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Rotes Sandelholz: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen

Rotes Sandelholz (Pterocarpus Santalinus) Rotes Sandelholz, auch bekannt als Raktachandan, ist ein in Indien endemischer und einheimischer Baum.(HR/1) Kernholz oder das Holz in der Mitte des Stammes wird für therapeutische Zwecke verwendet. Rotes Sandelholz ist ein Inhaltsstoff für Haut und Kosmetik....

Ragi: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Anwendungen, Dosierung, Wechselwirkungen

Ragi (Eleusine coracana) Ragi, auch Fingerhirse genannt, ist ein nährstoffreiches Getreide.(HR/1) Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Kalzium sind in diesem Gericht reichlich vorhanden. Es gilt wegen seines hohen Vitaminwerts und Ballaststoffgehalts als hervorragend für Babys. Ragi hilft bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels,...

Rasna: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Anwendungen, Dosierung, Wechselwirkungen

Rasna (Pluchea lanceolata) Im Ayurveda ist Rasna als Yukta bekannt.(HR/1) " Es ist eine duftende Pflanze mit viel therapeutischem Potenzial. Es ist ein Unterstrauch, der in ganz Indien und den benachbarten asiatischen Ländern zu finden ist. Rasna ist bei der Behandlung...

Punarnava: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen

Punarnava (Boerhavia diffusa) Punarnava ist eine bekannte Heilpflanze, die reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen wie Vitamin C und anderen Verbindungen ist.(HR/1) Punarnava-Saft, der vor den Mahlzeiten eingenommen wird, kann bei Magenproblemen einschließlich Verstopfung helfen, indem er dank seiner abführenden Eigenschaften den...

Kürbis: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen

Kürbis (Cucurbita maxima) Kürbis, manchmal auch als Bittermelone bekannt, ist eines der nützlichsten Heilgemüse der Natur, da es reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien ist, die uns helfen, gesund zu bleiben.(HR/1) Kürbis kann bei der Behandlung von Diabetes helfen, indem er...

Pudina: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen

Pudina (Mentha viridis) Braune Minze, Gartenminze und Damenminze sind alle Namen für Pudina.(HR/1) Es hat einen unverwechselbaren aromatischen Geruch und starken Geschmack und ist reich an Polyphenolen. Die verdauungsfördernden (gaslösenden) und krampflösenden Eigenschaften von Pudina helfen bei der Verdauung und Gewichtskontrolle....

Kartoffel: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen

Kartoffel (Solanum tuberosum) Kartoffel, oft als Aloo bekannt, ist eine vollständige Kombination aus medizinischen und heilenden Eigenschaften.(HR/1) Es ist ein weit verbreitetes Gemüse, da es eine Vielzahl kritischer Elemente enthält. Kartoffeln sind ein energiereiches Lebensmittel, da sie reich an Kohlenhydraten sind...

Kidneybohnen: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen

Kidneybohnen (Phaseolus vulgaris) Rajma oder Kidneybohnen sind ein wichtiges Grundnahrungsmittel mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.(HR/1) Kidneybohnen sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Kidneybohnen können Ihnen beim Abnehmen helfen, indem sie die Ansammlung von Fetten und Lipiden in...

Khas: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Anwendungen, Dosierung, Wechselwirkungen

Khas (Vetiveria zizanioides) Khas ist eine mehrjährige Pflanze, die zur Herstellung eines kommerziell wichtigen ätherischen Öls angebaut wird, das in Parfums verwendet wird.(HR/1) Im Sommer wird Khas aufgrund seiner kühlenden Eigenschaften zur Herstellung von Sherbets oder aromatisierten Getränken verwendet. Omega-Fettsäuren, Vitamine,...

Khadir: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Anwendungen, Dosierung, Wechselwirkungen

Khadir (Acacia catechu) Kattha ist ein Spitzname für Khadir.(HR/1) Es wird in Paan (Kauen von Betelblättern), einem süßen Gericht, das nach dem Essen serviert wird, oder in Kombination mit Tabak verwendet, um die stimulierende Wirkung zu verstärken (verbessert die ZNS-Aktivität). Es...

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