Giloy (Tinospora cordifolia)

Ang Giloy, na kilala rin bilang Amrita, ay isang damong nakakatulong sa pagpapalakas ng immune system.^(HR/1)

Ang mga dahon ay hugis puso at kahawig ng mga dahon ng betel. Ang Giloy ay mabuti para sa mga diabetic dahil mayroon itong mapait na lasa at nakakatulong na makontrol ang mga antas ng glucose sa dugo. Nakakatulong din ito sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagpapabuti ng metabolismo. Ang sariwang Giloy juice ay nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at maaaring magamit upang gamutin ang mga lagnat salamat sa mga katangian nitong antipyretic. Pinapataas din nito ang bilang ng platelet at maaaring makatulong sa paggamot ng dengue fever. Ang giloy powder, Kadha (tsaa), o mga tabletas ay maaaring gamitin upang gamutin ang iba’t ibang mga kondisyon ng balat sa pamamagitan ng pagtulong sa pag-alis ng mga lason sa katawan. Ang giloy leaf paste ay maaaring ilapat sa balat upang makatulong na mapabilis ang proseso ng paggaling ng sugat sa pamamagitan ng pagtaas ng collagen formation at skin regeneration.

Si Giloy ay kilala rin bilang :- Tinospora cordifolia, Guduchi, Madhuparni, Amruta, Amritavallari, Chhinnaruha, Chakralakshanika, Somvalli, Rasayani, Devnirmita, Gulvel, Vatsadani, Jwarari, Bahuchinna, Amrita

Ang Giloy ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Giloy:-

Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Giloy (Tinospora cordifolia) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Dengue : Maaaring gamutin ang dengue fever kay Giloy. Ito ay nagtataglay ng mga anti-inflammatory at antipyretic na katangian (na nangangahulugang nagpapababa ito ng lagnat). Ang regular na pag-inom ng Giloy sa panahon ng dengue fever ay nakakatulong na palakasin ang immune system. Nakakatulong din ito sa paglaki ng mga platelet. Nakakatulong ito sa paggamot ng dengue fever kapag pinagsama-sama.
• Lagnat : Ang Giloy ay isang anti-inflammatory at antipyretic (fever-reducing) herb na tumutulong upang palakasin ang immune system at proteksyon ng katawan laban sa mga impeksyon. Pinapataas nito ang aktibidad ng mga macrophage (mga cell na lumalaban sa mga banyagang bagay at bakterya) at sa gayon ay tumutulong sa mga unang yugto ng pagbawi.
  Ang Javarghana (antipyretic) na ari-arian ni Giloy ay nakakatulong sa pagbabawas ng lagnat. Ayon sa Ayurveda, mayroong dalawang dahilan na nagdudulot ng mataas na lagnat: Ama at mga panlabas na particle o pathogens. Binabawasan ni Giloy ang lagnat sa pamamagitan ng pagpapahusay ng panunaw at pagsipsip, na umiiwas sa paggawa ng Ama, salamat sa mga katangian nitong Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw). Dahil sa katangian nitong Rasayana, pinahuhusay din nito ang kaligtasan sa mga panlabas na particle o pathogens. 1. Kumuha ng ilang kutsarita ng Giloy Juice. 2. Haluin sa parehong dami ng tubig at inumin ito minsan sa isang araw sa umaga habang walang laman ang tiyan.
• Hay fever : Ang hay fever, kadalasang kilala bilang allergic rhinitis, ay maaaring mapawi ni Giloy. Ang paglabas ng ilong, pagbahin, pangangati ng ilong, at pagbabara ng ilong ay nabawasan. Pinapalakas din nito ang bilang ng mga leukocytes (mga puting selula ng dugo) sa katawan upang makatulong na labanan ang impeksiyon.
  Ang mga allergy ay sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha na dulot ng akumulasyon ng Ama (nakalalasong basura na natitira sa maling pagtunaw) sa katawan. Dahil sa katangian nitong Deepan (appetiser) at Pachan (digestive), tinutulungan ni Giloy na balansehin ang Kapha at iniiwasan ang paggawa ng Ama. Dahil sa mga katangian nitong Rasayana (pagpapabata), nakakatulong din ito sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. 1. Kumuha ng quarter to half kutsarita ng Giloy churna. 2. Magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot sa pinaghalong. 3. Kainin ito bago at pagkatapos ng tanghalian at hapunan.
• Diabetes mellitus (Uri 1 at Uri 2) : Maaaring makatulong si Giloy sa pamamahala ng diabetes sa pamamagitan ng pagpapababa ng mga antas ng glucose sa dugo. Dahil sa mga katangian nitong antioxidant at anti-inflammatory, nakakatulong din ito sa pamamahala ng mga problemang nauugnay sa diabetes tulad ng mga ulser, sugat, at pinsala sa bato.
  Dahil sa Deepan (appetiser) at Pachan (digestive) na katangian nito, nakakatulong ang Giloy sa paggamot ng mataas na antas ng asukal sa dugo at iba’t ibang problema sa diabetes sa pamamagitan ng pagtulong sa panunaw at pagsipsip, kaya pinipigilan ang akumulasyon ng Ama. Tip: Pagkatapos ng tanghalian at hapunan, uminom ng 1/2 kutsarita ng Giloy Churna na may tubig dalawang beses sa isang araw.
• Sakit sa atay : Ang Guduchi Satwa, isang Ayurvedic na gamot na gawa sa Giloy, ay maaaring gamitin upang gamutin ang pinsala sa atay na dulot ng labis na dosis ng alkohol. Gumagana ito sa atay sa pamamagitan ng pagbabawas ng kabuuang antas ng kolesterol. Itinataas din nito ang mga antas ng antioxidant enzymes (na nagpoprotekta sa atay mula sa mga libreng radikal na pinsala) at mga tagapagpahiwatig ng oxidative-stress, na nagpapabuti sa pangkalahatang paggana ng atay.
  Dahil sa Deepan (appetiser) at Pachan (digestive) na katangian nito, nakakatulong si Giloy sa pagpapabuti ng metabolismo at paggana ng atay. Ang Giloy’s Rasayana (rejuvenating) na kalidad ay pinipigilan din ang pagkabulok at hinihikayat ang pagbuo ng bagong cell. 1. Kumuha ng ilang kutsarita ng Giloy Juice. 2. Haluin sa parehong dami ng tubig at inumin ito minsan sa isang araw sa umaga habang walang laman ang tiyan.
• Kanser : Dahil sa mga anti-proliferative properties nito, maaaring maging epektibo ang Giloy sa paggamot ng breast cancer. Kasama sa mga katangian ng anti-cancer ni Giloy ang rutin at quercetin, na pinipigilan ang pagdami ng cell at paglaki ng mga selula ng kanser sa suso. Nagdudulot din ito ng apoptosis (kamatayan ng cell) sa mga selula ng kanser sa suso sa pamamagitan ng pagbabago sa pagpapahayag ng mga apoptotic na gene.
  Sa pamamagitan ng pagbabalanse sa Vata-Pitta-Kapha at pag-regulate ng paglaki at pagkalat ng mga selula ng kanser, maaaring bawasan ni Giloy ang panganib ng kanser. Pinoprotektahan din ng Rasayana property ni Giloy ang mga cell mula sa pinsala. 1. Kumuha ng 2-3 kutsarita ng sariwang piniga na katas ng Giloy. 2. Magdagdag ng parehong dami ng tubig at inumin muna ito sa umaga habang walang laman ang tiyan. 3. Manatili dito nang hindi bababa sa 2-3 buwan upang makita ang pinakamahusay na mga benepisyo.
• Mataas na kolesterol : Tumutulong si Giloy sa pamamahala ng mataas na antas ng kolesterol sa katawan sa pamamagitan ng pagpapalakas ng metabolismo at pag-alis ng mga lason na nagdudulot ng mataas na kolesterol. Nakakatulong dito ang mga katangian nitong Deepan (pampagana), Pachan (pantunaw) at Rasayana (nagpapabata). 1. Kumuha ng ilang kutsarita ng Giloy juice. 2. Maghalo ng 1 basong tubig dito at ubusin.
• Gout : Dahil sa Vata balancing at blood purifying properties nito, ang Giloy ay kapaki-pakinabang sa Vata rog tulad ng Gouty arthritis.
• Rheumatoid arthritis : Maaaring maging kapaki-pakinabang ang Giloy sa paggamot ng arthritic pain at pamamaga. Pinipigilan ni Giloy ang synthesis ng mga pro-inflammatory cytokine, na binabawasan ang arthritic inflammation (mga molekula na nagtataguyod ng pamamaga). Inaatake ng sariling immune system ng katawan ang katawan sa auto-immune disease, at kilala si Giloy na nagpapataas ng immune system. Maaaring ma-overstimulate ni Giloy ang immune system kapag ginamit upang gamutin ang mga sakit na autoimmune.
• Pagtatae : Dahil sa mga katangian nitong Pachan (digestive), nakakatulong ang Giloy sa pagbabawas ng mga isyu na nauugnay sa panunaw gaya ng hindi pagkatunaw ng pagkain, hyperacidity, at gas. 1. Kumuha ng quarter to half kutsarita ng Giloy powder. 2. Haluing mabuti sa 1 baso ng maligamgam na tubig. 3. Kainin ito bago at pagkatapos ng tanghalian at hapunan.
• Mga sugat : Ang mga katangian ng Kashaya (astringent) at Ropan (pagpapagaling) ni Giloy ay nakakatulong sa paghilom ng mga sugat, hiwa, at gasgas. 1. Gilingin ang dahon ng Giloy upang maging pinong sapal. 2. Ibuhos ang pulot o rosas na tubig. 3. Ilapat ito sa apektadong rehiyon at maghintay ng hindi bababa sa 2-3 oras. 4. Pagkatapos nito, hugasan ng normal na tubig.
• Problema sa Mata : Dahil sa mga katangian nitong Kashaya (astringent) at Ropan (nakapagpapagaling), pinapaliit ng Giloy ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa mata gaya ng pagkasunog, pamumula, at pangangati. 1. Magpakulo ng ilang dahon ng Giloy sa tubig. 2. Hayaang lumamig sandali ang tubig. 3. Lagyan ng tubig ng Giloy ang iyong mga talukap. 4. Banlawan ang iyong mga mata ng maligamgam na tubig pagkatapos maghintay ng 10-15 minuto.
• Pagkalagas ng buhok : Nakakatulong ang mga katangian ng Katu (pungent) at Kashaya (astringent) ni Giloy na pamahalaan ang pagkawala ng buhok at balakubak. Nakakatulong din ang mga katangian ni Giloy na Rasayana (pagpapabata) sa pagpapaunlad ng buhok. 1. Gilingin ang dahon ng Giloy upang maging pinong sapal. 2. Ibuhos ang pulot o rosas na tubig. 3. Imasahe ito sa anit ng hindi bababa sa 2-3 oras. 4. Gumamit ng anumang herbal shampoo para linisin ito.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Giloy:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Giloy (Tinospora cordifolia)^(HR/3)

• Ang Giloy ay maaaring maging sanhi ng immune system na maging mas aktibo na maaaring higit pang tumaas ang mga sintomas ng mga sakit na autoimmune. Samakatuwid, ipinapayong iwasan ang Giloy kung ikaw ay dumaranas ng mga sakit na autoimmune tulad ng rheumatoid arthritis, multiple sclerosis at lupus (systemic lupus erythematosus).
• Maaaring makagambala si Giloy sa mga antas ng asukal sa dugo sa panahon o pagkatapos ng operasyon. Samakatuwid, ipinapayong iwasan si Giloy nang hindi bababa sa 2 linggo bago ang isang naka-iskedyul na operasyon.

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Giloy:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Giloy (Tinospora cordifolia)^(HR/4)

  • Allergy : Kung ikaw ay allergy sa Giloy o sa mga sangkap nito, gamitin lamang ito sa ilalim ng gabay ng isang doktor.
    Upang masuri ang mga posibleng reaksiyong alerhiya, ilapat muna ang Giloy sa isang maliit na lugar. Kung ikaw ay allergy sa Giloy, dapat mo lamang itong gamitin o ang mga sangkap nito sa ilalim ng gabay ng isang doktor. Para sa panlabas na gamit, ihalo ang Giloy sa pulot o gatas.
  • Pagpapasuso : Dahil sa kakulangan ng siyentipikong patunay, hindi dapat gamitin ang Giloy bilang panggamot habang nagpapasuso.
  • Katamtamang Pakikipag-ugnayan sa Medisina : Ang immune system ay maaaring maging mas aktibo bilang resulta ng Giloy. Bilang resulta, pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng Giloy na may mga immunosuppressant.
  • Mga pasyenteng may diabetes : May potensyal si Giloy na bawasan ang antas ng glucose sa dugo. Kung gumagamit ka ng Giloy na may anti-diabetic na gamot, magandang ideya na bantayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.
  • Pagbubuntis : Dahil sa kakulangan ng siyentipikong patunay, ang Giloy ay hindi dapat gamitin na panggamot sa panahon ng pagbubuntis.

  Paano kunin si Giloy:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Giloy (Tinospora cordifolia) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Giloy Juice : Kumuha ng dalawa hanggang tatlong kutsarita ng Giloy juice. Magdagdag ng parehong dami ng tubig. Inumin ito nang mas mabuti bago ang mga pinggan isa o dalawang beses sa isang araw upang mapahusay ang iyong kaligtasan sa sakit.
  • Giloy Satva : Kumuha ng isang kurot ng Giloy satva. Ihalo ito sa pulot at inumin ito ng dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain, para sa maaasahang pagpapagaan sa mga sakit sa atay.
  • Giloy Churna : Kumuha ng kalahating kutsarita ng Giloy churna. Ihalo ito sa pulot o inumin sa maligamgam na tubig. Mas mainam na inumin ito pagkatapos kumain dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Kwath : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Giloy powder. Idagdag sa dalawang mug ng tubig at pasingawan din ito hanggang sa lumiit ang volume sa kalahating tasa. Inumin ito ng dalawang beses sa isang araw, mas mabuti bago o pagkatapos ng tanghalian at hapunan.
  • Giloy Ghan Vati (Tablet) : Kumuha ng isa hanggang dalawang Giloy Ghan vati. Lunukin ito ng tubig pagkatapos kumain ng dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang kapsula ng Giloy. Lunukin ito ng tubig pagkatapos kumain ng dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Paste with Milk : Kumuha ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng Giloy powder. Ihalo ito sa gatas at ipahid sa balat. Gamitin ang solusyon na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang makontrol ang mga imperpeksyon at hyperpigmentation.
  • Giloy Juice with Honey : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Giloy juice. Ihalo ito sa pulot at ipahid ng pantay sa balat. Gamitin ang solusyon na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang pamahalaan ang tuyong balat at pati na rin ang mga wrinkles.

  Magkano ang dapat kunin ni Giloy:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Giloy (Tinospora cordifolia) ay dapat isama sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Giloy Juice : Dalawa hanggang tatlong kutsarita ng juice, isang beses o dalawang beses sa isang araw, o, Isa hanggang dalawang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Giloy Churna : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Tablet : Isa hanggang dalawang tablet dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Capsule : Isa hanggang dalawang kapsula dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Extract : Isang kurot dalawang beses sa isang araw.
  • Giloy Powder : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Giloy:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Giloy (Tinospora cordifolia)^(HR/7)

  • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

  Mga tanong na madalas na may kaugnayan sa Giloy:-

  Question. Ano ang Giloy satva at paano ito inihanda?

  Answer. Ang Satva ay ang pamamaraan ng pagkuha ng almirol para sa mga layuning panggamot, ayon sa Ayurveda. Ang Giloy Satva ay ginawa sa sumusunod na paraan: 1. Kumuha ng Giloy stem pati na rin ng sisidlan. 2. Dinurog at ibabad sa sapat na tubig sa sisidlan ng 6-8 oras. 3. Susunod, i-mash ng maayos ang tangkay upang hayaang mailabas ang starch sa tubig. 4. Hayaang tumira ang almirol sa ilalim ng sisidlan sa pamamagitan ng pag-iwan dito nang ilang sandali. 5. Maingat na alisin ang malinis na tubig, maging maingat na hindi makagambala sa sediment ng starch. 6. Upang makagawa ng Giloy Satva, ganap na tuyo ang almirol na ito sa lilim.

  Question. Paano gumawa ng Giloy kadha?

  Answer. Ang dalawang paraan na ito ay maaaring gamitin sa paggawa ng Giloy Kadha (decoction): 1. Pakuluan ang ilang sariwang dahon o tangkay ng Giloy sa 400ml na tubig hanggang ang tubig ay bumaba sa isang-kapat ng orihinal na dami nito. Salain ang likido pagkatapos na lumamig. 2. Kung ang sariwang dahon o tangkay ng Giloy ay hindi magagamit, ang Giloy powder ay maaaring mabili sa anumang tindahan ng Ayurvedic. 1 kutsarang pulbos + 2 tasa ng tubig = 1 kutsarang pulbos + 2 tasa ng tubig = 1 kutsarang pulbos + 2 tasa ng tubig = 1 kutsarang pulbos + 2 tasa ng tubig = 1 kutsarang pulbos + 2 Pakuluan hanggang ang likido ay bumaba sa ikaapat na bahagi ng orihinal nito dami. Hayaang lumamig bago pilitin.

  Question. Maaari ba akong uminom ng Giloy at Amla Juice tuwing umaga at bago matulog?

  Answer. Ang Giloy at Amla juice ay maaaring inumin tuwing umaga, ngunit hindi sa gabi. Uminom muna ito sa umaga nang walang laman ang tiyan para sa pinakamahusay na mga benepisyo.

  Question. Paano gamitin ang dahon ng Giloy?

  Answer. Ang dahon ng Giloy ay may maraming benepisyo sa kalusugan. Maaaring nguyain ang sariwang dahon ng Giloy upang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan at makontrol ang arthritis. Ang katas ng giloy ay maaari ding gamitin upang gamutin ang mga problema sa balat dahil nakakatulong ito sa pag-alis ng mga lason sa katawan. Bukod pa rito, ang pag-inom ng decoction na gawa sa kumukulong dahon ng Giloy ay maaaring makatulong sa gout, lagnat, at hindi pagkatunaw ng pagkain.

  Ang dahon ng Giloy ay maaaring gamitin upang gumawa ng isang decoction na karaniwang ginagamit upang gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain, anorexia, at pagduduwal dahil sa mga katangian nitong Ushna (mainit), Deepana (appetiser), at Pachana (pantunaw). Ang mga dahon ay dinidikdik upang maging paste na maaaring gamitin sa paggamot sa mga sugat at mga sakit sa mata tulad ng pangangati, pagkasunog, at pamumula. Ito ay may kaugnayan sa mga katangian ng Kashaya (astringent) at Ropana (pagpapagaling). Dahil sa katangian nitong Katu (pungent) at Kashaya (astringent), ang Giloy leaves paste ay maaari ding ilapat sa anit upang maiwasan ang mga problema sa buhok kabilang ang pagkalagas ng buhok.

  Question. Mapapagaling ba ni Giloy (Guduchi) ang hika at ubo?

  Answer. Ang Giloy ay isang gamot na ginagamit upang gamutin ang hika at patuloy na pag-ubo. Nagtataglay ito ng mga katangiang anti-namumula at pinipigilan ang mga tugon ng pro-inflammatory agents (mga molekula na nagtataguyod ng pamamaga). Sa kaso ng hika at ubo, pinapababa nito ang pamamaga ng mga daanan ng hangin. Dahil sa pagtaas ng bilang ng mga goblet cell (mga cell na naglalabas ng mucus) na nauugnay sa hika, pinipigilan din ng Giloy extract ang mucus hypersecretion.

  Ang planta ng Giloy ay mahusay na gumagana para sa mga karamdamang nauugnay sa Kapha tulad ng hika, ubo, at allergy sa ilong. Gumagana ang Giloy sa mga isyu na may kaugnayan sa Kapha sa dalawang paraan: ang Ushna Virya property nito ay nakakatulong na balansehin ang Kapha, at ang Rasayana property nito ay nagpapalakas ng immune system para labanan ang mga sumasalakay na particle o organismo. Tip: Uminom ng 1-2 Giloy Ghan vati tablet na may pulot dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain ng magaan.

  Question. Magsisilbi bang pampatanggal ng stress ang Giloy juice?

  Answer. Ang halamang Giloy ay kinikilala rin bilang isang adaptogenic herb (isa na nagreregula ng stress hormones). Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapababa ng tensyon sa pag-iisip at pagkabalisa sa pamamagitan ng pagsugpo sa sobrang aktibidad ng sympathetic nervous system. Mayroon itong sedative effect sa psyche.

  Ang stress at pag-aalala ay sanhi ng lumalalang Vata sa katawan, ayon sa Ayurveda. Dahil ang Giloy (Guduchi) ay may Vata-balancing na katangian, nakakatulong ito upang maibsan ang stress sa pag-iisip at pagkabalisa habang pinipigilan din ang sobrang aktibong sistema ng nerbiyos. Tips: 1. Kumuha ng ilang kutsarita ng Giloy Juice. 2. Haluin sa parehong dami ng tubig at inumin ito minsan sa isang araw sa umaga habang walang laman ang tiyan.

  Question. Mapapagaling ba ni Giloy (Guduchi) ang arthritis?

  Answer. Ang Giloy ay mabisa sa paggamot ng arthritis. Pinipigilan ni Giloy ang synthesis ng mga pro-inflammatory cytokine, na nagpapababa ng pamamaga ng arthritis (mga molekula na nagtataguyod ng pamamaga). Itinataguyod din nito ang paglaki ng mga osteoblast (mga cell na tumutulong sa produksyon ng buto), na tumutulong sa paglikha ng buto at pinoprotektahan ang buto at kartilago mula sa pinsala. Si Giloy, sa kabilang banda, ay naisip na palakasin ang immune system, na maaaring makapinsala sa kaso ng rheumatoid arthritis (isang autoimmune disease). Kung ito ang kaso, kumuha ng medikal na payo bago uminom ng Giloy o Giloy supplements.

  Ang Giloy, na kilala rin bilang Guduchi sa Ayurveda, ay isang kapaki-pakinabang na damo para sa paggamot sa arthritis. Dahil sa mga katangian nitong Deepan (appetiser) at Pachan (digestive), iniisip ng Ayurveda na gumaganap ng malaking papel si Ama sa anumang uri ng arthritis, at ginagawa ni Giloy na mapababa si Ama sa pamamagitan ng pagtaas ng panunaw at pagsipsip. Si Giloy ay kumikilos upang mabawasan ang Ama, na nakakabawas ng sakit at pamamaga sa buong katawan. Tip: Pagkatapos kumain, uminom ng Giloy churna o Giloy Ghan vati dalawang beses sa isang araw na may maligamgam na tubig.

  Question. Makakatulong ba si Giloy (Guduchi) sa panahon ng aflatoxicosis (pagkalason na dulot ng aflatoxin) ng mga bato?

  Answer. Pinoprotektahan ni Giloy ang mga bato laban sa nephrotoxicity na dulot ng aflatoxin (toxicity sa bato dahil sa aflatoxin). Ito ay dahil ang mga alkaloid ay naroroon dito. Ang Giloy ay isang antioxidant na nagne-neutralize sa mga libreng radical na ginawa ng aflatoxicosis, na binabawasan ang pinsala sa bato.

  Ang pag-aari ng Rasayana ni Giloy ay tumutulong sa pagpapabuti ng paggana ng bato. Dahil sa pag-aari nito ng Shodhan, inaalis din nito ang mga karagdagang lason sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng dugo sa bato. Pagkatapos kumain, uminom ng 1-2 Giloy Ghan vati (tablets).

  Question. Maaari bang inumin ang Giloy kung mayroon kang mga autoimmune disorder?

  Answer. Kung mayroon kang anumang mga autoimmune disorder tulad ng rheumatoid arthritis, systemic lupus erythematosus, o iba pang kondisyon, dapat kang kumunsulta sa doktor bago gamitin ang Giloy. Inaatake ng sariling immune system ng katawan ang katawan sa mga auto-immune na sakit, at kilala si Giloy na nagpapataas ng immune system. Maaaring ma-overstimulate ni Giloy ang immune system kapag ginamit upang gamutin ang mga sakit na autoimmune.

  Question. Ligtas ba ang Giloy para sa mga bata?

  Answer. Maaaring ibigay ang Giloy sa mga bata sa maikling panahon upang makatulong sa pagkawala ng gana sa pagkain, mga isyu sa gastrointestinal, lagnat, at pangkalahatang kahinaan.

  Question. Makakatulong ba ang Giloy (Guduchi) juice sa pagbaba ng timbang?

  Answer. Oo, ang Giloy juice ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang kung regular mong inumin ito nang hindi bababa sa dalawang buwan. Ito ay dahil ang pagtaas ng timbang ay sanhi ng hindi magandang gawi sa pagkain at isang laging nakaupo, na parehong nag-aambag sa isang mahinang digestive fire. Nagdudulot ito ng kawalan ng balanse sa Meda dhatu, na nagreresulta sa labis na katabaan, sa pamamagitan ng pagtaas ng akumulasyon ng Ama (mga latak ng lason sa katawan dahil sa hindi tamang pagtunaw). Nakakatulong si Giloy sa pagpapabuti ng digestive fire at pagbabawas ng Ama, na siyang pangunahing sanhi ng taba. Ang Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw) na mga katangian nito ang dahilan para dito.

  Question. Kapaki-pakinabang ba si Giloy sa PCOS?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ni Giloy para sa PCOS. Ang mga taong may PCOS ay inaakalang makikinabang dito dahil pinapalakas nito ang kanilang immune.”

  Question. Ang Giloy juice ba ay mabuti para sa altapresyon?

  Answer. Ang katas ng giloy ay kapaki-pakinabang sa pangkalahatang kalusugan ng isang tao. Makakatulong si Giloy sa pag-regulate ng mataas na presyon ng dugo na dulot ng mga isyu sa pagtunaw, ayon sa Ayurveda. Pinapalakas ni Giloy ang metabolismo at tumutulong sa pagpapanatili ng isang malusog na digestive system. Nakakatulong ito sa pagpapababa ng panganib ng labis na presyon ng dugo.”

  Question. Maaari ko bang kunin ang Giloy Kadha ng isang taon o habang buhay?

  Answer. Ang Giloy, na kilala rin bilang Giloy Kadha, ay may iba’t ibang benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, dapat mong bisitahin ang iyong doktor upang malaman kung gaano katagal maaaring inumin ang Giloy o Giloy kadha.

  Question. Maaari ba akong uminom ng Giloy juice nang walang laman ang tiyan?

  Answer. Oo, ang Giloy juice ay maaaring inumin muna sa umaga nang walang laman ang tiyan upang makatulong sa lagnat, problema sa atay, at stress. 1. Kumuha ng ilang kutsarita ng Giloy juice. 2. Haluin sa parehong dami ng tubig at inumin ito minsan sa isang araw sa umaga habang walang laman ang tiyan.

  Question. Nagdudulot ba ng constipation si Giloy?

  Answer. Ang Giloy ay hindi karaniwang nagiging sanhi ng paninigas ng dumi, ngunit kung nangyari ito, maaari kang uminom ng Giloy powder na may maligamgam na tubig.

  Question. Nakakatulong ba si Giloy sa pagpapalakas ng immunity?

  Answer. Oo, bilang isang immunomodulator, nakakatulong si Giloy sa regulasyon at pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang pagkakaroon ng mga partikular na elemento ng kemikal, tulad ng magnoflorine, ay nagpapagana ng mga lymphocytes, na mga selulang nagpapalakas ng immune. Tinutulungan din ng mga cell na ito ang immune system ng katawan sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa bacteria na nagdudulot ng sakit.

  Oo, ang Rasayana (rejuvenation) na tampok ng Giloy ay tumutulong sa pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit. Nakakatulong ito sa iyong katawan sa pagbuo ng kakayahang labanan ang lahat ng mga impeksyon sa viral at bacterial habang pinapanatili din ang magandang panloob na kalusugan. Tips: 1. Pigain ang 2-3 kutsarang Giloy juice sa isang baso. 2. Punan ito ng parehong dami ng tubig. 3. Upang mapahusay ang iyong kaligtasan sa sakit, inumin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw, mas mabuti bago kumain.

  Question. Nakakatulong ba si Giloy sa pagpapabuti ng iyong digestion system?

  Answer. Oo, maaaring tumulong si Giloy sa pagpapabuti ng sistema ng pagtunaw. Ito ay dahil ang stem ng Giloy ay naglalaman ng amylase, isang digestive enzyme na tumutulong sa pagtunaw ng starch, na siyang pangunahing pinagmumulan ng mga carbs sa pagkain ng tao. Ang enzyme amylase ay tumutulong sa panunaw sa pamamagitan ng pag-convert ng dietary starch sa glucose.

  Oo, nakakatulong si Giloy sa pagtunaw ng pagkain. Ang pangunahing sanhi ng mahina o mahinang panunaw ay agnimandya (mababang apoy sa pagtunaw). Nakakatulong ang mga katangian ng Ushna (mainit), Deepana (pampagana), at Pachana (pantunaw) ni Giloy upang isulong ang panunaw. Pinapabuti nito ang iyong Agni (digestive fire) at nagtataguyod ng panunaw, pati na rin ang pagtaas ng iyong gana.

  Question. Nakakatulong ba si Giloy sa paglaban sa mga problema sa paghinga?

  Answer. Oo, dahil sa pagkakaroon ng mga elemento ng antibiotic sa Giloy, maaari itong maging epektibo sa paglaban sa mga impeksyon sa paghinga. Nakakatulong ito sa paglaban sa bakterya na nagdudulot ng mga impeksyon sa paghinga, na pinananatiling malusog ang respiratory system.

  Ang mga paghihirap sa paghinga ay kadalasang sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata-Kapa dosha, na maaaring humantong sa pagbuo at pag-iipon ng mucus, na maaaring makahadlang sa respiratory tract. Ang Ushna (mainit) at Vata-Kapha na mga katangian ng pagbabalanse ni Giloy ay nakakatulong sa paggamot ng mga sakit sa paghinga. Nakakatulong ito sa pagtunaw ng uhog at pag-alis ng lahat ng mga bara, na nagbibigay-daan para sa tamang paghinga.

  Question. Ano ang mga benepisyo ng Giloy para sa balat?

  Answer. Ang Giloy ay mabuti para sa balat sa iba’t ibang paraan. Ang Giloy ay nagtataglay ng mga katangian ng pagpapagaling ng sugat dahil sa pagkakaroon ng mga phenolic compound, glycosides, steroid, at iba pang mga kemikal. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapalakas ng tensile strength ng healing tissue, na nagiging sanhi ng collagen formation at contraction ng sugat. Mas mabilis maghihilom ang sugat bilang resulta nito. Nakakatulong din si Giloy sa paggamot ng kagat ng surot at ahas.