Seller (Trachyspermum ammi)
Ajwain on India vürts, mida kasutatakse sageli seedetrakti probleemide, nagu seedehäired, kõhupuhitus ja koolikute valu, raviks.(HR/1)
Ajwaini seemnetes leidub karminatiivseid, antibakteriaalseid ja maksa kaitsvaid omadusi. Sellel on ka bronhe laiendavad (kemikaalid, mis soodustavad õhuvoolu kopsudesse) ja vererõhku langetavad...
Püreetr (Anacyclus pyrethrum)
Oma antimikroobsete ja antibakteriaalsete omaduste tõttu on Akarkara hea nahahaiguste ja putukahammustuste korral.(HR/1)
Tänu oma antioksüdantsetele ja valuvaigistavatele omadustele aitab Akarkara pulbri pasta meega kandmine igemetele leevendada hambavalu. Oma antimikroobsete ja antibakteriaalsete omaduste tõttu on Akarkara hea nahahaiguste...
Adoosa (Adhatoda zeylanica)
Adoosa, Ayurvedas tuntud ka kui Vasa, on laialdaselt kasutatav ravimtaim.(HR/1)
Selle taime lehtedel, õitel ja juurtel on kõik meditsiinilised eelised. Sellel on selge lõhn ja mõru maitse. Tänu oma rögalahtistavatele omadustele arvatakse, et Adoosa pulbri tarbimine meega on...
Agaru (Aquilaria agallocha)
Agaru, mõnikord tuntud kui "Oud" ja sagedamini kui aaloepuu või agarpuu, on igihaljas taim.(HR/1)
See on väärtuslik lõhnav puit, mida kasutatakse viiruki valmistamiseks ja parfüümitööstuses. Sellel on tugev lõhn ja mõru maitse. Agaru põletikuvastased omadused aitavad valu ja...
Achyranthes Aspera (Chirchira)
Achyranthes aspera taim ja seemned sisaldavad palju süsivesikuid, valke ja spetsiifilisi elemente, nagu flavonoidid, tanniinid ja saponiinid, mis kõik aitavad kaasa inimese üldisele tervisele.(HR/1)
Tänu oma Deepan (isutoit) ja Pachan (seedetrakti) omadustele soovitab Ayurveda seedimise soodustamiseks segada Achyranthes...
Abhrak (Gagan)
Abhrak on mineraalühend, mis sisaldab väikeses koguses räni, magneesiumi, kaltsiumi, kaaliumi ja alumiiniumi.(HR/1)
Kaasaegse teaduse kohaselt on Abhrakil kahte sorti: ferromagneesiumi vilgukivi ja aluseline vilgukivi. Ayurveda liigitab Abhrak nelja kategooriasse: Pinak, Naag, Manduk ja Vajra. See jaguneb värvi alusel...
Mis on Uttana Padasana
Uttana Padasana See on traditsiooniline asana. Selle asana jaoks peate lamama selili. Tehke jalad koos.
Asetage peopesad põranda poole oma küljel 4–6 tolli pagasiruumist eemale.
Tea ka kui: Tõstetud jalgade asend, tõstetud jala poos, Uttan Pad...
Mis on Tiriyaka Paschimottanasana
Tiriyaka Paschimottanasana See asana on ettepoole painutamine ristatud kätega. Selles asanas puudutab vasak käsi paremat jalga ja vastupidi.
Tea ka kui: Tiryaka-Paschimotanasana, ristselja sirutav asend, vahelduv/ristuv asend ettepoole painutades, Tiriyak Pashchim Uttan Asan,...
Mis on Mayurasana
Mayurasana See on klassikaline joogaasend, mis on väga soovitatav, kui soovid parandada oma naha sära, lihaste toonust ja siseorganite tööd.
Selles asanas tuleb hoida kogu keha nagu kepp mõlema küünarnukist.
Tea ka kui: Paabulinnu poos, hernekuke poos,...
Mis on Hanumanasana
Hanumanasana Erakordse jõu ja osavusega võimas ahvipealik (lord Hanuman), kelle vägitegusid tähistatakse eeposes Ramayana.
Ta oli Anjana ja tuulejumala Vayu poeg. See poos, kus jalad on jagatud ette- ja tahapoole, jäljendab Hanumani kuulsat hüpet India lõunatipust...
