8-Português

Morango: benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Morango (Fragaria ananassa) O morango é uma fruta vermelha profunda que é doce, azeda e suculenta.(HR/1) Vitamina C, fosfato e ferro são abundantes nesta fruta. O morango aumenta a imunidade e auxilia no tratamento de uma variedade de infecções e doenças....

Açafrão (Kesar): Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Açafrão (Kesar) (Crocus sativus) A erva açafrão (Crocus sativus) é amplamente cultivada na Índia e em outras partes do mundo.(HR/1) As flores de açafrão têm um estigma de cor vermelha semelhante a um fio que é seco e usado como tempero...

Bael: Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Bael (Aegle marmelos) Bael, também conhecido como "Shivaduma" ou "Árvore do Senhor Shiva", é uma árvore sagrada na Índia.(HR/1) É também uma erva medicinal valiosa com uma variedade de aplicações na medicina tradicional. A raiz, folha, tronco, fruto e sementes de...

Alúmen: Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Alúmen (sulfato de alumínio e potássio) Alum, também conhecido como Phitkari, é um material claro semelhante ao sal que é usado tanto na culinária quanto na medicina.(HR/1) Alum vem em uma variedade de formas, incluindo alúmen de potássio (potássio), amônio, cromo...

Flor de pedra: benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Flor de Pedra (Rock Moss) Flor de Pedra, também conhecida como Chharila ou Phattar Phool, é um líquen que é comumente usado como tempero para melhorar o sabor e o sabor dos alimentos.(HR/1) Stone Flower, de acordo com a Ayurveda, é...

Safed Musli: Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Safed Musli (Chlorophytum borivilianum) O musli branco, também conhecido como Safed musli, é uma planta branca de grande crescimento.(HR/1) Também é conhecido como ""ouro branco"" ou ""Divya aushad". Safed musli é comumente usado por homens e mulheres para aumentar o desempenho...

Canela: benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Canela (Cinnamomum zeylanicum) A canela, também conhecida como Dalchini, é um tempero comum na maioria das cozinhas.(HR/1) canela é um tratamento eficaz para diabéticos, pois promove a absorção de glicose no organismo. Devido às suas propriedades antioxidantes, também diminui os níveis...

Também: Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Alsi (Linum Usitatissimum) Alsi, ou sementes de linho, são sementes oleaginosas significativas que têm uma variedade de usos médicos.(HR/1) É rico em fibras, carboidratos, proteínas e minerais, e pode ser assado e adicionado a uma variedade de refeições. Adicionar Alsi à...

Abhrak: Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Abhrak (Gagan) Abhrak é um composto mineral que contém pequenas quantidades de silício, magnésio, cálcio, potássio e alumínio.(HR/1) Existem duas variedades de Abhrak, de acordo com a ciência contemporânea: Ferromagnésio Mica e Alcalina Mica. Ayurveda classifica Abhrak em quatro categorias: Pinak,...

Sabudana: Benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos, dosagem, interações

Sabudana (Manihot esculenta) Sabudana, também conhecido como Sagu Indiano, é um extrato de raiz de tapioca que é utilizado em aplicações alimentares e comerciais.(HR/1) Carboidratos, proteínas, vitamina K, cálcio e potássio são abundantes na sabudana. É uma ótima "refeição para bebês"...

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