Kasani (Cichorium intybus)

Kasani, často známa ako čakanka, je populárna náhrada kávy s rôznymi zdravotnými výhodami.^(HR/1)

Kasani pomáha zmierniť zápchu tým, že pridáva objem stolici a zvyšuje množstvo zdravých baktérií v črevách. Kasaniho vyrovnávacia funkcia Pitta podľa ajurvédy pomáha zvládať žlčníkové kamene tým, že ich odstraňuje z tela. Vďaka svojmu antioxidačnému účinku môže pitie 2-3 čajových lyžičiek šťavy Kasani pomôcť kontrolovať problémy s pečeňou spojené s poškodením buniek spôsobeným voľnými radikálmi. Kasani šťava vám môže pomôcť jesť viac, ak ju budete piť pravidelne, pretože zlepšuje vaše trávenie. Kasani je tiež užitočné pre kosti, pretože napomáha vstrebávaniu vápnika a posilňuje kosti. Vďaka svojim antioxidačným a protizápalovým vlastnostiam tiež pomáha pri liečbe osteoartritídy znížením bolesti a zápalu. Antibakteriálne a protizápalové vlastnosti Kasani možno využiť na liečbu rôznych kožných stavov a zápalov. Kasani prášok v kombinácii s kokosovým olejom môže pomôcť pri hojení rán. Pasta vyrobená z čerstvých listov Kasani aplikovaná na čelo môže poskytnúť úľavu od bolesti hlavy.

Kasani je tiež známy ako :- Cichorium intybus, Čakanka, Succory, Modrý námorník, Radicchio, Hinduba, Kasni, Chikory, Cikkari, Chikkari, Kachani, Kashini, Kasini, Kacini, Kasini-virai, Kasini-vittulu, Kaasni

Kasani sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody Kasani:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Kasani (Cichorium intybus) uvedené nižšie^(HR/2)

• Ochorenie pečene : Kasani (Čakanka) by mohla byť nápomocná pri liečbe problémov s pečeňou. Znižuje hladinu zvýšených pečeňových enzýmov v tele. Má protizápalové a antioxidačné účinky. V dôsledku toho sa znižuje poškodenie pečeňových buniek. Čakanka obsahuje eskuletín a cichotybozid, ktoré majú hepatoprotektívne vlastnosti. Používa sa aj pri liečbe žltačky.
  Kasani (čakanka) je prospešná bylina, ktorú možno použiť ako pečeňové tonikum na liečbu problémov s pečeňou, ako je zväčšenie pečene, stukovatenie pečene a žltačka. Funguje to tak, že Pitta sa dostane do rovnováhy. Kasani zvyšuje metabolizmus prostredníctvom podpory tráviaceho ohňa, ktorý je hlavným miestom metabolizmu v tele. Dôvodom je jeho potencia Ushna (horúca). 1. Vezmite pár lyžičiek šťavy Kasani. 2. Na liečbu príznakov ochorení pečene pridajte rovnaké množstvo vody a vezmite na lačný žalúdok.
• Zápcha : Liečba zápchy s Kasani (čakanka) by mohla byť prospešná. Inulín z čakanky zvyšuje počet baktérií v stolici. Pomáha pri trávení potravy a uľahčuje prechod stolice.
  Pri pravidelnom jedení môže Kasani (čakanka) pomôcť pri zápche. Vďaka svojej intenzite Ushna (horká) stimuluje tráviaci oheň, čím uľahčuje trávenie jedál. Tiež dodáva stolici väčší objem a pomáha pri jej vypudzovaní. 1. Vezmite pár lyžičiek šťavy Kasani. 2. Na zmiernenie zápchy zmiešajte s rovnakým množstvom vody a vypite nalačno.
• Stimulant chuti do jedla : Čakanka môže byť užitočná pri liečbe straty chuti do jedla.
  Ak je čakanka súčasťou každodennej stravy, pomáha zlepšovať chuť do jedla. Agnimandya je podľa ajurvédy príčinou straty chuti do jedla (slabé trávenie). Produkuje sa zhoršením dóš Vata, Pitta a Kapha, čo spôsobuje nedostatočné trávenie potravy. To má za následok nedostatočné vylučovanie žalúdočnej šťavy v žalúdku, čo vedie k strate chuti do jedla. Čakanka zvyšuje chuť do jedla a urýchľuje trávenie. Je to vďaka vlastnostiam Laghu (svetlo) a Ushna (teplo). Tipy: 1. Nalejte 2-3 čajové lyžičky šťavy Kasani do pohára. 2. Na zvládnutie nedostatku chuti do jedla zmiešajte s rovnakým množstvom vody a vypite na lačný žalúdok.
• Hnačka : Kasani tiež upokojuje podráždený žalúdok tým, že podporuje trávenie a dodáva energiu pečeni, čo umožňuje ľahšie trávenie jedál. Vďaka svojej Rechana (laxatívnej) aktivite je Kasni prírodným preháňadlom, ktoré lieči chronickú zápchu a iné tráviace problémy.
• Žlčníkové kamene : Kasani (Čakanka) by mohla byť nápomocná pri liečbe žlčových kameňov. Žlčové kamene sa dajú z tela odstrániť pomocou šťavy z listov kasani.
  Kasani znižuje riziko ochorenia žlčníka reguláciou nadmerného výtoku Pitta. Je to preto, že má Pitta-balančný účinok. Tiež napomáha optimálnemu fungovaniu pečene tým, že odstraňuje prebytočnú žlč. Pri spoločnom užívaní znižuje riziko žlčníkových kameňov. Tipy: 1. Nalejte 2-3 čajové lyžičky šťavy Kasani do pohára. 2. Aby ste predišli nebezpečenstvu žlčníkových kameňov, rozmiešajte v rovnakom množstve vodu a vypite nalačno.
• Osteoartróza : Kasani (čakanka) môže pomôcť pri liečbe osteoartritídy. Má protizápalové a antioxidačné účinky. Pomáha zmierniť bolesť a zápal kĺbov. Tiež chráni kĺby pred budúcim poškodením.
• Hypertenzia (vysoký krvný tlak) : Kasani (čakanka) môže byť účinná pri liečbe hypertenzie.
• Poruchy kože : Ukázalo sa, že kasani pomáha pri liečbe podráždenia pokožky. Jeho antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové účinky sú vynikajúce. Znižuje uvoľňovanie zápalových mediátorov a zároveň zabraňuje infekcii.
• Rakovina : Ukázalo sa, že šťava Kasani pomáha pri liečbe rakoviny.
• Hojenie rán : Kasani (čakanka) podporuje rýchle hojenie rán, zmierňuje opuchy a obnovuje prirodzenú štruktúru pokožky. Kasani prášok zmiešaný s kokosovým olejom napomáha rýchlemu hojeniu a zníženiu zápalu. Je to spôsobené tým, že má ropanskú (liečivú) vlastnosť. Tipy: a. Odmerajte 1/2-1 čajovú lyžičku čakankového prášku alebo podľa potreby. b. Pripravte si z neho pastu zmiešaním s vodou alebo kokosovým olejom. c. Aplikujte na poškodenú oblasť, aby sa rana rýchlo zahojila.
• Bolesť hlavy : Pasta vyrobená z listov Kasani (čakanky) aplikovaná na čelo pomôže zmierniť bolesti hlavy, najmä tie, ktoré začínajú v spánkoch a presúvajú sa do stredu hlavy. Je to kvôli Kasaniho potencii Sita (chlad). Zmierňuje bolesť hlavy odstránením zhoršujúcich prvkov Pitta. Tipy: a. Vezmite niekoľko listov Kasani (Čakanka). c. Rozdrvte a zmiešajte s vodou, aby ste vytvorili pastu. b. Naneste na spánky alebo pokožku hlavy. d. Ak sa chcete zbaviť bolesti hlavy, nechajte ju pôsobiť aspoň 1-2 hodiny.

Video Tutorial

Opatrenia, ktoré je potrebné prijať počas používania Kasani:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní lieku Kasani (Cichorium intybus) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.^(HR/3)

• Ak máte žlčové kamene, poraďte sa so svojím lekárom počas užívania Kasani.

• Špeciálne opatrenia, ktoré je potrebné urobiť počas užívania Kasani:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné pri užívaní Kasani (Cichorium intybus) dodržiavať osobitné opatrenia.^(HR/4)

  • Dojčenie : Ak dojčíte a užívate Kasani (Chicory), poraďte sa so svojím lekárom.
  • Iná interakcia : Kasani má sedatívne vlastnosti. V dôsledku toho je najlepšie porozprávať sa so svojím lekárom skôr, ako začnete Kasani, ak užívate sedatíva.
  • Pacienti s cukrovkou : Kasani má potenciál znižovať hladinu cukru v krvi. V dôsledku toho je vo všeobecnosti dobrý nápad sledovať hladinu cukru v krvi pri používaní Kasani s antidiabetikami.
  • Tehotenstvo : Ak ste tehotná a užívate Kasani (Chicory), poraďte sa so svojím lekárom.
  • Alergia : Ak máte hypertenznú pokožku, kombinujte pastu z listov Kasani s kokosovým olejom alebo vodou a aplikujte ju.

  Ako užívať Kasani:-

  Podľa viacerých vedeckých štúdií možno Kasani (Cichorium intybus) zaradiť do metód uvedených nižšie^(HR/5)

  • Kasani džús : Vezmite dve až tri čajové lyžičky šťavy Kasani. Pridajte rovnaké množstvo vody a užívajte na lačný žalúdok raz denne.
  • Kasani Churna : Vezmite jednu štvrtinu až polovicu čajovej lyžičky Kasani churna. Pridajte med alebo vodu a užívajte dvakrát denne po obede a večeri.
  • Kapsula Kasani : Vezmite jednu až dve kapsuly Kasani. Po obede a večeri ho dvakrát denne prehltnite vodou.
  • Kasani Archa : Vezmite 6 až desať čajových lyžičiek Kasani Ark (destilát z čakanky). Pridajte k nemu presne rovnaké množstvo vody a užívajte pred obedom a večerou dvakrát denne.
  • Kasani prášok : Vezmite jednu štvrtinu až jednu čajovú lyžičku prášku Kasani (čakanka). Vytvorte pastu s medom alebo vodou. Aplikujte na postihnutú oblasť raz alebo dvakrát denne.

  Koľko Kasani treba užiť:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Kasani (Cichorium intybus) mal užívať v množstvách uvedených nižšie^(HR/6)

  • Kasani džús : Dve až tri čajové lyžičky raz denne.
  • Kasani Churna : Jedna štvrtina až polovica čajovej lyžičky dvakrát denne.
  • Kasani Archa : Šesť až desať lyžičiek dvakrát denne.
  • Kapsula Kasani : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
  • Kasani prášok : Jedna štvrtina až jedna čajová lyžička alebo podľa vašej potreby.

  Vedľajšie účinky Kasani:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Kasani (Cichorium intybus) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.^(HR/7)

  • Nadúvanie
  • Bolesť brucha
  • Grganie
  • Astma

  Často kladené otázky súvisiace s Kasani:-

  Question. Aké sú chemické zložky Kasani?

  Answer. Čakanka je iné meno pre Kasani. Kasani sa väčšinou skladá z kyseliny čakanovej, ako aj iných fytozlúčenín, ako sú inulín, kumaríny, taníny, monomérne flavonoidy a seskviterpénové laktóny. Kasani je populárna náhrada kávy s rôznymi nutričnými, preventívnymi a liečivými výhodami. Kasani má okrem iných živín vysoký obsah sacharidov, bielkovín, vitamínov, minerálov, rozpustnej vlákniny, stopových prvkov a bioaktívnych fenolových zlúčenín.

  Question. V akých formách Kasani sú dostupné na trhu?

  Answer. Kasani sa predáva v rôznych formách, vrátane kapsúl, archov, šťavy a prášku. Swadeshi organic, Hamdard, Dehlvi Naturals a Axiom Ayurveda sú niektoré zo značiek, ktoré predávajú tieto položky. Máte možnosť vybrať si produkt a značku podľa svojich preferencií a potrieb.

  Question. Aká je trvanlivosť Kasani Powder?

  Answer. Kasani prášok má trvanlivosť približne 6 mesiacov. Uchovávajte pri izbovej teplote vo vzduchotesnej nádobe.

  Question. Ako pripraviť kávu z čakanky (Kasani)?

  Answer. 1. Vezmite niekoľko koreňov čakanky a dôkladne ich umyte. 2. Korene nakrájajte na malé kúsky (asi jeden palec). 3. Nakrájané kúsky poukladajte na pekáč a pečte pri 350°F do zlatista. 4. Vyberte plech z rúry a odložte ho nabok vychladnúť. 5. Upečené kúsky pomelieme a spojíme s kávovou usadeninou. Pomer čakanky ku káve by mal byť 1:2 alebo 2:3. 6. Vodu prevarte a pridajte do nej dve lyžice čakankového prášku, potom nechajte lúhovať 10-15 minút. 7. Nalejte ju do hrnčeka a vaša káva je pripravená na pitie.

  Question. Môže sa Kasani použiť v prípade malárie?

  Answer. Áno, Kasani je účinná proti malárii. Kasani obsahuje laktucín a laktukopikrín proti malárii. Zabraňujú množeniu parazita malárie.

  Question. Môže sa Kasani použiť pri cukrovke?

  Answer. Kasani sa používa na liečbu cukrovky. Kasani pomáha pri zlepšovaní citlivosti na inzulín. To pomáha pri znižovaní vysokej hladiny glukózy v krvi. Kasani obsahuje kyselinu kávovú, kyselinu chlorogenovú a kyselinu čakankovú, z ktorých všetky majú antidiabetické vlastnosti. Pomáhajú bunkám a tkanivám absorbovať glukózu efektívnejšie. Tiež zvyšujú produkciu inzulínu z pankreasu. Kasani má tiež protizápalové a antioxidačné účinky. To znižuje šance na získanie problémov s cukrovkou.

  Question. Je Kasani dobré na kosti?

  Answer. Kasani je prospešné pre kosti. Podporuje vstrebávanie vápnika a zároveň posilňuje kosti. Znižuje tiež riziko vzniku osteoporózy.

  Question. Môže Kasani spôsobiť plyn?

  Answer. Kasani na druhej strane nespôsobuje plynatosť. Vďaka svojej horkej povahe Ushna zvyšuje tráviaci oheň a minimalizuje riziko tvorby plynov.

  Question. Môžeme použiť Kasani pri poruchách obličiek?

  Answer. Kasani sa môže použiť na liečbu problémov s obličkami, ako sú obličkové kamene. Inhibuje väzbu vápnika, čo znižuje tvorbu kryštálov. Vďaka svojmu diuretickému účinku pomáha pri odstraňovaní kryštálov zvýšením tvorby moču. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam tiež chráni bunky obličiek pred poškodením voľnými radikálmi.

  Kasani sa môže použiť na liečbu problémov s obličkami, ako sú obličkové kamene, zadržiavanie moču a pálenie moču. Ochorenia obličiek sú najčastejšie spôsobené nerovnováhou dóše Vata alebo Kapha, ktorá môže viesť k tvorbe alebo hromadeniu toxínov v tele. Kasani pomáha kontrolovať problémy s obličkami tým, že zvyšuje tvorbu moču a odstraňuje toxíny z tela vďaka svojej Mutrálnej (diuretickej) funkcii.

  Question. Aké sú výhody kávy Čakanka (Kasani)?

  Answer. Káva Kasani (čakanka) má veľa zdravotných výhod. Čakanková káva, získaná z koreňov rastliny Kasani, obsahuje antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, vďaka čomu je užitočná pri liečbe infekcií. Jeho hepatoprotektívne a antioxidačné vlastnosti pomáhajú pri liečbe ochorení pečene, ako je žltačka a stukovatenie pečene. Káva Kasani môže pomôcť pri liečbe cukrovky zvýšením produkcie inzulínu a znížením hladiny glukózy v krvi.

  Question. Môžeme použiť Kasani v sirupoch proti kašľu?

  Answer. Hoci nie je dostatok vedeckých dôkazov na podporu použitia Kasani v sirupe proti kašľu. Môže však pomôcť pri kašli.

  Kašeľ je spôsobený nerovnováhou Kapha dosha, ktorá spôsobuje vývoj a hromadenie hlienu v dýchacom trakte. Kasani, keď sa používa ako prísada do sirupov proti kašľu, pomáha regulovať kašeľ vyvážením kapha dosha. Má tiež charakter Ushna (horúci), ktorý pomáha pri uvoľnení a odstránení kašľa z dýchacích ciest.

  Question. Je Kasani dobré na chudnutie?

  Answer. Priberanie na váhe je podľa ajurvédy stav spôsobený slabým alebo zlým trávením. Spôsobuje, že telo produkuje a ukladá toxíny vo forme Ama (toxín, ktorý pretrváva v tele v dôsledku nedostatočného trávenia). Vďaka svojmu charakteru Ushna (horúci) a schopnostiam Pachak (trávenie), Kasani pomáha pri regulácii hmotnosti zvýšením metabolizmu a trávenia. Tipy 1. Odmerajte 14 až 12 lyžičiek Kasani churna. 2. Zalejte trochou medu alebo vody. 3. Jedzte ho po obede a večeri dvakrát denne.

  Question. Posilňuje Kasani imunitu?

  Answer. Áno, vďaka prítomnosti zlúčenín podobných antioxidantom v Kasani môže pomôcť posilniť imunitu. Kasani obsahuje antioxidanty, ktoré bojujú s voľnými radikálmi a chránia bunky pred poškodením. Podporuje imunitu a posilňuje imunitný systém.

  Question. Aké sú výhody Kasani in Žltačka?

  Answer. Áno, antioxidačné a hepatoprotektívne vlastnosti Kasani môžu pomôcť pri liečbe žltačky (ochorenie pečene). Chráni pečeňové bunky pred poškodením voľnými radikálmi a pomáha udržiavať hladiny bilirubínu potrebné pre optimálnu funkciu pečene.

  Žltačka je spôsobená nerovnováhou pitta dosha a môže spôsobiť vnútornú slabosť, ako aj tráviace problémy. Pitta od Kasani a vlastnosti Ushna (horká) pomáhajú pri liečbe žltačky a zlepšujú trávenie. Vďaka funkcii Balya (dodávateľa sily) dodáva telu aj vnútornú silu.

  Question. Je čakanka dobrá na zuby?

  Answer. Áno, čakanka je prospešná pre zdravie zubov. Zastavuje rast orálnych patogénov. Zabraňuje tvorbe bakteriálnych biofilmov na zuboch. Dutiny sú v dôsledku toho menej pravdepodobné. Zmierňuje nepohodlie a zápaly spojené s parodontózou.

  Question. Má čakanka úlohu pri hojení rán?

  Answer. Čakanka hrá úlohu pri hojení rán. Čakanka obsahuje látku zvanú -sitosterol, ktorá má antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové účinky. Chráni ranu pred infekciou a pomáha pri syntéze kolagénového proteínu. To pomáha pri hojení rán.

  Question. Spôsobuje Kasani podráždenie pokožky?

  Answer. Kasani nijako nedráždi pokožku. V prípade hypertenznej pokožky je potrebné pastu z listov Kasani pred aplikáciou zmiešať s olejom alebo vodou.

  Question. Pomáha Kasani pri problémoch s očami?

  Answer. Áno, Kasani môže pomôcť s rôznymi očnými problémami, vrátane zapálených očí, alergií a infekcií. Jeho protizápalové a antialergické vlastnosti pomáhajú pri zvládaní zápalu. Obsahuje tiež protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré by mohli byť užitočné pri bakteriálnych a plesňových infekciách.

  Nevyvážená pitta dóša je najčastejšou príčinou očných porúch, ako je zápal alebo podráždenie. Vyrovnávacia vlastnosť Pitta od Kasani pomáha zvládať príznaky očných porúch a poskytuje pohodlie.

  SUMMARY

  Kasani pomáha zmierniť zápchu tým, že pridáva objem stolici a zvyšuje množstvo zdravých baktérií v črevách. Kasaniho vyrovnávacia funkcia Pitta podľa ajurvédy pomáha zvládať žlčníkové kamene tým, že ich odstraňuje z tela.