Munakka (Vine Vine)

Ang Munakka ay kilala bilang “Puno ng Buhay” dahil sa kapasidad nitong muling makabuo.^(HR/1)

Ito ay may kaaya-ayang lasa at karaniwang ginagamit bilang isang pinatuyong prutas para sa mga layuning panterapeutika. Ang mga katangian ng laxative ng Munakka ay nakakatulong upang mapawi ang tibi, at ang mga katangian ng paglamig nito ay nakakatulong upang mabawasan ang kaasiman. Ang mga katangian nitong panpigil sa ubo at nakakarelaks ay ginagawa itong kapaki-pakinabang para sa tuyong ubo at pamamaga ng respiratory tract. Nakakatulong din ito upang mapanatili ang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagpapataas ng mga antas ng nitric oxide sa dugo, na tumutulong sa pagpapalawak ng mga pinaghihigpitang daluyan ng dugo at sa gayon ay nagpapabuti sa daloy ng dugo. Ang Munakka ay maaaring inumin sa tuyo o ibabad sa magdamag upang mapabuti ang panunaw. Paglalapat ng Munakka Ang pagdikit sa mga sugat ay nakakatulong sa mas mabilis na paggaling dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory at antimicrobial. Ang Munakka face mask ay maaaring ilapat sa balat upang maiwasan ang mga wrinkles at pagtanda dahil sa antioxidant property nito.

Ang Munakka ay kilala rin bilang :- Vitis vinifera, Zabeeb, Maneka, Dried Grapes, Raisins, Darakh, Drakh, Dakh, Kishmish, Angur, Draksh, Angoore Khushk, Mavaiz, Draksha, Munaqqa, Angoor

Ang Munakka ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Munakka:-

Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Munakka (Vitis vinifera) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Munakka:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Munakka (Vitis vinifera)^(HR/3)

• Kumunsulta sa iyong doktor bago uminom ng Munakka dahil maaari itong maging sanhi ng maluwag na paggalaw dahil sa likas na Virechana (purgative).
• Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng Munakka kung mayroon kang hindi pagkatunaw ng pagkain at mahina ang pagtunaw ng apoy.
• Maaaring makipag-ugnayan ang Munakka sa mga pampapayat ng dugo. Kaya sa pangkalahatan ay ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor habang umiinom ng Munnaka na may mga blood thinner at anticoagulants.
• Gumamit ng Munakka o Draksha paste na may tubig o pulot kung ang iyong balat ay hypersensitive.

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Munakka:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Munakka (Vitis vinifera)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Bago kumuha ng Munakka habang nagpapasuso, kausapin ang iyong doktor.
  • Mga pasyenteng may sakit sa puso : Ang Munakka ay ipinakita upang bawasan ang presyon ng dugo. Bilang resulta, sa pangkalahatan ay isang magandang ideya na bantayan ang iyong presyon ng dugo habang umiinom ng Munnaka kasama ng mga gamot na antihypertensive.
  • Pagbubuntis : Bago kumuha ng Munakka habang buntis, kausapin ang iyong doktor.

  Paano kumuha ng Munakka:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Munakka (Vitis vinifera) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Raw Munakka : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Munakka. Kumain ito ng isa o dalawang beses sa isang araw.
  • Munakka (Draksha) Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang tabletas ng Munakka. Lunukin ito ng tubig pagkatapos ng tanghalian at hapunan din.
  • Munakka Kwath : Uminom ng dalawa hanggang tatlong kutsarita ng Munakka Kwath (Produkto). Magdagdag ng parehong dami ng tubig at ubusin ito pagkatapos kumain minsan o dalawang beses sa isang araw.
  • Munakka Paste Face Mask : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Munakka paste. Magdagdag ng pulot dito. Ilapat nang pantay-pantay sa mukha at leeg. Hayaang magpahinga ng pito hanggang sampung minuto. Hugasan ng maigi gamit ang tubig ng gripo. Gamitin ang lunas na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw upang maalis ang maitim na mga patch sa balat at hindi pantay na kulay ng balat.

  Gaano karaming Munakka ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Munakka (Vitis vinifera) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Munakka Capsule : Isa hanggang dalawang kapsula dalawang beses sa isang araw.
  • Munakka Paste : Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Munakka:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Munakka (Vitis vinifera)^(HR/7)

  • Altapresyon
  • Pagduduwal
  • hindi pagkatunaw ng pagkain
  • Pagkahilo
  • Anaphylaxis
  • Tuyong anit
  • Nangangati

  Mga tanong na madalas na may kaugnayan sa Munakka:-

  Question. Pareho ba sina Munnaka at Kishmish?

  Answer. Ang mga tuyong prutas na Munnaka at Kishmish ay may iba’t ibang nutritional profile, hugis, at sukat. Ang Munnaka ay maitim na kayumanggi hanggang maitim na kayumangging kulay, samantalang ang Kishmish ay dilaw. Ang Kishmish ay walang binhi, samantalang ang Munnaka ay may kasamang binhi. Ang Kishmish ay mas karaniwang ginagamit sa pagluluto, ngunit ang Munnaka ay karaniwang ginagamit para sa mga therapeutic properties nito.

  Question. Ano ang mga kemikal na sangkap ng Munnaka?

  Answer. Ang Munnaka ay may matamis na lasa at mataas sa mga phenolic na sangkap, kabilang ang resveratrol, flavonoid, quercetin, catechins, procyanidins, at anthocyanin. Anti-aging, anti-inflammation, antibacterial, antioxidant, anticancer, cardiovascular-protection, at neuroprotection ang ilan sa mga katangian nito.

  Question. Maaari ba tayong kumain ng mga buto ng Munakka?

  Answer. Ang mga buto ng Munakka ay ligtas na ubusin, bagaman maaari silang maging sanhi ng pagkabulol, kaya dapat itong iwasan.

  Question. Paano tayo makakakain ng Munakka?

  Answer. 1. Ibabad ang ilang piraso ng Munakka sa tubig magdamag, depende sa iyong mga pangangailangan. 2. Kain muna itong mga nakababad na piraso sa umaga nang walang laman ang tiyan. Nakakatulong ito sa pagpapabuti ng mga antas ng bakal sa katawan. 1. Ibabad ang ilang buto ng Munakka ayon sa iyong mga pangangailangan. 2. Dalhin ang mga babad na buto sa isang pigsa sa gatas. 3. Para maibsan ang constipation, inumin ang gatas na ito bago matulog.

  Question. Nakakatulong ba ang Munakka na kontrolin ang masamang hininga?

  Answer. Oo, ang pagkonsumo ng Munakka ay nakakatulong sa pag-iwas sa mabahong hininga sa pamamagitan ng pagsugpo sa pagbuo ng bacterial sa pagitan ng mga ngipin at sa paligid ng gilagid.

  Kapag ang munakka ay kasama sa diyeta ng isang tao, nakakatulong ito sa panunaw. Ang paninigas ng dumi ay isa sa mga pinakakaraniwang dahilan ng mabahong hininga. Ang Munakka ay isang mabisang lunas para sa mabahong hininga na nauugnay sa paninigas ng dumi. Ito ay dahil mayroon itong Virechana (purgative) function na nakakatulong upang maibsan ang constipation at bad breath.

  Question. Ito ba ay kapaki-pakinabang na kumain ng Munakka sa panahon ng pagbubuntis?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong ebidensya upang i-back up ang paggamit ng Munakka sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga buto ng ubas, sa kabilang banda, ay karaniwang hindi inirerekomenda para sa paggamit sa panahon ng pagpapasuso o pagbubuntis.

  Question. Nakatutulong ba ang Munakka sa pamamahala ng tibi?

  Answer. Ang Munakka ay maaaring makatulong sa paninigas ng dumi dahil sa mga katangian ng laxative nito. Nakakatulong ito sa pagluwag ng dumi at pagsulong ng pagdumi. Pinapadali nito ang paglipat ng dumi.

  Oo, ang Munakka ay isang mabisang gamot para maiwasan ang tibi at pagpapabuti ng panunaw. Dahil sa kanyang Virechana (purgative) properties, ang pag-inom ng Munakka na may mainit na gatas bago ang oras ng pagtulog ay nagpapabuti sa pagdumi sa umaga.

  Question. Nakakatulong ba ang Munakka na kontrolin ang kaasiman?

  Answer. Oo, ang Munakka ay tumutulong sa pagbabawas ng kaasiman. Ang Munakka ay may epekto sa paglamig sa tiyan, na tumutulong upang mapawi ang acid reflux.

  Oo, pinapabuti ng Munakka ang panunaw at samakatuwid ay nakakatulong na pamahalaan ang kaasiman. Nagtataglay din ito ng mga katangian ng pagbabalanse ng Pitta, na tumutulong sa pagkontrol sa labis na produksyon ng acid at samakatuwid ay pinapawi ang mga sintomas ng acidity.

  Question. Mabuti ba ang Munakka para sa diabetes?

  Answer. Oo, maaaring tumulong ang Munakka sa pamamahala ng diabetes. Ito ay dahil sa mga anti-inflammatory at antioxidant effect nito. Pinoprotektahan nito ang mga pancreatic cells mula sa pinsala at pinapabuti ang pagtatago ng insulin. Nakakatulong ito sa pagbabawas ng mga antas ng asukal sa dugo.

  Question. Nakakatulong ba ang Munakka sa pamamahala ng hypertension?

  Answer. Ang Munakka, dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, ay maaaring makatulong sa pag-regulate ng mataas na presyon ng dugo. Maaari rin itong magpababa ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkakaroon ng nitric oxide sa sirkulasyon. Nakakatulong ang nitric oxide na palawakin ang mga arterya ng dugo na masyadong makitid. Ito ay nagtataguyod ng malusog na daloy ng dugo at, bilang isang resulta, binabawasan ang mataas na presyon ng dugo.

  Question. Mabisa ba ang Munakka sa pagpapagamot ng tuyong ubo?

  Answer. Ang pag-andar ng pagpigil ng ubo ng Munakka ay ginagawa itong kapaki-pakinabang sa paggamot ng tuyong ubo. Mayroon din itong nakakarelaks na epekto sa lalamunan, na binabawasan ang pamamaga.

  Ang Munakka, na nakakarelaks at nagpapaginhawa sa pagkatuyo sa lalamunan, ay maaaring isang mabisang lunas para sa tuyong ubo. Ito ay dahil sa katotohanan na ito ay Snigdha (mantika).

  Question. Tinutulungan ka ba ng Munakka na tumaba?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang patunayan ang kahalagahan ng Munakka sa paglaki ng timbang.

  Ang pag-aari ng Munakka’s Balya (tagapagbigay ng lakas) ay tumutulong sa pagtaas ng timbang kapag idinagdag sa pang-araw-araw na diyeta.

  Question. Mabuti ba ang Munakka para sa ngipin at gilagid?

  Answer. Oo, ang Munakka ay kapaki-pakinabang sa mga ngipin at gilagid. Ang Munakka ay naglalaman ng mga organikong acid, na antibacterial. Pinaliit nito ang panganib ng mga isyu sa ngipin sa pamamagitan ng pagpigil sa paglaki ng bacterial sa ngipin at gilagid.

  Tumutulong ang Munakka sa pagbawas ng pamamaga ng gilagid at ang pagpapabilis ng proseso ng pagpapagaling sa mga kaso ng mga ulser sa bibig. Ang Sita (malamig) at Ropan (nakapagpapagaling) na mga katangian nito ang dahilan para dito.

  Question. Ano ang mga benepisyo ng Munakka para sa balat?

  Answer. Napatunayang kapaki-pakinabang ang Munakka dahil sa makapangyarihang mga katangian nito sa pagpapagaling ng sugat. Ang Munakka ay naglalaman ng mga antioxidant na lumalaban sa mga libreng radikal at nagpoprotekta sa mga selula mula sa pinsala. Nakakatulong ito sa pag-iwas sa pagtanda ng balat, kulubot, at pagkamagaspang. Naglalaman din ito ng mga katangiang anti-namumula at antibacterial, binabawasan ang pamamaga at pinipigilan ang impeksyon sa bacterial.

  Dahil sa kalidad nitong Ropan (pagpapagaling), ang paglalapat ng Munakka sa isang sugat ay nagpapabilis sa proseso ng paggaling. Dahil sa kalidad nitong Snigdha (oily), nakakabawas din ito ng mga fine lines at wrinkles sa mukha. Tips: 1. Crush Munakka para gawing pantapal. 2. Ilagay ang poultice sa pagitan ng dalawang layer ng muslin o cheesecloth. 3. Takpan ang napinsalang bahagi ng tuwalya na ito.

  SUMMARY

  Ito ay may kaaya-ayang lasa at karaniwang ginagamit bilang isang pinatuyong prutas para sa mga layuning panterapeutika. Ang mga katangian ng laxative ng Munakka ay nakakatulong upang mapawi ang tibi, at ang mga katangian ng paglamig nito ay nakakatulong upang mabawasan ang kaasiman.