Eucalyptus Oil: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Eucalyptus Oil herb

Eukalyptový olej (Eucalyptus globulus)

Eukalypty patria medzi najvyššie stromy a majú rôzne terapeutické využitie.(HR/1)

Eukalyptový olej sa vyrába z listov eukalyptového stromu. Je to svetložltý olej s výrazným zápachom, ktorý je potrebné pred použitím na lekárske účely zriediť. Účinné je použitie eukalyptového oleja v kombinácii s nosným olejom, ako je kokosový olej, na liečbu akné. Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam inhibuje pôsobenie baktérií spôsobujúcich akné. Eukalyptový olej (2-3 kvapky) sa môže pridať aj do teplého kúpeľa na pomoc pri liečbe niektorých kožných infekcií. Vďaka svojej expektoračnej aktivite masírovanie eukalyptového oleja na hrudi a chrbte zmierňuje nádchu, kašeľ a upchatý nos tým, že povzbudzuje uvoľnenie spúta na čistenie dýchacích ciest a liečbu určitých respiračných infekcií. Zistilo sa, že jeho protizápalové vlastnosti sú prospešné aj pri liečbe bronchitídy, pretože znižuje zápal v dýchacích cestách a uľahčuje dýchanie. Eukalyptový olej možno použiť aj na fúzy na podporu rastu vlasov. Eukalyptový olej by sa mal uchovávať mimo dosahu detí, pretože môže spôsobiť rôzne negatívne účinky vrátane pálenia jazyka a hrdla, zvracania, dýchacích problémov a dokonca aj kŕčov, keď sa užíva perorálne.

Eukalyptový olej je známy aj ako :- Eukalyptus globulus, Ekaliptah, Sugandha Patrah, Modrá guma, Eukalyptus, Yukeliptas, Yukkaalimaram, Nilgiri, Jeevakamu, Tailaparnah, Nilaniryasa

Eukalyptový olej sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody eukalyptového oleja:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody eukalyptového oleja (Eucalyptus globulus) uvedené nižšie(HR/2)

  • Astma : Eukalyptový olej obsahuje protizápalovú zložku. Znižuje zápal dýchacieho systému inhibíciou látok, ktoré zápal vyvolávajú. V dôsledku toho sa astmatikovi ľahšie dýcha. Vďaka tomu môže byť prospešný pri liečbe dlhodobej bronchiálnej astmy.
    Príznaky astmy možno zmierniť použitím eukalyptového oleja. Hlavné dóše spojené s astmou sú podľa ajurvédy Vata a Kapha. V pľúcach sa poškodená ‘Vata’ spája s narušenou ‘Kapha dóšou’, ktorá bráni dýchacej ceste. Dýchanie sa v dôsledku toho stáva ťažkým. Swas Roga alebo astma je lekársky termín pre túto chorobu. Aplikácia eukalyptového oleja na chrbát a hrudník môže pomôcť znížiť Kapha a uvoľniť hlien v pľúcach. V dôsledku toho sa príznaky astmy zmierňujú. a. Naneste 2-4 kvapky eukalyptového oleja na zápästia. b. Pridajte 1 až 2 čajové lyžičky kokosového oleja na zriedenie. c. Masírujte hrudník a chrbát, aby ste zmiernili príznaky astmy.
  • Zápal dýchacích ciest (bronchitída) : Pre svoje protizápalové a antialergické vlastnosti môže byť eukalyptový olej prospešný pri liečbe bronchitídy. Oxid dusnatý, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri zápalových ochoreniach, je inhibovaný eukalyptovým olejom. Môže tiež pomôcť pri príznakoch bronchitídy, ako je pretrvávajúci kašeľ, ktorý sťažuje dýchanie.
    Ak máte problémy s kašľom, ako je bronchitída, eukalyptový olej vám môže pomôcť. Kasroga je názov tohto ochorenia v ajurvéde. Masáž s eukalyptovým olejom znižuje nadmerné hromadenie hlienu a zápal, vďaka jeho vyrovnávaniu Kapha a vlastnostiam Ushna (horúcim). Tipy: 1. Naneste 2-4 kvapky eukalyptového oleja na dlane. 2. Pridajte 1 až 2 čajové lyžičky kokosového oleja na zriedenie. 3. Ak máte bronchitídu, masírujte si hrudník a chrbát, aby ste uvoľnili prekrvenie.
  • Upchatý nos (upchatý nos) : Aj keď nie je dostatok vedeckých údajov, eukalyptový olej môže pomôcť pri upchatom nose spôsobenom prechladnutím, ako aj pri upchatí dutín.
    Upchatý nos možno zmierniť použitím eukalyptového oleja. Hlien je v zime lepkavý a hustý v dôsledku zvýšenej Kapha. To má za následok upchatie nosa. Hlien sa skvapalňuje aplikáciou eukalyptového oleja alebo jeho vdýchnutím. Je to kvôli jeho schopnosti vyvážiť Kapha dóšu. Tipy: 1. Do misky dajte 2-4 kvapky eukalyptového oleja. 2. Priložte si na tvár handričku a inhalujte 5-10 minút. 3. Robte to raz alebo dvakrát denne, aby ste zmiernili upchatý nos.
  • Zubný povlak : V eukalyptovom oleji sa nachádzajú antibakteriálne a protiplakové účinky. Môže byť účinný pri prevencii a znižovaní usadzovania zubného povlaku v dôsledku týchto vlastností.
  • Zápal ďasien : Gingivitída je ochorenie ďasien, pri ktorom sa ďasná zapália. Pretože eukalyptový olej obsahuje antibakteriálne vlastnosti, môže byť účinný pri prevencii rastu baktérií, ktoré spôsobujú zápal ďasien.
  • Zlý zápach z úst : Napriek nedostatku dostatočných vedeckých údajov môže byť eukalyptový olej účinný pri liečbe zápachu z úst.
    Pri použití s kloktacou vodou pomáha eukalyptový olej pri zvládaní zápachu z úst. Eukalyptový olej má príjemnú vôňu, ktorá môže pomôcť pri zápachu z úst. Voda na kloktanie by sa nemala konzumovať. a. Do pohára horúcej vody dajte 2-4 kvapky eukalyptového oleja. b. Kloktajte si hneď ráno, aby ste bojovali so zapáchajúcim dychom.
  • Bolesť hlavy : Miestna aplikácia eukalyptového oleja v kombinácii s mätovým olejom môže mať upokojujúci účinok a napomáhať lepšiemu mysleniu. Je však možné, že nepohodlie úplne neustúpi.
    Eukalyptový olej môže pomôcť zmierniť bolesť hlavy spôsobenú bežnou nádchou. Nadmerná kapha je hlavnou príčinou tohto typu bolesti hlavy. Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Kapha pomáha eukalyptový olej, či už aplikovaný na čelo alebo inhalovaný, pri odstraňovaní hlienu. Má tiež krásnu vôňu, ktorá pomáha pri relaxácii mysle. Tipy: a. Do misky nakvapkajte 2-4 kvapky eukalyptového oleja. b. Priložte si na tvár handričku a inhalujte 5-10 minút. c. Urobte to raz alebo dvakrát denne, aby ste dostali úľavu od bolesti hlavy.
  • Akné : Eukalyptový olej môže byť prospešný pri liečbe akné. Antibakteriálne vlastnosti sa nachádzajú v určitých chemikáliách nachádzajúcich sa v eukalyptovom oleji. Eukalyptový olej (vo forme oleja alebo krému) pri lokálnej aplikácii inhibuje pôsobenie baktérií spôsobujúcich akné. Pred aplikáciou eukalyptového oleja na pokožku ho vždy kombinujte s kokosovým olejom alebo iným nosným olejom.

Video Tutorial

Bezpečnostné opatrenia pri používaní eukalyptového oleja:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní eukalyptového oleja (Eucalyptus globulus) mali dodržiavať nižšie uvedené preventívne opatrenia.(HR/3)

  • Počas užívania eukalyptového oleja je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií nižšie je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia pri užívaní eukalyptového oleja (Eucalyptus globulus)(HR/4)

    • Alergia : Eukalyptový olej by sa nemal nanášať priamo na pokožku. Pred nanesením na pokožku ju zrieďte kokosovým olejom.
    • Dojčenie : Počas dojčenia sa treba vyhnúť eukalyptovému oleju.
    • Tehotenstvo : Počas tehotenstva je potrebné vyhnúť sa eukalyptovému oleju.

    Ako užívať eukalyptový olej:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií možno eukalyptový olej (Eucalyptus globulus) použiť v metódach uvedených nižšie(HR/5)

    • Eukalyptový olej : Vezmite dva až päť poklesov eukalyptového oleja. Zrieďte s jednou čajovou lyžičkou kokosového oleja. Masírujte hornú časť tela, aby ste získali úľavu od zablokovania a tiež kašľa, alebo si dajte do veľkej misy vriacu vodu. Pridajte dve až päť kvapiek eukalyptového oleja priamo do vody. Zakryte si tvár uterákom. Vdychujte výpary päť až sedem minút, aby ste získali liek na prechladnutie, kašeľ a upchatie nosa.
    • Úľava od bolesti : Vezmite dva až štyri poklesy eukalyptového oleja. Zrieďte s jednou až dvoma čajovými lyžičkami kokosového oleja. Masírujte poškodené miesto, aby ste uľavili od nepohodlia.

    Koľko eukalyptového oleja treba užiť:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa eukalyptový olej (Eucalyptus globulus) mal užívať v množstvách uvedených nižšie(HR/6)

    Vedľajšie účinky eukalyptového oleja:-

    Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní eukalyptového oleja (Eucalyptus globulus) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.(HR/7)

    • Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.

    Často kladené otázky súvisiace s eukalyptovým olejom:-

    Question. Je v poriadku dávať eukalyptový olej do vody na kúpanie?

    Answer. Kúpeľ s eukalyptovým olejom môže pomôcť zmierniť stres a bolesť. Jednoducho kvapnite 1-2 kvapky esenciálneho oleja do vody na kúpanie. Pred použitím oleja vo vode na kúpanie je však potrebné vykonať kožný alergický test. Pri tomto teste postupujte podľa týchto krokov: 1. Naneste na pokožku 1 kvapku eukalyptového oleja zmiešanú s 1 kvapkou kokosového oleja. 2. Počkajte 15-20 minút, kým skontrolujete nepohodlie na pokožke. 3. Ak nedôjde k žiadnej reakcii, eukalyptový olej možno použiť vo vode na kúpanie.

    Question. Ako používate eukalyptový olej ako repelent proti komárom?

    Answer. Ak chcete použiť eukalyptový olej ako repelent proti komárom, najskôr naplňte infuzéry olejom. 2. Môžete použiť aj sprejové fľaše.

    Question. Ako používate eukalyptový olej v prípade prechladnutia a upchatého nosa?

    Answer. Eukalyptový olej prichádza vo forme pár, ktoré je možné vdychovať: 1. Naplňte veľkú nádobu do polovice vriacou vodou. 2. Vodu zalejte 2-5 kvapkami eukalyptového oleja. 3. Na zakrytie tváre použite uterák. 4. Pri liečbe prechladnutia, kašľa a upchatého nosa inhalujte výpary po dobu 5-7 minút.

    Question. Je bezpečné inhalovať eukalyptový olej?

    Answer. Áno, po pridaní eukalyptového oleja do horúcej vody je bezpečné ho inhalovať. Odstraňuje hlien a pomáha zmierniť upchatý nos a zvládať bolesti hlavy. Je to kvôli jeho schopnosti vyvážiť Kapha dóšu.

    Question. Je eukalyptus toxický pre ľudí?

    Answer. Eukalyptový olej je jedovatý. Pri vnútornom požití nadmerného množstva oleja môže dôjsť k otrave. Pri vnútornej konzumácii eukalyptového oleja je najlepšie sa najskôr porozprávať so svojím lekárom.

    Question. Je eukalyptový olej dobrý na odstránenie ploštice?

    Answer. Áno, eukalyptový olej vám môže pomôcť zbaviť sa ploštice. Prírodné insekticídne chemikálie v eukalyptovom oleji sú účinné proti plošticiam, ako je druh Cimex lectularius. Zastavuje množenie ploštice a nakoniec ich zabíja.

    Question. Je eukalyptový olej bezpečný pre deti?

    Answer. Eukalyptový olej sa neodporúča deťom. Deti, ktorým sa eukalyptový olej podáva perorálne, môžu pociťovať nepríjemné vedľajšie účinky, ako je pálenie v ústach a hrdle, vracanie, dýchacie problémy a dokonca kŕče. V dôsledku toho by sa eukalyptový olej a prípravky obsahujúce eukalyptový olej mali držať mimo dosahu mladých ľudí.

    Question. Môžete piť eukalyptový olej?

    Answer. Nie, eukalyptový olej by sa nemal konzumovať perorálne, pretože je potenciálne nebezpečný. Podľa štúdií má konzumácia eukalyptového oleja množstvo negatívnych vedľajších účinkov. Eukalyptový olej sa tiež používa v zubnom lekárstve ako protizápalový prostriedok, avšak pri lokálnej aplikácii na ďasná má za následok vedľajšie účinky, ako je pocit pálenia v ústach a tvorba vredov.

    Question. Aké sú výhody eukalyptového oleja pre vlasy?

    Answer. Eukalyptový olej je prospešný pre vlasy, pretože obsahuje prvky, ktoré podporujú tvorbu ceramidov pri aplikácii na pokožku hlavy. Ceramid je mastná kyselina, ktorá podporuje rast vlasov. Vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam podporuje eukalyptový olej štruktúru vlasov, lesk a celkové zdravie pokožky hlavy.

    Vyrovnávacie vlastnosti eukalyptového oleja Snigdha (mastný) a Kapha môžu napomáhať rastu vlasov. Zvlhčuje vlasy a pokožku hlavy a zabraňuje vysúšaniu, ktoré môže viesť k vypadávaniu vlasov. Zvyšuje tiež kvalitu a lesk vlasov, ako aj celkové zdravie vlasov.

    SUMMARY

    Eukalyptový olej sa vyrába z listov eukalyptového stromu. Je to svetložltý olej s výrazným zápachom, ktorý je potrebné pred použitím na lekárske účely zriediť.


Previous articleDhataki: zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie
Next articleSemená feniklu: zdravotné prínosy, vedľajšie účinky, použitie, dávkovanie, interakcie