas ng mga sintomas ng pagkalason habang nagbibigay din ng isang nakapapawi na kapaligiran.

  Question. Kapaki-pakinabang ba ang Nagkesar sa pagpapagaling ng sugat?

  Answer. Makakatulong ang Nagkesar sa pagpapagaling ng sugat dahil naglalaman ito ng substance na tinatawag na tannin na may astringent at antibacterial na katangian. Kapag pinangangasiwaan sa labas, pinapahusay ng mga elementong ito ang pag-urong ng sugat at pinapalakas ang daloy ng dugo sa lugar ng sugat, na nagpapabilis sa paggaling ng sugat.

  Ang katangian ng Ropan (pagpapagaling) ng Nagkesar ay ginagawa itong kapaki-pakinabang para sa pagpapagaling ng sugat. Posible itong gamitin sa mga sumusunod na paraan: 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Nagkesar oil sa iyong mga palad. 2. Magdagdag ng 1-2 kutsarita ng langis ng niyog sa pinaghalong. 3. Mag-apply isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. 4. Hayaang umupo ito ng ilang oras. 5. Gawin itong muli para sa mas mabilis na paggaling ng sugat.

  Question. Maganda ba sa balat ang Nagkesar?

  Answer. Ang Nagkesar ay kapaki-pakinabang sa balat dahil matagal na itong ginagamit upang gamutin ang iba’t ibang kondisyon ng balat. Ang mga sugat, scabies sa balat, at mga sugat ay nakikinabang sa seed oil. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, ginagamit din ito sa mga kaso ng pamamaga.

  Dahil sa katangian nitong Ropan (pagpapagaling) at Kashaya (astringent), ang Nagkesar ay kapaki-pakinabang sa balat. Nakakatulong ito sa paghilom ng mga sugat gayundin sa pagpapanatili ng natural na kalusugan ng balat. 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Nagkesar oil sa iyong mga palad. 2. Magdagdag ng 1-2 kutsarita ng langis ng niyog sa pinaghalong. 3. Mag-apply isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. 4. Hayaang umupo ito ng ilang oras. 5. Banlawan ng maigi gamit ang ordinaryong tubig.

  SUMMARY

  Ang Nagkesar ay ginagamit para sa mga benepisyo nito sa kalusugan sa maraming bahagi, mag-isa man o kasama ng iba pang mga therapeutic herbs. Nakakatulong ang Nagkesar na maibsan ang mga sintomas ng sipon at ubo sa pamamagitan ng pag-alis ng sobrang uhog sa baga.