Hierbas

Guggul: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Guggul (Commiphora wightii) Guggul también se conoce como "Pura", que significa "prevención de enfermedades".(HR/1) " Se utiliza como fuente comercial de "Gum guggul". El principal componente bioactivo de Guggul es la oleo-goma-resina (una mezcla de un aceite y un líquido amarillento...

Shikakai: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Shikakai (Acacia concinna) Shikakai, que significa fruta para el cabello, es un componente de la medicina ayurvédica en la India.(HR/1) Es una hierba muy buena para prevenir la caída del cabello y la caspa. Debido a sus características de limpieza y...

Bhringraj: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Bhringraj (Eclipta alba) Kesharaj, que significa "gobernante del cabello", es otro nombre para Bhringraj.(HR/1) Tiene un alto contenido de proteínas, vitaminas y antioxidantes, todos los cuales ayudan al cuerpo a combatir enfermedades. El aceite de Bhringraj ayuda a promover el crecimiento...

Alsi: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Alsi (Linum Usitatissimum) Alsi, o semillas de lino, son semillas oleaginosas importantes que tienen una variedad de usos médicos.(HR/1) Tiene un alto contenido de fibra, carbohidratos, proteínas y minerales, y se puede asar y agregar a una variedad de comidas. Agregar...

Neem: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Neem (Azadirachta indica) El árbol de neem tiene una larga historia en salud y bienestar.(HR/1) El árbol de neem tiene una larga historia en salud y bienestar. Toda la planta de Neem se puede utilizar para tratar una variedad de trastornos...

Ber: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Ber (Ziziphus mauritiana) Ber, también conocido como "Badara" en Ayurveda, es una fruta sabrosa y una cura herbal eficaz para una variedad de dolencias.(HR/1) La vitamina C, B1 y B2 son abundantes en esta fruta. El polvo de semilla de ber...

Nagkesar: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Nagkesar (cuchillo de hierro) Nagkesar es un árbol ornamental de hoja perenne que se puede encontrar en toda Asia.(HR/1) Nagkesar se usa por sus beneficios para la salud en muchas partes, ya sea solo o en combinación con otras hierbas terapéuticas....

Remolacha: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Remolacha (Beta vulgaris) La remolacha, a menudo conocida como 'remolacha' o 'chukunder', es una verdura de raíz.(HR/1) Debido a la abundancia de elementos vitales como folato, potasio, hierro y vitamina C, recientemente ha adquirido reconocimiento como superalimento. Debido a sus propiedades...

Nagarmotha: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Nagarmotha (ciprés redondo) Hierba de nuez es el nombre popular de Nagarmotha.(HR/1) Tiene un aroma distintivo y se usa comúnmente en especias culinarias, fragancias y varitas de incienso. Si se come en la dosis correcta, Nagarmotha ayuda a la digestión gracias...

Banyan: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones

Baniano (Ficus bengalensis) Banyan se considera una planta sagrada y también se reconoce como el árbol nacional de la India.(HR/1) Muchas personas lo adoran y se planta alrededor de casas y templos. Los beneficios para la salud de banyan son numerosos....

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