4-Española

Jazmín: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Jazmín (jazmín oficial) El jazmín (Jasminum officinale), también conocido como Chameli o Malati, es una planta aromática con la capacidad de tratar una serie de dolencias.(HR/1) Las hojas, los pétalos y las raíces de la planta de jazmín son útiles y...

Shatavari: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Shatavari (Esparrago racemosus) Shatavari, a menudo conocida como la hierba amigable para las mujeres, es una planta rasayana ayurvédica.(HR/1) Funciona como un tónico uterino y ayuda con los problemas menstruales. Al controlar el equilibrio hormonal, mejora el crecimiento de los senos...

Lemongrass: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Limoncillo (Cymbopogon citratus) En Ayurveda, la hierba de limón se conoce como Bhutrin.(HR/1) Se utiliza frecuentemente como aditivo aromatizante en el sector alimentario. Las características antioxidantes y antiinflamatorias del limoncillo ayudan a mantener los niveles de colesterol en la sangre al...

Limón: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Limón (Citrus limon) El limón (Citrus limon) es una planta con flores que tiene un alto contenido de vitamina C, ácido cítrico y aceite esencial y se usa tanto en alimentos como en medicina.(HR/1) El jugo de limón puede ayudar en...

Hadjod: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Hadjod (Cissus quadrangularis) Hadjod, también conocido como Bone Setter, es una antigua hierba india.(HR/1) Es bien conocido por su capacidad para curar fracturas, debido a la presencia de antioxidantes como fenoles, taninos, carotenoides y vitamina C. El jugo de Hadjod combinado...

Danti: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Danti (Baliospermum montanum) Danti, también conocido como crotón salvaje, es una valiosa hierba medicinal que se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de enfermedades.(HR/1) Las poderosas propiedades laxantes de Danti lo hacen útil para controlar el estreñimiento. Ayuda en...

Alumbre: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Alumbre (sulfato de potasio y aluminio) El alumbre, también conocido como Phitkari, es un material transparente similar a la sal que se usa tanto en la cocina como en la medicina.(HR/1) El alumbre viene en una variedad de formas, incluyendo alumbre...

Vinagre de sidra de manzana: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Vinagre de sidra de manzana (Malus sylvestris) ACV (vinagre de sidra de manzana) es un tónico para la salud que promueve el vigor y el poder.(HR/1) Se elabora combinando levadura y bacterias con jugo de manzana, lo que le da un...

Uvas: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Uvas (Vitis vinifera) Las uvas, también conocidas como Draksha en Ayurveda, son una fruta muy conocida con una amplia gama de propiedades medicinales y para la salud.(HR/1) Se puede comer como fruta fresca, fruta seca o jugo. Las uvas y las...

Gudmar: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Gudmar (Gymnema silvestre) Gudmar es un arbusto trepador de madera medicinal cuyas hojas se utilizan para tratar una variedad de dolencias.(HR/1) Gudmar, también conocido como Gurmar, es un medicamento milagroso para los pacientes diabéticos, ya que funciona bien tanto en la...

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