Ashoka (Saraca asoca)

Ashoka, tiež známa ako Ashoka briksh, je jednou z najstarších a najuznávanejších rastlín v Indii.^(HR/1)

Najmä kôra a listy Ashoky majú terapeutické výhody. Ashoka pomáha ženám s rôznymi gynekologickými a menštruačnými problémami, ako je silná, nepravidelná a bolestivá menštruácia. Môže sa užívať dvakrát denne po jedle vo forme churna/prášku alebo kapsúl na zmiernenie bolesti žalúdka a kŕčov. Vďaka svojim vlastnostiam na čistenie krvi môže šťava z kôry Ashoka alebo kwath pomôcť podporiť dobrú pleť. Vďaka svojej Kasaya (adstringentnej) kvalite je Ashoka podľa ajurvédy účinná pri zastavení vnútorného krvácania, najmä v prípade hromád. Vďaka svojej funkcii Ropan (liečivá) tiež pomáha zmierniť bolesť a rýchlejšie hojiť rany. Aplikácia šťavy z kôry Ashoka alebo kwath na pokožku môže pomôcť znížiť mastnotu a matnosť.

Ashoka je tiež známy ako :- Saraca asoca, strom Asok, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Asopalav, Kankelimaram

Ashoka sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody Ashoka:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Ashoka (Saraca asoca) uvedené nižšie^(HR/2)

• Bolestivé obdobia (dysmenorea) : Dysmenorea je nepohodlie alebo kŕče, ktoré sa vyskytujú počas alebo tesne pred menštruačným cyklom. Kasht-aartava je ajurvédsky výraz pre tento stav. Aartava, alebo menštruácia, je podľa ajurvédy riadená a ovládaná Vata dosha. V dôsledku toho je kontrola Vata u ženy rozhodujúca pre zvládnutie dysmenorey. Ashoka má účinok vyrovnávania Vata a môže pomôcť pri dysmenoree. Znižuje bolesť žalúdka a kŕče počas menštruačného cyklu kontrolou exacerbovanej Váty. Tipy: a. Varte kôru stromu Ashoka vo vode, kým sa objem vody nezníži na jednu štvrtinu jej pôvodnej kapacity. c. Preceďte tekutinu a vložte ju do fľaše ako Ashoka kwath. d. Vezmite osem až desať čajových lyžičiek Ashoka kwatha. d. Na zvládnutie bolesti počas menštruácie zmiešajte s rovnakým množstvom vody a konzumujte po obede a večeri.
• Silné menštruačné krvácanie (menoragia) : Raktapradar alebo nadmerné vylučovanie menštruačnej krvi je lekársky termín pre menorágiu alebo ťažké mesačné krvácanie. Môže za to vyhrotená pitta dóša. Ashoka zabraňuje silnému menštruačnému krvácaniu alebo menorágii vyrovnávaním exacerbovanej pitty. Pre jeho vlastnosti Sita (studené) je to tak. a. Varte kôru stromu Ashoka vo vode, kým sa nezredukuje na jednu štvrtinu svojho pôvodného objemu. c. Preceďte tekutinu a vložte ju do fľaše ako Ashoka kwath. d. Vezmite osem až desať čajových lyžičiek Ashoka kwatha. d. Na kontrolu silného menštruačného krvácania alebo menorágie zmiešajte s rovnakým množstvom vody a vypite po obede a večeri.
• Hromady : ajurvéde sa hromady označujú ako Arsh a sú spôsobené nesprávnou stravou a sedavým životným štýlom. Všetky tri dóše, najmä Vata, sú v dôsledku toho poškodené. Zápchu spôsobuje zhoršená Vata, ktorá má nízky tráviaci oheň. To spôsobuje rozšírenie žíl konečníka, čo vedie k tvorbe hromád. Reguláciou Vata Ashoka zmierňuje zväčšenie hmoty. Vďaka svojmu Sita (chladnému) charakteru Ashoka tiež zmierňuje pocity pálenia a nepohodlie v hromadách. Má chladivé vlastnosti a znižuje pocity pálenia v konečníku. a. Vezmite štvrť až pol čajovej lyžičky prášku Ashoka. b. Pridajte trochu medu alebo vody. d. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak ho užite hneď po jedle.
• Leucorrhea : Hustý biely výtok zo ženských pohlavných orgánov je známy ako leucorrhea. Leucorrhea je podľa ajurvédy spôsobená nerovnováhou kapha dosha. Vďaka svojej kashaya (adstringentnej) kvalite má Ashoka pozitívny vplyv na leucorrheu. Pomáha pri regulácii exacerbovanej Kaphy a redukcii symptómov leukorey. a. Varte kôru stromu Ashoka vo vode, kým sa nezredukuje na jednu štvrtinu svojho pôvodného objemu. c. Preceďte tekutinu a vložte ju do fľaše ako Ashoka kwath. d. Vezmite osem až desať čajových lyžičiek Ashoka kwatha. d. Na liečbu leucorrhea pridajte rovnaké množstvo vody a pite ju po obede a večeri.
• Hojenie rán : Ashoka podporuje hojenie rán a zmierňuje bolesť a edém v postihnutej oblasti. Vďaka svojej Ropan (liečebnej) vlastnosti tiež obnovuje pôvodnú textúru pokožky. Tipy: a. Ponorte kôru stromu Ashoka do vody na celú noc. c. Nasledujúci deň pripravte medovú pastu. c. Naneste túto pastu na poškodené miesto, aby ste urýchlili proces hojenia.
• Bolesť kĺbov : Kosti a kĺby sú ajurvédou považované za sídlo Vata dosha v tele. Bolesti kĺbov sú spôsobené nerovnováhou v dóše Vata. Ashoka má účinok vyrovnávania Vata a kôra sa môže použiť na zmiernenie problémov s kĺbmi. Tipy: a. Vytvorte pastu z kôry Ashoka a vody. b. Naneste túto pastu na postihnuté oblasti na zmiernenie nepohodlia kĺbov.

Video Tutorial

Opatrenia, ktoré je potrebné prijať počas používania Ashoky:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní Ashoky (Saraca asoca) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.^(HR/3)

• Ak máte zápchu, počas užívania Ashoky sa poraďte so svojím lekárom.

• Počas užívania Ashoky je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií nižšie by sa mali pri užívaní Ashoky (Saraca asoca) dodržiavať osobitné opatrenia.^(HR/4)

  • Dojčenie : Počas dojčenia sa má Ashoka vyhýbať alebo ju používať pod lekárskym dohľadom.
  • Pacienti s ochorením srdca : Ak máte problémy so srdcom, pred užitím Ashoky sa poraďte so svojím lekárom.
  • Tehotenstvo : Počas tehotenstva sa má Ashoka vyhnúť alebo ju používať pod lekárskou starostlivosťou.
  • Alergia : Ak je vaša pokožka precitlivená, zmiešajte pastu z kôry Ashoka s medom alebo ružovou vodou.

  Ako užívať Ashoku:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií možno Ashoku (Saraca asoca) začleniť do metód uvedených nižšie^(HR/5)

  • Ashoka prášok : Vezmite jednu štvrtinu až polovicu čajovej lyžičky prášku z kôry Ashoka. Pridajte do nej med alebo vodu. Pre oveľa lepší výsledok ho užívajte ideálne po jedle.
  • Kapsula Ashoka : Vezmite jednu až dve kapsuly extraktu Ashoka. Zapite vodou najlepšie po jedle
  • Tablet Ashoka : Vezmite jeden až dva tabletové počítače extraktu Ashoka. Zapite vodou ideálne po jedle.
  • Ashoka Kwatha : Vezmite osem až desať čajových lyžičiek Ashoka kwatha. Pridajte rovnaké množstvo vody a pite ideálne po riadoch.
  • Šťava z kôry Ashoka : Vezmite jednu až dve čajové lyžičky šťavy alebo pasty z kôry Ashoka. Pridajte k tomu med. Naneste na pokožku. Nechajte päť až sedem minút odpočívať. Dôkladne umyte vodou z kohútika. Použite tento liek jeden až trikrát týždenne, aby ste sa zbavili mastnej a matnej pokožky.
  • Ashoka listy alebo kvetinová pasta : Vezmite polovicu až jednu čajovú lyžičku listov Ashoka alebo kvetinovej pasty. Pridajte do nej kokosový olej. Naneste na vlasy a tiež na pokožku hlavy. Nechajte päť až sedem hodín odpočívať. Umyte šampónom a vodou. Tento roztok používajte jeden až trikrát týždenne, aby ste zvládli vypadávanie vlasov a tiež lupiny.
  • Pasta z kôry Ashoka : Vezmite polovicu až jednu čajovú lyžičku pasty z kôry Ashoka. Pridajte k tomu med. Naneste ho na poškodené miesto raz denne pre rýchle hojenie rán.

  Koľko Ashoky treba užiť:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Ashoka (Saraca asoca) mala užívať v množstvách uvedených nižšie^(HR/6)

  • Ashoka prášok : Jedna štvrtina až polovica čajovej lyžičky dvakrát denne alebo pol až jedna čajová lyžička alebo podľa vašej potreby.
  • Kapsula Ashoka : Jedna až dve kapsuly dvakrát denne.
  • Tablet Ashoka : Jedna až dve tablety dvakrát denne.

  Vedľajšie účinky Ashoky:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Ashoky (Saraca asoca) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.^(HR/7)

  • Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.

  Často kladené otázky súvisiace s Ashokou:-

  Question. Aká je trvanlivosť kôry Ashoka?

  Answer. Kôra Ashoka má takmer trojročnú trvanlivosť.

  Question. Spôsobuje Ashoka predčasnú menopauzu?

  Answer. Ashoka je antihemoragická látka s adstringentnými vlastnosťami (látka, ktorá zastavuje krvácanie). Neexistujú však dostatočné údaje, ktoré by podporili úlohu Ashoky v skorej menopauze.

  Question. Pomáha Ashoka pri liečbe hnačky?

  Answer. Áno, Ashoka má protihnačkové vlastnosti. Je to preto, že sú prítomné triesloviny, alkaloidy a flavonoidy. Fungujú tak, že zabraňujú motilite čriev a udržiavajú konštantný obsah vody v tele. Flavonoidy v Ashoka tiež fungujú tak, že znižujú molekuly, ktoré spôsobujú bolesť a podráždenie súvisiace s hnačkou.

  Question. Lieči Ashoka hromady?

  Answer. Hoci nie je dostatok dôkazov, Ashoka má pomôcť s hromadami a symptómami, ktoré s nimi súvisia, ako je krvácanie a bolestivosť.

  Question. Je Ashoka dobrá na nádor?

  Answer. Ashoka má protinádorové vlastnosti. Je to spôsobené tým, že sú v ňom prítomné flavonoidy. V prípade rakoviny kože flavonoidy fungujú tak, že potláčajú pôsobenie enzýmu, ktorý spôsobuje rast nádoru. Znižuje tiež pravdepodobnosť recidívy rakoviny kože.

  Question. Môžeme použiť list stromu Ashoka pri prasacej chrípke?

  Answer. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že listy stromu Ashoka sú účinné pri liečbe prasacej chrípky. Bylinné lieky ako aloe vera, giloy, zázvor, cesnak a ashwagandha, okrem iného, môžu byť užitočné pri liečbe symptómov prasacej chrípky.

  Question. Aké sú výhody prášku Ashoka?

  Answer. Zdravotné výhody prášku ashoka sú početné. Pomáha pri zvládaní menštruačných problémov, ako sú nepravidelná menštruácia, bolesti žalúdka, kŕče atď. Je to maternicové tonikum, ktoré pomáha pri riadení menštruačného toku a hormónov. Vďaka svojim antibakteriálnym, protizápalovým a analgetickým vlastnostiam pomáha pri liečbe infekcií, opuchov a bolesti. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam pomáha prášok ashoka pri zvládaní kožných problémov a udržiavaní čistejšej pokožky odstránením toxínov z tela. Vďaka prítomnosti určitých chemických zlúčenín tiež pomáha pri liečbe rakoviny, cukrovky, vredov, vredov, červov, horúčky a iných ochorení.

  Vďaka svojim vlastnostiam vyrovnávania Vata je strom Ashoka prospešný pri liečbe ženských chorôb, ako je dysmenorea a menorágia. Jeho vlastnosť Sita (studená) tiež pomáha pri kontrole krvácania v hromadách. Vďaka svojej vlastnosti Krimighna (proti červom) je prášok Ashoka tiež užitočnou liečbou napadnutia červami.

  SUMMARY

  Najmä kôra a listy Ashoky majú terapeutické výhody. Ashoka pomáha ženám s rôznymi gynekologickými a menštruačnými problémami, ako je silná, nepravidelná a bolestivá menštruácia.