Hierbas

Sandía: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Sandía (Citrullus lanatus) La sandía es una fruta de verano refrescante que tiene un alto contenido de nutrientes y contiene un 92 por ciento de agua.(HR/1) Hidrata y mantiene el cuerpo fresco durante los calurosos meses de verano. La sandía ayuda...

Kalmegh: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Kalmegh (Andrographis paniculata) Kalmegh, comúnmente conocida como "Chiretta verde" y "Rey de los amargos", es una planta.(HR/1) Tiene un sabor amargo y se usa para una variedad de propósitos médicos. Se usa principalmente para tratar trastornos hepáticos debido a sus propiedades...

Nuez: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Nogal (Juglans regia) La nuez es un fruto seco importante que no solo mejora la memoria sino que también tiene una serie de características terapéuticas.(HR/1) Las nueces tienen un alto contenido de ácidos grasos omega-3, que son grasas saludables importantes que...

Kalimirch: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Kalimirch (Piper nigrum) La pimienta negra, también conocida como kalimirch, es una especia omnipresente que se encuentra en la mayoría de los hogares.(HR/1) Se utiliza en una variedad de cocinas y tiene una variedad de propiedades médicas. Promueve la digestión y...

Vijaysar: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Vijaysar (Pterocarpus marsupium) Vijaysar es una hierba "Rasayana" (rejuvenecedora) que se utiliza con frecuencia en Ayurveda.(HR/1) Debido a su calidad Tikta (amarga), la corteza de Vijaysar tiene un papel vital en el control de la diabetes ayurvédica. También se conoce como...

Kachnar: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Kachnar (Bauhinia variegata) Kachnar, también conocido como ébano de montaña, es una planta decorativa que se encuentra en muchos climas templados suaves y subtropicales, donde se cultiva en jardines, parques y bordes de caminos.(HR/1) La medicina tradicional utilizaba todas las partes...

Vidarikand: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Vidarikand (Pueraria tuberosa) Vidarikand, también conocido como Indian Kudzu, es una hierba perenne.(HR/1) Los tubérculos (raíces) de esta hierba renovadora se utilizan principalmente como un refuerzo inmunológico y un tónico restaurador. Debido a su función espermatogénica, las raíces de Vidarikand sirven...

Anacardos: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Anacardos (Anacardium occidentale) El anacardo, también conocido como Kaju, es un fruto seco popular y saludable.(HR/1) Tiene un alto contenido de vitaminas (E, K y B6), fósforo, zinc y magnesio, todos los cuales son beneficiosos para la salud. Los anacardos ayudan...

Vidanga: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Vidanga (Embelia ribes) Vidanga, a veces conocida como falsa pimienta negra, tiene una amplia gama de características terapéuticas y se emplea en fórmulas ayurvédicas.(HR/1) Por sus características antihelmínticas, la vidanga se usa comúnmente para expulsar gusanos y parásitos del estómago. Alivia...

Calabaza: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Calabaza (Cucurbita maxima) La calabaza, a veces conocida como melón amargo, es una de las verduras medicinales más beneficiosas de la naturaleza, ya que tiene un alto contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes que nos ayudan a mantenernos saludables.(HR/1) La calabaza...

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