আজ

রসনা (প্লুচিয়া ল্যান্সোলাটা) আয়ুর্বেদে রসনা যুক্ত নামে পরিচিত।(HR/1) "এটি প্রচুর থেরাপিউটিক সম্ভাবনা সহ একটি সুগন্ধি উদ্ভিদ। এটি একটি আন্ডার ঝাড়বাতি যা ভারত এবং প্রতিবেশী এশীয় দেশ জুড়ে পাওয়া যায়। রসনা আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় কার্যকর কারণ এতে প্রদাহরোধী এবং ব্যথানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা...

Tagar (Valeriana wallichii) Tagar, সুগন্ধাবালা নামেও পরিচিত, হিমালয়ের স্থানীয় একটি দরকারী ভেষজ।(HR/1) তাগারের অপর নাম ভ্যালেরিয়ানা জটামানসি। তাগার হল একটি বেদনানাশক (ব্যথা উপশমকারী), অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (প্রদাহ হ্রাস), অ্যান্টিস্পাসমোডিক (স্প্যাজম রিলিফ), অ্যান্টিসাইকোটিক (মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা হ্রাস করে), অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল (অণুজীবের বৃদ্ধি বা বৃদ্ধিকে বাধা দেয়),...

পুনর্নভা (বোরহাভিয়া ডিফুসা) পুনর্নভা হল একটি সুপরিচিত ঔষধি গাছ যা গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি, ভিটামিন সি এর মত ভিটামিন এবং অন্যান্য যৌগ সমৃদ্ধ।(HR/1) পুনর্নাভা জুস, খাবারের আগে গ্রহণ করা, এর রেচক বৈশিষ্ট্যের জন্য অন্ত্রের গতিবিধি উদ্দীপিত করে কোষ্ঠকাঠিন্য সহ পেটের সমস্যায় সাহায্য করতে...

কালমেঘ (Andrographis paniculata) কালমেঘ, সাধারণত "সবুজ চিরেটা" এবং "বিটারের রাজা" নামে পরিচিত একটি উদ্ভিদ।(HR/1) এটি একটি তিক্ত স্বাদ আছে এবং বিভিন্ন চিকিৎসা উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। এটি বেশিরভাগই লিভারের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় কারণ এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য, যা লিভারকে...

কুমড়ো (Cucurbita maxima) কুমড়ো, কখনও কখনও তিক্ত তরমুজ নামেও পরিচিত," প্রকৃতির সবচেয়ে উপকারী ঔষধি সবজিগুলির মধ্যে একটি কারণ এতে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি থাকে যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে।(HR/1) কুমড়ো শরীরে ইনসুলিন নিঃসরণ বাড়িয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।...

সুদ্ধ সুহাগা (বোরাক্স) সুদ্ধ সুহাগা আয়ুর্বেদে টাঙ্কনা এবং ইংরেজিতে বোরাক্স নামে পরিচিত।(HR/1) এটি স্ফটিক আকারে আসে এবং এর অনেকগুলি ঔষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা একজনের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে। মধুর সাথে শুদ্ধ সুহাগা ভস্ম, আয়ুর্বেদ অনুসারে, উষ্ণ ও কফের ভারসাম্য বৈশিষ্ট্যের...

পুদিনা (মেন্থা ভিরিডিস) ব্রাউন মিন্ট, গার্ডেন মিন্ট এবং লেডিস মিন্ট সবই পুদিনার নাম।(HR/1) এটির একটি স্বতন্ত্র সুগন্ধযুক্ত গন্ধ এবং শক্তিশালী গন্ধ রয়েছে এবং এতে পলিফেনল বেশি। পুদিনার কারমিনেটিভ (গ্যাস-মুক্ত) এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য হজমে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। পুদিনা পাতা চিবিয়ে...

কালিমির্চ (পাইপার নিগ্রাম) কালো মরিচ, যা কালিমির্চ নামেও পরিচিত, এটি একটি সর্বব্যাপী মশলা যা বেশিরভাগ বাড়িতে পাওয়া যায়।(HR/1) এটি বিভিন্ন ধরণের রান্নায় ব্যবহৃত হয় এবং এর বিভিন্ন ধরণের চিকিৎসা বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি হজমকে উৎসাহিত করে এবং শরীরের বিপাক বৃদ্ধি করে ওজন...

আলু (সোলানাম টিউবারসাম) আলু, যা প্রায়শই আলু নামে পরিচিত, এটি ঔষধি এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্যের একটি সম্পূর্ণ সংমিশ্রণ।(HR/1) এটি একটি বহুল ব্যবহৃত সবজি কারণ এতে বিভিন্ন ধরনের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে। আলু একটি শক্তি-ঘন খাবার কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে এবং এমনকি...

স্ট্রবেরি (ফ্রাগারিয়া আনানসা) স্ট্রবেরি একটি গভীর লাল ফল যা মিষ্টি, টার্ট এবং রসালো।(HR/1) ভিটামিন সি, ফসফেট এবং আয়রন সবই এই ফলটিতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। স্ট্রবেরি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং বিভিন্ন সংক্রমণ ও অসুস্থতার চিকিৎসায় সাহায্য করে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে,...