Kintsay (Trachyspermum ammi)

Ang Ajwain ay isang Indian spice na kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga isyu sa gastrointestinal gaya ng hindi pagkatunaw ng pagkain, utot, at pananakit ng colic.^(HR/1)

Ang mga katangian ng carminative, antibacterial, at proteksiyon sa atay ay matatagpuan lahat sa mga buto ng ajwain. Mayroon din itong bronchodilator (isang kemikal na nagtataguyod ng daloy ng hangin sa baga) at mga katangiang nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang tubig ng ajwain ay isang mahusay na paggamot sa bahay para sa kaasiman at hindi pagkatunaw ng pagkain. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng isang baso ng maligamgam na tubig na may bahagyang toasted Ajwain seeds. Ang mga pasyente na may rheumatoid arthritis ay maaaring uminom ng ajmoda churna upang maibsan ang paninigas ng dumi. Ito ay dahil mayroon itong laxative effect. Pagdating sa Ajwain, mahalagang tandaan na dapat itong iwasan sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay maaaring makagawa ng mga pag-urong ng matris, na maaaring humantong sa pagkakuha.

Kilala rin si Ajwain bilang :- Trachyspermum ammi, Bishop’s weed, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Ajwain:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Ajwain (Trachyspermum ammi) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• hindi pagkatunaw ng pagkain : Ang thymol, na matatagpuan sa Ajwain, ay may carminative at antibacterial na mga katangian at ginagamit upang gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain, utot, at pagtatae, bukod sa iba pang mga gastrointestinal na isyu. Ang thymol ay tumutulong din sa paglabas ng mga gastric juice sa tiyan, na tumutulong sa panunaw.
• hindi pagkatunaw ng pagkain : Dahil sa Deepan (appetiser) function nito, tumutulong ang Ajwain sa pamamahala ng mga isyu sa digestive sa pamamagitan ng pagpapalakas ng digestive fire. Ang Pachan (digestive) virtue nito ay nakakatulong din sa pagtunaw ng pagkain at nagbibigay ng lunas mula sa gas. a. Punan ang isang kawali sa kalahati ng tubig. b. Ihagis ang 1 kutsarita ng Ajwain seeds. d. Dalhin ito sa mababang pigsa sa loob ng 8-10 minuto. d. Uminom ng 3-6 beses sa isang araw, 2-3 kutsarita ng decoction na ito.
• Hika : Ang bronchodilating effect ng Ajwain ay nagpapalawak ng mga daanan ng bronchial sa mga baga, na nagbibigay ng lunas mula sa banayad na hika.
• Hika : Dahil binabalanse nito ang isang lumalalang Kapha, ang ajwain ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga pasyente ng hika. Ang Ajwain ay tumutulong sa pag-alis ng mucus at mga tulong sa pamamahala ng talamak na brongkitis at hika sa isang malaking lawak. 1. Pagsamahin ang 1/2 kutsarita ng ajwain at 1/2 kutsarita na buto ng haras sa isang maliit na mangkok ng paghahalo (Saunf) 2. Pakuluan ito sa 250 ML na tubig hanggang sa mag-iba ang kulay. 3. Inumin ito dalawang beses sa isang araw habang mainit pa.
• Kidney stone : Ang Ajwain ay antilithiatic, na nangangahulugang binabawasan nito ang posibilidad ng pagbuo ng mga bato sa bato. Ayon sa isang pag-aaral, ang antilithiatic protein na matatagpuan sa mga buto ng Ajwain ay pumipigil sa pagbuo ng bato sa bato sa pamamagitan ng pagpigil sa calcium oxalate at calcium phosphate deposition.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Ajwain:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Ajwain (Trachyspermum ammi)^(HR/3)

• Maaaring pataasin ng Ajwain ang panganib ng pagdurugo sa panahon at pagkatapos ng operasyon. Kaya ipinapayong itigil ang pag-inom ng Ajwain ng hindi bababa sa 2 linggo bago ang nakatakdang operasyon.

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Ajwain:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Ajwain (Trachyspermum ammi)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Ang Ajwain ay hindi dapat gamitin bilang panggamot o labis sa inirerekomendang dosis sa panahon ng pagpapasuso dahil sa kakulangan ng siyentipikong patunay.
  • Katamtamang Pakikipag-ugnayan sa Medisina : Ang Ajwain ay may epekto sa pagnipis ng dugo at maaaring makatulong upang maiwasan ang mga pamumuo ng dugo. Bilang resulta, pinakamahusay na iwasan ang Ajwain o ang mga suplemento nito kung ikaw ay gumagamit ng mga pampapayat ng dugo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay maaaring magtaas ng panganib ng pagdurugo.
  • Mga pasyenteng may sakit sa atay : Sa mga taong may mga problema sa atay, ang ajwain ay dapat gamitin nang may pag-iingat dahil maaari itong magpalala sa kondisyon.
  • Pagbubuntis : Ang labis na dosis sa Ajwain sa panahon ng pagbubuntis ay mapanganib dahil maaari itong mag-trigger ng mga contraction ng matris, na maaaring humantong sa pagkakuha. Bilang resulta, pinakamahusay na manatili sa iminungkahing dosis o humingi ng medikal na payo nang maaga.
  • Allergy : Upang masuri ang isang reaksiyong alerdyi, ilapat muna ang ajwa sa isang maliit na lugar. Ang mga taong allergy sa ajwain o sa mga sangkap nito ay dapat lamang gamitin ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang Ayurvedic na doktor, dahil maaari itong magdulot ng runny nose, pantal, o pantal. 1. Kung hypersensitive ang iyong balat, paghaluin ang ajwain o dahon paste na may pulot o anumang iba pang pampalamig. 2. Ang Ajwain Seeds oil o paste ay dapat gamitin sa anit na may langis ng niyog dahil sa init nito.

  Paano kumuha ng Ajwain:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Ajwain (Trachyspermum ammi) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Tubig ng Ajwain : Kumuha ng isang kutsarita ng Ajwain seeds. Idagdag ito sa isang baso ng maaliwalas na tubig. Hayaang tumayo magdamag. Inumin ang tubig na ito kapag kinakailangan para sa malakas na aktibidad na antispasmodic nito. Ito ang pinaka ginagamit na tradisyonal na lunas para sa sakit ng tiyan.
  • Ajwain Churna : Kumuha ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng ajwain churna. Lunukin ito ng maligamgam na tubig bago o pagkatapos kumain, upang makatulong sa mas mahusay na panunaw.
  • Ajwain Ark : Uminom ng lima hanggang sampung patak ng ajwain ark. Inumin ito ng maaliwalas na tubig pagkatapos ng tanghalian at hapunan din.
  • Ajwain Capsule : Uminom ng isang Ajwain Capsule. Lunukin ito ng maaliwalas na tubig pagkatapos kumain ng tanghalian pati na rin ang hapunan.
  • Ajwain Tablet : Uminom ng isang Ajwain Tablet. Uminom ito ng maginhawang tubig pagkatapos kumain ng tanghalian at hapunan din.
  • Ajwain Decoction : Kumuha ng isa hanggang dalawang baso ng tubig sa isang kawali. Magdagdag ng isang kutsarita ng ajwain seeds dito. Pakuluan ito sa pinababang apoy sa loob ng walo hanggang sampung minuto. Uminom ng dalawa hanggang tatlong kutsarita ng produktong ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw upang makakuha ng maaasahang lunas mula sa hika. Palitan ang tubig gamit ang gatas upang gawin ang paghahanda upang makakuha ng mahusay na lunas para sa mga bato sa sistema ng ihi, o, Kumuha ng isang basong tubig sa isang kawali. Magdagdag ng isang kutsarita ng ajwain seeds dito. Pakuluan ito sa pinababang apoy sa loob ng walo hanggang sampung minuto.
  • Binhi ni Ajwain : Kumuha ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng mga buto ng Ajwain. Dalhin ito kasama ng pulot o mainit na gatas upang mapataas ang paggawa ng gatas sa buong tagal ng paggagatas.
  • Umalis si Ajwain kasama si Honey : Kumuha ng kalahating kutsarita ng Ajwain leaves paste. Ihalo ito sa pulot at ipahid sa apektadong bahagi ng balat. Gamitin ang lunas na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang alisin ang mga impeksyon sa balat tulad ng dermatitis, psoriasis at pagkawalan ng kulay ng balat.
  • Ajwain Oil na may Mustard o Sesame oil : Uminom ng dalawa hanggang tatlong patak ng Ajwain oil. Ihalo ito sa mustasa o sesame oil. Masahe sa dibdib pati na rin sa likod. Ulitin ito ng isa o dalawang beses araw-araw para makakuha ng maximum na ginhawa.
  • Langis ng Ajwain na may langis ng niyog : Uminom ng dalawa hanggang tatlong patak ng Ajwain oil. Ihalo ito sa langis ng niyog. Mag-apply nang pantay-pantay sa anit sa gabi at hugasan sa susunod na umaga. para sa mas magandang lunas mula sa balakubak gamitin ito ng tatlong beses sa isang linggo.

  Magkano ang dapat inumin ni Ajwain:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Ajwain (Trachyspermum ammi) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Ajwain Churna : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw.
  • Ajwain Capsule : Isang kapsula dalawang beses sa isang araw.
  • Ajwain Tablet : Isang tablet dalawang beses sa isang araw.
  • Langis ng Ajwain : Isa hanggang dalawang patak.
  • Ajwain Ark : Lima hanggang anim na patak dalawang beses araw.
  • Mga Binhi ng Ajwain : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Ajwain Paste : Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Ajwain Powder : Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.
  • Langis ng Ajwain : Isa hanggang tatlong patak o ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Ajwain:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Ajwain (Trachyspermum ammi)^(HR/7)

  • Pagduduwal
  • Pagsusuka
  • Sakit ng ulo

  Mga tanong na madalas na may kaugnayan sa Ajwain:-

  Question. Saan matatagpuan si Ajwain sa pang-araw-araw na buhay?

  Answer. Ang Ajwain ay isang maraming nalalaman na pampalasa na maaaring gamitin sa iba’t ibang pagkain. Sa industriya ng kosmetiko, ang langis ng ajwain ay ginagamit sa pagbabalangkas ng mga lotion at ointment.

  Question. Paano mag-imbak ng Ajwain?

  Answer. Ang Ajwain ay dapat itago sa isang baso o plastik na garapon na may mahigpit na takip. Panatilihin ang garapon sa isang cool, tuyo na lugar.

  Question. Paano maghanda ng tubig na Ajwain?

  Answer. Ang tubig ng Ajwain ay maaaring gawin lamang sa bahay gamit ang mga buto ng Ajwain. 1. Kumuha ng 1 kutsarita ng Ajwain seeds sa isang maliit na mangkok. 2. Ibuhos ang 1 baso ng maligamgam na tubig dito. 3. Itabi ito para sa gabi. 4. Inumin ang tubig na ito kung kinakailangan para sa mga katangian nitong antispasmodic. 5. Ang tubig ng ajwain ay isang tradisyonal na lunas para sa hindi pagkatunaw ng pagkain at gas sa tiyan.

  Question. Makakatulong ba si Ajwain sa mga impeksyon sa bituka?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong anthelmintic, maaaring bawasan ng ajwain ang saklaw ng mga impeksyon sa bituka. Pinipigilan nito ang aktibidad ng mga parasito sa pamamagitan ng paggambala sa kanilang metabolismo. Nakakatulong din ito sa pag-urong ng makinis na kalamnan ng bituka, na nagpapahintulot sa mga parasito na maalis sa katawan.

  Dahil sa paggana nito sa Krimighna, maaaring mabawasan ng Ajwain ang insidente ng sakit sa bituka at infestation ng bulate.

  Question. Nakakatulong ba si Ajwain sa hypertension?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong antihypertensive, maaaring tumulong ang ajwain sa pamamahala ng mataas na presyon ng dugo. Pinapapahinga nito ang mga pinaghihigpitang daluyan ng dugo at nagsisilbing vasodilator, na nagpapababa ng presyon ng dugo.

  Question. Nakakatulong ba si Ajwain sa hyperlipidemia?

  Answer. Ang Ajwain ay antihyperlipidemic, na nangangahulugang binabawasan nito ang kabuuang kolesterol, LDL cholesterol, at triglycerides. Ang Ajwain ay nagtataglay din ng mga katangian ng antioxidant, na pumipigil sa lipid peroxidation at tumutulong sa labanan laban sa pinsala sa libreng radikal.

  Dahil sa mga katangian nitong Deepan (appetiser) at Pachan (digestive), maaaring makatulong ang Ajwain na palakasin ang metabolismo at paggana ng atay. Nakakatulong din ito sa pagkontrol ng mataas na antas ng kolesterol sa katawan sa pamamagitan ng pagpapalakas ng metabolismo.

  Question. Ano ang mga benepisyo sa pag-inom ng tubig na Ajwain?

  Answer. Ang ajwain water ay nagbibigay ng maraming benepisyo sa kalusugan dahil naglalaman ito ng mga sangkap na tumutulong sa pag-alis ng mga impurities, pagtulong sa panunaw, at pagbabawas ng gas at acidity. Maaaring makinabang sa tubig ng ajwain ang iba pang mga isyu sa pagtunaw gaya ng pagtatae, paghihirap sa tiyan, pananakit ng kalamnan, o impeksyon sa tiyan. Higit pa rito, pinapakalma ng tubig ng Ajwain ang lalamunan at tainga sa panahon ng ubo o sipon, pinapaginhawa ang pananakit ng arthritis, kinokontrol ang presyon ng dugo, at tumutulong sa pamamahala ng mga isyu sa puso, atay, at bato.

  Dahil sa kakayahan nitong Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw), ang tubig ng Ajwain ay nakakatulong na mapabuti ang digestive system sa pamamagitan ng pagpapalakas ng Pachak Agni (digestive fire). Dahil sa Vata balancing properties nito, isa rin itong mabisang pain reliever.

  Question. Nakakatulong ba si Ajwain sa pagbaba ng timbang?

  Answer. Oo, ang Ajwain ay may mga katangiang anti-namumula at antioxidant na maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang. Nakakatulong ito sa panunaw sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga toxin sa katawan, gayundin sa paggamot sa mga isyu sa tiyan tulad ng constipation, gas, at acidity. Ang lahat ng mga variable na ito ay tumutulong upang mapalakas ang metabolismo ng katawan, na kinakailangan para sa pagbaba ng timbang.

  Ang labis na katabaan o pagtaas ng timbang ay isang kondisyon na sanhi ng akumulasyon ng sobrang taba o Ama. Tinutulungan ng Ajwain ang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagpapababa ng Ama at pagpapabuti ng metabolismo sa pamamagitan ng mga katangian nitong Deepana (pampagana) at Pacahna (pantunaw).

  Question. Nakatutulong ba si Ajwain sa pagbabawas ng uban?

  Answer. Oo, maaaring makatulong ang Ajwain sa pagbabawas ng uban dahil naglalaman ito ng mga bakas at mineral na bahagi tulad ng iron at calcium, na mahalaga sa pagbabawas ng uban.

  Question. Maaari bang inumin ang Ajwain sa panahon ng pagbubuntis?

  Answer. Sa panahon ng pagbubuntis, dapat na iwasan ang ajwain. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay maaaring makagawa ng mga pag-urong ng matris, na maaaring humantong sa pagkakuha.

  SUMMARY

  Ang mga katangian ng carminative, antibacterial, at proteksiyon sa atay ay matatagpuan lahat sa mga buto ng ajwain. Mayroon din itong bronchodilator (isang kemikal na nagtataguyod ng daloy ng hangin sa baga) at mga katangiang nagpapababa ng presyon ng dugo.