Pyrethrum (Anacyclus pyrethrum)
Dahil sa mga katangian nitong antimicrobial at antibacterial, ang Akarkara ay mabuti para sa mga sakit sa balat at kagat ng insekto.(HR/1)
Dahil sa mga katangian nitong antioxidant at analgesic, ang paglalagay ng paste ng Akarkara powder na...
Almond (Prunus dulcis)
Ang almond, na kilala bilang "King of Nuts," ay isang high-nutrient na pagkain na may dalawang lasa: matamis at mapait.(HR/1)
Ang mga matamis na almendras ay may manipis na balat at mas gusto kaysa sa mapait na mga...
Adoosa (Adhatoda zeylanica)
Ang Adoosa, na kilala rin bilang Vasa sa Ayurveda, ay isang malawakang ginagamit na halamang gamot.(HR/1)
Ang mga dahon, pamumulaklak, at ugat ng halamang ito ay lahat ay may mga benepisyong panggamot. Mayroon itong kakaibang amoy at mapait...
Agaru (Aquilaria agallocha)
Ang Agaru, minsan kilala bilang 'Oud' at mas madalas bilang Aloe wood o Agarwood, ay isang evergreen na halaman.(HR/1)
Isa itong mahalagang mabangong kahoy na ginagamit sa paggawa ng insenso at sa industriya ng pabango. Mayroon itong malakas...
Abhrak (Gagan)
Ang Abhrak ay isang mineral compound na naglalaman ng maliliit na halaga ng silicon, magnesium, calcium, potassium, at aluminum.(HR/1)
Mayroong dalawang uri ng Abhrak, ayon sa kontemporaryong agham: Ferromagnesium Mica at Alkaline Mica. Inuri ng Ayurveda ang Abhrak sa...
Achyranthes Aspera (Chirchira)
Ang halaman at mga buto ng Achyranthes aspera ay mataas sa carbohydrates, protina, at partikular na elemento gaya ng flavonoids, tannins, at saponin, na lahat ay nakakatulong sa pangkalahatang kalusugan ng isang tao.(HR/1)
Dahil sa mga katangian nitong...
Ano ang Balasana 2
Balasana 2 Kapag isinagawa ang asana na ito, ang pose na nakuha ay kahawig ng isang fetus ng tao sa sinapupunan. Kaya ang asana na ito ay tinatawag na Garbhasana.
YO19/1/CB
YO/T/A: YO19/D
YO/E
YO19/LA/A
YO19/LA/B
YO19/LA/C
...
Ano ang Advasana
Advasana Ito ang magandang asana para sa pagpapahinga.
YO/T/A: YO4/D
YO/E
YO4/LA/A
YO4/LA/B
YO4/LA/C
YO/F
YO4/LAA/A
YO/T/B
https://www.youtube.com/hashtag/advasana
YO4/G
YO/T/C(YR/1)
YO4/LAAA/A
YO4/LAAA/B
...
Ano ang Paripurna Navasana
Paripurna Navasana Kahit na ang asana na ito ay ginagawa sa sahig, ngunit sa katunayan ito ay isang mapaghamong balancing pose (ang balanse ay nasa iyong puwit).
YO54/1/CB
YO/T/A: YO54/D
YO/E
YO54/LA/A
YO54/LA/B
YO54/LA/C
YO54/LA/D
YO54/LA/E
YO54/LA/F
...
Ano ang Ardha Chandrasana 1
Ardha Chandrasana 1 Sa paggawa ng Ardha-Chandrasana (half moon asana) pose; Makakatanggap ka ng walang malay na enerhiya ng buwan, at ang enerhiyang ito ay nagbabago ayon sa mga araw-araw na yugto sa hugis ng...
