Multani Mitti: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Multani Mitti herb

Multani Mitti (Ang tanging tagapaghugas ng pinggan)

Ang Multani Mitti, madalas na kilala bilang “Fuller’s earth,” ay isang natural na conditioner ng balat at buhok.(HR/1)

Mayroon itong maputi hanggang madilaw na kulay, walang amoy, at walang lasa. Ito ay isang natural na paggamot para sa acne, peklat, mamantika na balat, at pagkapurol. Ang mga katangian ng sumisipsip ng Multani mitti ay tumutulong upang maalis ang labis na langis mula sa balat at maiwasan ang mga pimples. Mayroon din itong epekto sa paglilinis at paglamig, na tumutulong upang alisin ang mga labi sa balat. Dahil sa astringent at antibacterial properties nito, ang Multani mitti ay maaaring ilapat sa balat at ihalo sa rose water upang makatulong sa paggamot sa acne. Nakakatulong din ito sa paglilinis ng anit at pamamahala ng balakubak. Ang Multani mitti ay nagdaragdag ng ningning sa buhok at pinipigilan ang pagkawala ng buhok kapag inilapat dito. Maaari mo ring gamitin ito kasabay ng olive o coconut oil upang palakasin ang dami ng buhok. Para sa mamantika na balat, ang Multani mitti ay dapat ihalo sa rosewater, samantalang para sa tuyong balat, gatas, pulot, o curd ay dapat gamitin.

Ang Multani Mitti ay kilala rin bilang :- Solum fullonum, Fuller’s Earth, Teenul Hind, Teenul Farsi, Floridine, Multan Clay, Gachni, Gile Multani, Gile Sheerazi, Gopi.

Ang Multani Mitti ay nakuha mula sa :- Metal at Mineral

Mga gamit at benepisyo ng Multani Mitti:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Multani Mitti (Solum fullonum) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)

  • Bawasan ang oiness : Ang Multani mitti’s Ruksa (dry) at Sita (cool) na mga katangian ay tumutulong upang maalis ang labis na oiliness at balansehin ang pH level. Kumuha ng 1 kutsarita ng Multani mitti bilang panimulang punto. c. Upang makagawa ng isang makinis na i-paste, magdagdag ng ilang patak ng rosas na tubig. c. Gamitin ito sa buong mukha at leeg. d. Itabi ng 10-15 minuto para matuyo. f. Banlawan nang lubusan ng plain water.
  • Acne at acne scar : Ang acne ay sanhi ng isang exacerbated Pitta, ayon sa Ayurveda. Ang Multani mitti’s Sita (cool) at Ruksa (dry) na mga katangian ay tumutulong upang makontrol ang lumalalang Pitta at maalis ang sobrang oiliness. Ang Multani mitti’s Ropan (healing) na katangian ay tumutulong din sa pagbabawas ng acne scars. Kumuha ng 1 kutsarita ng Multani mitti bilang panimulang punto. c. Upang makagawa ng isang makinis na i-paste, magdagdag ng ilang patak ng rosas na tubig. c. Gamitin ito sa buong mukha at leeg. d. Itabi ng 10-15 minuto para matuyo. e. Gamit ang simpleng tubig, maingat na linisin ang lugar.
  • Hyperpigmentation : Ang hyperpigmentation ay nagagawa ng labis na kasaganaan ng Pitta sa katawan, pati na rin ang pagkakalantad sa init o sa araw. Ang Multani mitti’s Ropan (healing) at Sita (cooling) properties ay nakakatulong sa pagbabawas ng tanning at pigmentation. Kumuha ng 1 kutsarita ng Multani mitti bilang panimulang punto. b. Haluin ng kaunting malamig na gatas upang makagawa ng makinis na i-paste. c. Gamitin ito sa buong mukha at leeg. d. Itabi ng 10-15 minuto para matuyo. f. Banlawan nang lubusan ng plain water.
  • Pagkalagas ng Buhok : Kapag ang Vata at Pitta doshas ay wala sa equilibrium, nangyayari ang pagkawala ng buhok. Ang Multani mitti’s Ropan (healing) at Sita (cooling) na mga katangian ay maaaring makatulong na balansehin ang parehong doshas at pamahalaan ang pagkawala ng buhok. a. Sukatin ang 1-2 kutsarita ng Multani mitti. c. Upang makagawa ng isang makinis na i-paste, magdagdag ng gatas o rosas na tubig. c. Ipahid sa buhok at anit. c. Magtabi ng 30 minuto bago hugasan sa maligamgam na tubig. g. Para sa pinakamahusay na mga epekto, ulitin ang lunas na ito 2-3 beses bawat linggo.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Multani Mitti:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Multani Mitti (Solum fullonum)(HR/3)

  • Iwasan ang paggamit ng Multani mitti sa dibdib kung mayroon kang anumang respiratory disorder tulad ng hika dahil ang Multani mitti ay may cold potency.
  • Gumamit ng Multani mitti na may gatas, rosas na tubig o langis ng niyog habang nag-aaplay sa anit.
  • Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Multani Mitti:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Multani Mitti (Solum fullonum)(HR/4)

    • Allergy : Kung ang iyong balat ay hypersensitive, paghaluin ang Multani mitti (Fuller’s earth) na may gatas o ibang hydrating product.
      Kung ang iyong balat ay sobrang tuyo, paghaluin ang Multani mitti na may gliserin o gatas.

    Paano kumuha ng Multani Mitti:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Multani Mitti (Solum fullonum) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba(HR/5)

    • Multani Mitti na may Gatas : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng ilang gatas upang bumuo ng isang i-paste. Ipahid ang lahat ng ito sa mukha at gayundin sa leeg. Hayaang matuyo ito nang sampu hanggang labinlimang minuto. Hugasan ng maigi gamit ang tubig ng gripo. Gamitin ang solusyon na ito ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo para sa isang malinaw at makinis na balat.
    • Multani Mitti na may Rose water : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng rosas na tubig upang lumikha ng isang i-paste. Ilapat ang lahat sa ibabaw ng mukha at gayundin sa leeg. Hayaang matuyo ito nang sampu hanggang labinlimang minuto. Hugasan ng maigi gamit ang tubig ng gripo. Gamitin ang lunas na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang makontrol ang langis pati na rin ang mga acne sa balat.
    • Multani Mitti na may Glycerin : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng gliserin upang bumuo ng isang i-paste. Ilapat ang lahat sa ibabaw ng mukha pati na rin sa leeg. Hayaang matuyo ito ng sampu hanggang labinlimang minuto. Hugasan nang husto gamit ang tubig ng gripo. Gamitin ang solusyon na ito nang dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang maalis ang tuyo pati na rin ang hindi pantay na kulay ng balat.
    • Multani Mitti na may Coconut o Olive oil : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mittiMagdagdag ng niyog o langis ng oliba upang lumikha ng isang i-paste. Ilapat ang lahat ng ito sa ibabaw ng anit. Hayaang magpahinga ng isa hanggang dalawang oras. Hugasan gamit ang shampoo at tubig sa gripo. Gamitin ang paggamot na ito para sa dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo upang alisin ang mamantika na anit at mapabuti din ang dami ng buhok.
    • Multani Mitti na may Tubig : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng malamig na tubig upang bumuo ng isang i-paste. Ilapat ito sa noo. Hayaang matuyo ito nang sampu hanggang labinlimang minuto. Hugasan nang husto gamit ang tubig mula sa gripo. Gamitin ang lunas na ito araw-araw upang maalis ang migraine at mabawasan ang stress.
    • Para sa pagtuklap ng balat at pagtanggal ng labis na langis : Kumuha ng isang kutsarang Multani mitti. Magdagdag ng isang kutsarita ng rosas na tubig upang makagawa ng isang magaspang na paste. Ipahid sa mukha at pagkatapos din ng sampu hanggang labinlimang minuto hugasan ng maligamgam na tubig. Ilapat ang paste na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
    • Para sa nagliliwanag, kumikinang na balat : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng isang kutsara ng tomato juice dito. Magdagdag ng isang kutsarita ng sandalwood powder. Magdagdag ng ikaapat na turmeric powder at ihalo din para makakuha ng makinis na paste. Ipahid sa buong mukha at hayaang matuyo. Banlawan ang face pack ng maligamgam na tubig.
    • Para sa lunas sa acne at pimples : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng isang kutsarita ng neem powder. Magdagdag ng dalawang kutsarita na inakyat na tubig. Magdagdag ng apat hanggang limang patak ng lemon juice at gumawa din ng isang makinis na i-paste. Ipahid sa mukha at hayaang matuyo ang mukha. Banlawan ang face pack ng maligamgam na tubig.
    • Para sa de-tanning at skin lightening : Kumuha ng isang kutsarita ng Multani mitti. Magdagdag ng isang kutsarang minasa na papaya upang makagawa ng makinis na paste. Ipahid sa mukha at iwanan ito ng humigit-kumulang sampu hanggang labinlimang minuto. Banlawan ang face pack sa pamamagitan ng maligamgam na tubig.
    • Para sa pagtanggal ng whiteheads at blackheads. : Kumuha ng isang kutsarang Multani mitti. Magdagdag ng dalawang coarsely ground almonds. Magdagdag ng kalahating kutsarita ng rosas na tubig at gumawa din ng masungit na halo. Ipahid sa mukha at maingat na imasahe sa mga lugar na naiimpluwensyahan ng mga whiteheads pati na rin ang mga blackheads. Banlawan ang face pack pagkatapos ng sampu hanggang labinlimang minuto gamit ang maligamgam na tubig.

    Magkano ang Multani Mitti na dapat inumin:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Multani Mitti (Solum fullonum) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)

    • Multani mitti Powder : Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan.

    Mga side effect ng Multani Mitti:-

    Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Multani Mitti (Solum fullonum)(HR/7)

    • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

    Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Multani Mitti:-

    Question. Paano ko magagamit ang Multani mitti para sa balakubak?

    Answer. 1. Sukatin ang 4 na kutsarang Multani mitti sa isang mangkok. 2. Paghaluin ang 6 tbsp. fenugreek seed powder. 3. Haluin sa 1 kutsarang lemon juice hanggang makinis. 4. Ilapat ang hair pack sa anit at hanggang sa ibaba ng baras ng buhok. 5. Itabi ang pakete sa loob ng 30 minuto. 6. Banlawan ang iyong buhok ng maligamgam na tubig at banayad na shampoo. 7. Para sa pinakamahusay na mga epekto, ulitin nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

    Question. Maganda bang maglagay ng Multani mitti araw-araw sa oily skin?

    Answer. Oo, ang Multani mitti ay kapaki-pakinabang para sa mamantika na balat dahil mayroon itong sumisipsip na mga katangian na tumutulong sa pagsipsip ng labis na langis at iwanan ang mukha na walang langis.

    Question. Paano gamitin ang Multani Mitti para sa mga pimples?

    Answer. “1. Multani mitti, Lemon juice, Honey, at Yoghurt face pack: Nakakatulong ang pack na ito na bawasan ang labis na langis, acne marks, at pampalusog sa balat. Lagyan ng manipis na layer ng pintura at hayaang matuyo ito. Gumamit ng malamig na tubig para maglinis. Kung ikaw ay may sobrang oily na balat, maaari kang gumamit ng rose water. Maaari ka ring magdagdag ng yoghurt. Ilapat ang pakete nang hindi bababa sa 30 minuto bago banlawan ng malamig na tubig. ang balat. Imasahe ang isang maliit na layer sa balat sa isang pabilog na galaw. Dapat itong hugasan ng malamig na tubig. 4. Tomato juice, turmeric, papaya, aloe vera, at sandalwood ay ilan pang mga sangkap na mahusay sa Multani mitti.”

    Question. Pagkatapos mag-apply ng Multani mitti, maaari ba akong gumamit ng anumang moisturizer?

    Answer. Depende yan sa uri ng balat. Kung mayroon kang tuyong balat, paghaluin ang Multani mitti na may curd, honey, o gatas bago ito hugasan, o lagyan ng moisturizer pagkatapos.

    Oo, maaari kang mag-apply ng moisturizer pagkatapos ng Multani mitti upang ma-hydrate ang iyong balat kung mayroon kang tuyong balat, at kung mayroon kang madulas na balat, maaari mong laktawan ang moisturizer at gumamit na lamang ng rosas na tubig.

    Question. Maganda ba sa Balat ang Multani Mitti at Sandalwood Wood?

    Answer. Ang Multani mitti (Fuller’s earth) at sandalwood ay kapaki-pakinabang sa balat dahil ang Multani mitti ay nag-aalis ng labis na langis at dumi, na nag-iwas sa acne. Ang mga katangian ng antibacterial ng Multani mitti ay nakakatulong sa paggamot ng mga impeksyon sa balat, habang ang nakakarelaks na epekto nito ay kapaki-pakinabang para sa mga sunburn. Ang sandalwood ay may epektong nagpapatingkad at nagpapalamig sa balat. Ang Multani mitti at sandalwood ay maaaring pagsamahin sa isang face pack o scrub upang mapahusay ang kanilang pinagsamang epekto.

    Question. Maaari ko bang gamitin ang Multani hindi para sa sunog ng araw?

    Answer. Dahil sa mga katangian ng paglamig nito, ang Multani mitti (Fuller’s earth) ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga sunburn. Maaari rin itong gamitin upang alisin ang tan at magpasaya ng balat.

    Ang Multani mitti ay isang malakas na adsorbent na mayaman sa mga mineral na maaaring magamit bilang isang dry shampoo upang maalis ang labis na langis mula sa buhok. Mga tip para sa tuyong buhok: 1. Paghaluin ang 4 na kutsarita ng Multani mitti sa isang mangkok. 2. Haluin ang kalahating tasa ng plain yoghurt. 3. Magdagdag ng kalahating lemon’s juice. 4. Gumawa ng isang makinis na paste na may 2 kutsarang pulot. 5. Ilapat sa iyong anit at buhok hanggang sa dulo. 6. Ilapat ang hair pack sa iyong buhok at iwanan ito sa loob ng 20 minuto. 7. Banlawan ang iyong buhok ng maligamgam na tubig at isang light shampoo. 8. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ilapat ang paste na ito 1-2 beses bawat linggo.

    Question. Hindi ka ba mapapa-wrinkle ng Multani?

    Answer. Bagama’t walang sapat na ebidensya, maaaring matuyo ng Multani mitti ang iyong balat kung gagamitin mo ito araw-araw at may tuyong balat.

    Question. Hindi ba maganda ang Multani para sa tuyong balat?

    Answer. Ang Multani mitti ay kapaki-pakinabang sa lahat ng uri ng balat dahil pinapalambot nito ang balat, nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo, at nag-aalis ng mga dark spot, mantsa, at iba pang mga imperpeksyon. Ang Multani mitti ay sumisipsip ng labis na langis mula sa balat salamat sa mga katangian nitong sumisipsip. Kung mayroon ka nang tuyong balat, pinakamahusay na pagsamahin ito sa yoghurt, pulot, o gatas.

    Lahat ng uri ng balat ay maaaring makinabang mula sa Multani mitti. Inirerekomenda ito para sa mamantika na balat dahil sa mga katangian nitong Grahi (absorbent) at Ruksha (dry), na sumisipsip ng labis na langis mula sa balat. Kung gusto mong gamitin ito sa tuyong balat, balansehin ang Ruksha (dry) property nito sa yoghurt, honey, gatas, o gliserin.

    Question. Hindi ba makakatulong ang Multani na mawala ang mga mantsa?

    Answer. Maaaring makatulong ang Multani mitti na burahin ang acne at pimples dahil mayroon itong ilang partikular na elemento na may absorbent, astringent, at skin-clearing effect. Nakakatulong ito sa paglambot at pagpapakinis ng balat. Nagbibigay din ito ng malusog na glow sa balat at nakakatulong na isara ang mga pores.

    Question. Maaari bang gamitin ang Multani mitti upang alisin ang mga blackheads at whiteheads?

    Answer. Maaaring tumulong ang Multani mitti na mabawasan ang mga blackheads at whiteheads dahil sa mga katangian nito sa paglilinis ng balat.

    Question. Nakakatulong ba ang Multani mitti na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo?

    Answer. Oo, ang Multani mitti face pack ay nagpapasigla sa balat at nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo kapag maayos na inilapat at kinuskos.

    Question. Nakakatulong ba ang Multani mitti na magbigay ng lunas sa init?

    Answer. Ang Multani mitti ay nagbibigay ng heat relief dahil sa pagsasama ng kaolin, isang uri ng clay. Mayroon itong epekto sa paglamig sa balat, na maaaring makatulong upang mapawi ang mga pantal, prickly heat, at sunburn.

    Ang init ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang Pitta dosha ay inflamed. Dahil sa mga katangian nitong Pitta balancing at Sita (cool), ang Multani mitti ay nagbibigay ng ginhawa mula sa init.

    Question. Gumagana ba ang Multani mitti bilang isang antiseptiko?

    Answer. Maaaring gamitin ang Multani mitti bilang isang antiseptiko. Ang antibacterial at antifungal na kakayahan nito ang dahilan nito.

    Question. Ano ang maaaring gamitin ng Multani mitti soap?

    Answer. Maaaring makatulong sa paggamot sa acne, mamantika na balat, whiteheads, blackheads, sunburn, at rashes ng Multani mitti soap ang absorbent, clarifying, antibacterial, antifungal, at astringent na katangian.

    Question. Hindi ba maaaring gamitin ang Multani para mapahusay ang pagiging patas ng balat?

    Answer. Sa pamamagitan ng pagtanggal ng acne, whiteheads, at blackheads, tumutulong ang Multani mitti na linawin at linisin ang balat. Nakakatulong din ito sa pagbabawas ng mga bukas na pores sa balat, nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo, at nagbibigay sa mukha ng malusog na glow. Ang lahat ng mga variable na ito ay maaaring mag-ambag sa pinabuting pagiging patas ng balat.

    Dahil sa isang hindi balanseng Pitta dosha, ang balat ay nagiging mapurol at walang ningning. Kapag ang balat ay nalantad sa araw sa loob ng mahabang panahon, ito ay nangyayari. Dahil sa mga katangian nitong Pitta balancing, Sita (cooling), at Ropana (healing), nakakatulong ang Multani mitti na mapanatili ang natural na ningning at pagiging patas ng iyong balat.

    SUMMARY

    Mayroon itong maputi hanggang madilaw na kulay, walang amoy, at walang lasa. Ito ay isang natural na paggamot para sa acne, peklat, mamantika na balat, at pagkapurol.


Previous articleMoringa: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan
Next articleMuskmelon: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan