Abhrak (Gagan)
Abhrak je minerálna zlúčenina, ktorá obsahuje malé množstvá kremíka, horčíka, vápnika, draslíka a hliníka.(HR/1)
Podľa súčasnej vedy existujú dve odrody Abhraku: Ferromagnesium Mica a Alkaline Mica. Ajurvéda klasifikuje Abhrak do štyroch kategórií: Pinak, Naag, Manduk a Vajra. Ďalej sa delí do štyroch kategórií podľa farby: žltá, biela, červená a čierna. V ajurvéde sa abhrak používa vo forme bhasmy, čo je jemný prášok. Vďaka svojej schopnosti zvýšiť počet spermií a afrodiziakálnym vlastnostiam sa bežne používa na liečbu mužských sexuálnych porúch, ako je nízky počet spermií a nedostatok sexuálnej túžby. Kvôli svojmu účinku na zníženie hladiny glukózy v krvi (hypoglykemický) môže byť abhrak bhasma prospešná pre diabetikov. Kvôli svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo), Pachan (trávenie) a Rasayana odporúča ajurvéda konzumovať Abhrak bhasma s guduchi satvou alebo šťavou z kurkumy na urýchlenie metabolizmu. a regulovať hladinu cukru v krvi. Podľa rady ajurvédskeho lekára sa má abhrak bhasma užívať v stanovenej dávke a počas odporúčanej doby.
Abhrak je tiež známy ako :- Gagan, Bhrung, Vyom, Vajra, Ghan, Kha, Girija, Bahupatra, Megh, Antariksh, Aakash, Shubhra, Amber, Girijabeej, Gauritej, Mica
Abhrak sa získava z :- Kov a minerál
Použitie a výhody Abhraku:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Abhraku (Gagan) uvedené nižšie(HR/2)
- Poruchy trávenia : Abhrak bhasma sa vďaka svojim vlastnostiam Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) používa na podporu trávenia.
- Kašeľ : Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Kapha pomáha Abhrak bhasma pri úľave od kašľa a prechladnutia, preťaženia hrudníka, dyspnoe a nadmerného kašľa.
- Zlepšuje sexuálnu výkonnosť : Vďaka svojim vlastnostiam Rasayana a Vajikarana pomáha Abhrak bhasma pri liečbe sexuálnych problémov, ako je znížený počet spermií a strata libida.
- Diabetes : Kvôli svojim vlastnostiam rasayana môže Abhrak bhasma pomôcť diabetickým pacientom so slabosťou, napätím a úzkosťou.
Video Tutorial
Bezpečnostné opatrenia, ktoré je potrebné prijať počas používania Abhraku:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní lieku Abhrak (Gagan) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia(HR/3)
- Abhrak bhasma sa má užívať v odporúčanej dávke a počas odporúčanej doby pod dohľadom ajurvédskeho lekára.
- Abhrak bhasma sa vyhýbajte v prípade ťažkej dehydratácie, upchatia čriev, hnačky, hyperkalcémie, hyperparatyreózy (nadmerná produkcia parathormónu), zlej funkcie obličiek, krvácavých porúch a ulceróznej kolitídy.
-
Počas užívania Abhraku je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií nižšie by sa mali pri užívaní lieku Abhrak (Gagan) dodržiavať osobitné opatrenia.(HR/4)
- Dojčenie : Abhrak bhasma sa má vyhnúť počas dojčenia.
- Tehotenstvo : Abhrak bhasma sa má počas tehotenstva vyhnúť.
- deti : Deťom do 12 rokov by sa mala abhrak bhasma podávať pod dohľadom lekára.
Ako užívať Abhrak:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií môže byť Abhrak (Gagan) zaradený do metód uvedených nižšie(HR/5)
- Abhrak bhasma s medom : Vezmite polovicu až jednu štipku Abhrak bhasma (Shatputi) v jednej čajovej lyžičke medu. Užívajte dvakrát denne po ľahkých jedlách.
- Abhrak bhasma s chyawanprashom : Vezmite polovicu až jednu štipku Abhrak bhasma (Shatputi) v jednej čajovej lyžičke chyawanprash. Užívajte ho dvakrát denne po ľahkých jedlách na zlepšenie sily.
- Abhrak bhasma s kokosovou vodou : Vezmite polovicu až jednu štipku Abhrak bhasma (Shatputi) do polovice pohára kokosovej vody. Užívajte dvakrát denne po ľahkých jedlách na reguláciu infekcie močových ciest.
- Abhrak bhasma s guduchi satva alebo šťavou z kurkumy : Vezmite polovicu až jednu štipku Abhrak bhasma (Shatputi) v guduchi satva alebo šťave z kurkumy. Užívajte ho dvakrát denne po ľahkých jedlách na kontrolu metabolizmu a hladiny cukru v krvi.
- Abhrak bhasma s ryžovou vodou : Vezmite polovicu až jednu štipku Abhrak bhasma (Shatputi) v jednom hrnčeku ryžovej vody. Užívajte ho dvakrát denne po ľahkých jedlách, aby ste zvládli biely vaginálny výtok.
Koľko Abhraku treba užiť:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Abhrak (Gagan) mal užívať v množstvách uvedených nižšie(HR/6)
- Abhrak Bhasma (Shatputi) : Pol až jedna štipka v rozdelených dávkach za deň.
Vedľajšie účinky lieku Abhrak:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní lieku Abhrak (Gagan) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky(HR/7)
- Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.
Často kladené otázky súvisiace s Abhrakom:-
Question. Ako uchovávať Abhrak bhasma?
Answer. Abhrak bhasma by sa mala skladovať v suchom, hygienickom obale pri izbovej teplote, mimo dosahu tepla a priameho slnečného žiarenia. Udržujte ho mimo dosahu mláďat a domácich zvierat.
Question. Kde získam Abhrak bhasma?
Answer. Abhrak bhasma je k dispozícii v každom ajurvédskom obchode. Je lepšie zakúpiť si zapečatené balenie Abhrak bhasma od renomovaného výrobcu.
Question. Je Abhrak bhasma užitočná pri hypertenzii?
Answer. Abhrak obsahuje draslík a horčík, ktorý uvoľňuje stiahnuté cievy a pomáha pri regulácii vysokého krvného tlaku.
Question. Môže sa Abhrak použiť na impotenciu?
Answer. Áno, Abhrak možno použiť na liečbu impotencie, pretože pomáha dosiahnuť a udržať erekciu penisu počas sexuálnej aktivity. Vďaka svojim afrodiziakálnym vlastnostiam môže tiež zvýšiť sexuálnu túžbu.
Question. Je Abhrak bhasma prospešná pri liečbe astmy?
Answer. Hoci neexistujú dostatočné vedecké údaje na podporu prínosov Abhrak bhasmy pri liečbe astmy, možno ju použiť.
Question. Aké sú vedľajšie účinky Abhrak bhasmy?
Answer. Abhrak bhasma je prospešná pri mnohých ochoreniach a má málo nepriaznivých účinkov. Ak sa však po jeho použití objaví žalúdočná nevoľnosť, nevoľnosť, vracanie alebo kožné vyrážky, mali by ste ho prestať používať a navštíviť svojho lekára. Keď sa Abhrak bhasma užíva perorálne vo veľkých množstvách, môže to spôsobiť nepravidelný srdcový tep. V dôsledku toho vždy dodržiavajte odporúčania lekára týkajúce sa dávkovania.
SUMMARY
Podľa súčasnej vedy existujú dve odrody Abhraku: Ferromagnesium Mica a Alkaline Mica. Ajurvéda klasifikuje Abhrak do štyroch kategórií: Pinak, Naag, Manduk a Vajra.
