Gokshura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) är en populär ayurvedisk växt för dess immunförstärkande, afrodisiakum och föryngrande effekter.^(HR/1)

Eftersom frukterna av denna växt liknar kohovar, kommer dess namn från två sanskritord: ‘Go’ som betyder ko och ‘Aakshura’ som betyder hov. När Gokhshura kombineras med Ashwagandha, hjälper det till att öka uthålligheten, vilket är utmärkt för kroppsbyggande och för att förbättra atletisk prestation. Som ett naturligt afrodisiakum används det också i stor utsträckning för att behandla sexuella sjukdomar som erektil dysfunktion. Gokshura sägs balansera tridosha i Ayurveda. På grund av dess Mutrala (diuretiska) egenskaper, används det också för att behandla urinvägsproblem. Om du använder blodtrycksmediciner bör du se din läkare innan du tar Gokshura.

Gokshura är också känd som :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Liten Caltrop, Djävulens tagg, Gethuvud, Puncture vinstock, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand Khar-Khak

Gokshura erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med Gokshura:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Gokshura (Tribulus terrestris) enligt nedan^(HR/2)

• Atletisk prestation : Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att backa upp Gokshuras betydelse för sportprestationer.
  På grund av dess Guru (tunga) och Vrushya (afrodisiakum) egenskaper, förbättrar Gokshura atletisk prestation genom att öka energi och vitalitet. Tips: 1. Ta en kvart till en halv tesked Gokshura-pulver. 2. Kombinera med mjölk och drick två gånger om dagen efter måltid.
• Erektil dysfunktion : Saponiner som finns i Gokshura hjälper till vid behandling av erektil dysfunktion genom att stärka penisvävnaden och förbättra erektionen. Gokshura-extrakt orsakade en avsevärd ökning av ICP, eller intrakavernöst tryck, i ett av experimenten (en fysiologisk markör för erektil funktion).
  På grund av dess Guru (tunga) och Vrishya (afrodisiakum) egenskaper, hjälper Gokshura till att höja energi, vitalitet och stärker även penisvävnaden, vilket förbättrar penis erektion. Detta hjälper till att lindra symtomen på erektil dysfunktion när det används tillsammans.
• Infertilitet : Gokshura är ett kraftfullt afrodisiakum som har visat sig förbättra mäns sexlust. De aktiva fytokemikalierna i Gokshura ökar testosteronnivåerna samtidigt som de förbättrar spermiernas kvalitet och kvantitet. Detta kan hjälpa till vid behandling av manlig infertilitet. 1. Koka upp 250 mL mjölk med 20 g Gokshura-blommor. 2. Sila av blandningen och drick den på morgonen och kvällen.
• Benign prostatahyperplasi : Enligt studier kan Gokshura vara till nytta vid behandling av prostatakörtelproblem som godartad prostatahyperplasi. Det förbättrar också urinflödet och hjälper till med nästan fullständig tömning av urinblåsan, vilket resulterar i mindre kissretention. Detta kan hjälpa till att lindra tecken och symtom på prostataförstoring. 1. Ta två teskedar av frukten och krossa den grovt. 2. Koka upp i två koppar vatten tills ungefär hälften av vattnet är borta. 3. Ta en kopp av denna blandning och drick den. 4. För en mer smakrik dryck, kombinera den med socker och mjölk.
  På grund av dess Mutral (vätskedrivande) och Sita (kalla) egenskaper, kan Gokshura hjälpa till med benign prostatahyperplasi (BPH) eller en förstorad prostatakörtel. Detta hjälper till att öka urinproduktionen samt minska svullnader och sveda under urinering.
• Ökad sexuell lust : Gokshura tros öka libido hos kvinnor med låg sexlust. Det hjälper också till att förbättra energi och kraft.
  På grund av sin Vrishya (afrodisiakum) dygd, förbättrar Gokshura libido och kraft hos både män och kvinnor.
• Angina (hjärtrelaterad bröstsmärta) : Gokshura innehåller tribulosin, ett saponin som hjälper till att upprätthålla ett friskt hjärta. Tribulosin hjälper till att expandera förträngda artärer, vilket förbättrar blodflödet till hjärtat. Detta kan bidra till att minska risken för kranskärlssjukdom och smärtan och obehag som kommer med det.
• Cancer : Gokshura kan vara effektiv vid behandling av cancer eftersom den utlöser apoptos samtidigt som den inte skadar icke-cancerceller. Det har också antiproliferativa egenskaper, vilket kan hjälpa cancerceller att växa långsammare.
• Flatulens (gasbildning) : Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att backa upp Gokshuras roll i flatulens.
  På grund av sin Deepan-funktion (aptitretare), som hjälper till att smälta maten effektivt och förhindrar gasutveckling i tarmen, underlättar Gokshura matsmältningen och lindrar tarmgas.
• Eksem : Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att backa upp Gokshuras roll vid eksem.
  På grund av sin Ropan (läkande) egenskap, ger Gokshura lindring från hudsjukdomar som eksem, hudirritationer, klåda och utslag.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Gokshura:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/3)

• Gokshura har en diuretisk effekt (ökar urinflödet). Så det är tillrådligt att använda Gokshura med försiktighet tillsammans med andra läkemedel som har en diuretisk effekt.

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Gokshura:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/4)

  • Amning : Eftersom det inte finns tillräckligt med forskning om Gokshuras säkerhet under amning, är det bäst att undvika det.
  • Patienter med diabetes : Gokshura har potential att minska blodsockernivåerna. Som ett resultat, om du använder Gokshura tillsammans med medicin mot diabetes, bör du hålla ett öga på dina blodsockernivåer.
  • Graviditet : Gokshura bör undvikas under graviditet eftersom det kan orsaka abort. Enligt djurstudier kan Gokshura påverka fostrets hjärnans funktionella utveckling.
  • Allergi : För att testa för en allergisk reaktion, applicera Gokshura på ett litet område först. Personer som är allergiska mot Gokshura eller dess komponenter bör endast använda det under ledning av en läkare.

  Hur du tar Gokshura:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan Gokshura (Tribulus terrestris) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  • Gokshura Churna : Ta en fjärdedel till en halv tesked Gokshura Churna. Blanda det med honung eller ta det med mjölk, två gånger om dagen efter måltider.
  • Gokshura surfplatta : Ta en till två Gokshura tabletter. Svälj den med vatten, efter disk två gånger om dagen.
  • Gokshura kapsel : Ta en till två Gokshura Capsule Svälj den med vatten, efter disk två gånger om dagen.
  • Gokshura Kwath : Ta 4 till 6 teskedar Gokshura Kwath. Blanda det med honung eller vatten samt ta efter måltid två gånger om dagen.
  • Gokshura med rosenvatten : Ta en fjärdedel till en halv tesked Gokshura pasta eller pulver. Blanda det ökat vatten och använd jämnt i ansiktet såväl som på halsen. Låt det sitta i fem till sju minuter. Tvätta med kranvatten Använd denna behandling två till tre gånger i veckan för att ta bort hudåldrande och matthet.

  Hur mycket Gokshura ska tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör Gokshura (Tribulus terrestris) tas in i de mängder som nämns enligt nedan^(HR/6)

  • Gokshura Churna : En fjärdedel till en halv tesked, två gånger om dagen.
  • Gokshura surfplatta : En till två tabletter, två gånger om dagen.
  • Gokshura kapsel : En till två kapslar, två gånger om dagen.
  • Gokshura pulver : En halv till en tesked eller enligt dina önskemål.

  Biverkningar av Gokshura:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/7)

  • Magont
  • Illamående
  • Diarre
  • Kräkningar
  • Förstoppning
  • Svårigheter att sova

  Frågor som ställs ofta relaterade till Gokshura:-

  Question. Vad är Himalayan Gokshura?

  Answer. Himalaya Drug Companys Himalayan Gokshura är en utmärkt örtbehandling. Det anses vara användbart för manliga sexuella problem eftersom det innehåller Gokshura-extrakt.

  Question. Var kan jag köpa Gokshura?

  Answer. Gokshura är allmänt tillgänglig i ayurvediska butiker och på internet.

  Question. Hjälper Gokshura i bodybuilding?

  Answer. På grund av dess biologiskt aktiva kemiska beståndsdelar som alkaloider (saponiner) och glykosider, kan Gokshura-tillskott höja testosteron såväl som muskelkraft, enligt en studie.

  På grund av dess Guru (tung) och Vrishya (afrodisiakum) egenskaper är Gokshura ett populärt komplement för bodybuilding. Det hjälper till att öka din energinivå och vitalitet.

  Question. Är Gokshura bra för diabetes?

  Answer. Gokshura innehåller saponin, som har blodsockerreducerande effekter. På grund av dess antioxidantegenskaper hjälper den till att minska serumglukos, serumtriglycerider och serumkolesterolnivåer.

  Gokshuras Mutral (diuretiska) egenskaper hjälper till att hantera blodsockernivåerna genom att eliminera gifter från kroppen. Det underlättar också ämnesomsättningen genom att eliminera Ama (giftiga rester i kroppen som ett resultat av felaktig matsmältning), som är ansvarig för för höga blodsockernivåer.

  Question. Är Gokshura bra för att minska nivån av urinsyra?

  Answer. Antilitisk aktivitet påstås vara hög vid Gokshura. Det sänker inte bara urinsyranivåerna, utan det minskar också risken för hyperoxaluri (överdriven oxalatutsöndring i urinen), vilket kan leda till njursten. Den antilitiska aktiviteten hos Gokshura är kopplad till närvaron av kraftfulla proteinbiomolekyler.

  Gokshuras Mutral (diuretiska) egenskap hjälper till att sänka urinsyranivåerna genom att öka urinflödet och hjälpa till att eliminera gifter från kroppen. Det hjälper också ämnesomsättningen genom att eliminera Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning) och hämma överskottsbildning av urinsyra.

  Question. Kan Gokshura behandla njursten?

  Answer. Eftersom det innehåller kalium och nitrater, kan gokshura hjälpa mot njursten genom att orsaka diures (utdrivning av överflödigt salt och vatten). Det hjälper också till med upplösningen av förbildade njursten och främjar utsöndring av urea och urinsyra.

  Gokshuras Mutral (diuretiska) egenskap förbättrar urinflödet och hjälper till att eliminera gifter från urinvägarna och njurarna, vilket minskar risken för njursten. Det hjälper också till att förbättra ämnesomsättningen och hämmar produktionen av njursten på grund av att dess Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning) eliminerar naturen.

  Question. Hjälper Gokshura till att upprätthålla blodtrycket?

  Answer. Gokshura innehåller urindrivande egenskaper, vilket innebär att det hjälper kroppen att bli av med överskott av salter och vatten, vilket sänker blodtrycket. Patienter med mild till svår hypertoni som upplever vätskeretention kan dra nytta av Gokshura. Enligt en nyligen genomförd studie minskar Gokshura det systoliska, diastoliska och genomsnittliga artärtrycket samtidigt som det förbättrar hjärtfrekvensen.

  Gokshuras Mutral (vätskedrivande) egenskap hjälper till att hantera blodtrycket genom att öka urinproduktionen och hjälpa till att eliminera gifter och överflödig vätska från kroppen som orsakar högt blodtryck.

  Question. Hjälper Gokshura till fettförbränning?

  Answer. Nej, det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att stödja Gokshuras fettförbränningsförmåga. Gokshura, å andra sidan, har antioxidantegenskaper som kan hjälpa till att stärka ämnesomsättningen och som ett resultat hjälpa till med fettförbränning och viktminskning.

  Question. Är Gokshura användbar för polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)?

  Answer. Ja, Gokshura tros hjälpa mot polycystiskt ovariesyndrom. Förstorade äggstockar, extra manligt hormon och frånvaron av ägglossning är några av tecknen på PCOS. Vissa mineraler i gokshura kan hjälpa till att hantera äggstockarnas hälsa och kan öka nivåerna av hormoner som är viktiga för ägglossning och fertilitet.

  Question. Hjälper Gokshura till att förhindra vaginal flytning?

  Answer. Det finns otillräckliga vetenskapliga bevis för att antyda Gokshuras roll i vaginal flytning. Gokshura har dock kemiska komponenter som kan hjälpa till att lindra vaginal flytning orsakad av bakteriella eller svampinfektioner, hormonella obalanser, inflammation eller urinvägsinfektioner (UTI).

  Vaginala flytningar uppstår när slidområdet blir inflammerat till följd av bakteriella eller virusinfektioner. Detta uppstår som ett resultat av en inflammerad Pitta, som orsakar smärta och obehag. På grund av dess Mutral (vätskedrivande) och Sita (kalla) egenskaper, hjälper Gokshura till att hantera vaginal flytning. Det hjälper till att avlägsna föroreningar genom att orsaka frekvent urinering.

  SUMMARY

  Eftersom frukterna av denna växt liknar kohovar, kommer dess namn från två sanskritord: ‘Go’ som betyder ko och ‘Aakshura’ som betyder hov. När Gokhshura kombineras med Ashwagandha, hjälper det till att öka uthålligheten, vilket är utmärkt för bodybuilding och förbättrad atletisk prestation.