Anantamul (Hemidesmus indicus)

Ang Anantamul, na nangangahulugang ‘Eternal Root’ sa Sanskrit, ay lumalaki malapit sa dalampasigan at sa mga rehiyon ng Himalayan.^(HR/1)

Tinatawag din itong Indian Sarsaparilla at mayroong maraming panggamot at kosmetikong katangian. Ang Anantamul ay isang makabuluhang sangkap sa ilang Ayurvedic skin treatment dahil mayroon itong Ropan (healing) at Raktashodhak (blood purification) na mga katangian, ayon sa Ayurveda. Maaari itong magamit sa panlabas at panloob upang gamutin ang buni, thrush, psoriasis, eksema, at iba pang sakit sa balat na may kaugnayan sa bacteria. Dahil sa mga katangiang antibacterial nito, ang paglalagay ng paste ng Anantamul root sa balat ay nakakatulong upang maalis ang ringworm at iba pang bacterial mga impeksyon. Ang anantamul kwath (decoction) at pulbos ay parehong may mga katangian ng paglilinis ng dugo at maaaring gamitin nang dalawang beses sa isang araw upang gamutin ang iba’t ibang mga kondisyon ng balat. Dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, nakakatulong ang anantamul sa pamamahala ng mga antas ng asukal sa dugo at pag-iwas sa pinsala sa atay sa pamamagitan ng pagprotekta sa mga selulang gumagawa ng insulin pati na rin sa mga selula ng atay mula sa mga libreng radikal na pinsala. Maaari rin itong makatulong sa panunaw at pamamahala ng timbang sa pamamagitan ng pagpapabuti ng metabolismo ng katawan. Magagawa ito sa pamamagitan ng pag-inom ng nannari (Anantamul) juice, na maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang timbang at mapahusay ang iyong digestive health.

Ang Anantamul ay kilala rin bilang :- Hemidesmus indicus, Indian sarsaparilla, Nannari, Tylophora, False sarsaparilla, Pseudosarsa, Nunnari asclepias, Periploca indica, Magarbu, Sariva, Karpoori, Sugandhi

Anantamul ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Anantamul:-

Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Anantamul (Hemidesmus indicus) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Anantamul:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Anantamul (Hemidesmus indicus)^(HR/3)

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Anantamul:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Anantamul (Hemidesmus indicus)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Ang Anantamul ay hindi dapat gamitin na panggamot sa panahon ng pag-aalaga dahil sa kakulangan ng siyentipikong patunay.
  • Katamtamang Pakikipag-ugnayan sa Medisina : 1. Digoxin: Ang gamot na ito ay nagpapataas ng tibok ng puso, at maaaring mapalakas ng Anantamul (Sarsaparilla) ang pagsipsip ng gamot sa katawan. Bilang resulta, ang pagkuha ng Anantamul na may digoxin ay maaaring magdulot ng pagtaas ng tibok ng puso, na maaaring mapanganib. Bilang resulta, pinakamahusay na iwasang pagsamahin ang dalawang ito.
    2. Lithium: Ang Anantamul ay isang diuretiko, tulad ng alam nating lahat. Kapag pinagsama sa lithium, gayunpaman, ang damong ito ay may potensyal na itaas ang konsentrasyon ng lithium ng katawan. Sa sitwasyong ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor dahil ang dosis ng mga pandagdag sa lithium ay dapat na ayusin upang walang mga negatibong epekto mula sa labis na elementong ito ang naiulat. Oo, maaari kang uminom ng Ananatmul na may mga reseta at hindi iniresetang gamot kung maghihintay ka ng 1-2 oras sa pagitan ng pag-inom nito at ng pag-inom ng Anantamul (Sariva). Kung ikaw ay nasa hypertension at anti-diabetic na gamot at gumagamit ng Anantamul araw-araw, bantayan ang iyong presyon ng dugo at mga antas ng asukal sa dugo.
  • Mga pasyenteng may diabetes : Kung mayroon kang diabetes, lumayo sa Anantamul sa anyo ng Sarivadyasava dahil naglalaman ito ng jaggery.
  • Mga pasyenteng may sakit sa bato : Ang anantamul ay dapat na iwasan ng mga taong may sakit sa bato dahil maaari itong lumala.
  • Pagbubuntis : Ang Anantamul ay hindi dapat gamitin na panggamot sa panahon ng pagbubuntis dahil sa kakulangan ng siyentipikong patunay.
  • Allergy : Upang subukan ang isang reaksiyong alerdyi, ilapat muna ang Anantamul sa isang maliit na lugar.
    Ang mga taong allergy sa Anantamul o mga bahagi nito ay dapat lamang gamitin ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

  Paano kumuha ng Anantamul:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Anantamul (Hemidesmus indicus) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Anantamul Powder : Uminom ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng anantamul Powder. Ihalo ito sa pulot o tubig. Dalhin ito 45 minuto bago kumain, dalawang beses sa isang araw.
  • Anantamul Kwath (decoction) : Kumuha ng tatlo hanggang apat na kutsarita ng anantamul kwath Magdagdag ng parehong dami ng tubig ditoKunin ito pagkatapos ng dalawang oras na pagkain, dalawang beses sa isang araw.
  • Anantamul (Nannari) syrup/ sharbat : Kumuha ng tatlong kutsarita ng Anantamul (Nannari) syrup sharbat. Idagdag ito sa isang baso ng malamig na tubig. Pigain ito ng kalahating lemon. Gayundin, magdagdag ng tatlo hanggang apat na ice cubes. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at inumin bago kumuha ng pagkain isang beses araw-araw.
  • Anantamul Powder : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Anantamul powder. Paghaluin ito ng tubig o langis ng niyog para makagawa ng paste. Ipahid sa anit at ugat ng buhok para mawala ang taglagas ng buhok.
  • Anantamul root paste : Uminom ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Anantamul Paste. Ihalo ito sa sesame oil para magkaroon ng paste. Ipahid sa nasirang lugar para mawala ang pamamaga ng kasukasuan at pati na rin ang pananakit ng gout arthritis.
  • Sabaw ng dahon ng anantmool : I-steam ang dahon ng Anantamul sa isang basong tubig sa loob ng 5 hanggang walong minuto sa pinababang apoy. Hugasan ang mga sugat gamit ang decoction na ito. Gamitin ito isa hanggang dalawang beses sa isang araw upang hadlangan ang impeksiyon at maaasahang paglilinis ng mga pinsala

  Gaano karaming Anantamul ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Anantamul (Hemidesmus indicus) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Anantamul Churna : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw.
  • Anantamul Juice : Tatlo hanggang apat na kutsarita dalawang beses sa isang araw.
  • Anantamul Powder : Kalahati hanggang isang kutsarita, o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Anantamul Paste : Kalahati hanggang isang kutsarita, o ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Anantamul:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Anantamul (Hemidesmus indicus)^(HR/7)

  • Pangangati ng tiyan
  • Tumutulong sipon
  • Sintomas ng hika

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Anantamul:-

  Question. Ano ang Nannari (Anantamul) juice/syrup/sharbat?

  Answer. Ang mga ugat ng Anantamul (Nannari) ay ginagamit upang gumawa ng Anantamul (Nannari) syrup o juice. Ang solusyon na makukuha sa merkado ay puro at dapat na lasaw ng tubig o gatas bago inumin.

  Question. Magkano ang presyo ng Anantamul (Nannari) sharbath?

  Answer. Ang halaga ng isang 10gm sachet ng Nannari juice ay humigit-kumulang Rs 10. Ito ay mga ready-to-drink juice na maaaring ihalo sa tubig at inumin kaagad.

  Question. Saan ako makakabili ng Anantamul (Nannari) sharbath?

  Answer. Maaaring mabili ang Nannari sharbat sa isang lokal na tindahan ng Ayurvedic. Kung hindi mo ito mahanap sa alinman sa iyong mga lokal na retailer, maaari mo itong makuha online.

  Question. Paano gumawa ng Anantamul (Nannari) sharbat/juice?

  Answer. Ang recipe para sa Nannari sharbat (juice) ay diretso. Ang kailangan mo lang ay Nannari Syrup sa komersyo, ilang ice cube, tubig, at lemon juice. 3-4 ice cubes, 3 kutsarita ng Nannari syrup, at lemon juice sa 150 ML na tubig (pinisil mula sa kalahating lemon). Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang baso at inumin.

  Question. Ang Anantamul (Indian Sarsaparilla) ba ay mabuti para sa mga taong may arthritis?

  Answer. Ang Anantamul ay sinasabing kapaki-pakinabang sa paggamot ng arthritis. Mayroong katibayan ng anti-arthritic efficacy ng Indian Sarsaparilla sa mga daga, na ang halamang gamot ay nagpapababa ng pamamaga at nagpapagaan ng kakulangan sa ginhawa sa mga kasukasuan. Gayunpaman, walang makabuluhang pag-aaral ng tao na sumusuporta sa paggamit ng Anantamul upang gamutin ang arthritis. Ang Anantamul (Indian Sarsaparilla) ay isang mahusay na halaman para sa arthritis ng anumang uri.

  Dahil sa Deepan (appetiser) at Pachan (digestive) na mga katangian nito, sinasabi ng Ayurveda na nakakatulong ang Anantamul sa pagbawas ng Ama (nakalalasong nalalabi sa katawan dahil sa hindi tamang pagtunaw). Nakakatulong din ito sa balanse ng Vata dosha. Gumamit ng 15-20ml ng Anantamul (Sariva) sa anyo ng Asava (Sarivadyasava) na may parehong dami ng maligamgam na tubig. Para sa pinakamahusay na pagiging epektibo sa lahat ng uri ng arthritis, inumin ito dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain.

  Question. Ang Nannari (Anantamul) syrup ay mabuti para sa pagbaba ng timbang?

  Answer. Karamihan sa mga tao ay nararamdaman na ang Nannari (Anantamul) ay makakatulong sa kanila na magbawas ng timbang, kaya isinama nila ito sa kanilang regular na diyeta. Gayunpaman, walang pang-agham na suporta para dito. Kaya, kung gusto mong malaman kung gumagana ito, dapat mong bisitahin ang iyong doktor. Gayundin, kung gusto mong pumayat, pagsamahin ang nutrisyon at ehersisyo.

  Ayon sa Ayurveda, ang pagtaas ng timbang ay maaaring sanhi ng akumulasyon ng Ama (nakalalasong tira sa katawan bilang resulta ng faulty digestion) sa katawan. Si Ama din ang singil sa pagtitipon ng taba sa katawan. Dahil sa Deepan (appetiser) at Pachan (digestive) na katangian nito, ang Nannari (Anantamul) ay nagsisilbing bawasan ang ama sa katawan, na nagpapahintulot sa katawan na mapanatili ang timbang nito. 150 ML ng tubig, 3-4 ice cubes, 3 kutsarang Nannari syrup, at isang squeeze ng lemon (pinisil mula sa kalahating lemon). Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang baso at inumin isang beses sa isang araw.

  Question. Nakakatulong ba ang Anantamul sa paggamot sa pagtatae at disenterya?

  Answer. Oo, ito ay nakasaad na ang Anantamul ay mataas sa antioxidants at samakatuwid ay tumutulong sa katawan flush out toxins at free radicals. Pinapabuti din nito ang pagsipsip ng tubig at electrolyte habang binabawasan ang presyon ng bituka. Ang aktibidad na antibacterial ng herb na ito ay nililimas ang bacterial burden sa tiyan na nagdudulot ng pagtatae at dysentery, na nag-aalok ng ginhawa.

  Dahil sa mga katangian nitong Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw), mahusay na gumagana ang Anantamul (Sariva) para sa pagtatae at dysentery. Ang Anantamul (Sariva) ay kinikilala rin na magtrabaho bilang isang Grahi (fluid absorber) sa Ayurvedic na gamot. Uminom ng 1-3 gm ng Anantamul powder na may tubig dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain ng magaan.

  Question. Ang Anantamul ba ay mabuti para sa mga bato?

  Answer. Oo, ang Anantmul ay may mga katangian ng renoprotective (proteksyon ng mga bato). Ang dami ng mga nakakapinsalang kemikal sa atay ay nababawasan dahil sa pagkakaroon ng mga antioxidant sa halaman. Higit pa rito, pinabababa nito ang mga antas ng creatinine sa dugo, isang molekula na nagpapakita kung gaano kalusog ang mga bato. Ang mga antas ng creatinine na lampas sa isang tiyak na threshold ay nagpapahiwatig na ang mga bato ay nasa problema.

  Dahil nagtataglay ito ng katangiang Shodan, maaaring gamitin ang Anantamul para gamutin ang mga sakit sa bato (paglilinis). Dahil sa likas na Sita virya nito, nakakatulong din ito sa pagtanggal ng mga lason sa katawan at nagbibigay ng cooling effect (cold in potency). Simulan ang pag-inom ng Sarivadyasava (15-20 ml) dalawang beses sa isang araw, pagkatapos kumain, sa pamamagitan ng paghahalo nito sa parehong dami ng tubig. Ang Sarivadyasava, na gawa sa jaggery, ay dapat na iwasan kung mayroon kang diabetes.

  Question. Ano ang mga side-effects ng Anantamul?

  Answer. Kapag kinuha bilang isang gamot, ang anantamul ay karaniwang itinuturing na ligtas para sa karamihan ng mga tao. Gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng pangangati ng tiyan sa ilang mga tao, lalo na kapag iniinom sa malalaking dosis.

  Question. Ligtas ba ang Anantamul (Nannari) Sharbat sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso?

  Answer. Walang tiyak na patunay na ang Anantamul (Sarsaparilla) ay nakakapinsala sa mga buntis o nagpapasuso. Gayunpaman, upang maging ligtas, dapat mong suriin ang iyong doktor bago gamitin ang damong ito para sa anumang layuning pangkalusugan.

  Question. Ang Nannari(anantamul) ay mabuti para sa diabetes?

  Answer. Oo, ang Anantamul (Nannari) root extract ay maaaring tumulong sa pamamahala ng mga sintomas ng diabetes. Ito ay dahil sa mga anti-inflammatory at antioxidant effect nito. Pinoprotektahan nito ang mga pancreatic cells mula sa pinsala at pinapabuti ang pagtatago ng insulin. Bilang resulta, ang mga antas ng glucose sa dugo ay maaaring kontrolin.

  Oo, ang Nannari (Anantamul) ay kapaki-pakinabang sa mga diabetic dahil nakakatulong ito sa pagpapabuti ng metabolismo at pagbabawas ng Ama (nakalalasong residues sa katawan bilang resulta ng hindi tamang pagtunaw), na siyang pangunahing sanhi ng mataas na antas ng asukal sa dugo.

  Question. Nakakatulong ba ang anantamul sa hindi pagkatunaw ng pagkain?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang pagiging kapaki-pakinabang ng Anantamul sa paggamot ng dyspepsia.

  Oo, sa kabila ng Sita (malamig) na ari-arian nito, nakakatulong ang Anantamul na mapawi ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain sa pamamagitan ng pagpapabuti ng digestive fire at ginagawang mas madaling matunaw ang pagkain.

  Question. Maaari ba nating gamitin ang Anantamul sa pananakit ng ulo?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong patunay upang i-back up ang papel ni Anantamul sa pananakit ng ulo. Gayunpaman, maaari itong makatulong sa pamamahala ng pananakit ng ulo.

  Question. Maaari ko bang ilapat ang Anantamul powder sa mga sugat at paso?

  Answer. Walang katibayan na ang Anantamul powder ay hindi dapat gamitin para sa mga hiwa at paso, ayon sa pag-aaral. Upang maging ligtas, dapat kang magpatingin sa iyong doktor bago gamitin ang Anantamul para sa mga paso.

  Question. Mapapagaling ba ng Anantamul ang mga problema sa mata?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang papel ng Anantmul sa mga sakit sa mata, ang mga anti-inflammatory na katangian nito ay maaaring makatulong sa pangangati ng mata.

  Question. Maaari bang gamitin ang Anantamul para sa mga tambak?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong anti-namumula at nakapagpapagaling ng sugat, maaaring maging kapaki-pakinabang ang Anantamul root sa Piles. Nakakatulong ito sa pagbawas ng pangangati sa apektadong lugar pati na rin ang pamamahala ng mga tambak.

  Dahil sa Ropan (pagpapagaling) na function nito, maaaring gamitin ang Anantamul para sa mga tambak. Ang anantamul root powder paste ay maaaring ilapat sa apektadong lugar upang makatulong na mabawasan ang pamamaga at mapabilis ang paggaling.

  SUMMARY

  Tinatawag din itong Indian Sarsaparilla at mayroong maraming panggamot at kosmetikong katangian. Ang Anantamul ay isang makabuluhang sangkap sa ilang Ayurvedic skin treatment dahil mayroon itong Ropan (healing) at Raktashodhak (blood purification) na mga katangian, ayon sa Ayurveda.