Zioła

Makhana: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Makhana (Euryale ferox) Makhana to nasiona rośliny lotosu, z których przyrządza się zarówno słodkie, jak i słone dania.(HR/1) Te nasiona mogą być spożywane na surowo lub gotowane. Makhana jest również wykorzystywana w medycynie tradycyjnej. Białka, węglowodany, błonnik, potas, żelazo i cynk...

Majuphal: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Majuphal (Quercus Infectoria) Galasy dębu są majufalowe, które tworzą się na liściach dębu.(HR/1) Majuphala występuje w dwóch odmianach: galas biały Majuphala i galas zielony Majuphala. Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne Majuphal sprawiają, że jest on korzystny w gojeniu się ran. Dzięki swoim...

Lodhra: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Lodhra (Symplocos racemosa) Praktycy ajurwedy stosują Lodhra jako tradycyjny lek.(HR/1) Korzenie, kora i liście tej rośliny są wykorzystywane do celów leczniczych, ale najbardziej pomocna jest łodyga. Lodhra posiada właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu jest skuteczna w leczeniu chorób kobiecych, takich...

Lukrecja: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Lukrecja (Glycyrrhiza glabra) Lukrecja, znana również jako Mulethi lub „Słodkie Drewno”, jest bardzo silnym i silnym ziołem leczniczym.(HR/1) Korzeń lukrecji ma przyjemny zapach i służy do aromatyzowania herbaty i innych płynów. Leczenie kaszlu i bólu gardła można uzyskać poprzez bezpośrednie spożywanie...

Trawa cytrynowa: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Trawa cytrynowa (Cymbopogon citratus) W Ajurwedzie trawa cytrynowa znana jest jako Bhutrin.(HR/1) Jest często stosowany jako dodatek smakowy w sektorze spożywczym. Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne trawy cytrynowej pomagają utrzymać poziom cholesterolu we krwi poprzez obniżenie złego cholesterolu i kontrolowanie ciśnienia krwi....

Lady Finger: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Lady Finger (Abelmoschus esculentus) Lady finger, znana również jako Bhindi lub Okra, jest warzywem bogatym w składniki odżywcze.(HR/1) Lady finger jest korzystna dla trawienia, ponieważ jest bogata w błonnik i działa przeczyszczająco, co zmniejsza zaparcia. Jego właściwości przeciwutleniające chronią również wątrobę...

Lawenda: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Lawenda (Lavandula stoechas) Lawenda, zwana często lawendą francuską, to pachnąca roślina o właściwościach leczniczych i kosmetycznych.(HR/1) Jest często stosowany w aromaterapii w celu odprężenia psychicznego i ciała. Olejek eteryczny z lawendy jest wykorzystywany przede wszystkim w produkcji kosmetyków, takich jak szampony...

Kuth: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Kuth (Saussurea lappa) Kuth lub Kustha to potężna roślina o właściwościach leczniczych.(HR/1) Ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne, Kuth wspomaga trawienie, zmniejszając rozwój drobnoustrojów w jelicie grubym. Proszek Kuth zmieszany z miodem to skuteczna kuracja domowa na niestrawność. Ze...

Kutaki: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Kutaki (Picrorhiza kurrooa) Kutaki to maleńkie wieloletnie zioło, które rośnie w górzystych obszarach północno-zachodniego regionu Himalajów w Indiach i Nepalu, i jest szybko zmniejszającą się cenną rośliną leczniczą.(HR/1) ajurwedzie wykorzystuje się terapeutyczne właściwości liści, kory i składników podziemnych, głównie kłączy. Kutaki...

Kutaj: korzyści zdrowotne, skutki uboczne, zastosowania, dawkowanie, interakcje

Kutaj (Wrightia antidysenterica) Kutaj jest również znany jako Sakra i ma właściwości lecznicze.(HR/1) Wykorzystywana jest kora, liście, nasiona i kwiaty tej rośliny. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne Kutaj jest szczególnie przydatny w leczeniu biegunki i czerwonki. Ze względu na właściwości...

Latest News