Bael (Aegle marmelos)
Bael, tiež známy ako „Shivaduma“ alebo „Strom Pána Šivu“, je posvätný strom v Indii.(HR/1)
Je to tiež cenná liečivá bylina s rôznymi aplikáciami v tradičnej medicíne. Koreň, list, kmeň, ovocie a semená Baela sú účinné pri liečbe mnohých chorôb. Nezrelá dužina plodov Bael zmiešaná s cukrom alebo medom je podľa ajurvédy obzvlášť prospešná pri liečbe hnačky, úplavice a iných gastrointestinálnych ochorení. Odvar z listov Bael s čiernym korením môže tiež pomôcť pri zápche, pretože má laxatívne vlastnosti. Vďaka svojim expektoračným vlastnostiam pomáha aj pri liečbe kašľa. To podporuje uvoľňovanie spúta z dýchacích ciest a uľahčuje dýchanie. Je prospešné masírovať prášok z listov Bael s kokosovým olejom na pokožku hlavy, aby ste podporili rast vlasov, pretože vlasy vyživuje. Kvôli svojim protizápalovým vlastnostiam sa táto pasta môže použiť aj na liečbu očných problémov, ako sú abscesy. Baelovu dužinu možno použiť aj ako zábal na tvár, ktorý dodá pleti mladistvý vzhľad. Ovocie Bael by sa nemalo konzumovať vo veľkých množstvách, pretože má laxatívne vlastnosti, ktoré môžu spôsobiť zápchu.
Bael je tiež známy ako :- Aegle marmelos, Sriphala, Vael, Bela, Bilva, Bael Root, Bengálska dula, Bilivafal, Bill, Bilum, Koovalam, Baela, Bel, Bil, Vilvam, Maredu, Drevené jablko
Bael sa získava z :- Rastlina
Použitie a výhody Bael:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Bael (Aegle marmelos) uvedené nižšie(HR/2)
- Hnačka : Bael môže byť užitočný pri liečbe hnačky. Bael má antibakteriálne a protihnačkové vlastnosti. Bael potláča uvoľňovanie jedov nebezpečnými mikroorganizmami a spomaľuje ich rast. V prípadoch hnačky Bael reguluje infekciu a znižuje frekvenciu stolice.
- Zápcha : Bael môže byť užitočný pri liečbe zápchy. Ovocie stromu bael má laxatívne vlastnosti. Baelovo zrelé ovocie má vysoký obsah vlákniny, ktorá pomáha pri čistení čriev.
- Urtikária : Žihľavka je alergická reakcia, ktorá sa v ajurvéde nazýva aj Sheetpitta. K tomu dochádza, keď Vata a Kapha nie sú v rovnováhe, ako aj vtedy, keď je ohrozená Pitta. Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Vata a Kapha môže Bael pomôcť s urtikáriou. Tipy: a. Vezmite 1-2 čajové lyžičky Bael šťavy alebo podľa pokynov lekára. b. Skombinujte s ružovou vodou alebo kokosovým olejom a aplikujte na postihnuté miesto. b. Ak sa chcete zbaviť žihľavky, nechajte ju 4-5 hodín.
- Lupiny : Lupiny sú podľa ajurvédy ochorenie pokožky hlavy charakterizované šupinami suchej kože. Je to preto, že Vata je zosilnená. Bael má vlastnosti proti lupinám a pomáha vyrovnávať dóšu Vata. Ako príklad si vezmite prášok z kôry Bael. b. Pravidelne masírujte kokosovým olejom. c. Pre dosiahnutie najlepších účinkov to robte aspoň 1-2 mesiace.
Video Tutorial
Opatrenia, ktoré je potrebné prijať počas používania Bael:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní lieku Bael (Aegle marmelos) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.(HR/3)
-
Počas užívania Baelu je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné pri užívaní lieku Bael (Aegle marmelos) dodržiavať osobitné opatrenia.(HR/4)
- Pacienti s cukrovkou : Bael má potenciál znižovať hladinu cukru v krvi. V dôsledku toho sa pri užívaní lieku Bael s inými antidiabetickými liekmi zvyčajne odporúča sledovať hladinu cukru v krvi.
Ako užívať Bael:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sa Bael (Aegle marmelos) môže použiť na metódy uvedené nižšie(HR/5)
- Bael Juice (Sharbat) : Vezmite polovicu až jednu šálku Bael Sharbat. Zmiešajte s vodou a vypite po jedle jeden alebo dva krát denne. Vypite to na odstránenie hnačky alebo úplavice.
- Bael Churna : Vezmite jednu štvrtinu až polovicu čajovej lyžičky Bael churna. Zmiešajte s vodou a tiež užite po obede a tiež po večeri.
- Bael čaj : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky upečenej Baelovej dužiny. Pridajte do nej horúcu vodu. Miešajte jednu až dve minúty.
- Bael Squash : Vezmite tri až štyri čajové lyžičky Baelovej dužiny do pohára. Nalejte do nej trochu studenej vody. Miešajte dve až tri minúty. Precedíme a pridáme aj vodu. Pite to pre chladiace účinky na brucho.
- Kapsula Bael : Vezmite jednu až dve kapsuly Bael. Prehltnite ho vodou, najlepšie po riade.
- Baelove tablety : Užite jednu až dve tablety Bael. Zapite vodou najlepšie po jedle.
- Bael Murabba : Vezmite dve až tri čajové lyžičky Bael murabba. Pre oveľa lepšie trávenie si ho dajte ideálne ráno.
- Cukríky Bael : Môžete si vziať sladkosti Bael podľa svojich predstáv a požiadaviek.
- Baelova šťava : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky Baelovej šťavy. Zmiešajte s kokosovým olejom alebo polezenou vodou. Naneste na poškodenú oblasť a nechajte pôsobiť štyri až päť hodín. Dôkladne umyte vodou z vodovodu.
- Bael Pulp Scrub : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky Baelovej dužiny. Jemne masírujte tvár a krk po dobu štyroch až piatich minút. Dôkladne umyte vodou z kohútika.
- Bael prášok s vlasovým balíčkom : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky prášku Bael. Pridajte k nej kokosový olej a premiešajte. Masírujte vlasy a nechajte ich štyri až päť hodín. Opláchnite šampónom na vlasy a vodou.
Koľko Baelu treba užiť:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Bael (Aegle marmelos) mal užívať v množstvách uvedených nižšie(HR/6)
- Baelova šťava : Pol až jedna šálka dvakrát denne alebo podľa vašej chuti.
- Bael Churna : Jedna štvrtina až polovica čajovej lyžičky dvakrát denne.
- Kapsula Bael : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
- Baelova tableta : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
- Bael Candy : Štyri až päť cukríkov alebo podľa vašej požiadavky.
- Bael prášok : Pol až jedna čajová lyžička alebo podľa vašej potreby.
Vedľajšie účinky lieku Bael:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky pri užívaní lieku Bael (Aegle marmelos)(HR/7)
- Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.
Často kladené otázky súvisiace s Baelom:-
Question. Ako jesť čerstvé ovocie Bael?
Answer. 1. Ako konzumovať zrelé ovocie Bael: a. Odstráňte Baelovu kôru. b. Pred konzumáciou ju dôkladne roztlačte a dužinu namočte aspoň na dve hodiny. 2. Pripravte Baelovu šťavu jedným z dvoch spôsobov: a. Ovocie Bael prekrojíme na polovicu a dužinu vyberieme lyžičkou. c. Dôkladne ju roztlačíme a dochutíme mliekom. c. Šťavu preceďte a vypite.
Question. Ako chutí Bael?
Answer. Bael má svoj vlastný zreteľný chuťový profil. Spočiatku chutí ako kombinácia manga a banánu. Chuť sa po niekoľkých sekundách stáva mierne adstringentnou a osviežujúcou.
Question. Je drevo Bael jedlé?
Answer. Baelové drevo nie je jedlé a nemá žiadne liečivé vlastnosti.
Question. Môže Bael naštvať žalúdok?
Answer. Dyzentéria, hnačka a iné gastrointestinálne ochorenia sa dajú liečiť nezrelým ovocím Bael. Ak sa však konzumuje vo veľkých množstvách, môže spôsobiť zápchu. Je to spôsobené tým, že ide o Grahi (absorpčný). Tipy: 1. Vezmite 1-2 čajové lyžičky Baelovej dužiny, ktorá ešte nie je zrelá. 2. Opražíme nasucho a osladíme medom a cukrom. 3. Užívajte raz alebo dvakrát denne na zmiernenie úplavice a hnačky.
Question. Je Baelova šťava zlá na astmu?
Answer. Nie, ovocie alebo šťava Bael môže pomôcť pri rôznych respiračných problémoch, ako je prechladnutie, astma a bronchitída. Je to kvôli jeho schopnosti vyvážiť Kapha dóšu.
Question. Je Bael dobrý na cukrovku?
Answer. Vďaka svojim antidiabetickým vlastnostiam je Bael účinný pri liečbe cukrovky. Bael pomáha pri znižovaní hladiny cukru v krvi. Bael zvyšuje aj sekréciu inzulínu. Bael znižuje výskyt problémov súvisiacich s cukrovkou vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam.
Question. Je Bael dobrý na pečeň?
Answer. Áno, Bael je prospešný pre pečeň. Antioxidačné, protizápalové a hepatoprotektívne aktivity sú všetky prítomné. Baelové listy pomáhajú chrániť pečeň pred účinkami alkoholu.
Question. Je Bael dobrý na vredy?
Answer. Bael má protivredové vlastnosti. Jednou z najčastejších príčin žalúdočných vredov je oxidačný stres. Luvangetín, molekula nachádzajúca sa v Bael, je silný antioxidant, ktorý pomáha predchádzať tvorbe vredov.
Question. Pôsobí Bael ako antikoncepcia?
Answer. Áno, Bael je účinná mužská antikoncepcia. Podľa výskumov na zvieratách Baelova kôra znižuje hladinu testosterónu. Znižuje počet a pohyblivosť spermií inhibíciou produkcie spermií. V dôsledku toho Bael bráni tehotenstvu. Po ukončení liečby sa však plodnosť môže obnoviť.
Question. Pomáha Bael zvládať astmu?
Answer. Bael má skutočne antiastmatické a antihistaminické vlastnosti. Chemikálie vyvolávajúce alergie spôsobujú tracheálne kontrakcie. Je známe, že tieto kontrakcie znižuje Bael. Bael tiež pomáha minimalizovať tvorbu hlienu a príznaky astmy.
Question. Aké sú zdravotné prínosy ovocia Bael pre tehotné ženy?
Answer. Počas tehotenstva vám konzumácia ovocia Bael môže pomôcť vyhnúť sa zvracaniu. Ak sa konzumuje dvakrát denne, zmes prevarenej ryžovej vody a nezrelej dužiny plodov Bael môže pomôcť zvládnuť zvracanie počas tehotenstva.
Question. Aké sú výhody Baelových listov?
Answer. Terapeutické vlastnosti baelových listov sú početné. Pôsobí ako mierne preháňadlo, uvoľňuje stolicu a zabraňuje zápche. Pre svoje expektoračné vlastnosti tiež pomáha pri liečbe kašľa u pacientov s astmou a bronchitídou. Protizápalové vlastnosti Baelových listov pomáhajú pri liečbe horúčky, krvácania z nosa a očných problémov, ako je konjunktivitída a iné infekcie.
Vďaka vyrovnávaniu Vata-Kapha a Shothhar (protizápalovým) vlastnostiam je baelový list prospešný pri stavoch, ako je horúčka, nepohodlie a akékoľvek iné choroby spôsobené nerovnováhou Vata-Kapha dosha. Pomáha vyrovnávať tieto dóše a znižovať symptómy bolesti a horúčky. Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Vata a Kapha tiež pomáha pri zvládaní príznakov astmy, kašľa a prechladnutia. Ak sa odvar z jej listov pije s čiernym korením, môže pomôcť pri zápche.
Question. Spôsobuje Bael vyrážky?
Answer. Vďaka svojim Ropanovým (liečivým) vlastnostiam Bael nevytvára vyrážky. Ak však máte precitlivenú pokožku, mali by ste pred použitím Bael navštíviť lekára.
Question. Podporuje Bael hojenie rán?
Answer. Áno, Bael pomáha pri hojení rán. Pri lokálnej aplikácii bael pomáha pri produkcii nových kožných buniek a zlepšuje hojenie rán.
Pretože Bael má Ropan (hojivú) kvalitu, pomáha pri hojení rán. Pri podávaní do poškodenej oblasti podporuje rýchle hojenie.
Question. Môže sa Bael použiť na očné infekcie?
Answer. Áno, listy Bael môžu pomôcť pri konjunktivitíde a iných očných problémoch. Odvar z kvetov Bael možno použiť aj ako očné mlieko na liečbu infekcií.
Question. Môže sa Bael použiť v prípade popálenín?
Answer. Áno, prášok z ovocia Bael sa dá použiť na vonkajšie liečenie popálenín. 1. Zmiešajte prášok z ovocia Bael a horčicový olej v miske. 2. Aplikujte na popálené miesto.
Question. Môže sa Bael použiť na ušné infekcie?
Answer. Áno, Bael možno použiť na liečbu ušných infekcií. Bael má protizápalové a adstringentné účinky. Podráždenie ucha a výtok hnisu sú zmiernené Baelom.
Question. Má Bael úlohu v leukoderme?
Answer. Áno, Bael je predpísaný na liečbu leukodermy. Psoralen v Bael zvyšuje odolnosť pokožky voči slnečnému žiareniu a pomáha udržiavať prirodzenú farbu pokožky.
Pri podávaní do poškodenej oblasti Bael napomáha procesu hojenia. Je to vďaka tomu, že má ropanskú (liečivú) vlastnosť.
Question. Aké sú výhody používania Baelových listov na vlasy?
Answer. Limonén, ktorý sa používa ako vôňa vo vlasovom oleji, sa nachádza v oleji z listov bael. Po zmiešaní s rascou a vmasírovaním do pokožky hlavy slúži aj ako vlasové tonikum.
Zhoršenie kapha dosha môže spôsobiť problémy s vlasmi, ako sú lupiny, svrbenie alebo mastná pokožka hlavy. Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Kapha môže byť Bael schopný pomôcť pri zvládaní určitých chorôb. Pomáha pri odstraňovaní prebytočného mazu z pokožky hlavy a dodáva vlasom prirodzené zdravie a lesk. a. Odmerajte 1-2 čajové lyžičky prášku Bael. b. Dôkladne vmiešame kokosový olej. c. Pred opláchnutím masírujte vlasy a pokožku hlavy 4-5 hodín. c. Opláchnite vodou a šampónom.
SUMMARY
Je to tiež cenná liečivá bylina s rôznymi aplikáciami v tradičnej medicíne. Koreň, list, kmeň, ovocie a semená Baela sú účinné pri liečbe mnohých chorôb.