Lodhra (Symplocos racemosa)

Ginagamit ng mga Ayurvedic practitioner ang Lodhra bilang isang tradisyonal na gamot.^(HR/1)

Ang mga ugat, balat, at dahon ng halaman na ito ay ginagamit para sa mga layuning panggamot, ngunit ang tangkay ay ang pinaka-kapaki-pakinabang. Ang Lodhra ay nagtataglay ng mga katangiang antibacterial at anti-inflammatory, na ginagawa itong epektibo sa paggamot ng mga sakit sa babae tulad ng leucorrhea (labis na discharge sa vaginal) na dulot ng mga impeksyon sa vaginal. Ang mga katangian ng astringent at hemostatic (blood-clotting) nito ay nakakatulong sa pagkontrol ng mabigat na pagdurugo ng regla sa pamamagitan ng paghikayat sa pagpapalapot ng dugo. Ang hemostatic na katangian na ito ay maaari ding gamitin upang ihinto ang pagdurugo ng ilong. Ang Lodhra ay kapaki-pakinabang sa mga kababaihan na may PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) dahil pinapataas nito ang mga antas ng hormone ng babae habang binababa ang mga antas ng male hormone sa katawan ng babae. Nakakatulong ito sa pagbuo at pagpapalabas ng mga itlog, na kung hindi man ay mahahadlangan ng hormone imbalance, at nagpapagaan ng PCOS sintomas. Upang makakuha ng paggamot mula sa leucorrhea at iba pang mga sakit sa regla, inirerekomenda ng Ayurveda ang paghahalo ng Lodhra powder sa plain water o tubig ng bigas dalawang beses sa isang araw. Dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory, antibacterial, at astringent, ang paggamit ng Lodhra powder na may rose water sa iyong mga sugat ay maaaring makatulong sa mas mabilis na paggaling ng sugat. Upang mapawi ang pamamaga at pananakit, paghaluin ang lodhra powder na may pulot at ilapat ito sa iyong gilagid.

Ang Lodhra ay kilala rin bilang :- Symplocos racemosa, Rodhra, Paittka lodhra, Sabara Lodhra, Tirita, Mugam, Symplocos bark, Lodhar, Lodha, Pachotti, Vellilathi, Vellilothram, Lodhuga, Lodh, Lodhpathani.

Ang Lodhra ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Lodhra:-

Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Lodhra (Symplocos racemosa) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Menorrhagia : Ang Raktapradar, o labis na pagtatago ng dugo ng panregla, ay ang terminong medikal para sa menorrhagia, o matinding buwanang pagdurugo. Ang isang pinalala na Pitta dosha ang dapat sisihin. Kinokontrol ng Lodhra ang mabigat na pagdurugo ng regla o menorrhagia sa pamamagitan ng pagbabalanse ng isang lumalalang Pitta. Dahil sa mga katangian nitong Sita (chill) at Kashaya (astringent), ito ang kaso. a. Uminom ng 12-1 kutsarita Lodhra powder dalawang beses sa isang araw na may plain water o rice water. b. Ulitin araw-araw upang makontrol ang mga sintomas ng menorrhagia.
• Leucorrhea : Ang Raktapradar, o labis na pagtatago ng dugo ng panregla, ay ang terminong medikal para sa menorrhagia, o matinding buwanang pagdurugo. Ang isang pinalala na Pitta dosha ang dapat sisihin. Kinokontrol ng Lodhra ang mabigat na pagdurugo ng regla o menorrhagia sa pamamagitan ng pagbabalanse ng isang lumalalang Pitta. Dahil sa mga katangian nitong Sita (chill) at Kashaya (astringent), ito ang kaso. a. Uminom ng 12-1 kutsarita Lodhra powder dalawang beses sa isang araw na may plain water o rice water. b. Ulitin araw-araw upang makontrol ang mga sintomas ng menorrhagia.
• Epistaxis : Ang epistaxis ay ang medikal na termino para sa pagdurugo ng ilong o pagdurugo. Ang pagdurugo ng ilong, ayon sa Ayurveda, ay nagpapahiwatig ng pagtaas sa Pitta dosha. Ang Lodhra ay isang magandang damo para sa pagkontrol sa epistaxis. Ito ay dahil sa kanyang Grahi (absorbent) na kalidad, na tumutulong sa pagpapakapal ng dugo at samakatuwid ay ang pag-iwas sa pagdurugo (pagdurugo). Ang Sita (cool) na ari-arian nito ay nakakatulong din sa pagbawas ng pamamaga. a. Uminom ng 12-1 kutsarita Lodhra powder dalawang beses sa isang araw na may plain water o rice water. b. Ulitin araw-araw upang maibsan ang mga sintomas ng epistaxis.
• Leucorrhea : Ang makapal at puting discharge mula sa ari ng babae ay kilala bilang leucorrhea. Ang leucorrhea ay sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha, ayon sa Ayurveda. Kapag ginamit bilang vaginal wash, makakatulong ang lodhra sa leucorrhea. Ito ay dahil sa astringent (Kashya) na kalidad nito. a. Punan ang isang palayok ng 1-2 tasa ng tubig. b. Magdagdag ng 1-2 kutsarang Lodhra powder sa pinaghalong. c. Pakuluan hanggang ang tubig sa kasirola ay wala pang kalahating puno. d. Gamit ang isang salaan, i-filter ang decoction. e. Hayaang lumamig sa temperatura ng silid bago hugasan ang genital area isang beses o dalawang beses sa isang araw.
• Pagpapagaling ng sugat : Ang Lodhra ay nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng sugat, binabawasan ang pamamaga, at pinapanumbalik ang natural na texture ng balat. Ito ay dahil sa katotohanan na mayroon itong Ropan (pagpapagaling) na pag-aari. Dahil sa likas na Sita (malamig), pinapawi din nito ang pamamaga at nagbibigay ng cooling effect. Mga tip: a. Paghaluin ang 1-2 kutsara ng Lodhra powder sa isang maliit na mangkok. b. Ibuhos sa ilang rosas na tubig. c. Ilapat ang produkto sa balat at hintayin itong matuyo. d. Matapos itong matuyo, hugasan ito sa maligamgam na tubig. e. Gawin ito araw-araw para mabilis na gumaling ang sugat.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Lodhra:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Lodhra (Symplocos racemosa)^(HR/3)

• Ang mga taong madaling kapitan ng mga problema sa gastrointestinal ay dapat iwasan ang pagkonsumo ng Lodhra nang labis o walang laman ang tiyan. Maaari itong maging sanhi ng pagduduwal, pagbigat ng tiyan, paninigas ng dumi.

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Lodhra:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Lodhra (Symplocos racemosa)^(HR/4)

  • Pagbubuntis : Bagama’t katanggap-tanggap na kumuha ng Lodhra sa mga antas ng pagkain sa panahon ng pagbubuntis, hindi ito dapat kainin sa loob ng mahabang panahon. Bilang resulta, kadalasang inirerekomenda na iwasan ang pagkonsumo ng Lodhra sa panahon ng pagbubuntis o bisitahin ang iyong doktor bago gamitin ang Lodhra o mga pandagdag nito.

  Paano kumuha ng Lodhra:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Lodhra (Symplocos racemosa) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Lodhra Powder : Uminom ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Lodhra powder na may simpleng tubig o tubig ng bigas dalawang beses sa isang araw. Dalhin ito pagkatapos kumain.
  • Sabaw ng tubig ng Lodhra : Uminom ng sampu hanggang dalawampung kutsarita (tungkol sa 50 hanggang sampung ML) Paghahanda ng tubig ng Lodhra sa hinati na dosis sa buong araw.
  • Lodhra Paste(Para sa mga problema sa mata) : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Lodhra powder. Magdagdag ng ilang inakyat na tubig dito. Ipahid sa balat at hayaan ding matuyo. Kapag natuyo, linisin ng maligamgam na tubig. Ulitin ito upang mahawakan ang mga isyu sa balat.
  • Lodhra Paste(Mga sakit sa bibig) : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Lodhra powder. Magdagdag ng mantikilya o ghee dito at gumawa din ng makinis na paste. Ilapat ang paste sa talukap ng mata o waterline ng mahabang panahon upang maalis ang pangangati pati na rin ang kakulangan sa ginhawa sa mga mata.
  • Lodhra Paste(Para sa mga problema sa balat) : Kumuha ng kalahati hanggang isang kutsarita ng Lodhra powder. Magdagdag ng ilang pulot upang makagawa ng isang i-paste. Mag-apply sa periodontals o ulcers at panatilihin ito ng mahabang panahon.
  • Lodhra Decoction : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Lodhra powder. Magdagdag ng isa hanggang dalawang tasa ng tubig dito Pakuluan hanggang wala pang kalahating tubig ang natitira. Salain ang produkto gamit ang isang salaan. Hayaang lumamig ng kaunti pati na rin gamitin sa ari. Maghanda ng sariwang decoction para sa bawat aplikasyon.

  Gaano karaming Lodhra ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Lodhra (Symplocos racemosa) ay dapat isaalang-alang sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Lodhra Powder : Kalahati hanggang isang kutsarita dalawang beses sa isang araw, o, Kalahati hanggang isang kutsarita o ayon sa kinakailangan.

  Mga side effect ng Lodhra:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Lodhra (Symplocos racemosa)^(HR/7)

  • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

  Mga katanungang madalas itanong Kaugnay sa Lodhra:-

  Question. Saan mo mahahanap ang Lodhra sa India?

  Answer. Pangunahing matatagpuan ang Lodhra sa Assam at Pegu sa hilagang-silangang India.

  Question. Ano ang mga gamit na panggamot ng Lodhra powder?

  Answer. Ang Lodhra powder ay naglalaman ng malawak na hanay ng mga therapeutic properties. Ito ay mataas sa antioxidants, na nagpoprotekta sa mga cell mula sa mga libreng radical na pinsala at tumutulong sa mga isyu sa balat tulad ng mga wrinkles. Ang analgesic, anti-inflammatory, at antibacterial na katangian nito ay ginagawa itong kapaki-pakinabang para sa acne at pimples. Dahil sa mga katangian nitong antipyretic, nakakatulong din ito sa pamamahala ng lagnat.

  Ang acne, pimples, at pamamaga ay lahat ng kondisyon na sanhi ng kawalan ng timbang ng Pitta at Kapha dosha, at ang Lodhra powder ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang mga ito. Dahil sa mga katangian nitong pagbabalanse ng Pitta-Kapha, Sita (cool), at Sothhar (anti-inflammatory), tumutulong ang Lodhra powder sa pamamahala ng ilang partikular na karamdaman. Dahil sa mga katangian nitong Ropan (pagpapagaling) at Balya (tagapagbigay ng lakas), nakakatulong din ito sa pagpapagaling ng sugat, nagpapataas ng tibay, at nagtataguyod ng mahusay na kalusugan. Mga Tip 1. Paghaluin ang 1-2 kutsara ng Lodhra powder sa isang maliit na mangkok. 2. Gumawa ng isang i-paste na may ilang rosas na tubig. 3. Ilapat ang paste sa iyong balat at hayaan itong matuyo. 4. Banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos matuyo. 5. Gawin ito nang paulit-ulit para mawala ang mga problema sa balat.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra sa kaso ng PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)?

  Answer. Oo, makakatulong si Lodhra sa pamamahala ng PCOS. Ang PCOS ay isang kondisyon kung saan ang mga itlog sa obaryo ay hindi nabubuo at naglalabas. Ang antas ng testosterone ay tumaas. Pinabababa nito ang antas ng mga feminine hormones tulad ng estrogen at progesterone sa katawan. Ang Lodhra ay may anti-androgenic na aksyon, na tumutulong upang mapababa ang mga antas ng testosterone sa mga taong ito. Nakakatulong ito sa pagpapanumbalik ng mga antas ng babaeng hormone na humahantong sa pagkahinog ng ovarian at pagpapalabas ng itlog.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra sa kaso ng leucorrhea (sobrang paglabas ng vaginal)?

  Answer. Oo, mabisa ang Lodhra sa paggamot ng leucorrhea (labis na discharge sa ari). Ang Lodhra ay naglalaman ng mga katangian ng antibacterial. Pinipigilan nito ang paglaki ng bacteria na nagdudulot ng impeksyon sa vaginal. Ang mga anti-inflammatory, astringent, at cooling effect ay matatagpuan din sa Lodhra.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra sa kaso ng mabigat na pagdurugo ng regla?

  Answer. Oo, makakatulong ang Lodhra sa labis na pagdurugo ng regla. Ito ay astringent at anti-inflammatory. Pinipigilan nito ang pagdurugo sa pamamagitan ng paghihigpit ng mga daluyan ng dugo.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra sa kaso ng mga tambak na dumudugo?

  Answer. Sa kaso ng mga tambak na dumudugo, maaaring gamitin ang Lodhra. Ito ay astringent at anti-inflammatory. Nakakatulong ito sa pagpapalapot ng dugo, na tumutulong upang makontrol ang pagdurugo. Pinapababa din nito ang pagdurugo sa pamamagitan ng pag-constrict ng mga arterya ng dugo.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra upang pamahalaan ang pagtatae?

  Answer. Oo, maaari mong kunin ang Lodhra upang gamutin ang pagtatae. Ang mga antimicrobial, anti-diarrheal, at astringent effect ay naroroon lahat. Ang balat ng Lodhra ay tumutulong sa panunaw at kinokontrol ang mga paglabas ng bituka.

  Question. Nakakatulong ba ang Lodhra na kontrolin ang epistaxis (pagdurugo ng ilong)?

  Answer. Oo, tinutulungan ng Lodhra ang kontrol ng epistaxis (pagdurugo ng ilong). Ito ay astringent at anti-inflammatory. Nakakatulong ito sa pagpapakapal ng dugo, na nakakatulong upang maiwasan ang pagdurugo o pagdurugo. Sa pamamagitan ng paghihigpit sa mga arterya ng dugo, binabawasan din nito ang pamamaga at pagdurugo.

  Question. Maaari bang maging sanhi ng tibi ang Lodhra powder?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong Grahi (absorbent) at Kashaya (astringent), ang Lodhra powder ay maaaring maging sanhi ng constipation. Nagdudulot ito ng paninigas ng dumi sa pamamagitan ng pagpapatigas ng dumi.

  Question. Ang Lodhra ba ay kapaki-pakinabang para sa pagdurugo?

  Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang imungkahi ang papel ng Lodhra sa mga pagdurugo.

  Ang panloob na pagdurugo ay nagdudulot ng pagdurugo, na kadalasang sanhi ng kawalan ng timbang ng Pitta dosha. Dahil sa kanyang Pitta balancing at Kashaya (astringent) na mga katangian, ang Lodhra ay tumutulong sa pamamahala ng karamdamang ito. Naglalaman din ito ng mga katangian ng Rakta Stambhak (hemostatic) at Ropan (pagpapagaling), na pumipigil sa pagkawala ng dugo at tumutulong sa pag-aayos ng nasirang lugar.

  Question. Paano ginagamit ang Lodhra sa diabetes?

  Answer. Dahil sa mga katangian nitong antioxidant at anti-inflammatory, nakakatulong ang lodhra sa pamamahala ng mga sintomas ng diabetes. Pinoprotektahan nito ang mga pancreatic cells mula sa mga libreng radikal na pinsala at pinapabuti ang pagtatago ng insulin. Bilang resulta, ang mga antas ng glucose sa dugo ay nabawasan.

  Ang diabetes ay isang sakit na sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata-Kapha dosha na maaaring humantong sa mahinang panloob na kalusugan. Dahil sa mga katangian ng pagbabalanse ng Kapha, tumutulong ang Lodhra sa pamamahala ng karamdamang ito. Dahil sa kanyang Balya (strength provider) property, ito rin ay nagtataguyod ng panloob na kalusugan ng katawan.

  Question. Ang Lodhra ba ay nagpapabuti sa lakas ng katawan?

  Answer. Mayroong maliit na siyentipikong data upang suportahan ang papel ng Lodhra sa pagpapalakas ng lakas ng katawan.

  Oo, ang Balya (tagapagbigay ng lakas) na ari-arian ng Lodhra ay tumutulong sa pagpapabuti ng lakas ng katawan. Nakakatulong ito sa pagpapanatili at pagpapanatili ng kalusugan ng katawan.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra sa kaso ng leucorrhea (sobrang paglabas ng vaginal)?

  Answer. Oo, mabisa ang Lodhra sa paggamot ng leucorrhea (labis na discharge sa ari). Ang Lodhra ay naglalaman ng mga katangian ng antibacterial. Pinipigilan nito ang paglaki ng bacteria na nagdudulot ng impeksyon sa vaginal. Ang mga anti-inflammatory, astringent, at cooling effect ay matatagpuan din sa Lodhra. Bilang resulta, kapag ginamit bilang isang vaginal wash, mayroon itong nakakarelaks na epekto.

  Question. Nakakatulong ba ang Lodhra sa pagpapagaling ng sugat?

  Answer. Oo, makakatulong ang Lodhra sa paglilinis ng sugat gayundin sa pagpapagaling ng sugat. Mayroon itong antibacterial properties na pumipigil sa sugat na mahawa. Ang mga anti-inflammatory, astringent, at cooling na katangian ay matatagpuan lahat sa Lodhra. Binabawasan nito ang pagdurugo at may pagpapatahimik na epekto.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra upang gamutin ang mga problema sa gilagid?

  Answer. Ang namamaga, espongha, at dumudugo na gilagid ay maaring gamutin sa Lodhra. Mayroon itong mga anti-inflammatory properties, na nangangahulugang nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga. Ang astringent property ay tumutulong sa pagkontrol ng pagdurugo. Mayroon din itong cooling at calming effect sa gilagid.

  Question. Maaari bang gamitin ang Lodhra para sa mga problema sa ngipin?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Lodhra para sa mga sakit sa ngipin. Gayunpaman, dahil sa analgesic at anti-inflammatory effect nito, maaari itong magamit upang gamutin ang mga sakit ng ngipin.

  Oo, maaaring gamitin ang Lodhra upang gamutin ang mga isyu sa ngipin kabilang ang pananakit, pagdurugo, pamamaga, at impeksiyon, na sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata-Pitta dosha. Dahil sa mga katangian nito sa pagbalanse ng Pitta, tumutulong ang Lodhra sa pamamahala ng iba’t ibang karamdaman. Dahil sa katangian nitong Sothhar (anti-inflammatory) at Kashaya (astringent), ginagamot nito ang mga impeksyon at pamamaga. Mayroon din itong Sita (malamig) at Rakta Stambhak (hemostatic) na mga katangian, na tumutulong upang ihinto ang pagdurugo at nag-aalok ng isang cooling effect. Mga Tip 1. Sukatin ang 1 hanggang 2 kutsarita ng Lodhra powder. 2. Para makagawa ng paste, magdagdag ng pulot. 3. Ilapat ang paste sa iyong gilagid o ulser at iwanan ito ng ilang minuto.

  Question. Paano gumawa ng Lodhra face pack?

  Answer. Maaaring gamitin ang sumusunod na pamamaraan upang makagawa ng Lodhra Face Pack: 1. Pagsamahin ang pantay na bahagi ng Lodhra powder, Rakta chandan, Haridra, Multani Mitti, at manjistha powder. 2. Para makagawa ng paste, magdagdag ng rose water o buttermilk sa pinaghalong. 3. Magdagdag ng lemon juice o tulsi powder sa paste na ito kung gusto. 4. Gamit ang paste, ilapat ito sa iyong mukha. 5. Hintaying matuyo bago hugasan ang iyong mukha ng tubig.

  Question. Maaari ko bang gamitin ang Lodhra powder sa balat?

  Answer. Ang Lodhra powder ay ligtas gamitin sa balat. Dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, ginagamit ito sa mga anti-wrinkle cream. Ang mga anti-inflammatory at antibacterial na katangian nito ay nakakatulong din sa paggamot ng acne at pimples.

  SUMMARY

  Ang mga ugat, balat, at dahon ng halaman na ito ay ginagamit para sa mga layuning panggamot, ngunit ang tangkay ay ang pinaka-kapaki-pakinabang. Ang Lodhra ay nagtataglay ng mga katangiang antibacterial at anti-inflammatory, na ginagawa itong epektibo sa paggamot ng mga sakit sa babae tulad ng leucorrhea (labis na discharge sa vaginal) na dulot ng mga impeksyon sa vaginal.