60-català

Isabgol: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Isabgol (Plantago ovata) La closca de psyllium, comunament coneguda com a isabgol, és una fibra dietètica que ajuda a la producció de femta i afavoreix la laxació.(HR/1) És un dels tractaments casolans de restrenyiment més utilitzats. Isabgol ajuda a la pèrdua...

Jaggery: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Jaggery (Saccharum officinarum) Jaggery es coneix comunament com "Guda" i és un edulcorant saludable.(HR/1) Jaggery és un sucre natural fet de canya de sucre que és net, nutritiu i sense processar. Conserva els beneficis naturals dels minerals i vitamines. Es presenta...

Mel: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Mel (Apis mellifera) La mel és un líquid viscós ric en nutrients.(HR/1) Es coneix com "la perfecció del dolç" en Ayurveda. La mel és un remei casolà molt conegut per a la tos seca i humida. La tos i les molèsties...

Hing: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Hing (Ferula assa-foetida) Hing és una espècia típica de l'Índia que s'utilitza en una varietat de plats.(HR/1) Està elaborat amb la tija de la planta Asafoetida i té un sabor amarg i picant. En millorar l'activitat dels enzims digestius a l'estómac...

Sal de l’Himàlaia: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Sal de l'Himàlaia (halita mineral) A l'Ayurveda, la sal de l'Himàlaia, comunament coneguda com a sal rosa, és la sal més destacada.(HR/1) causa de l'alta presència de ferro i altres minerals a la sal, la seva tonalitat varia del blanc al...

Harad: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Harad (terminal de Chebula) Harad, també conegut com Harade a l'Índia, és una herba amb nombrosos beneficis per a la salut ayurvèdics.(HR/1) Harad és una planta meravellosa que pot ajudar a prevenir la caiguda del cabell i afavorir el creixement del...

Hibisc: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Hibisc (Hibiscus rosa-sinensis) L'hibisc, també conegut com Gudhal o Rosa de la Xina, és una bella flor vermella.(HR/1) L'aplicació externa de pols d'hibisc o pasta de flors al cuir cabellut amb oli de coco afavoreix el desenvolupament del cabell i prevé...

Hadjod: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Hadjod (Cissus quadrangularis) Hadjod, també conegut com Bone Setter, és una antiga herba índia.(HR/1) És coneguda per les seves capacitats de curació de fractures, perquè la presència d'antioxidants com fenols, tanins, carotenoides i vitamina C. El suc d'hadjod combinat amb ghee...

Gudmar: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Gudmar (Gymnema sylvestrae) Gudmar és un arbust d'escalada de fusta medicinal les fulles del qual s'utilitzen per tractar una varietat de malalties.(HR/1) Gudmar, també conegut com Gurmar, és un medicament miracle per als pacients diabètics, ja que funciona bé tant en...

Guggul: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions

Guggul (Commiphora wightii) Guggul també es coneix com "Pura", que significa "prevenció de malalties".(HR/1) " S'utilitza com a font comercial de "Gum guggul." El component bioactiu principal de Guggul és la resina oleo-goma (una barreja d'un oli i un líquid groguenc...

Latest News