Hing (Ferula assa-foetida)
Hing ist ein typisch indisches Gewürz, das in einer Vielzahl von Gerichten Verwendung findet.(HR/1)
Es wird aus dem Stängel der Asafoetida-Pflanze hergestellt und hat einen bitteren, scharfen Geschmack. Durch die Steigerung der Aktivität von Verdauungsenzymen im Magen und...
Himalaya-Salz (Mineral Halit)
Im Ayurveda ist Himalaya-Salz, allgemein als Rosa Salz bekannt, das herausragendste Salz.(HR/1)
Aufgrund des hohen Gehalts an Eisen und anderen Mineralien im Salz variiert sein Farbton von weiß bis rosa oder dunkelrot. Calcium, Chlorid, Natrium und Zink gehören...
Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis)
Hibiskus, auch bekannt als Gudhal oder China Rose, ist eine wunderschöne rote Blüte.(HR/1)
Die äußere Anwendung von Hibiskuspulver oder Blütenpaste auf der Kopfhaut mit Kokosöl fördert die Haarentwicklung und beugt dem Ergrauen vor. Menorrhagie, Hämorrhoiden, Durchfall und Bluthochdruck...
Harad (Chebula-Terminal)
Harad, in Indien auch als Harade bekannt, ist ein Kraut mit zahlreichen ayurvedischen gesundheitlichen Vorteilen.(HR/1)
Harad ist eine wunderbare Pflanze, die helfen kann, Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Dies ist auf das Vorhandensein von Vitamin C,...
Hadjod (Cissus quadrangularis)
Hadjod, auch bekannt als Bone Setter, ist ein altes indisches Kraut.(HR/1)
Es ist bekannt für seine bruchheilenden Fähigkeiten, da es Antioxidantien wie Phenole, Tannine, Carotinoide und Vitamin C enthält. Hadjod-Saft in Kombination mit Kuhfett oder einer Tasse Milch...
Guggul (Commiphora wightii)
Guggul ist auch als „Pura“ bekannt, was „Krankheit vorbeugend“ bedeutet.(HR/1)
„Es wird als kommerzielle Quelle für „Gum Guggul“ verwendet Guggul soll laut Ayurveda bei der Gewichtskontrolle wirksam sein, da es das Verdauungsfeuer erhöht, das hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar ist ein Heilholz-Kletterstrauch, dessen Blätter zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden verwendet werden.(HR/1)
Gudmar, auch bekannt als Gurmar, ist ein Wundermittel für Diabetiker, da es sowohl bei Typ-I- als auch bei Typ-II-Diabetes gut wirkt. Es senkt den...
Guave (Psidium-Guave)
Guave sGuava Guave, auch bekannt als Amrud, ist eine Frucht, die einen süßen und etwas adstringierenden Geschmack hat.(HR/1)
Es hat essbare Samen und eine kugelförmige Form mit hellgrüner oder gelber Haut. Guave kann in einer Vielzahl von Formen für...
Grüner Kaffee (arabischer Kaffee)
Grüner Kaffee ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel.(HR/1)
Es ist die ungeröstete Form von Kaffeebohnen, die mehr Chlorogensäure enthält als geröstete Kaffeebohnen. Aufgrund seiner Anti-Adipositas-Eigenschaften kann das Trinken von grünem Kaffee ein- oder zweimal täglich beim Abnehmen helfen. Es...
Trauben (Vitis vinifera)
Trauben, im Ayurveda auch als Draksha bekannt, sind eine bekannte Frucht mit einer Vielzahl von gesundheitlichen und medizinischen Eigenschaften.(HR/1)
Es kann als frische Frucht, getrocknete Frucht oder Saft gegessen werden. Trauben und Traubenkerne sind reich an Mineralien, einschließlich...
