Chyawanprash

Ang Chyawanprash ay isang herbal tonic na naglalaman ng mga 50 sangkap.^(HR/1)

Ito ay isang Ayurvedic Rasayana na tumutulong sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at pisikal na lakas. Tumutulong din ang Chyawanprash sa pag-alis ng mga pollutant mula sa katawan, gayundin sa pagpapabuti ng kalusugan ng puso sa pamamagitan ng pagpapababa ng mga antas ng kolesterol. Dahil sa mga katangian nitong antioxidant, pinapabuti nito ang sigla, sigla, at pinapabagal ang proseso ng pagtanda. Sa pamamagitan ng pagkilos bilang brain tonic, makakatulong ang chyawanprash na mapabuti ang mga function ng utak gaya ng memorya. Dahil sa katangian nitong antioxidant at anti-microbial, pinapaganda rin nito ang kulay ng balat at nilalabanan ang mga impeksyon sa balat. Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C nito, ang pag-inom ng 1-2 kutsara ng Chyawanprash na may mainit na gatas ay nakakatulong sa mga kabataan na maiwasan ang sipon at palakasin ang kanilang kaligtasan sa sakit.

Chyawanprash :-

Chyawanprash :- Halaman

Chyawanprash:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Chyawanprash ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Ubo : Kapag ginagamit araw-araw, ang mga edic na gamot ay makakatulong sa pamamahala ng ubo na dulot ng karaniwang sipon. Ang pag-ubo ay isang madalas na karamdaman na kadalasang nangyayari bilang resulta ng sipon. Sa Ayurveda, ito ay tinutukoy bilang Kapha disease. Ang pagtatayo ng mucus sa respiratory system ay ang pinakakaraniwang sanhi ng ubo. Ang kumbinasyon ng pulot at Chyawanprash ay nakakatulong na balansehin ang Kapha at muling buuin ang mga baga. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay may isang Rasayana (pagpapabata) na epekto. Mga tip: a. Paghaluin ang 2-3 kutsarita ng Chyawanprash sa isang maliit na mangkok. b. Pagsamahin sa honey at ubusin minsan o dalawang araw bago kumain. b. Gawin ito araw-araw upang maiwasan ang pag-ubo, lalo na sa taglamig.
• Hika : Ang pangunahing doshas na nauugnay sa hika, ayon sa Ayurveda, ay Vata at Kapha. Sa mga baga, ang na-vitiated na ‘Vata’ ay sumasama sa nababagabag na ‘Kapha dosha,’ na humahadlang sa daanan ng paghinga. Nagiging mahirap ang paghinga bilang resulta nito. Swas Roga ang tawag sa sakit na ito (hika). Ang Chyawanprash ay tumutulong sa balanse ng Kapha at ang pag-alis ng labis na uhog mula sa mga baga. Ang mga sintomas ng hika ay naibsan bilang resulta nito. Uminom ng 2-3 kutsarita ng Chyawanprash bilang panimula. b. Pagsamahin sa honey at ubusin minsan o dalawang araw bago kumain.
• Paulit-ulit na impeksiyon : Tumutulong ang Chyawanprash sa pamamahala ng mga paulit-ulit na impeksyon tulad ng ubo at sipon, pati na rin ang allergic rhinitis na dala ng mga pana-panahong pagbabago. Ang Chywanpash ay isa sa pinakamabisang paggamot sa Ayurvedic para sa mga naturang karamdaman. Dahil sa mga katangian nitong Rasayana (nagpapabata), ang regular na paggamit ng Chywanprash ay nakakatulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit at labanan ang mga paulit-ulit na sakit. Uminom ng 2-3 kutsarita ng Chyawanprash bilang panimula. b. Pagsamahin sa gatas o pulot at ubusin minsan o dalawang araw bago kumain. b. Gawin ito araw-araw sa loob ng 1-2 buwan, lalo na sa taglamig.
• Malnutrisyon : Sa Ayurveda, ang malnutrisyon ay nauugnay sa sakit na Karshya. Ito ay sanhi ng kakulangan sa bitamina at mahinang panunaw. Ang regular na paggamit ng Chyawanprash ay nakakatulong sa pag-iwas sa malnutrisyon. Ito ay dahil sa tampok na Balya (tagapagbigay ng lakas). Ang Chyawanprash ay nagbibigay ng agarang enerhiya at natutugunan ang mga kinakailangan sa calorie ng katawan. Uminom ng 2-3 kutsarita ng Chyawanprash bilang panimula. b. Pagsamahin sa gatas o pulot at ubusin minsan o dalawang araw bago kumain. b. Gawin ito araw-araw sa loob ng 1-2 buwan.
• Mahina ang memorya : Tumutulong ang Chyawanprash na mapabuti ang memorya kapag regular na kinuha. Ang mahinang memorya ay sanhi ng Kapha dosha inactivity o Vata dosha aggravation, ayon sa Ayurveda. Ang Chywanprash ay nagpapalakas ng memorya at tumutulong na balansehin ang Vata. Ito ay dahil sa ari-arian nito ng Medhya (pagpapabuti ng katalinuhan). Uminom ng 2-3 kutsarita ng Chyawanprash bilang panimula. b. Pagsamahin sa gatas o pulot at ubusin minsan o dalawang araw bago kumain.

Video Tutorial

Chyawanprash:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Chyawanprash^(HR/3)

• Chyawanprash:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Chyawanprash^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Dapat na iwasan ang Chyawanprash kapag nagpapasuso o ginagamit lamang pagkatapos makipag-ugnayan sa doktor.
  • Pagbubuntis : Ang Chyawanprash ay dapat na iwasan sa panahon ng pagbubuntis o gamitin lamang pagkatapos makipag-ugnay sa isang doktor.

  Chyawanprash:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Chyawanprash ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Chyawanprash : Uminom ng dalawa hanggang apat na kutsarita ng Chyawanprash. Ihalo sa gatas o pulot. Uminom ng isang beses o dalawang beses sa isang araw bago kumain.

  Chyawanprash:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Chyawanprash ay dapat isaalang-alang sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Chyawanprash Paste : Uminom ng dalawa hanggang apat na kutsarita dalawang beses sa isang araw

  Chyawanprash:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Chyawanprash^(HR/7)

  • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

  Chyawanprash:-

  Question. Kailan natin dapat inumin ang Chyawanprash?

  Answer. Bago mag-almusal ay ang pinakamahusay na oras upang ubusin ang Chyawanprash. Maaari rin itong inumin sa gabi, ideal na 1-2 oras pagkatapos ng hapunan.

  Question. Maaari ba tayong kumain ng Chyawanprash sa tag-araw?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang irekomenda ang paggamit ng Chyawanprash sa tag-araw.

  Maaaring inumin ang Chyawanprash sa mga maiinit na buwan. Ang Amla ay isa sa mga pangunahing nasasakupan ng Chyawanprash, at mayroon itong Sita (cool) na mga katangian, na ginagawa itong perpekto para sa mga buwan ng init. Nakakatulong din ang Rasayana (rejuvenating) na ari-arian nito sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Kung mayroon kang mahinang sistema ng pagtunaw, gayunpaman, dapat mong inumin ang Chyawanprash sa maliliit na dosis.

  Question. Sapilitan bang uminom ng mainit na gatas pagkatapos kumain ng Chyawanprash?

  Answer. Hindi, hindi kailangan ang pag-inom ng mainit na gatas pagkatapos uminom ng Chyawanprash. Ang Chyawanprash, sa kabilang banda, ay maaaring lumikha ng isang maliit na nasusunog na pakiramdam sa tiyan, na maaaring iwasan sa pamamagitan ng pag-inom ng mainit na gatas pagkatapos.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa kaligtasan sa sakit?

  Answer. Maaaring maging kapaki-pakinabang ang Chyawanprash sa immune system. Ang Chyawanprash ay mataas sa bitamina C at ginagamit upang palakasin ang immune system. Pinapalakas ng bitamina C ang immune system at pinapababa ang panganib na magkaroon ng sipon o trangkaso. Ang mga katangian ng immuno-stimulatory nito ay nagpapalakas sa pagbuo at paglaganap ng iba’t ibang mga immune cell. Nakakatulong ito sa pagpapalakas ng immune system.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa mga bata?

  Answer. Oo, maaaring maging kapaki-pakinabang ang Chyawanprash sa mga bata. Itinataguyod nito ang paglaki sa pamamagitan ng pagtulong sa pagbuo ng tissue ng katawan.

  Oo, ang Chyawanprash ay kapaki-pakinabang sa mga bata dahil nagbibigay ito ng lakas at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang Balya (pagpapalakas) at Rasayana (pagpapabata) na mga katangian nito ang dahilan para dito.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa utak?

  Answer. Oo, ang Chyawanprash ay ipinakita na kapaki-pakinabang sa utak. Ang Chyawanprash ay isang malakas na antioxidant na tumutulong din sa pagpapakain ng mga selula ng utak. Ito ay may potensyal na mapabuti ang memorya at koordinasyon sa magkakaibang bahagi ng katawan. Nakakatulong din ito sa pagpapanatili ng impormasyon at kakayahang matuto ng mga bagong bagay. Ang Chyawanprash ay maaaring magkaroon din ng nakakarelaks na epekto sa central nervous system. Nakakatulong ito sa pagkabalisa at iba pang mga kondisyong nauugnay sa stress. Nakakatulong ito sa mas magandang pagtulog.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa kaasiman?

  Answer. Oo, matutulungan ka ng Chyawanprash na pamahalaan ang iyong kaasiman. Ang Chyawanprash ay tumutulong sa panunaw at pinapadali ang pag-aalis. Ito ay maaaring makatulong sa pag-alis ng kaasiman, gas, at dyspepsia.

  Question. Mabuti ba ang Chyawanprash para sa hika?

  Answer. Oo, maaaring maging kapaki-pakinabang ang Chyawanprash sa paggamot ng hika. Pinapanatili ng Chyawanprash na basa ang respiratory system, na tumutulong upang maibsan ang mga sintomas ng hika tulad ng pag-ubo.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa sipon?

  Answer. Oo, makakatulong ang Chyawanprash sa sipon. Ang bitamina C, isang antioxidant, ay sagana sa chyawanprash, na tumutulong upang palakasin ang immune system. Nakakatulong din ito sa pagpapanatili ng tamang dami ng moisture sa respiratory system. Ang mga katangiang ito ay nagtutulungan upang makatulong na labanan ang mga impeksiyon nang mas epektibo, na nagpapababa sa paglitaw ng karaniwang sipon.

  Question. Mabuti ba ang Chyawanprash para sa tibi?

  Answer. Oo, maaaring maging kapaki-pakinabang ang Chyawanprash sa paggamot ng paninigas ng dumi. Ang Chyawanprash ay isang laxative na tinatrato din ang pangangati ng bituka. Pinapadali nito ang pag-alis ng basura mula sa katawan.

  Ang regular na pag-inom ng Chyawanprash ay maaaring makatulong sa panunaw. Nakakatulong din ito sa paninigas ng dumi sa pamamagitan ng pagdaragdag ng maramihan sa dumi. Ito ay dahil sa mga katangian nitong Rechana (laxative).

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa kolesterol?

  Answer. Sa kabila ng kakulangan ng sapat na siyentipikong patunay, naglalaman ang Chyawanprash ng mga partikular na sangkap na maaaring makatulong sa pagbaba ng mga antas ng kolesterol sa dugo.

  Question. Mabuti ba ang Chyawanprash para sa mga diabetic?

  Answer. Sa kabila ng kakulangan ng sapat na siyentipikong data, maaaring maging epektibo ang Chyawanprash sa paggamot ng type 2 diabetes. Naglalaman ang Chyawanprash ng pulot, isang natural na pampatamis na hindi nagtataas ng mga antas ng asukal sa dugo nang kasing bilis ng puting asukal.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa panunaw?

  Answer. Oo, maaaring makatulong ang Chyawanprash sa panunaw. Dahil may laxative effect ang chyawanprash, nakakatulong ito sa digestion, absorption, at assimilation. Bilang resulta, nakakatulong ito sa pag-aalis ng naipon na basura at pag-iwas sa hindi pagkatunaw ng pagkain.

  Question. Maganda ba sa mata ang Chyawanprash?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data, ang Chyawanprash ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga mata. Ang Chyawanprash ay isang eye tonic na makakatulong sa iba’t ibang problema at pananakit ng mata.

  Question. Mabuti ba ang Chyawanprash para sa lagnat?

  Answer. Oo, maaaring makatulong ang Chyawanprash sa pamamahala ng lagnat. Ang Chyawanprash ay mataas sa bitamina C at may antibacterial at anti-inflammatory properties. Bilang resulta, pinapabuti nito ang immune system at tumutulong sa pamamahala ng viral at pasulput-sulpot na lagnat.

  Question. Mabuti ba ang Chyawanprash para sa mga pasyente ng puso?

  Answer. Oo, ang Chyawanprash ay isang kamangha-manghang tonic sa puso at maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga pasyente ng puso. Pinapabuti nito ang paghahatid ng dugo sa mga kalamnan ng puso, samakatuwid ay pinahuhusay ang paggana ng puso. Makakatulong din ito sa pamamahala ng sakit sa puso sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga pollutant mula sa daluyan ng dugo at pagpapababa ng mga antas ng kolesterol.

  Oo, ang Chyawanprash ay kapaki-pakinabang sa mga pasyente ng puso dahil pinapabuti nito ang lakas ng kalamnan ng puso at binabawasan ang pangkalahatang kahinaan. Ang mga katangiang Balya (pagpapalakas) at Rasayana (pagpapabata) nito ay nakakatulong dito.

  Question. Mabuti ba ang Chyawanprash para sa jaundice?

  Answer. Sa kabila ng kakulangan ng sapat na siyentipikong data, maaaring maging epektibo ang Chyawanprash sa paggamot ng jaundice.

  Question. Ang Chyawanprash ba ay mabuti para sa mga tambak?

  Answer. Sa kabila ng kakulangan ng sapat na siyentipikong data, maaaring tumulong ang Chyawanprash sa pamamahala ng mga tambak (o almoranas). Ito ay dahil mayroon itong laxative effect. Nagbibigay ito ng mas maraming dumi at tumutulong sa pag-alis ng dumi sa katawan.

  Question. Maaari bang inumin ang Chyawanprash nang walang laman ang tiyan?

  Answer. Maaaring inumin ang Chyawanprash kasama ng gatas kapag walang laman ang tiyan. Ito ay dahil ang Chyawanprash ay may Ushna (mainit) na kalidad, na nakakatulong ang gatas na balansehin.

  Question. Ligtas bang gamitin ang Chyawanprash kapag buntis?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong ebidensya upang suportahan ang paggamit ng Chyawanprash sa panahon ng pagbubuntis. Kung ikaw ay buntis, dapat kang magpatingin sa iyong doktor bago gamitin ang Chyawanprash.

  Question. Nakakatulong ba ang Chyawanprash sa pagbaba ng timbang?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Chyawanprash para sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, ang ilang siyentipikong ebidensya ay nagpapahiwatig na ang Chyawanprash ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa paglaki ng timbang kaysa sa pagbaba ng timbang.

  Ang Chyawanprash ay hindi nagiging sanhi ng pagbaba ng timbang sa karamihan ng mga tao. Dahil sa property nitong Balya (strength provider), tumutulong ang Chyawanprash na pamahalaan ang kahinaan at i-promote ang timbang sa mga kaso ng malnutrisyon at kulang sa timbang.

  SUMMARY

  Ito ay isang Ayurvedic Rasayana na tumutulong sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at pisikal na lakas. Tumutulong din ang Chyawanprash sa pag-alis ng mga pollutant mula sa katawan, gayundin sa pagpapabuti ng kalusugan ng puso sa pamamagitan ng pagpapababa ng mga antas ng kolesterol.