Jivak: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Jivak herb

Jivak (Malaxis acuminata)

Ang Jivak ay isang mahalagang bahagi ng polyherbal Ayurvedic formulation na “Ashtavarga,” na ginagamit upang gumawa ng “Chyawanprash.(HR/1)

” Ang mga pseudobulbs nito ay masarap, nagpapalamig, aphrodisiac, styptic, antidysenteric, febrifuge, tonic, at kapaki-pakinabang sa sterility, seminal weakness, internal at external hemorrhages, pagtatae, lagnat, panghihina, nasusunog na pakiramdam, at pangkalahatang panghihina.

Kilala rin si Jivak bilang :- Malaxis acuminata, Jivya, Dirghayu, Cirajivi, Jeevak, Jeevakam, Jeevakamu

Ang Jivak ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Jivak:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Jivak (Malaxis acuminata) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)

  • Pagtatae : Ang pagtatae, na kilala rin bilang Atisara sa Ayurveda, ay isang karamdaman na nagiging sanhi ng pagdumi ng tao nang higit sa tatlong beses sa isang araw. Ang Agnimandya ay sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata dosha, na nagiging sanhi ng hindi paggana ng digestive fire (Agni), na nagreresulta sa Agnimandya (mahinang digestive fire). Ang hindi tamang pagkain, kontaminadong tubig, lason (Ama), at stress sa isip ay ilan sa iba pang sanhi ng pagtatae. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, tumutulong ang Jivak sa pamamahala ng pagtatae. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Pitta, nakakatulong din ito sa panunaw at sunog sa pagtunaw, na nagbibigay ng lunas sa pagtatae.
  • Bronchitis : Ang bronchitis ay isang karamdaman kung saan namamaga ang windpipe at baga, na nagreresulta sa pagkolekta ng plema. Ang bronchitis ay tinatawag sa Ayurveda bilang Kasa roga, at ito ay sanhi ng kawalan ng timbang ng Vata at Kapha doshas. Ang kawalan ng balanse ng Vata dosha sa respiratory system (windpipe) ay naglilimita sa Kapha dosha, na nagreresulta sa pag-iipon ng plema. Bilang resulta, ang sistema ng paghinga ay nagiging masikip, na humahadlang sa daanan ng hangin. Dahil sa Vata balancing at Rasayana (rejuvenating) na katangian nito, tumutulong ang Jivak sa pamamahala ng Bronchitis. Pinipigilan nito ang mga imbalances ng Vata at pinapagaan ang mga sintomas ng Bronchitis. Nakakatulong din ito sa pangkalahatang kalusugan ng isang tao.
  • Sekswal na kahinaan : Ang kahinaan sa pakikipagtalik ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng pagkawala ng libido (mahinang sekswal na pagnanais sa isa o parehong kapareha) o napaaga na paglabas ng semilya (sa kaso ng kapareha ng lalaki). Karaniwang sanhi ito ng kawalan ng balanse ng Vata dosha. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata at Vrishya (aphrodisiac), nakakatulong ang Jivak sa pamamahala ng kahinaan sa sekswal.
  • Kagat ng insekto : Tumutulong ang Jivak sa pamamahala o pagbabawas ng pagkalason sa kagat ng insekto. Dahil sa mga katangian ng Vata balancing at Sita nito, nakakatulong ito sa pagbawas ng sakit o nasusunog na sensasyon sa apektadong lugar.
  • Sakit sa rayuma : Ang sakit sa rayuma ay ang sakit na nararanasan sa panahon ng rheumatoid arthritis, na sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata dosha. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, tumutulong ang Jivak sa pamamahala ng sakit sa rayuma sa kondisyon ng rheumatic arthritis.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Jivak:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Jivak (Malaxis acuminata)(HR/3)

  • Walang sapat na ebidensya tungkol sa mga pag-iingat at kaligtasan na may kaugnayan sa paggamit ng Jivak. Kaya ipinapayong umiwas o kumunsulta sa doktor bago uminom ng Jivak.
  • Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Jivak:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Jivak (Malaxis acuminata)(HR/4)

    Paano kumuha ng Jivak:-

    Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Jivak (Malaxis acuminata) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba(HR/5)

    Magkano ang Jivak na dapat inumin:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Jivak (Malaxis acuminata) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)

    Mga side effect ng Jivak:-

    Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Jivak (Malaxis acuminata)(HR/7)

    • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

    Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Jivak:-

    Question. Kapaki-pakinabang ba ang Jivak sa oligospermia?

    Answer. Ang mababang bilang ng tamud ay tinutukoy bilang oligospermia. Ang Jivak ay itinuturing na kapaki-pakinabang sa mga kaso ng oligospermia dahil makakatulong ito sa pagtaas ng bilang ng tamud at motility. Nakakatulong din ito sa pagtaas ng output at dami ng semilya.

    Ang Oligospermia ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang Vata at Pitta dosha ay hindi balanse, na nagreresulta sa isang mababang bilang ng tamud sa tamud. Dahil sa kanyang aphrodisiac at Vata-balancing effect, ang Jivak ay kapaki-pakinabang para sa oligospermia. Nakakatulong ito sa pag-iwas sa pagkawala ng bilang ng tamud habang pinapabuti din ang kalidad ng tamud.

    Question. Ano ang mga benepisyo ng Jivak Chyawanprash?

    Answer. Sa paghahanda ng chyawanprash, ginagamit ang jivak. Itinataguyod nito ang magandang pangkalahatang kalusugan sa pamamagitan ng pagtulong sa maayos na paggana ng respiratory, neurological, at circulatory system. Pinalalakas din nito ang immune system, na nagtatanggol laban sa mga sakit.

    Ang Jivak ay isa sa pinakamahalagang sangkap sa Jivak chyawanprash. Ang mga katangian nito ng Rasayana (pagpapabata) ay nakakatulong upang mapahusay ang immune system. Ito ay kapaki-pakinabang sa pangkalahatang kalusugan ng isang tao.

    Question. Nakatutulong ba ang Jivak chyawanprash sa kaso ng impeksyon sa tiyan?

    Answer. Dahil sa mga katangian nitong antibacterial, maaaring maging kapaki-pakinabang ang Jivak Chyawanprash sa paggamot ng dyspepsia. Binabawasan nito ang panganib ng impeksyon sa tiyan sa pamamagitan ng pagpigil sa paglaki ng bakterya sa malaking bituka.

    Question. Paano nakakatulong ang Jivak chyawanprash sa paninigas ng dumi?

    Answer. Dahil sa banayad nitong laxative na katangian, ang jivak chyawanprash ay maaaring makatulong na mabawasan ang tibi. Nakakatulong ito sa pagsulong ng pagdumi at pagtanggal ng dumi sa katawan.

    Ang paninigas ng dumi ay sintomas ng hindi balanseng Vata dosha. Ang pagkatuyo sa bituka ay nagreresulta mula sa kawalan ng timbang na ito, na nagpapatigas sa mga dumi at nagpapahirap sa pagdaan. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, nakakatulong ang Jivak sa pag-alis ng mga sintomas ng constipation sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagkatuyo sa bituka at katigasan ng dumi.

    Question. Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng Jivak?

    Answer. Dahil sa immunomodulatory properties nito, ang Jivak ay sinasabing mabuti sa kalusugan ng isang tao. Naglalaman ito ng malaking halaga ng mahahalagang fatty acid pati na rin ng bitamina C. Naglalaman din ito ng bioflavonoids, carotenoids, at bioactive phytochemicals, na nagsisilbing immune modulator at tumutulong sa malusog na paggana ng immune system.

    Dahil sa kanyang Rasayana (pagpapabata) na ari-arian, sinusuportahan ng Jivak ang pag-unlad ng immune system, na nagpapahintulot sa iyong katawan na labanan ang mga sakit tulad ng karaniwang sipon at ubo. Nakakatulong ito sa pangkalahatang pagpapanatili ng kalusugan, na nagbibigay-daan sa iyong manatiling malusog sa mahabang panahon.

    Question. Paano nakakatulong ang Jivak na maiwasan ang pagtanda ng balat?

    Answer. Dahil sa pagkakaroon ng mga partikular na bioactive na sangkap, nakakatulong ang Jivak sa pag-iwas sa pagtanda ng balat. Ang mga sangkap na ito ay may malakas na anti-collagenase at anti-elastase properties, na pumipigil sa mga collagen peptide bond na masira. Ang collagen ay tumutulong sa pagpapalit at pagpapanumbalik ng mga patay na selula ng balat. Ito, kapag pinagsama, ay nakakatulong sa pag-iwas sa maagang pagtanda ng balat.

    Question. Gumagana ba ang Jivak bilang isang anti-inflammatory agent?

    Answer. Oo, dahil sa pagkakaroon ng mga partikular na bioactive na elemento na kumokontrol sa nagpapasiklab na tugon sa pamamagitan ng pagpapababa sa aktibidad ng mga nagpapaalab na tagapamagitan, maaaring gumana ang Jivak bilang isang anti-inflammatory agent. Nakakatulong ito sa pagbawas ng pamamaga at pananakit sa apektadong bahagi. Kinikilala rin si Jivak sa pagpapabilis ng paggaling ng sugat.

    Ang pamamaga ay kadalasang sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata o Pitta dosha. Dahil sa Vata balancing at mga katangian ng Sita nito, nakakatulong ang Jivak sa pamamahala ng pamamaga. Nakakatulong ito sa pagbawas ng pamamaga pati na rin ang pagbibigay ng epekto sa paglamig.

    Question. Ang Jivak ba ay kumikilos bilang isang antioxidant?

    Answer. Oo, maaaring gumana ang Jivak bilang isang antioxidant, na nagpoprotekta sa mga cell mula sa pinsala sa libreng radikal. Ang mga antioxidant ay tumutulong sa neutralisasyon ng mga libreng radical sa ating mga katawan, na maaaring magsulong ng pangkalahatang kalusugan.

    Question. Kapaki-pakinabang ba ang Jivak sa kagat ng ahas?

    Answer. Sa kaso ng kagat ng ahas, ang Jivak pseudobulb (bulbous expansion ng stem) paste ay ginagamit. Ito ay gumagana bilang isang snake venom neutralizer at tumutulong sa pag-alis ng mga mapanganib na epekto ng pagkalason ng ahas.

    Oo, maaaring ilapat ang Jivak sa lokasyon ng kagat ng ahas sa labas. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata, nakakatulong itong bawasan ang sakit at epekto ng kagat ng ahas, na nagbibigay ng ginhawa.

    Question. Nakakatulong ba ang Jivak sa arthritis?

    Answer. Oo, matutulungan ka ng Jivak na kontrolin ang iyong mga sintomas ng arthritis. Ang Jivak’s pseudobulb (bulbous expansion of the stem) paste ay maaaring ilapat sa labas sa apektadong lugar upang makatulong na mapawi ang joint discomfort at pamamaga. Ito ay dahil sa analgesic at anti-inflammatory effect nito.

    SUMMARY

    ” Ang mga pseudobulbs nito ay masarap, nagpapalamig, aphrodisiac, styptic, antidysenteric, febrifuge, tonic, at kapaki-pakinabang sa sterility, seminal weakness, internal at external hemorrhages, pagtatae, lagnat, panghihina, nasusunog na pakiramdam, at pangkalahatang panghihina.


Previous articleJatamansi: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan
Next articleKachnar: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan