Hibiscus: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Hibiscus herb

Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)

Ang Hibiscus, na kilala rin bilang Gudhal o China Rose, ay isang magandang pulang pamumulaklak.(HR/1)

Ang panlabas na paglalagay ng Hibiscus powder o flower paste sa anit na may langis ng niyog ay nagtataguyod ng pag-unlad ng buhok at pinipigilan ang pag-abo. Ang menorrhagia, mga tambak na dumudugo, pagtatae, at mataas na presyon ng dugo ay maaaring makinabang lahat sa pag-inom ng Hibiscus tea. Mayroon din itong aphrodisiac at laxative na katangian.

Hibiscus ay kilala rin bilang :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

Ang hibiscus ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Hibiscus:-

Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)

  • Menorrhagia : Ang Raktapradar, o labis na pagtatago ng dugo ng panregla, ay isang termino para sa mabigat na pagdurugo ng regla. Ang isang pinalala na Pitta dosha ang dapat sisihin. Binabalanse ng Hibiscus ang Pitta dosha, na tumutulong upang makontrol ang mabigat na pagdurugo ng regla. Dahil sa mga katangian nitong Sita (chill) at Kashaya (astringent), ito ang kaso. 1. Gumawa ng isa o dalawang tasa ng Hibiscus tea. 2. Para tumaas ang lasa, magdagdag ng pulot. 3. Dalhin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw upang mapanatili ang labis na pagdurugo sa ilalim ng regla.
  • Mga Tambak na Dumudugo : Ang hibiscus ay tumutulong sa pagkontrol ng mga tambak na dumudugo. Ang paglala ng Pitta dosha, ayon sa Ayurveda, ay nagdudulot ng pagdurugo sa mga tambak. Sa kaso ng mga tambak na dumudugo, binabawasan ng hibiscus ang pagdurugo at nagbibigay ng epekto sa paglamig. Ang Pitta-balancing at Kashaya (astringent) na mga katangian nito ay nakakatulong dito. 1. Gumawa ng isa o dalawang tasa ng Hibiscus tea. 2. Para tumaas ang lasa, magdagdag ng pulot. 3. Dalhin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw upang mapanatili ang kontrol ng mga tambak na dumudugo.
  • Pagtatae : Sa Ayurveda, ang pagtatae ay tinutukoy bilang Atisar. Ito ay sanhi ng masamang pagkain, tubig, mga lason sa kapaligiran, tensyon sa pag-iisip, at Agnimandya (mahinang digestive fire). Ang lahat ng mga variable na ito ay nag-aambag sa paglala ng Vata. Ang lumalalang Vata na ito ay kumukuha ng likido papunta sa bituka mula sa maraming tissue ng katawan at hinahalo ito sa dumi. Nagdudulot ito ng maluwag, matubig na pagdumi o pagtatae. Kung nagdurusa ka sa pagtatae, isama ang Hibiscus tea sa iyong diyeta. Maaaring tulungan ng Hibiscus’ Grahi (absorbent) ang iyong katawan na sumipsip ng mas maraming nutrients at mabawasan ang pagtatae. 1. Gumawa ng isa o dalawang tasa ng Hibiscus tea. 2. Para tumaas ang lasa, magdagdag ng pulot. 3. Inumin ito ng isang beses o dalawang beses sa isang araw para sa pagtatae.
  • Pagkalagas ng buhok : Ang hibiscus ay nagbibigay ng mga sustansya sa anit, na tumutulong upang mabawasan ang pagkawala ng buhok at hikayatin ang paglago ng buhok. Dahil sa likas na Sita (malamig) nito, pinipigilan din ng mga dahon ng hibiscus ang maagang pag-abo ng buhok. 1. Kumuha ng isang dakot na dahon ng Hibiscus at durugin ang mga ito upang maging pulp sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kaunting tubig. 2. Ilapat ang paste sa iyong buhok at anit. 3. Maghintay ng 1-2 oras bago hugasan ng maligamgam na tubig. 4. Gawin ito kahit isang beses sa isang linggo para hindi malaglag ang buhok.
  • Sunburn : Nangyayari ang sunburn kapag ang sinag ng araw ay nagpapaganda ng Pitta at nagpapababa ng Rasa Dhatu sa balat. Ang Rasa Dhatu ay isang masustansyang likido na nagbibigay ng kulay, tono, at ningning ng balat. Ang paglalagay ng paste na gawa sa mga dahon ng Hibiscus ay nagpapalamig sa balat at pinapawi ang nasusunog na sensasyon. Dahil sa mga katangian nitong Sita (malamig) at Ropan (nakapagpapagaling), ito ang kaso. 1. Gumiling ng isang dakot ng dahon ng Hibiscus (o kung kinakailangan) sa isang food processor na may kaunting tubig upang makagawa ng paste. 2. Gamit ang paste, ilapat ito sa apektadong rehiyon. 3. Hayaang umupo ito ng ilang oras bago hugasan sa maligamgam na tubig. 4. Para maibsan ang sunburn, ulitin ito minsan o dalawang beses sa isang araw.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Hibiscus:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/3)

  • Maaaring mapababa ng Hibiscus ang antas ng glucose sa dugo, na nagpapahirap sa pagkontrol ng asukal sa panahon at pagkatapos ng mga operasyon. Kaya karaniwang pinapayuhan na iwasan ang mga suplemento ng Hibiscus nang hindi bababa sa 2 linggo bago ang operasyon.
  • Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Hibiscus:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)

    • Allergy : Ang hibiscus ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong allergy sa mga taong allergy sa mga miyembro ng pamilya ng Malvaceae. Bago ubusin ang Hibiscus o mga pandagdag nito sa mga ganitong pagkakataon, tanungin ang iyong doktor.
      Ang mga taong hypersensitive ay maaaring makaranas ng masamang reaksyon sa hibiscus. Upang masuri ang mga posibleng reaksiyong alerhiya, ilapat muna ang Hibiscus paste o juice sa isang maliit na lugar.
    • Pagpapasuso : Walang sapat na siyentipikong ebidensya upang suportahan ang paggamit ng mga suplemento ng Hibiscus o Hibiscus sa panahon ng pag-aalaga. Bilang resulta, pinakamahusay na lumayo sa Hibiscus.
    • Menor na Pakikipag-ugnayan sa Medisina : Bagama’t ligtas na kainin ang Hibiscus sa maliit na dosis, ang mga suplemento ay maaaring makagambala sa pagkilos ng mga analgesic at antipyretic na gamot. Bilang resulta, bago uminom ng Hibiscus supplement na may analgesics o antipyretics, makipag-usap sa iyong doktor.
    • Mga pasyenteng may diabetes : Ang hibiscus ay ipinakita upang mabawasan ang mga antas ng glucose sa dugo. Kung umiinom ka ng mga suplemento ng Hibiscus kasama ng mga anti-diabetic na gamot, magandang ideya na regular na suriin ang iyong mga antas ng glucose sa dugo.
    • Mga pasyenteng may sakit sa puso : Ang hibiscus ay ipinakita upang mabawasan ang presyon ng dugo. Kung umiinom ka ng mga hibiscus supplement at anti-hypertensive na gamot, magandang ideya na regular na suriin ang iyong presyon ng dugo.
    • Pagbubuntis : Sa panahon ng pagbubuntis, lumayo sa Hibiscus at mga suplemento nito. Ang hibiscus ay may anti-implantation effect, na maaaring humantong sa pagkakuha.

    Paano kumuha ng Hibiscus:-

    Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraan na binanggit ayon sa ibaba(HR/5)

    • Kapsula ng Hibiscus : Uminom ng isang kapsula ng Hibiscus o ayon sa iminungkahi ng doktor. Lunukin ng tubig pagkatapos ng tanghalian at hapunan din.
    • Hibiscus Syrup : Uminom ng tatlo hanggang apat na kutsarita ng Hibiscus syrup o ayon sa iminungkahi ng doktor. Haluin sa tubig pati na rin pagkatapos ng tanghalian pati na rin sa hapunan.
    • Hibiscus Powder : Uminom ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng Hibiscus powder o gaya ng iminungkahi ng doktor. Ihalo sa pulot o tubig at inumin ito ng dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain.
    • Hibiscus Tea : Kumuha ng dalawang baso ng tubig at pakuluan. Magdagdag ng isa hanggang dalawang kutsarita ng Hibiscus tea sa kawali. Kapag kumulo na, patayin ang apoy at takpan din ang kawali. Magdagdag ng ilang dahon ng Tulsi. Magdagdag ng kalahating kutsarita ng pulot at isa hanggang dalawang kutsarita ng sariwang katas ng kalamansi at ihalo din ng maigi. Salain ang tsaa at ihain din ng mainitMaaari mong laktawan ang pulot kung ikaw ay may diabetes.
    • Sariwang hibiscus juice : Sa isang kawali, isama ang kalahating mug na pinatuyong Hibiscus blossom o isang ikaapat hanggang kalahating Hibiscus powder. Magdagdag ng 6 na tasa ng tubig pati na rin ang tatlo hanggang pulgadang item ng sariwang luya dito. Dalhin sa isang kumulo sa katamtamang init at magluto ng humigit-kumulang dalawampung minuto. Magdagdag ng isa hanggang dalawang kutsarita ng pulot at ihalo hanggang sa ganap itong matunaw. Salain ang juice at hayaang lumamig. Palamigin para sa oras at ihain nang malamig. Maaari mong makaligtaan ang pulot kung ikaw ay may diabetes.
    • Hibiscus Powder Face Mask : Kumuha ng isa hanggang dalawang kutsarita ng pinatuyong hibiscus powder. Magdagdag ng isang ikaapat na tasa ng giniling na brown rice. Magdagdag ng isa hanggang dalawang kutsarita ng aloe vera gel at isa hanggang dalawang kutsarita ng yogurt. Magdagdag ng tubig at haluing mabuti upang makagawa ng pinong paste. Ilapat ang pack na ito sa iyong mukha pati na rin sa leeg. Iwanan ito ng sampu hanggang labinlimang minuto hanggang matuyo. Hugasan ito ng maaliwalas na tubig.
    • Hibiscus Infused Hair Oil : Gilingin ang lima hanggang anim na bulaklak ng Hibiscus at lima hanggang anim na dahon ng Hibiscus upang maging isang mahusay na i-paste. Magdagdag ng isang tasa ng mainit na langis ng niyog sa paste na ito at ihalo din ng mabuti. Ilapat ang paste na ito sa anit at sa buong haba ng iyong buhok. Mag-massage nang mabuti at mag-iwan ng halos tatlong0 minuto. Hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo. Ulitin ang pamamaraang ito upang pamahalaan ang maagang pag-abo ng buhok at pagkawala ng buhok.

    Gaano karaming Hibiscus ang dapat inumin:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)

    • Kapsula ng Hibiscus : Isang kapsula dalawang beses sa isang araw o bilang inireseta ng doktor.
    • Hibiscus Syrup : Tatlo hanggang apat na kutsarita dalawang beses sa isang araw o ayon sa inireseta ng doktor.
    • Hibiscus Powder : Isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw o bilang inireseta ng doktor, o, Kalahati hanggang isang kutsarita sa isang araw o ayon sa iyong pangangailangan.
    • Hibiscus Tea : Isa hanggang dalawang tasa sa isang araw.
    • Langis ng Hibiscus : Apat hanggang limang kutsarita o ayon sa iyong pangangailangan

    Mga side effect ng Hibiscus:-

    Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)

    • Pantal sa balat
    • Mga pantal

    Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Hibiscus:-

    Question. Maaari bang kainin ang dahon ng Hibiscus?

    Answer. Maaaring kainin ang mga dahon ng hibiscus. Mataas ang mga ito sa mga kritikal na sustansya at mineral na kailangan ng katawan. Ang mga dahon ng hibiscus ay maaaring kainin nang tuyo o bilang isang katas.

    Question. Maaari bang magtanim ng Hibiscus sa loob ng bahay?

    Answer. Kahit na ang Hibiscus ay isang panlabas na halaman na may malalaking bulaklak, maaari rin itong lumaki sa loob ng bahay na may mas maliliit na bulaklak. Ang mga halaman ng hibiscus ay maaaring umunlad sa loob kung bibigyan ng tamang kondisyon, tulad ng kahalumigmigan at liwanag.

    Question. Paano mo pinangangalagaan ang isang halamang Hibiscus?

    Answer. Ang Hibiscus ay isang tropikal na halaman na nangangailangan ng hindi bababa sa 3-4 na oras ng sikat ng araw araw-araw, pati na rin ang isang mainit, mahalumigmig na klima. Ang hibiscus ay maaaring makatiis ng mga temperatura mula 16 hanggang 32 degrees Celsius. Sa panahon ng taglamig, siguraduhing dalhin ang halaman sa loob. Sa panahon ng tag-araw, ang halaman ay nangangailangan ng maraming tubig upang maging malusog. Sa panahon ng taglamig, gayunpaman, diligan lamang ito kapag ang lupa ay tuyo. Maaaring mamatay ang halaman kung nakakatanggap ito ng labis na tubig. Siguraduhin na ang tamang drainage ay nasa lugar.

    Question. Gusto ba ng Hibiscus ang araw o lilim?

    Answer. Bagama’t namumulaklak ang Hibiscus sa buong araw, hindi ito nangangailangan ng direktang sikat ng araw kung sapat na mainit ang temperatura sa paligid. Kung ang temperatura ay tumaas sa itaas 33°C, ang hibiscus ay dapat panatilihin sa lilim.

    Question. Ang Hibiscus tea ba ay walang caffeine?

    Answer. Hindi, ang Hibiscus tea ay walang caffeine dahil hindi ito gawa sa Camellia sinensis (isang palumpong o maliit na puno na ang mga dahon o mga putot ay ginagamit sa paggawa ng tsaa).

    Question. Paano ka gumawa ng maskara ng Hibiscus?

    Answer. Kumuha ng 1-2 kutsarang pinulbos na bulaklak ng Hibiscus. 14 tasa ng brown rice, giniling Magdagdag ng 1-2 kutsarang aloe vera gel at 1-2 kutsarita ng yoghurt sa pinaghalong. Upang bumuo ng isang pinong i-paste, magdagdag ng tubig at ihalo nang lubusan. Ang pack na ito ay dapat ilapat sa iyong mukha at leeg. Pahintulutan ang oras ng pagpapatayo ng 10-15 minuto. Dapat itong hugasan ng maligamgam na tubig.

    Question. Paano gamitin ang hibiscus powder para sa balat?

    Answer. Kumuha ng 1-2 kutsara ng pinatuyong hibiscus powder at haluing mabuti. 14 tasa ng brown rice, giniling Magdagdag ng 1-2 kutsarang aloe vera gel at 1-2 kutsarita ng yoghurt sa pinaghalong. Upang bumuo ng isang pinong i-paste, magdagdag ng tubig at ihalo nang lubusan. Ang pack na ito ay dapat ilapat sa iyong mukha at leeg. Pahintulutan ang oras ng pagpapatayo ng 10-15 minuto. Dapat itong hugasan ng maligamgam na tubig.

    Question. Paano gamitin ang bulaklak at dahon ng Hibiscus para sa buhok?

    Answer. Kumuha ng 2-3 bulaklak ng Hibiscus at 5-6 na dahon ng Hibiscus at ihalo ang mga ito. Upang makagawa ng isang makinis na i-paste, gilingin ang lahat hanggang sa ito ay ganap na makinis. Ihagis ang ilang patak ng niyog/olive oil. Magdagdag ng 1-2 tablespoons ng curd sa halo. Haluing mabuti at ipahid sa anit at buhok. Pagkatapos ng 1-2 oras, banlawan ng mabuti ng shampoo. Upang maiwasan ang pagkawala ng buhok at maagang pag-abo, gawin ito isang beses sa isang linggo.

    Question. Aling bulaklak ng Hibiscus ang mainam para sa buhok?

    Answer. Walang iisang uri ng bulaklak ng Hibiscus na nagtataguyod ng pag-unlad ng buhok. Maaari kang gumamit ng anumang uri ng bulaklak ng Hibiscus, gayunpaman ang mga talulot ay gumagawa ng pinakamahusay na mga resulta. 1. Kumuha ng ilang petals mula sa isang halamang Hibiscus. 2. Alisin ang anumang alikabok sa pamamagitan ng paghuhugas sa ilalim ng tubig na umaagos. 3. Dikdikin ang mga ito at direktang ilapat sa anit. 4. Maghintay ng 1-2 oras bago banlawan ng shampoo. 5. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ulitin nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

    Question. Nagdudulot ba ng kawalan ng katabaan ang Hibiscus?

    Answer. Bagama’t hindi nakakapinsala ang Hibiscus sa mga antas ng pandiyeta, ang labis na dosis ng Hibiscus ay maaaring magkaroon ng mga epekto sa antifertility kung ginamit nang mahabang panahon.

    Question. Maaari bang masira ng hibiscus tea ang tiyan?

    Answer. Karaniwang ligtas na inumin ang hibiscus tea, ngunit kung iniinom sa maraming dami, maaari itong magbunga ng utot o paninigas ng dumi. Ito ay dahil sa astringent (Kashya) na kalidad nito. Sa pamamagitan ng pagsipsip ng tubig mula sa colon, maaari rin itong magdulot ng constipation.

    Question. Nagdudulot ba ng kawalan ng lakas ang Hibiscus?

    Answer. Bagama’t ligtas ang Hibiscus sa mga antas ng pandiyeta, ang labis na dosis ng Hibiscus ay maaaring makapinsala sa mga tamud, na magreresulta sa pansamantalang kawalan ng lakas.

    Question. Ang hibiscus tea ba ay nagpapababa ng presyon ng dugo?

    Answer. Oo, ang isang tasa ng Hibiscus tea ay maaaring makatulong sa pagbabawas ng mataas na presyon ng dugo. Ang Hibiscus ay naglalaman ng mga anthocyanin, na sanhi nito. Binabawasan nito ang mga antas ng sodium at angiotensin-converting enzyme sa dugo. Bumababa ang presyon ng dugo bilang resulta nito.

    Oo, pinapataas ng hibiscus tea ang pag-ihi, na nagpapababa ng presyon ng dugo. Ito ay dahil sa mga katangian nitong diuretic (Mutral).

    Question. Mabuti ba sa puso ang Hibiscus?

    Answer. Ang Hibiscus ay may mga katangian ng cardioprotective. Ang Hibiscus ay naglalaman ng antioxidant quercetin, na nagpapababa ng presyon ng dugo at nagpapataas ng paglawak ng daluyan ng dugo. Pinoprotektahan din ng mga katangian ng anti-oxidant ng Hibiscus ang mga selula ng kalamnan ng puso.

    Question. May papel ba ang Hibiscus sa pagkontrol sa abnormal na lebel ng lipid sa katawan?

    Answer. Oo, ang Hibiscus ay may hypolipidemic na epekto, na nangangahulugang nakakatulong ito sa katawan na kontrolin ang mataas na antas ng lipid.

    Question. Nakakatulong ba ang hibiscus tea sa iyong pagtulog?

    Answer. Oo, ang hibiscus tea ay maaaring makatulong sa iyo na matulog nang mas mahusay. Ang hibiscus tea ay nagpapababa ng pagkabalisa sa pamamagitan ng pag-uudyok ng isang estado ng pagpapahinga sa parehong isip at katawan. Ang hibiscus tea ay naglalaman ng flavanoids, na nag-aambag dito.

    Question. Ang hibiscus tea ba ay nagpapababa ng kolesterol?

    Answer. Oo, ang Hibiscus tea ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng mga antas ng LDL (masamang kolesterol), na nagpapababa ng panganib ng sakit sa puso. Ayon sa isang pag-aaral, ang pag-inom ng Hibiscus tea ay nakakabawas ng LDL cholesterol habang pinapataas ang HDL cholesterol (good cholesterol).

    Question. Mabuti ba ang Hibiscus para sa UTI?

    Answer. Dahil sa mga katangian nitong antimicrobial, ang hibiscus ay inaakalang makakatulong sa mga sintomas ng UTI. Nilalabanan nito ang Pseudomonas sp, ang bacteria na nagdudulot ng impeksyon sa urinary tract.

    Question. Matutulungan ka ba ng Hibiscus tea kung sakaling sumakit ang ulo?

    Answer. Ang sakit ng ulo na nakakaapekto sa buong ulo, isang bahagi ng ulo, noo, o mga mata ay maaaring magaan, katamtaman, o malubha. Ang sakit ng ulo ay sanhi ng Vata at Pitta imbalance, ayon sa Ayurveda. Ang sakit na may Vata headache ay paulit-ulit, at ang mga sintomas ay kinabibilangan ng kawalan ng tulog, kalungkutan, at paninigas ng dumi. Ang pangalawang uri ng sakit ng ulo ay ang Pitta headache, na nagdudulot ng pananakit sa isang bahagi ng ulo. Dahil sa mga katangian nito sa pagbabalanse ng Pitta at kapangyarihan ng Sita (malamig), ang Hibiscus powder o tsaa ay maaaring makatulong sa pananakit ng ulo ng uri ng Pitta.

    Question. Maaari bang maging sanhi ng mga pantal sa balat ang Hibiscus?

    Answer. Ang hibiscus, sa kabilang banda, ay makakatulong upang patatagin ang balat at bawasan ang mga pinong linya at kulubot. Ito ay may kaunting exfoliating effect at tumutulong sa pagtanggal ng mga dead skin cells. Ito ay dahil sa astringent (Kashya) at revitalizing (Rasayana) effect nito. Kung mayroon kang hypersensitive na balat, gayunpaman, dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago ito gamitin sa iyong mukha.

    Question. Mabuti ba ang Hibiscus para sa acne?

    Answer. Dahil sa mga katangian nitong antimicrobial, makakatulong ang Hibiscus sa paggamot sa acne. Pinapaginhawa nito ang sakit at pamumula sa paligid ng mga pimples sa pamamagitan ng pagpigil sa paglaki ng bacteria na nagdudulot ng acne na S.aureus.

    Kapag inilapat sa balat, ang Hibiscus ay makakatulong sa pamamahala ng acne. Nakakatulong ito sa pag-aayos ng mga acne scars sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga sa paligid ng mga pimples. Ang Sita (malamig) at Ropan (nakapagpapagaling) na mga katangian nito ang dahilan para dito.

    Question. Makakatulong ba ang Hibiscus sa pagpapagaling ng sugat?

    Answer. Ang bulaklak ng hibiscus, ayon sa pananaliksik, ay tumutulong sa pagpapagaling ng sugat sa pamamagitan ng pagpapahusay ng collagen synthesis at cellular proliferation. Maaari din nitong hikayatin ang pagdami ng mga keratinocytes (panlabas na layer ng balat).

    Question. Mapapagaling ba ng hibiscus extract ang pagkakalbo?

    Answer. Hibiscus ay hindi isang lunas-lahat para sa pagkakalbo. Ang katas ng dahon ng Hibsicus ay ipinakita sa mga pag-aaral upang makatulong sa pag-unlad ng buhok. Ito ay dahil ang mga phytoconstituent ay naroroon dito.

    Question. Ano ang ginagawa ng Hibiscus para sa iyong balat?

    Answer. Maaaring kontrolin ang acne sa pamamagitan ng paggamit ng paste na gawa sa Hibiscus powder. Ito ay dahil sa kakayahan nitong pumatay ng mga mikrobyo ng S. aureus.

    SUMMARY

    Ang panlabas na paglalagay ng Hibiscus powder o flower paste sa anit na may langis ng niyog ay nagtataguyod ng pag-unlad ng buhok at pinipigilan ang pag-abo. Ang menorrhagia, mga tambak na dumudugo, pagtatae, at mataas na presyon ng dugo ay maaaring makinabang lahat sa pag-inom ng Hibiscus tea.


Previous articleGudmar: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan
Next articleHimalayan Salt: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan