Nagarmotha (okrúhly cyprus)
Orechová tráva je populárny názov pre Nagarmothu.(HR/1)
Má výraznú vôňu a bežne sa používa v kulinárskych koreninách, vôňach a vonných tyčinkách. Ak sa nagarmotha konzumuje v správnej dávke, napomáha tráveniu vďaka svojim vlastnostiam Deepan a Pachan, podľa ajurvédy. Pre svoje antispazmodické a karminatívne vlastnosti je nagarmotový olej užitočnou domácou liečbou gastrointestinálnych ochorení. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam pomáha nagamotový olej pri liečbe cukrovky. Chráni telo pred niektorými chorobami a bráni poškodeniu buniek voľnými radikálmi. Vďaka prítomnosti flavonoidov má aj protihnačkové vlastnosti, pretože zabraňuje tvorbe vodnatej stolice. Nagarmotha môže byť prospešná pri liečbe kožných infekcií. Aplikácia pasty z prášku Nagarmotha s kokosovým olejom pre jej adstringentné vlastnosti znižuje opuchy a zabraňuje krvácaniu. Nagamotový olej vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam chráni pred rôznymi bakteriálnymi a plesňovými ochoreniami. Ak máte precitlivenú pokožku, často sa odporúča zmiešať olej alebo prášok Nagarmotha s kokosovým olejom alebo ružovou vodou.
Nagarmotha je tiež známa ako :- Cyperus rotundus, orechová tráva, Mustak, Motha, Nagaramattea, Nagaretho, Chakranksha, Charukesara, Saad kufi
Nagarmotha sa získava z :- Rastlina
Použitie a výhody Nagarmothy:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Nagarmotha (Cyperus rotundus) uvedené nižšie(HR/2)
- Bolesť brucha : Nagarmotha poskytuje úľavu od bolesti brucha súvisiacej s plynatosťou alebo plynatosťou. Nadúvanie je spôsobené nerovnováhou Vata a Pitta Dosha. Nízky tráviaci požiar je spôsobený nízkou pitta dóšou a zvýšenou dóšou Vata, ktorá zhoršuje trávenie. Bolesť brucha je spôsobená problémom s trávením. Vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) pomáha užívanie Nagarmothy zvýšiť tráviaci oheň a správne trávenie. Vezmite 14-1/2 čajovej lyžičky Nagarmotha Churna ako predjedlo (prášok). b. Užívajte dvakrát denne po jedle s vlažnou vodou na zmiernenie bolesti brucha.
- Poruchy trávenia : Nagarmotha pomáha pri liečbe dyspepsie. Poruchy trávenia sú podľa ajurvédy výsledkom neadekvátneho procesu trávenia. Poruchy trávenia sú spôsobené zosilnenou Kapha, ktorá vedie k Agnimandya (slabý tráviaci oheň). Nagarmotha zlepšuje Agni (tráviaci oheň) a uľahčuje trávenie jedál. Vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) je to tak. Vezmite 14-1/2 čajovej lyžičky Nagarmotha Churna ako predjedlo (prášok). b. Na zmiernenie tráviacich ťažkostí užívajte dvakrát denne po jedle s vlažnou vodou.
- Hnačka : ajurvéde sa hnačka označuje ako Atisar. Spôsobuje ho zlá výživa, kontaminovaná voda, znečisťujúce látky, duševné napätie a Agnimandya (slabý tráviaci oheň). Všetky tieto premenné prispievajú k zhoršeniu Vata. Táto zhoršená Vata nasáva tekutinu do čreva z mnohých telesných tkanív a mieša ju s exkrementmi. To spôsobuje uvoľnené, vodnaté pohyby čriev alebo hnačku. Nagarmotha pomáha pri zvládaní hnačky. Vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) Pachan (tráviace) podporuje tráviaci oheň. Tiež zahusťuje stolicu a znižuje frekvenciu pohybov čriev. Vezmite 14-1/2 čajovej lyžičky Nagarmotha Churna ako predjedlo (prášok). b. Na zvládnutie hnačky ho užívajte dvakrát denne po jedle s vlažnou vodou.
- Obezita : Obezita alebo nežiaduce hromadenie tuku je podľa ajurvédy spôsobené nadbytkom Ama v tele. Nagarmotha pomáha pri redukcii Ama zlepšením trávenia, absorpciou potravy a znížením telesného tuku. Vezmite 14-1/2 čajovej lyžičky Nagarmotha Churna ako predjedlo (prášok). b. Na liečbu obezity ho užívajte dvakrát denne po jedle s vlažnou vodou.
- Červy : Nagarmotha je účinná pri liečbe infekcií červami. Je to kvôli jeho vlastnostiam proti červom (Krimighna). Vezmite 14-1/2 čajovej lyžičky Nagarmotha Churna ako predjedlo (prášok). b. Ak chcete zvládnuť infekciu červami, prehltnite ho s vlažnou vodou dvakrát denne po jedle. c. Pokračujte v tom, kým infekcia červami úplne nezmizne.
- Horúčka : Ukázalo sa, že nagarmotha pomáha pri horúčke a súvisiacich symptómoch. Podľa ajurvédy existujú rôzne typy horúčky v závislosti od zapojenej dóše. Horúčka zvyčajne naznačuje prebytok Ama v dôsledku nedostatku tráviaceho ohňa. Vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) pomáha vriaca voda Nagarmotha pri redukcii Ama. Vezmite 14-1/2 čajovej lyžičky Nagarmotha Churna ako predjedlo (prášok). b. Znížte objem na polovicu varením v 1-2 šálke vody. c. Pite 2-3 krát denne, aby ste udržali horúčku na uzde.
- Kožné ochorenie : Pri aplikácii na postihnutú oblasť pomáha nagamotha zvládať príznaky kožných ochorení, ako je ekzém. Zhrubnutá koža, pľuzgiere, opuch, svrbenie a niekedy krvácanie sú niektoré z príznakov ekzému. Vďaka svojim vlastnostiam Sita (chladivý) a Kashaya (sťahujúci) Nagarmotha znižuje opuchy a zabraňuje krvácaniu. a. Vezmite 1 až 2 čajové lyžičky prášku Nagarmotha. b. Pridajte trochu kokosového oleja. c. Naneste na pokožku rovnomerne. c. Nechajte pôsobiť 2-4 hodiny a potom dôkladne umyte pod tečúcou vodou. b. Urobte to znova, aby ste zvládli príznaky a symptómy kožného ochorenia.
- Strata vlasov : Nagarmotha zabraňuje vypadávaniu vlasov tým, že dodáva pokožke hlavy správne množstvo výživy. Zabraňuje vysúšaniu pokožky hlavy a poskytuje silu slabým a poškodeným vlasom, čo vedie k vypadávaniu vlasov. Súvisí to s vlastnosťami Kashaya (adstringentný) a Ropan (liečivý). a. Naneste 2-5 kvapiek Nagarmotha oleja na dlane. b. Ingrediencie zmiešame s kokosovým olejom. c. Rovnomerne rozotrite po vlasoch a pokožke hlavy d. Odložte na 4-5 hodín. f. Na umývanie vlasov použite bylinný šampón. f. Robte to dvakrát alebo trikrát týždenne, aby vám vlasy nepadali.
- Stres a úzkosť : Pri lokálnej aplikácii môže esenciálny olej Nagarmotha pomôcť pri napätí a úzkosti. Na telo má relaxačný a vyrovnávajúci účinok. Vďaka svojim vlastnostiam vyrovnávajúcim Vata môže masáž s esenciálnym olejom Nagarmotha pomôcť zmierniť bolesť v tele. a. Vezmite 2-5 kvapiek oleja Nagarmotha, v závislosti od vašich potrieb. c. Podľa potreby upravte množstvo olivového alebo mandľového oleja. c. Pred spaním si masírujte telo, aby ste znížili stres a uvoľnili sa.
Video Tutorial
Bezpečnostné opatrenia, ktoré je potrebné prijať pri používaní Nagarmothy:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní Nagarmothy (Cyperus rotundus) mali dodržiavať nižšie uvedené bezpečnostné opatrenia.(HR/3)
- Vyhnite sa konzumácii Nagarmothy, ak máte zápchu.
-
Počas užívania Nagarmothy je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné pri užívaní Nagarmothy (Cyperus rotundus) dodržiavať osobitné opatrenia.(HR/4)
- Dojčenie : Pred užitím Nagarmothy počas dojčenia sa poraďte so svojím lekárom.
- Tehotenstvo : Pred užitím Nagarmothy počas tehotenstva sa poraďte so svojím lekárom.
- Alergia : Ak je vaša pokožka precitlivená, zmiešajte olej alebo prášok Nagarmotha s kokosovým olejom alebo ružovou vodou.
Ako užívať Nagarmothu:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií možno nagarmothu (Cyperus rotundus) použiť v metódach uvedených nižšie.(HR/5)
- Nagarmotha Churna : Vezmite jednu štvrtinu až polovicu čajovej lyžičky Nagarmotha Churna (prášok). Pridajte k nemu trochu medu alebo ho zapite vodou dvakrát denne po jedle.
- Kapsula Nagarmotha : Vezmite jednu až dve pilulky Nagarmothy. Zapite vodou dvakrát denne po obede a večeri.
- Nagarmotský olej : Použite dva až päť poklesov oleja Nagarmotha s akýmkoľvek druhom pleťového krému alebo kokosového oleja.
- Nagarmotha prášok : Vezmite pol až jednu čajovú lyžičku prášku Nagarmotha. Pridajte do nej ružovú vodu. Naneste rovnomerne na pokožku. Dôkladne umyte vodou z vodovodu. Túto kúru používajte dva až trikrát týždenne pre svetlejšiu a svetlejšiu pleť.
Koľko Nagarmothy treba užiť:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa mal Nagarmotha (Cyperus rotundus) užívať v množstvách uvedených nižšie(HR/6)
- Nagarmotha Churna : Jedna štvrtina až polovica čajovej lyžičky dvakrát denne.
- Kapsula Nagarmotha : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
- Nagarmotský olej : Dve až päť kvapiek alebo podľa vašej požiadavky.
- Nagarmotha prášok : Pol až jedna čajová lyžička alebo podľa vašej potreby.
Vedľajšie účinky Nagarmothy:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Nagarmothy (Cyperus rotundus) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.(HR/7)
- Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.
Často kladené otázky súvisiace s Nagarmotou:-
Question. Aké sú chemické zložky Nagarmothy?
Answer. Zložky Nagarmothy z neho robia silné sedatívum a antistresové činidlo. Esenciálne oleje tejto bylinky majú antibakteriálne vlastnosti proti rôznym choroboplodným zárodkom a plesniam. Protihnačkové vlastnosti byliny sú spôsobené flavanoidmi, ktoré sa v nej nachádzajú.
Question. Aké formy Nagarmothy sú dostupné na trhu?
Answer. Nagarmotha je na trhu dostupná v nasledujúcich formách: Churna 1 kapsula 2 3. Rastlinný olej
Question. Aké sú výhody oleja Nagarmotha?
Answer. Nagarmotha olej je zdraviu prospešný, pretože pomáha pri liečbe gastrointestinálnych problémov, vriedkov, pľuzgierov a rán. Antioxidanty v oleji Nagarmotha bojujú s voľnými radikálmi a pomáhajú znižovať zápal, nepohodlie a poškodenie buniek. Pomáha tiež pri zvládaní zvýšenej hladiny cukru v krvi.
Nagarmotha olej, vyrobený z koreňov rastliny, poskytuje množstvo zdravotných výhod. Jeho vlastnosti Deepan (predjedlo), Pachan (trávenie) a Grahi (absorpčný) pomáhajú pri zvládaní porúch trávenia, straty chuti do jedla a hnačky. Je tiež užitočný pri kožných ochoreniach, ako sú rany, infekcie a zápaly, pretože podporuje rýchle hojenie a poskytuje chladivý účinok.
Question. Môže Nagarmotha spôsobiť nadúvanie?
Answer. Nie, ak sa užíva v odporúčanej dávke, Nagarmotha pomáha podporovať trávenie vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie).
Question. Pomáha Nagarmotha pri zvládaní cukrovky?
Answer. Áno, Nagarmotha môže byť prospešná pri liečbe cukrovky. Má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť hladinu glukózy v krvi.
Vďaka svojej chuti Tikta (horkej) môže Nagarmotha pomôcť pri zvládaní nadmernej hladiny cukru v krvi. Vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) upravuje metabolizmus znížením Ama (toxických zvyškov v tele v dôsledku nesprávneho trávenia). Podporuje tiež funkciu inzulínových receptorov a udržiava zdravú hladinu cukru v krvi.
Question. Lieči Nagarmotha záchvaty?
Answer. Áno, Nagarmotha môže pomôcť pri záchvatoch a epileptických záchvatoch. Niektoré molekuly v nagamothe majú antioxidačné vlastnosti. Nagarmotha môže byť účinná pri znižovaní závažnosti a dĺžky záchvatov/epileptických príhod vďaka svojej schopnosti eliminovať voľné radikály.
Question. Je Nagarmotha dobrá na žalúdočné poruchy?
Answer. Napriek nedostatku dostatočných vedeckých údajov môže byť Nagarmotha účinná pri liečbe žalúdočných ochorení. Je to spôsobené jeho antispazmodickými a karminačnými účinkami, ktoré pomáhajú zmierniť kŕče.
Question. Pomáha Nagarmotha zlepšiť laktáciu?
Answer. Áno, Nagarmotha môže pomôcť pri laktácii. Podľa mnohých vedeckých výskumov konzumácia extraktu z koreňa Nagarmotha pomáha pri tvorbe hormónu prolaktínu, ktorý zase pomáha pri tvorbe a toku mlieka u dojčiacich matiek.
Question. Pomáha Nagarmotha pri liečbe porúch močenia?
Answer. Áno, Nagarmotha pomáha pri liečbe infekcií močových ciest. Je to preto, že špecifické prvky v koreňoch Nagarmotha majú antimikrobiálne vlastnosti.
Vďaka svojej Mutrálnej (diuretické) vlastnosti môže Nagarmotha pomôcť zvládnuť symptómy močových problémov, ako je pocit pálenia pri močení alebo akákoľvek infekcia. Pomáha pri tvorbe moču a poskytuje úľavu pri močových problémoch. Tip: 1. Použite 14 až 12 čajových lyžičiek Nagarmotha Churna. 2. Zmiešajte s medom alebo zapite vodou dvakrát denne po jedle.
Question. Poskytuje Nagarmotha úľavu od kašľa v dôsledku tuberkulózy?
Answer. Neexistujú dostatočné vedecké údaje na podporu použitia Nagarmothy na liečbu tuberkulózneho kašľa. Môže však pomôcť pri kašli, pretože má expektoračný účinok, ktorý pomáha pri odstraňovaní hlienu z dýchacích ciest.
Kašeľ spôsobený tuberkulózou je väčšinou spôsobený nerovnováhou kapha dosha. Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Kapha môže byť Nagarmotha schopná poskytnúť úľavu od tohto stavu. 1. Vezmite jednu alebo dve kapsuly Nagarmotha. 2. Zapite vodou po obede a večeri dvakrát denne.
Question. Môže Nagarmotha spôsobiť suchosť a svrbenie pokožky?
Answer. Ak je vaša pokožka precitlivená, Nagarmotha môže spôsobiť vysušenie a podráždenie. V dôsledku toho sa odporúča zmiešanie oleja alebo prášku Nagarmotha s kokosovým olejom.
Question. Môže sa Nagarmotha olej použiť na odstránenie lupín?
Answer. Áno, olej Nagarmotha vám môže pomôcť zbaviť sa lupín. Je to spôsobené tým, že lupiny sú huba a olej extrahovaný z koreňa Nagarmotha je účinný proti hubám, ktoré spôsobujú lupiny.
Áno, Nagarmotha je prospešná proti lupinám spôsobeným nerovnováhou pitta alebo kapha dosha. Nagarmotha je adstringentná a má vyrovnávacie vlastnosti Pitta-Kapha. Zabraňuje tvorbe lupín a čistí pokožku hlavy od nečistôt a suchej pokožky. 1. Naneste 2-5 kvapiek Nagarmotha oleja na dlane. 2. Spojte kokosový olej a ostatné ingrediencie. 3. Naneste rovnomerne na vlasy a pokožku hlavy. 4. Nechajte pôsobiť 4-5 hodín. 5. Na umývanie vlasov použite bylinkový šampón.
SUMMARY
Má výraznú vôňu a bežne sa používa v kulinárskych koreninách, vôňach a vonných tyčinkách. Ak sa nagarmotha konzumuje v správnej dávke, napomáha tráveniu vďaka svojim vlastnostiam Deepan a Pachan, podľa ajurvédy.