Harad (terminál Chebula)

Harad, v Indii tiež známy ako Harade, je bylina s mnohými ajurvédskymi zdravotnými výhodami.^(HR/1)

Harad je úžasná rastlina, ktorá môže pomôcť zabrániť vypadávaniu vlasov a podporiť rast vlasov. Je to spôsobené prítomnosťou vitamínu C, železa, mangánu, selénu a medi, ktoré prispievajú k správnej výžive pokožky hlavy. Olej extrahovaný zo semien Harad sa používa na uľahčenie pohybu gastrointestinálneho traktu. V prípade chronickej zápchy to napomáha pohybu čriev a uľahčuje evakuáciu stolice. Prášok Harad (v kombinácii s vodou) pomáha posilniť imunitný systém tým, že minimalizuje poškodenie buniek prostredníctvom svojich antioxidačných a imunomodulačných vlastností. Vďaka svojim adstringentným vlastnostiam sa prášok Harad zmieša s kokosovým olejom a aplikuje sa ako pasta na hojenie rán. Pomáha tiež pri prevencii kožných infekcií a v boji proti infekčným organizmom. Výťažok z Haradu, ktorý pôsobí ako nervové tonikum, sa môže podávať aj do očných viečok na liečbu niektorých očných ochorení. Nadmerné jedenie Harad môže u niektorých ľudí spôsobiť hnačku. Ak je vaša pokožka precitlivená, mali by ste použiť nosný olej (kokosový olej) s pastou Harad.

Harad je tiež známy ako :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody Haradu:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Harad (Terminalia chebula) uvedené nižšie^(HR/2)

• Slabé trávenie : Harad pomáha zlepšovať trávenie tým, že vytvára zdravé črevné prostredie a zlepšuje vstrebávanie výživy. Zodpovedajú za to jeho vlastnosti Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie). Harad má tiež vlastnosti Rechana (laxatívne), ktoré môžu pomôcť pri zápche.
• Zápcha : Vďaka svojim vlastnostiam Rechana (laxatívum) môže Harad pomôcť pri zápche, ak sa sformuje do pasty a konzumuje sa v noci.
• Strata váhy : Harad’s Deepan (predjedlo) a Pachan (tráviace) vlastnosti pomáhajú pri odstraňovaní toxínov z tela a udržiavajú tráviaci systém na správnej ceste. Napomáha regulácii hmotnosti tým, že zvyšuje metabolizmus a zabezpečuje dostatočné trávenie potravy.
• Kašeľ a prechladnutie : Harad’s Kapha vyrovnávacie vlastnosti ho robia prospešným pre prirodzenú prevenciu kašľa a prechladnutia. Harad so soľou je dobrý spôsob, ako vyvážiť Kaphu.
• Slabá imunita : Haradova vlastnosť Rasayana (omladzujúca) zvyšuje imunitu a predlžuje dĺžku života.
• Kožné ochorenie : Vďaka svojim vlastnostiam vyrovnávajúcim Pitta pomáha Harad pri zvládaní kožných problémov čistením krvi. Vďaka svojmu Rasayana (omladzovaciemu) účinku tiež pôsobí tak, že odstraňuje odumreté kožné bunky a pomáha pri tvorbe nových buniek.
• Artritída : Haradove vlastnosti vyrovnávania Vata pomáhajú liečiť nepohodlie kĺbov a zvyšujú životnosť tkanív, svalov a kostí. Harad s ghí má účinok vyrovnávania Vata.
• Alzheimerova choroba : Haradova Rasayana (omladzujúca) a Vata vyrovnávacie vlastnosti posilňujú neurologický systém a pomáhajú pri regulácii pridružených chorôb.
• Akné : Harad’s Ruksha (suchá) a Kashaya (adstringentná) kvalita pomáha pri liečbe akné a jaziev.
• Vypadávanie vlasov : Harad je úžasná bylina, ktorá môže pomôcť pri prevencii vypadávania vlasov. Harad má vysoký obsah vitamínu C, železa, mangánu, selénu a medi a jeho vlastnosti rasayana (omladzujúce) podporujú rast vlasov.
• Kožná alergia : Harad’s Ropan (liečivá) a Rasayana (omladzujúca) charakteristika sa používajú na liečbu rôznych kožných problémov, ako sú alergie, žihľavka a kožné vyrážky.
• Rana : Haradove vlastnosti Kashaya (sťahujúce) a Ropan (liečivé) pomáhajú pri rýchlom hojení rán tým, že bojujú s infekciou a urýchľujú proces hojenia.

Video Tutorial

Opatrenia, ktoré je potrebné prijať počas používania Haradu:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní Haradu (Terminalia chebula) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.^(HR/3)

• Počas užívania Haradu je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné pri užívaní Haradu (Terminalia chebula) dodržiavať osobitné opatrenia.^(HR/4)

  • Dojčenie : Predtým, ako začnete užívať Harad počas dojčenia, poraďte sa so svojím lekárom.
  • Tehotenstvo : Predtým, ako začnete užívať Harad počas tehotenstva, poraďte sa so svojím lekárom.
  • Alergia : Ak je vaša pokožka precitlivená, zmiešajte pastu Harad s kokosovým olejom.

  Ako užívať Harad:-

  Podľa viacerých vedeckých štúdií možno Harad (Terminalia chebula) zaradiť do metód uvedených nižšie^(HR/5)

  • Harad prášok : V jarnej sezóne vezmite Harad s medom. V letnej sezóne si vezmite Harad s Jaggery V monzúnovom období si vezmite Harad s kamennou soľou. V jesennom období si dajte Harad s cukrom. Na začiatku zimy vezmite Harad so zázvorom. V zimnom období užívajte Harad s dlhou paprikou.
  • Kapsula Harad : Vezmite jednu až dve kapsuly Harad. Po obede alebo večeri ho zapite vodou.
  • Haradské tablety : Užite jednu až dve tablety Harad. Po obede alebo večeri ho zapite vodou.
  • Harad Touch : Vezmite štyri až päť čajových lyžičiek Harad kwatha. Pridajte presne rovnaké množstvo vody a nápoja ideálne raz alebo dvakrát denne po jedle.
  • Ovocná pasta Harad : Pripravte si pastu z prášku z ovocia Harad s kokosovým olejom. Aplikujte na zranenie pre rýchlejšie zotavenie.

  Koľko Haradu treba užiť:-

  Podľa viacerých vedeckých štúdií by sa Harad (Terminalia chebula) mal užívať v množstvách uvedených nižšie^(HR/6)

  • Harad Churna : Jedna štvrtina až polovica čajovej lyžičky dvakrát denne.
  • Kapsula Harad : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
  • Haradská tableta : Jedna až dve tablety dvakrát denne.
  • Harad prášok : Pol až jedna čajová lyžička alebo podľa vašej potreby.

  Vedľajšie účinky Haradu:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Haradu (Terminalia chebula) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.^(HR/7)

  • Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.

  Často kladené otázky súvisiace s Haradom:-

  Question. Aké je chemické zloženie Haradu?

  Answer. Harad má vysoký obsah biochemikálií, ako sú hydrolyzovateľné taníny, fenolové zlúčeniny a flavonoidy, ktoré všetky prispievajú k jeho liečivým vlastnostiam. Výťažok z Haradovho ovocia sa okrem iného používa na zachovanie zdravia pečene, čriev a sleziny. Má tiež povesť dobrého zažívacieho tonika.

  Question. Aké sú rôzne formy Harad, ktoré sú dostupné na trhu?

  Answer. Harad je na trhu dostupný v rôznych formách, vrátane práškových tabliet a kapsúl.

  Question. Ako uchovávať prášok Harad?

  Answer. Prášok Harad by sa mal skladovať v pevne uzavretej nádobe na chladnom a suchom mieste. Prášok Harad má trojročnú trvanlivosť, ktorú možno predĺžiť skladovaním v chladničke.

  Question. Posilňuje Harad imunitný systém?

  Answer. Áno, Haradove antioxidačné a imunomodulačné vlastnosti pomáhajú zlepšiť imunitný systém. Pre svoje výrazné antioxidačné vlastnosti potláča pôsobenie voľných radikálov. To pomáha znižovať oxidačné poškodenie imunitného systému.

  Áno, Haradova Rasayana (omladzujúca) charakteristika pomáha pri zlepšovaní imunity a predlžovaní dlhovekosti. 1. 5-10 kusov Haradu nakrájame na malé kúsky. 2. Krátko orestujeme na ghee a necháme vychladnúť. 3. Rozdrvte ho na prášok. 4. Prášok vložte do vzduchotesnej nádoby, aby zostal čerstvý. 5. Užívajte 1/2-1 čajovú lyžičku dvakrát denne tohto prášku.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu Alzheimerovej choroby?

  Answer. Áno, Harad môže pomôcť pri liečbe Alzheimerovej choroby. Prispievajú k tomu jeho anticholinesterázové, protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Anticholínesterázová aktivita spomaľuje tvorbu amyloidných plakov, zatiaľ čo antioxidačná aktivita zabraňuje tvorbe voľných radikálov. Toto sú niektoré z faktorov, ktoré prispievajú k neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je Alzheimerova choroba. Pred použitím Haradu sa poraďte so svojím lekárom.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu rakoviny?

  Answer. Harad si možno poradí s rakovinou. Harad obsahuje fenolické chemikálie, ktoré zabraňujú bunkám v proliferácii a odumieraní (bunková smrť). Šírenie rakovinových buniek v tele sa tým spomaľuje. Pred použitím Haradu na rakovinu je však zvyčajne dobré navštíviť lekára.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu zápchy a zlepšenie slabého trávenia?

  Answer. Harad možno použiť na liečbu chronickej zápchy, ako aj iných tráviacich problémov. Má totiž laxatívny účinok. Harad pomáha pri uľahčovaní pohybu čriev a vylučovaní stolice. Môže vám tiež pomôcť lepšie stráviť jedlo.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu kašľa a prechladnutia?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) je bylina, ktorú možno použiť na liečbu kašľa a prechladnutia. Je to vďaka jeho antitusickým (prevencia alebo úľava od kašľa) a antivírusovým vlastnostiam.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu cukrovky?

  Answer. Harad by sa dal použiť na liečbu cukrovky. Etanolové extrakty Harad (Terminalia chebula) stimulujú zostávajúce beta bunky k uvoľňovaniu inzulínu, a tým k udržaniu hladiny glukózy v krvi.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu akné?

  Answer. Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam môže byť Harad použitý na liečbu akné. Harad spomaľuje rast Staphylococcus aureus (baktérie, ktorá spôsobuje akné) a zmierňuje bolesť a začervenanie, ktoré s tým prichádza.

  Question. Môže sa Harad použiť na liečbu zubného kazu?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) môže byť použitý na liečbu rôznych zubných problémov, vrátane zubného kazu, pretože má antibakteriálne vlastnosti. Harad má antibakteriálnu aktivitu proti baktériám, ktoré spôsobujú zubný kaz, Staphylococcus aureus a Staphylococcus mutans a pomáha predchádzať infekciám.

  Question. Môže lokálna aplikácia Haradu hojiť rany rýchlejšie?

  Answer. Áno, extrakt z listov Harad sa môže podávať lokálne na urýchlenie hojenia rán. Harad taníny majú vysokú angiogénnu aktivitu, čo znamená, že podporujú tvorbu nových kapilár v mieste poranenia. Harad je tiež antimikrobiálny, inhibuje rast Staphylococcus aureus a Klebsiella pneumonia, dvoch baktérií, ktoré bránia hojeniu rán.

  Question. Môže sa Harad použiť na úľavu od bolesti hlavy?

  Answer. Hoci neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by podporovali používanie Haradu na bolesti hlavy, už dlho sa používa na ich liečbu.

  Áno, Harad’s Ushna (horúce), Deepan (predjedlo), Pachan (trávenie) a Vata-Pitta-Kapha vyrovnávacie charakteristiky môžu pomôcť zmierniť bolesti hlavy spôsobené zlým trávením alebo prechladnutím. Napomáha tráveniu pri tráviacich ťažkostiach a poskytuje úľavu pri prechladnutí rozpúšťaním nahromadených hlienov. To pomáha pri zmierňovaní bolesti hlavy. 1. Odmerajte 1 až 2 čajové lyžičky prášku Harad. 2. Vypite trochu vody a prehltnite ju. 3. Robte to každý deň, kým vás už nebude bolieť hlava.

  Question. Pomáha Harad kontrolovať lupiny?

  Answer. Harad, tiež známy ako olej Harad, sa používa na liečbu lupín. Plesňové infekcie sú príčinou lupín. Harad obsahuje protiplesňové vlastnosti vďaka prítomnosti kyseliny galovej, ktorá pomáha pri liečbe lupín.

  Lupiny sú primárne spôsobené nerovnováhou Pitta alebo Kapha dosha. Haradove vyrovnávacie schopnosti Pitta a Kapha zvládajú a zabraňujú tvorbe lupín. Pomáha minimalizovať mastnotu pokožky hlavy, čo pomáha predchádzať hromadeniu nečistôt na pokožke hlavy. 1. Pravidelne aplikujte vlasový olej Harad na kontrolu a prevenciu lupín.

  Question. Je Harad prospešný pri očných chorobách?

  Answer. Harad ako nervové tonikum je dobrý pri očných ochoreniach, ako je zápal spojiviek a strata zraku. Jeho extrakt sa môže aplikovať na očné viečka, ak máte zápal spojiviek.

  Väčšina očných ochorení, ako je pálenie, svrbenie alebo začervenanie, je spôsobená nerovnováhou pitta dosha. Haradove vlastnosti Pitta a Chakshushya (očné tonikum) sú dobré pri očných problémoch. Pomáha redukovať všetky tieto symptómy a zároveň poskytuje očiam relaxačný účinok.

  SUMMARY

  Harad je úžasná rastlina, ktorá môže pomôcť zabrániť vypadávaniu vlasov a podporiť rast vlasov. Je to spôsobené prítomnosťou vitamínu C, železa, mangánu, selénu a medi, ktoré prispievajú k správnej výžive pokožky hlavy.