Vacha (Acorus calamus)

Ang Vacha ay isang tradisyunal na halaman na mayroong maraming benepisyo sa kalusugan.^(HR/1)

Dahil ang damong ito ay nagpapahusay ng katalinuhan at pagpapahayag, ito ay kilala bilang “Vacha” sa Sanskrit. Ang Vacha ay isang pampasiglang damo sa Ayurveda dahil sa impluwensya nito sa neurological system. Mayroon itong mapait na lasa at magagamit sa tuyo na anyo. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Vata at Medhya, inirerekomenda ng Ayurveda ang regular na pag-inom ng Vacha na may pulot para makatulong sa paggamot sa mga isyu sa pagsasalita. Dahil sa aktibidad ng expectorant nito, nakakatulong din ito sa pagkontrol ng ubo sa pamamagitan ng pagpapadali sa pag-alis ng plema mula sa mga daanan ng hangin. Nakakatulong din ang mga katangian ng antioxidant ng Vacha na palakasin ang memorya sa pamamagitan ng pagpigil sa pagkasira ng cell na dulot ng mga libreng radical. Nakakatulong din ito sa mga pagbabago sa pag-uugali, memorya, at pagganap ng isip. Nakakatulong din ito sa pag-alis ng mga bato sa bato sa pamamagitan ng pagpapalakas ng produksyon ng ihi dahil sa mga diuretic na katangian nito. Dahil sa mga katangian nitong Tikhta (mapait) at Tikshna (matalim), maaaring ilapat ang isang paste ng Vacha powder at tubig sa balat upang makatulong na mabigyan ka ng maningning na kutis at pamahalaan ang maraming sakit sa balat. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, ang Vacha essential oil ay maaaring maging mabisa sa pag-alis ng pananakit at pamamaga kapag ginamit sa labas. Ang Vacha powder na sinamahan ng Triphala powder na ginagamit nang topically ay nagpapababa ng taba sa tiyan at hita. Kung mahina ang digestive system mo, iwasan ang pagkain ng labis na Vacha dahil maaari itong lumikha ng acidity.

Ang Vacha ay kilala rin bilang :- Acorus calamus, Sweet Flag, Glass Myrtle, Sadgrantha, Vayambur, Vaj, Sweet Sedge, Kalmus, Ugragrandha, Bhuta Nashini, Shataparva, GoraVacha

Ang Vacha ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Vacha:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Vacha (Acorus calamus) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Appetite stimulant : Bagama’t walang sapat na siyentipikong pag-aaral upang i-back up ito, maaaring makatulong si Vacha sa gutom.
  Ang Deepan (appetiser) na ari-arian ng Vacha ay tumutulong sa pagpapasigla ng gana. Pinapalakas nito ang init ng pagtunaw at pinapabilis ang proseso ng panunaw.
• Ulcer sa tiyan : Makakatulong ang Vacha na bawasan ang acidity at gastric acid output, na ginagawa itong potensyal na antiulcer agent. Makakatulong ito na protektahan at maiwasan ang pinsala sa panloob na lining ng tiyan mula sa bacteria na Helicobacter pylori.
  Ang Vacha ay nagpapabuti sa panunaw, na tumutulong upang mapababa ang saklaw ng mga ulser sa tiyan. Ang Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw) na mga katangian nito ang dahilan para dito. Si Pachak Agni ay pinalakas ng Vacha (digestive fire). Nakakatulong ito sa madaling panunaw pati na rin ang kontrol sa labis na gastric juice na output.
• Utot (pagbuo ng gas) : Maaaring makatulong ang Vacha sa mga isyu sa pagtunaw tulad ng utot (paggawa ng gas) at pagdurugo, ngunit walang sapat na siyentipikong pananaliksik upang i-back up ito.
  Dahil sa likas na pagbabalanse ng Vata nito at mga katangiang Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw), nakakatulong ang Vacha sa pagbawas ng koleksyon ng gas sa tiyan. Pinapalakas nito ang Pachak Agni (digestive fire), na tumutulong sa madaling pagtunaw at pinipigilan ang labis na pagbuo ng gas sa tiyan.
• Pagtatae : Maaaring maging kapaki-pakinabang ang Vacha sa paggamot ng pagtatae. Kasama sa Vacha ang mga alkaloid, saponin, at tannin, na may mga katangian ng spasmolytic at nakakarelaks sa makinis na mga kalamnan ng tiyan. Ang Vacha ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga gastrointestinal na isyu tulad ng colic discomfort at pagtatae. Ang mga katangian ng antibacterial at anti-inflammatory ng Vacha ay pumipigil sa paglaki ng bakterya at binabawasan ang pamamaga, na nag-aalok ng kaginhawahan.
  Pinagsasama ng Vacha ang mga katangian ng Deepan (appetiser) at Pachan (pagtunaw), na ginagawa itong epektibo para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, gastritis, at pagtatae. Tip: Pagkatapos kumain ng magagaan na pagkain, kumuha ng 1 kurot ng Vacha churna na may regular na tubig dalawang beses sa isang araw.
• Mga karamdaman sa balat : Ang mga katangian ng Tikta (mapait) at Tikshna (matalim) ni Vacha ay nagbibigay dito ng malusog na kinang at tinutulungan itong labanan ang mga bacterial at fungal na problema sa balat. Ang Vacha ay isa ring magandang Ropan (healing) herb na tumutulong sa paghilom ng sugat.
• Sakit sa buto : Kapag pinangangasiwaan nang panlabas sa apektadong lugar, maaaring makatulong ang mga anti-inflammatory properties ng Vacha na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at pamamaga.
  Ang kakayahan ni Vacha na balansehin ang Vata dosha sa katawan ay nakakatulong sa pagbawas ng sakit at pamamaga na nauugnay sa arthritis.
• Utot (pagbuo ng gas) : Maaaring makatulong ang Vacha sa mga isyu sa pagtunaw tulad ng utot (paggawa ng gas) at pagdurugo.
  Dahil sa mga katangian ng pagbabalanse ng Vata, maaaring makatulong ang Vacha sa pagbawas ng koleksyon ng gas sa tiyan. 1. Ibabad ang ugat ng Vacha sa tubig at ipahid sa tiyan ng bata. 2. Bilang kahalili, durugin ang Vacha sa castor o coconut oil at ilapat ito sa tiyan ng bata upang mabawasan ang edoema na dulot ng pagkolekta ng gas.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Vacha:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Vacha (Acorus calamus)^(HR/3)

• Maaaring kumilos ang Vacha sa central nervous system at maaaring maging sanhi ng labis na pagkaantok kapag isinama sa iba pang mga gamot na ginagamit sa panahon o pagkatapos ng operasyon. Samakatuwid, ipinapayong ihinto ang pagkuha ng Vacha nang hindi bababa sa 2 linggo bago ang nakatakdang operasyon.
• Ang Vacha ay dapat inumin sa isang inirerekomendang dosis at para sa isang inirerekomendang tagal sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
• Iwasan ang paglalagay ng Vacha kung mayroon kang labis na Pitta sa katawan.

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Vacha:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Vacha (Acorus calamus)^(HR/4)

  • Allergy : Ang Vacha o ang mga nilalaman nito ay dapat lamang gamitin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor kung ikaw ay alerdyi o hypersensitive sa kanila.
    Dapat suriin muna ang Vacha sa isang maliit na lugar upang makita kung nagdudulot ito ng anumang mga reaksiyong alerdyi. Kung ikaw ay allergic sa Vacha o alinman sa mga nilalaman nito, gamitin lamang ito sa ilalim ng gabay ng isang doktor. Ang vacha root paste na sinamahan ng honey o gatas ay maaaring ilapat sa hypersensitive na balat.
  • Pagpapasuso : Kung nagpapasuso ka, lumayo kay Vacha.
  • Menor na Pakikipag-ugnayan sa Medisina : Ang mga antacid ay ginagamit upang bawasan ang acid sa tiyan, habang ang Vacha ay may potensyal na magtaas ng acid sa tiyan. Bilang resulta, maaaring bawasan ng Vacha ang bisa ng mga antacid. Dapat na iwasan ang Vacha kapag gumagamit ng mga antacid.
  • Katamtamang Pakikipag-ugnayan sa Medisina : Ang masamang epekto ng mga antidepressant ay maaaring lumala ng Vacha. May potensyal si Vacha na antukin ka o inaantok. Bilang isang resulta, hindi ito dapat pagsamahin sa iba pang mga sedatives.
  • Iba pang Pakikipag-ugnayan : 1. Ang Vacha ay dapat gamitin nang may pag-iingat sa mga pasyente ng kanser o sa mga umiinom ng mga gamot laban sa kanser. 2. Ang mga blocker ng channel ng calcium ay maaaring tumaas ang panganib ng paninigas ng dumi sa mga taong gumagamit ng Vacha.
  • Mga pasyenteng may sakit sa puso : Ang Vacha ay may potensyal na bawasan ang presyon ng dugo. Bilang resulta, sa pangkalahatan ay isang magandang ideya na subaybayan ang iyong presyon ng dugo kapag umiinom ng Vacha at iba pang mga anti-hypertensive na gamot.
  • Pagbubuntis : Dapat na iwasan ang Vacha sa panahon ng pagbubuntis.

  Paano kumuha ng Vacha:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Vacha (Acorus calamus) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Vacha Churna : Kumuha ng isa hanggang dalawang kurot ng Vacha churna. Ihalo ito sa pulot. Dalhin ito dalawang beses sa isang araw bago o pagkatapos kumain.
  • Vacha Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang Vacha capsule. Lunukin ito ng tubig dalawang beses sa isang araw.
  • Vacha Powder : Kumuha ng isang kutsarita ng Vacha powder. Magdagdag ng ilang tubig upang bumuo ng isang i-paste. Ilapat ito sa mga apektadong lugar. Gamitin ang lunas na ito upang makontrol ang mga impeksyon sa balat.
  • Vacha Powder na may Triphala Powder : Kumuha ng isang kutsarita ng Vacha Powder. Ihalo ito sa Triphala. I-massage ang iyong tiyan at itaas na mga binti upang mapababa ang taba.
  • Vacha Essential Oil : Paghaluin ang dalawang pagbaba ng Vacha crucial oil sa Sesame oil. Imasahe ito ng marahan sa apektadong bahagi. Gamitin ang solusyon na ito dalawang beses sa isang araw na lokasyon upang mahawakan ang sakit.

  Magkano ang dapat inumin ng Vacha:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Vacha (Acorus calamus) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Vacha Churna : Isa hanggang dalawang kurot dalawang beses sa isang araw.
  • Vacha Capsule : Isa hanggang dalawang kapsula dalawang beses araw.
  • Vacha Powder : Kalahati hanggang isang kutsarita o iyong ayon sa iyong pangangailangan.
  • Langis ng Vacha : Dalawa hanggang tatlong patak o iyong ayon sa iyong pangangailangan.

  Mga side effect ng Vacha:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Vacha (Acorus calamus)^(HR/7)

  • Masakit ang tiyan
  • Pagkakalog
  • Mga seizure
  • Pinsala sa bato

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Vacha:-

  Question. Ano ang Vacha flower essence?

  Answer. Ang Vacha floral essence ay hindi katulad ng Vacha flower essence. Ang mga solusyon na ito, na kilala rin bilang mga pagpapagaling ng bulaklak ng Vacha, ay nilikha gamit ang brandy at tubig at mga dilution ng iba’t ibang mga bulaklak. Available ang mga ito nang over-the-counter at ipinakitang nagpapataas ng mood.

  Question. Ano ang iba’t ibang uri ng bulaklak ng Vacha?

  Answer. Ang mga bulaklak ng Vacha ay may iba’t ibang uri, bawat isa ay may sariling hanay ng mga pakinabang at esensya sa kalusugan. Ang Gorse, Chicory, Aspen, Mustard, Holly, Willow, Gentian, Clematis, Hornbeam, Larch, Olive, Elm, Pine, Mimulus, Agrimony, Cerato, Heather, at Beech ay ilan sa mga mas madalas na uri ng bulaklak ng Vacha.

  Question. Saan makakabili ng mga gamot sa bulaklak ng Vacha?

  Answer. Available ang mga komersyal na gamot na vacha flower. Ang mga kalakal na ito ay makukuha sa mga tindahan ng Ayurvedic at online.

  Question. Nakakatulong ba si Vacha sa pamamahala ng stammering?

  Answer. Maaaring makatulong ang Vacha sa paggamot ng mga kahirapan sa pagsasalita. Ito ay dahil sa mga katangian ng pagbabalanse ng Medhaya at Vata. Binibigyan ni Vacha ang katawan ng lakas na kailangan nito upang makontrol ang lahat ng uri ng mga problema sa ugat. Uminom ng 1-2 kurot ng Vacha (Acorus calamus) bawat araw na may 1 kutsarita ng pulot.

  Question. Ang bulaklak ng Vacha ay mabuti para sa pagkabalisa?

  Answer. Maaaring makatulong ang pag-aari ni Vacha na Medhaya (pagpapabuti ng memorya) na pamahalaan ang pagkabalisa, depresyon, at stress. 1. Uminom ng 1-2 kurot ng Vacha churna na may pulot dalawang beses sa isang araw, 2 oras pagkatapos kumain. 2. Manatili dito nang hindi bababa sa isang buwan upang makita ang pinakamahusay na mga benepisyo.

  Question. Maaari bang idagdag ang Vacha (Calamus) sa mga pagkain?

  Answer. Hindi inirerekomenda na magdagdag ng anumang pagkakaiba-iba ng Vacha sa mga pagkain (pulbos man o likido) nang hindi muna nagpapatingin sa doktor. Dahil ang ilang mga species ng Vacha ay kilala na naglalaman ng mga compound na nagdudulot ng kanser, ipinagbawal ng FDA (Food and Drug Administration) ang paggamit ng mga ito. Bilang resulta, hindi lahat ng uri ng Vacha ay maaaring kainin sa loob.

  Question. Nakakatulong ba si Vacha sa pamamahala ng Ubo?

  Answer. Dahil sa mga katangian ng expectorant nito, makakatulong ang Vacha sa pamamahala ng ubo. Nakakatulong ito sa pag-alis ng uhog mula sa mga daanan ng hangin, na nag-aalok ng pagpapagaan ng ubo.

  Oo, ang Vacha ay tumutulong sa pamamahala ng ubo, na sanhi ng pagtatayo ng mucus sa respiratory system. Ito ay nangyayari bilang isang resulta ng isang intensified Kapha dosha. Ang Vacha, kasama ang kanyang Ushna (mainit) na karakter at mga kakayahan sa pagbabalanse ng Kapha, ay tumutulong sa pamamahala ng mga sintomas ng ubo. Tinatanggal nito ang uhog sa katawan sa pamamagitan ng pagluwag nito. Tips 1. Kumuha ng 1-2 kurot ng Vacha churna at haluing mabuti. 2. Pagsamahin ito sa pulot sa isang mangkok. 3. Inumin ito dalawang beses sa isang araw, bago o pagkatapos kumain.

  Question. Paano nakakatulong si Vacha na mapabuti ang memorya?

  Answer. Ang mga katangian ng neuroprotective ni Vacha ay tumutulong sa pagpapabuti ng memorya. Ang mga antioxidant sa Vacha ay lumalaban sa mga libreng radikal na maaaring makapinsala sa mga selula ng utak (neuronal). Pinapabuti nito ang mga pagbabago sa pag-uugali, memorya, at paggana ng isip sa pamamagitan ng pagprotekta sa mga selula at pagpigil sa pamamaga.

  Oo, maaaring makatulong ang Vacha sa mga problema sa memorya, na kadalasang sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata dosha. Ito ay may Medya (utak tonic) at Vata pagbabalanse katangian, na tumutulong upang panatilihin ang utak gumagana sa check at mapabuti ang memorya.

  Question. Maaari bang alisin ni Vacha ang mga bato sa ihi?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong diuretiko, maaaring tumulong ang Vacha sa pag-alis ng mga bato sa ihi. Itinataguyod nito ang paglabas ng ihi at pinapalabas ang mga bato. Hinihikayat din nito ang pagkasira ng kristal at iniiwasan ang paggawa ng mga bagong bato (pangunahin ang mga bato sa bato).

  Oo, tumutulong ang Vacha sa pag-alis ng mga bato sa ihi, na sanhi ng akumulasyon ng mga lason sa katawan bilang resulta ng kawalan ng timbang ng Vata-Kapa dosha. Ang Vacha ay nagtataglay ng Mutral (diuretic) at Vata – Kapha na mga katangian ng pagbabalanse, na tumutulong upang makontrol ang sakit na ito. Pinapalakas nito ang paglabas ng ihi at tumutulong sa pag-alis ng mga lason at mga bato sa katawan.

  Question. Ano ang mga benepisyo ng Vacha para sa gas ng tiyan?

  Answer. Ang mga carminative properties ng Vacha ay nakakatulong sa pag-alis ng gas sa tiyan. Pinapaginhawa nito ang utot sa pamamagitan ng pagpigil sa pagbuo ng gas sa gastrointestinal system at pagpapadali sa pagbuga ng gas.

  Ang gas sa tiyan ay kadalasang nauudyok ng kawalan ng balanse ng Vata-Pitta dosha, na nagdudulot ng mahina o mahinang panunaw. Dahil sa kanyang Ushna (mainit) na karakter at mga katangian ng pagbabalanse ng Vata, tumutulong ang Vacha sa pamamahala ng karamdamang ito. Nakakatulong ito sa panunaw at kinokontrol ang gas sa tiyan.

  Question. Nakatutulong ba si Vacha sa pamamahala ng hika?

  Answer. Oo, makakatulong si Vacha sa hika dahil nagbubukas ito ng mga daanan ng hangin sa baga. Ito ay nagagawa sa pamamagitan ng pagpapahinga sa mga kalamnan at pag-alis ng laman ng uhog sa baga. Ito ay nagtataguyod ng madaling paghinga at nagpapagaan ng mga sintomas ng hika.

  Oo, tumutulong ang Vacha sa pamamahala ng hika, na sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata-Kapa dosha. Ang uhog ay nabubuo at naiipon sa respiratory system bilang resulta nito. Ang Vacha ay nagluluwag ng uhog at nag-aalis nito sa katawan, na nag-aalok ng lunas, dahil sa kanyang Ushna (mainit) na karakter at mga kakayahan sa pagbabalanse ng Vata – Kapha.

  Question. Maaari bang gamitin ang Vacha sa mga ulser?

  Answer. Dahil ang mga partikular na elemento sa Vacha ay may mga anti-secretory na katangian, ito ay ginagamit upang gamutin ang mga ulser. Ang mga sangkap na ito ay tumutulong sa pagbawas ng dami ng acid sa tiyan. Ang Vacha ay mayroon ding aktibidad na antioxidant na nagpoprotekta sa mga selula ng tiyan sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa mga libreng radical at pagpigil sa pagkasira ng cell (gastroprotektif na ari-arian).

  Question. Ano ang mga gamit ng Vacha sa Coryza?

  Answer. Ang mga anti-inflammatory na katangian ni Vacha ay maaaring makatulong sa Coryza (pamamaga ng mauhog lamad ng ilong). Nililinis nito ang mga daanan ng ilong at sinus sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga sa mga lamad ng ilong.

  Question. Ginagamit ba ang Vacha (Sweet flag) para maging malinaw ang pagsasalita?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang epekto ng Vacha sa kakayahan sa pagsasalita, maaari itong makatulong sa pagpapabuti ng kalidad ng pagsasalita at boses.

  Question. Maaari bang gamitin ang Vacha para sa herpes?

  Answer. Ang Vacha ay isang anti-herpes substance na maaaring magamit upang gamutin ang herpes. Naglalaman ito ng kemikal na kilala bilang beta-asarone, na may malaking epekto sa pagpigil sa virus, ayon sa pananaliksik. Pinipigilan nito ang herpes type 1 at type 2 virus mula sa pagkopya, na pinipigilan ang pagkalat ng impeksyon.

  Question. Maaari ba akong gumamit ng Vacha (Sweet flag) powder sa balat?

  Answer. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, ang Vacha powder ay maaaring ilapat sa balat. Pinipigilan nito ang mga tagapamagitan na nagdudulot ng pamamaga, na nagpapahintulot sa pamamaga na pamahalaan.

  SUMMARY

  Dahil ang damong ito ay nagpapahusay ng katalinuhan at pagpapahayag, ito ay kilala bilang “Vacha” sa Sanskrit. Ang Vacha ay isang pampasiglang damo sa Ayurveda dahil sa impluwensya nito sa neurological system.