Mooli (Raphanus sativa)
Kořenová zelenina mooli, často známá jako ředkvička, má řadu terapeutických výhod.(HR/1)
Díky své vynikající nutriční hodnotě se dá jíst čerstvá, vařená nebo nakládaná. V Indii je to jedna z nejoblíbenějších zelenin během zimních měsíců. Vitamín C, vitamín B6,...
Moringa (Moringa oleifera)
Moringa, často známá jako „bubínek“ nebo „křen“, je významnou rostlinou v ajurvédské medicíně.(HR/1)
Moringa má vynikající nutriční hodnotu a obsahuje hodně rostlinného oleje. Jeho listy a květy se většinou používají k léčbě různých onemocnění. Moringa snižuje hladinu cholesterolu...
Malkangani (Celastrus paniculatus)
Malkangani je obrovský dřevitý popínavý keř, který je také známý jako Staff tree" nebo "Strom života."(HR/1)
Jeho olej se používá jako vlasové tonikum a pomáhá vlasům. Malkangani, když se aplikuje na pokožku hlavy, podporuje zdraví vlasů a snižuje...
Mandukaparni (Centella asiatica)
Mandukaparni je stará bylina, jejíž název pochází ze sanskrtského slova „mandukarni“ (list připomíná nohy žáby).(HR/1)
Od starověku je to sporná droga a často je zaměňována s brahmi, protože brahmi zlepšuje inteligenci, což je důvod, proč je mnoho bylin...
Mango (Mangifera indica)
Mango, také známé jako Aam, je uznáváno jako „Král ovoce.(HR/1)
"Během léta je to jedno z nejoblíbenějších druhů ovoce. Mango má vysoký obsah vitamínu A, vitamínu C, železa a draslíku, což z něj dělá skvělý zdroj výživy pro...
Manjistha (Rubia cordifolia)
Manjistha, také známý jako Indian Madder, je považován za jeden z nejúčinnějších čističů krve.(HR/1)
Primárně se používá k odstranění překážek v průtoku krve a čištění stagnující krve. Bylinu Manjistha lze použít k podpoře bělení kůže vnitřně i lokálně....
Makhana (Euryale ferox)
Makhana je semeno lotosové rostliny, které se používá k přípravě sladkých i slaných pokrmů.(HR/1)
Tato semena lze konzumovat syrová nebo vařená. Makhana se také používá v tradiční medicíně. Proteiny, sacharidy, vláknina, draslík, železo a zinek jsou v Makhaně...
Citron (Citrus limon)
Citron (Citrus limon) je kvetoucí rostlina, která má vysoký obsah vitamínu C, kyseliny citrónové a esenciálního oleje a používá se jak v potravinářství, tak v lékařství.(HR/1)
Citronová šťáva může pomoci při léčbě ledvinových kamenů tím, že zabrání tvorbě...
Citronová tráva (Cymbopogon citratus)
V ájurvédě je citronová tráva známá jako Bhutrin.(HR/1)
Často se používá jako aromatická přísada v potravinářském sektoru. Antioxidační a protizánětlivé vlastnosti citronové trávy pomáhají udržovat hladinu cholesterolu v krvi tím, že snižují špatný cholesterol a kontrolují krevní...
Lékořice (Glycyrrhiza glabra)
Lékořice, také známá jako Mulethi nebo „Sladké dřevo“, je velmi silná a účinná léčivá bylina.(HR/1)
Kořen lékořice příjemně voní a používá se k ochucení čaje a jiných tekutin. Léčba kašle a bolesti v krku může být získána přímou...
