Reetha (Sapindus mukorossi)
Arishtak în Ayurveda și „Arborele de nuci de săpun” în India sunt alte nume pentru Reetha sau Nuci de săpun.(HR/1)
Este utilizat pe scară largă ca curățător de păr și este binecunoscut pentru utilizările sale terapeutice tradiționale. Deoarece...
Dovleac (Cucurbita maxima)
Dovleacul, uneori cunoscut sub numele de pepene amar”, este una dintre cele mai benefice legume medicinale din natură, deoarece este bogat în vitamine, minerale și antioxidanți care ne ajută să rămânem sănătoși.(HR/1)
Dovleacul poate ajuta la gestionarea diabetului...
Punarnava (Boerhaavia diffusa)
Punarnava este o plantă medicinală binecunoscută, bogată în nutrienți importanți, vitamine precum vitamina C și alți compuși.(HR/1)
Sucul de Punarnava, luat înainte de masă, poate ajuta la problemele stomacale, inclusiv constipația, prin stimularea mișcărilor intestinale datorită proprietăților sale...
Cartofi (Solanum tuberosum)
Cartoful, adesea cunoscut sub numele de Aloo, este o combinație completă de caracteristici medicinale și vindecătoare.(HR/1)
Este o legumă consumată pe scară largă deoarece conține o varietate de elemente critice. Cartofii sunt un aliment bogat în energie, deoarece...
Pudina (Mentha viridis)
Menta maro, menta de gradina si menta de doamna sunt toate nume pentru pudina.(HR/1)
Are un miros aromat distinctiv și o aromă puternică și este bogat în polifenoli. Proprietățile carminative (de eliberare a gazelor) și antispastice ale Pudinei...
Portocala (Citrus reticulata)
Portocala, cunoscută și sub numele de „Santra” și „Narangi”, este un fruct dulce și suculent.(HR/1)
Fructul este bogat în vitamina C, ceea ce îl face un excelent întăritor al imunității. Portocalele sunt bogate în fibre și includ o...
Prun (Prunus domestica)
Pruna, cunoscută și sub numele de Aalu Bukhara, este un fruct de vară delicios și suculent.(HR/1)
Deoarece prunele sunt bogate în fibre alimentare, includerea lor în dieta zilnică poate ajuta la evitarea constipației. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, este,...
Rodie (Punica granatum)
Rodia, cunoscută și sub numele de „Dadima” în Ayurveda, este un fruct bogat în nutrienți care a fost folosit de milenii pentru multiplele sale avantaje pentru sănătate.(HR/1)
Este denumit uneori „un agent de curățare a sângelui”. Când este...
Nucșoară (myristic parfums)
Nucșoara, cunoscută și sub numele de Jaiphal, este o sămânță pulverizată care este folosită pe scară largă ca condiment.(HR/1)
Mace sau Javitri este pielea cărnoasă, roșie, ca o plasă, pe sâmburele de semințe de nucșoară, care este folosită...
Ovăz
Ovăzul este un tip de cereale care poate fi folosit pentru a face fulgi de ovăz pentru oameni.(HR/1)
Făina de ovăz este una dintre cele mai ușoare și sănătoase opțiuni de mic dejun și poate fi folosită pentru a face...
