Mandukaparni (Centella asiatica)

Mandukaparni je stará bylina, ktorej názov pochádza zo sanskrtského slova „mandukarni“ (list pripomína nohy žaby).^(HR/1)

Od staroveku je to sporná droga a často sa zamieňa s brahmi, pretože brahmi zlepšuje inteligenciu, a preto sú mnohé bylinky s podobnými účinkami zmätené. Toto je základný prvok v rôznych ajurvédskych kompozíciách. Mandukaparni patrí do skupiny liekov medhya rasayanas (psychotropné lieky). Bioaktívne zložky byliny z nej robia silný zosilňovač pamäti, ako aj antikonvulzívne, antidepresívne, hojivé, antioxidačné a antibakteriálne činidlo. Mandukaparni pomáha predchádzať vredom dvanástnika a žalúdka, ako aj ochoreniam centrálneho nervového systému, kože a tráviaceho traktu.

Mandukaparni je tiež známy ako :- Centella asiatica, Brahma Manduki, Kodangal, Karivana, Saraswati Aku, Vauari, Manduki, Darduracchada, Manimuni, Jholkhuri, Thalkuri, Thankuni, Pennywort indický, Khodabrahmi, Khadbhrammi, Ondelaga, Brahmi soppu, Kodangala, Kodangala, Karivana

Mandukaparni sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody Mandukaparni:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Mandukaparni (Centella asiatica) uvedené nižšie^(HR/2)

• Úzkosť : Vďaka svojim anxiolytickým vlastnostiam mandukaparni pomáha znižovať úzkosť. Inhibuje úzkosť vyvolávajúce účinky niektorých mediátorov. Reguluje tiež funkciu neurotransmiterov tým, že vyrovnáva zmeny správania a uvoľňovanie hormónov.
  Úzkosť je definovaná ako neurologické ochorenie, pri ktorom človek pociťuje symptómy ako zúrivosť, napätie alebo depresia. Akékoľvek neurologické ochorenie, ako je úzkosť, sa podľa ajurvédy riadi Vata dosha. Vďaka svojej funkcii Medhya (mozgové tonikum) pomáha Mandukaparni pri zmierňovaní symptómov úzkosti a má upokojujúci účinok na nervový systém.
• Duševná bdelosť : Neexistujú dostatočné vedecké údaje na podporu zapojenia Mandukparniho do duševnej bdelosti. Užívanie Mandukaparni spolu s inými bylinami (ako je ashwagandha a vacha) môže napriek tomu pomôcť zlepšiť kognitívny výkon.
  Pri každodennom podávaní pomáha Mandukaparni podporovať duševnú bdelosť. Vata má podľa ajurvédy na starosti nervový systém. Slabá duševná bdelosť je spôsobená nerovnováhou Váta. Vďaka svojim vlastnostiam Medhya (mozgové tonikum) pomáha Mandukaparni zvýšiť duševnú bdelosť a pamäť.
• Krvné zrazeniny : Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže Mandukaparni pomôcť pri prevencii krvných zrazenín. Znižuje hladinu cholesterolu a zvyšuje produkciu syntázy oxidu dusnatého v tele. Adhézii a agregácii krvných doštičiek bráni syntáza oxidu dusnatého, ktorá zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
• Diabetes mellitus (typ 1 a typ 2) : Vďaka svojim antioxidačným a protizápalovým vlastnostiam môže Mandukaparni pomôcť pri liečbe cukrovky. Mandukaparni znižuje absorpciu glukózy a znižuje hladinu cukru v krvi znížením rozkladu sacharidov. Tiež chráni bunky pankreasu pred poranením a zlepšuje sekréciu inzulínu, čím pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi.
• Ochorenie pečene : Antioxidačné pôsobenie Mandukaparni môže pomôcť znížiť riziko ochorenia pečene. Chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Podľa mnohých štúdií zvyšuje hladinu albumínu a celkového proteínu v krvi, čo zvyšuje syntézu bielkovín a vedie k regenerácii pečeňových buniek. To všetko spolu pôsobí na zníženie rizika ochorenia pečene.
• Únava : Mandukaparni je účinná bylinka na prekonávanie únavy v každodennom živote. Únava je pocit vyčerpania, slabosti alebo nedostatku energie. Únava sa v ajurvédskej medicíne označuje ako Klama. Vďaka svojim vlastnostiam Balya (darca sily) a Rasayana (omladzujúce) poskytuje Mandukaparni rýchlu energiu a znižuje príznaky únavy.
• Poruchy trávenia : Mandukaparni pomáha pri liečbe dyspepsie. Poruchy trávenia sú podľa ajurvédy výsledkom neadekvátneho procesu trávenia. Poruchy trávenia sú spôsobené zosilnenou Kapha, ktorá vedie k Agnimandya (slabý tráviaci oheň). Vďaka svojej vlastnosti Deepan (predjedlo) pomáha Mandukaparni zlepšiť Agni (tráviaci oheň) a ľahké trávenie jedla, čím predchádza tráviacim ťažkostiam.
• Bežné príznaky prechladnutia : Mandukaparni pomáha pri liečbe bežnej nádchy a chrípky, ako aj jej príznakov, ako je kašeľ. Kašeľ je podľa ajurvédy spôsobený nerovnováhou Kapha Dosha. Napriek svojej potencii Sita (chladenie), Mandukaparni pomáha vyrovnávať zhoršenú Kaphu. Vďaka svojej funkcii Rasayana (omladzujúca) pomáha pri pravidelnom užívaní predchádzať návratu bežnej nádchy.
• Infekcie močových ciest (UTI) : V ajurvéde sa infekcia močových ciest (UTI) označuje ako Mutrakcchra, čo je široká fráza. Mutra je sanskrtské slovo pre sliz, zatiaľ čo krichra je sanskrtské slovo pre bolesť. Vďaka svojim vlastnostiam Sita (chladenie) a Mutral (diuretikum) Mandukaparni podporuje prúdenie moču a zmierňuje príznaky UTI, ako je pocit pálenia počas močenia.
• Hojenie rán : Vďaka svojim antioxidačným, protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam môže mandukaparni gél pomôcť pri hojení rán. Mandukaparni obsahuje fytozložky, ktoré pomáhajú pri kontrakcii a uzatváraní rany. Pomáha pri tvorbe kolagénu a tvorbe nových kožných buniek. Mandukaparni tiež pomáha podporovať hojenie rán tým, že znižuje nebezpečenstvo bakteriálnej a mikrobiálnej infekcie.
  Mandukaparni podporuje hojenie rán tým, že znižuje opuchy a obnovuje prirodzenú štruktúru pokožky. Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Ropan (hojenie) a Pitta možno na ranu aplikovať pastu z prášku Mandukaparni s kokosovým olejom, aby sa podporilo hojenie a zmiernil zápal.
• Psoriáza : Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje, že koža je suchá, červená, šupinatá a šupinatá. Pre svoju Ropan (liečivú) vlastnosť je Mandukaparni prospešný pri psoriáze, pretože znižuje suchosť a napomáha rýchlemu hojeniu šupinatých škvŕn pri vonkajšom podaní. 1. Užite 4-5 kvapiek oleja Mandukaparni (alebo podľa potreby), ktoré vám pomôžu zvládnuť vašu psoriázu. 2. Do zmesi pridajte kokosový alebo mandľový olej. 3. Aplikujte raz alebo dvakrát denne na postihnuté miesto na zmiernenie príznakov psoriázy, ako je začervenanie a šupinatá koža.

Video Tutorial

Bezpečnostné opatrenia, ktoré je potrebné prijať počas používania Mandukaparni:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní Mandukaparni (Centella asiatica) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.^(HR/3)

• Mandukaparni sa neodporúča používať dlhšie ako 6 týždňov, pretože dlhodobé užívanie môže spomaliť metabolizmus aktívnych zložiek a môže spôsobiť toxicitu. Preto je vhodné urobiť si prestávku 2 týždne po každom 6-týždňovom cykle Mandukparni.
• Mandukaparni môže spôsobiť ospalosť alebo ospalosť, ak sa užíva spolu s liekmi používanými počas a po operácii. Preto je vhodné prestať používať Mandukaparni aspoň 2 týždne pred plánovanou operáciou.

• Počas užívania Mandukaparni je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné pri užívaní Mandukaparni (Centella asiatica) dodržiavať osobitné opatrenia.^(HR/4)

  • Dojčenie : Nie je dostatok vedeckých údajov na podporu používania Mandukparni počas dojčenia. V dôsledku toho je najlepšie vyhnúť sa alebo navštíviť lekára pred použitím Mandukaparni počas dojčenia.
  • Pacienti s cukrovkou : Mandukaparni má potenciál zvýšiť hladinu glukózy v krvi. V dôsledku toho by sa diabetici mali vyhnúť Mandukaparni alebo by sa pred tým mali poradiť s lekárom.
  • Pacienti s ochorením srdca : Mandukaparni môže u niektorých ľudí vyvolať zvýšenie hladín lipidov. Pacienti so srdcovým ochorením by sa mali vyhnúť Mandukaparni alebo navštíviť lekára predtým, ako ho začnú užívať.
  • Pacienti s ochorením pečene : Mandukaparni má potenciál poškodiť pečeň. Pacienti s ochorením pečene by sa mali vyhnúť Mandukaparni alebo navštíviť lekára predtým, ako ho začnú užívať.
  • Tehotenstvo : Nie je dostatok vedeckých údajov na podporu používania Mandukparni počas tehotenstva. V dôsledku toho je najlepšie vyhnúť sa užívaniu Mandukaparni počas tehotenstva alebo predtým navštíviť lekára.
    Mandukaparni je možno bezpečné aplikovať na pokožku tehotných žien, ale je najlepšie navštíviť lekára predtým, ako tak urobíte.
  • závažná lieková interakcia : Účinky sedatív môžu byť zosilnené mandukaparni. V dôsledku toho, ak užívate Mandukaparni spolu so sedatívami, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
  • Alergia : Pri vonkajšom použití môže mandukaparni u niektorých osôb vyvolať kožné alergie.

  Ako užívať Mandukaparni:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií možno Mandukaparni (Centella asiatica) použiť v metódach uvedených nižšie.^(HR/5)

  Koľko Mandukaparni treba užívať:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Mandukaparni (Centella asiatica) mal užívať v množstvách uvedených nižšie^(HR/6)

  Vedľajšie účinky Mandukaparni:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Mandukaparni (Centella asiatica) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.^(HR/7)

  • Bolesť hlavy
  • Nevoľnosť
  • Dyspepsia
  • Závraty
  • Ospalosť
  • Dermatitída
  • Pocit pálenia na koži

  Často kladené otázky súvisiace s Mandukaparni:-

  Question. Dá sa Mandukaparni použiť v kozmetike?

  Answer. Extrakt z mandukaparni sa skutočne využíva ako kozmetická zložka.

  Question. Ako varíte čaj Mandukaparni?

  Answer. 1. Vezmite 12 čajových lyžičiek čerstvých alebo sušených listov Gotu koly (Mandukaparni) na šálku vody, aby ste vytvorili čaj Mandukaparni. 2. Naplňte ju do polovice horúcou vodou a prikryte pokrievkou. 3. Nechajte bylinku vylúhovať 10 až 15 minút. Majte na pamäti, že čím silnejší bude čaj, tým dlhšie budú bylinky lúhované. 4. Listy z čaju precedíme a podávame horúce.

  Question. Sú Gotu kola (Mandukaparni) a Brahmi rovnaké?

  Answer. Hoci existuje určitý zmätok v tom, či sú Gotu kola (Mandukaparni) a Brahmi rovnaké, nie sú. Podávajú sa v rôznych dávkach a každý má svoj vlastný súbor výhod a nevýhod. Pred užitím Brahmi alebo Gotu koly sa poraďte s lekárom (Mandukaparni).

  Question. Je Gotu kola to isté ako penízovka?

  Answer. Áno, Gotu kola a pennywort sú to isté; sú to len iné mená pre Mandukaparni. Ázijský Pennywort a Pennywort indický sú iné názvy pre gotu kola. Táto bylina je známa svojimi liečivými a kulinárskymi vlastnosťami.

  Question. Je Mandukaparni dobrá na vysoký krvný tlak?

  Answer. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže byť Mandukaparni prospešná pri vysokom krvnom tlaku. Mandukaparni tiež znižuje krvný tlak zvýšením dostupnosti špecifických molekúl v obehu. Uvoľňuje stiahnutý hladký sval srdca a znižuje krvný tlak.

  Question. Aké sú ďalšie spôsoby použitia Mandukaparni?

  Answer. „Orálna konzumácia“ je termín používaný na opis toho, ako ľudia konzumujú jedlo. 1. Prášková Mandukaparni a. Užite 1-3 mg prášku Mandukaparni (alebo podľa predpisu lekára). a. Pridajte trochu medu. c. Na podporu duševnej bdelosti užívajte raz alebo dvakrát denne po jedle. 2. Kapsule Mandukaparni (Gotu Kola) a. Vezmite 1 pilulku Mandukaparni (alebo podľa pokynov lekára). b. Užívajte raz alebo dvakrát denne po jedle s vlažnou vodou alebo mliekom na zmiernenie symptómov úzkosti. Externá použiteľnosť 1. Olej z Centella asiatica (Mandukaparni) a. Naneste 4-5 kvapiek oleja Mandukaparni (alebo podľa potreby) na pokožku. V miske zmiešame kokosový alebo mandľový olej. b. Aplikujte raz alebo dvakrát denne na postihnuté miesto na podporu hojenia rán. 2. Prášková Mandukaparni a. Odmerajte 1-6 gramov (alebo podľa potreby) prášku Mandukaparni. b. Zmiešajte med, aby ste vytvorili pastu. c. Naneste rovnomerne na tvár a krk. c. Odložte na 15-20 minút, aby sa chute prepojili. e. Dobre opláchnite pod tečúcou vodou. f. Pre jemnú a pružnú pokožku aplikujte túto kúru 1-2 krát denne.”

  Question. Je pennywort (Mandukaparni) dobrý na artritídu?

  Answer. Vďaka svojim antioxidačným a protizápalovým vlastnostiam môže Mandukaparni pomôcť zvládnuť symptómy artritídy. Znižuje bolesť a opuch kĺbov spojených s artritídou inhibíciou aktivity zápalového proteínu.

  Question. Má Gotu kola (Mandukaparni) kofeín?

  Answer. Nie, gotu kola (Mandukaparni) neobsahuje kofeín a nemá žiadne stimulačné vlastnosti.

  Question. Pomáha Mandukaparni zvládať horúčku?

  Answer. Pre svoje antipyretické vlastnosti môže byť Mandukaparni užitočný pri liečbe horúčky. Podľa štúdií toto antipyretikum pomáha pri znižovaní zvýšenej telesnej teploty a zmiernení horúčky.

  Question. Pomáha Mandukaparni zvládnuť psoriázu?

  Answer. Hoci nie je dostatok vedeckých údajov, antipsoriatická aktivita Mandukaparni môže pomôcť znížiť infekciu a bolesť u pacientov so psoriázou.

  Question. Je Mansukparni užitočný pri epilepsii?

  Answer. Pre svoje antiepileptické a anxiolytické vlastnosti môže byť Mandukaparni účinný pri liečbe epilepsie. Účinne potláča aktivitu záchvatov znížením úrovne excitácie, čo umožňuje zvládať epilepsiu.

  SUMMARY

  Od staroveku je to sporná droga a často sa zamieňa s brahmi, pretože brahmi zlepšuje inteligenciu, a preto sú mnohé bylinky s podobnými účinkami zmätené. Toto je základný prvok v rôznych ajurvédskych kompozíciách.