Alum: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Alum herb

Alum (Potassium Aluminum sulphate)

Ang alum, na kilala rin bilang Phitkari, ay isang malinaw na materyal na parang asin na ginagamit sa pagluluto at gamot.(HR/1)

Ang alum ay may iba’t ibang anyo, kabilang ang potassium alum (potass), ammonium, chrome, at selenium. Ang Alum (Phitkari) ay ginagamit sa Ayurveda bilang Bhasma (Pure Ash) na kilala bilang Sphatika Bhasma. Ang Sphatika Bhasma ay ginagamit upang gamutin ang whooping cough sa pamamagitan ng pagpapababa ng mucus buildup sa baga. Dahil sa mga katangian ng pagpapatuyo nito, ang pag-inom ng Alum decoction dalawang beses sa isang araw ay maaari ding magbigay ng lunas sa dysentery at pagtatae. Gumamit ang mga babae ng tawas na hinaluan ng wax upang alisin ang hindi kanais-nais na buhok. Dahil sa mga astringent properties nito, ito ay kapaki-pakinabang din para sa skin tightening at whitening. Ang mga peklat ng acne at pigmentation mark ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng paggamit ng tawas, na nagpapaliit ng mga selula at nag-aalis ng labis na langis mula sa balat. Dahil sa malakas na aktibidad ng pagpapagaling nito, ang pangkasalukuyan na pangangasiwa ng tawas ay naiulat na mabisa para sa mga ulser sa bibig.

Ang tawas ay kilala rin bilang :- Potassium Aluminum sulphate, Bulk potassium Alum, Sulphate ng Alumina at Potash, Aluminous sulphate, Phitikhar, Phitkar, Phitkari, Phatikari, Surashtraja, Kamakshi, Tuvari, Sithi, Angda, Venmali, Phatkiri, Phatkari, Patikaram, Adikharum, Shinmuacrum, , Trae phitki

Ang tawas ay nakukuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Alum:-

Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Alum (Potassium Aluminum sulphate) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)

  • Mga tambak na dumudugo : Sa Ayurveda, ang mga tambak ay tinutukoy bilang Arsh, at ang mga ito ay sanhi ng hindi magandang diyeta at isang laging nakaupo na pamumuhay. Lahat ng tatlong dosha, partikular ang Vata, ay napinsala bilang resulta nito. Ang paninigas ng dumi ay sanhi ng isang lumalalang Vata, na may mababang digestive fire. Nagdudulot ito ng mga namamagang ugat sa bahagi ng tumbong, na nagreresulta sa mga tambak. Ang karamdaman na ito ay minsan ay maaaring magresulta sa pagdurugo. Ang tawas (Sphatika bhama) ay tumutulong sa pagkontrol ng pagdurugo. Ito ay dahil sa astringent at hemostatic na mga katangian nito (Kashya at Raktastambhak). a. Gumamit ng 1-2 kurot ng tawas (Sphatika bhasma). b. Magdagdag ng isang kutsarita ng pulot sa pinaghalong. c. Dalhin ito dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain upang makatulong sa mga tambak.
  • Mahalak na ubo : Ang alum (Sphatika bhasma) ay tumutulong sa pag-alis ng mga sintomas ng whooping cough. Sa ilang kaso ng whooping cough, binabawasan nito ang uhog sa baga at kinokontrol ang pagsusuka. Ito ay dahil sa astringent (Kashya) na kalidad nito. a. Gumamit ng 1-2 kurot ng tawas (Sphatika bhasma). b. Magdagdag ng isang kutsarita ng pulot sa pinaghalong. c. Dalhin ito dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain upang maiwasan ang pag-ubo.
  • Menorrhagia : Ang Raktapradar, o labis na pagtatago ng dugo ng panregla, ay ang terminong medikal para sa menorrhagia, o matinding buwanang pagdurugo. Ang isang pinalala na Pitta dosha ang dapat sisihin. Ang alum (Sphatika bhasma) ay kinokontrol ang mabigat na pagdurugo ng regla at binabalanse ang isang inflamed na Pitta. Ito ay dahil sa astringent at hemostatic na mga katangian nito (Kashya at Raktastambhak). Mga tip: a. Sukatin ang 1-2 kurot ng tawas (Sphatika bhasma). b. Magdagdag ng isang kutsarita ng pulot sa pinaghalong. c. Upang gamutin ang menorrhagia, inumin ito dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain.
  • Mga hiwa ng dumudugo : Maaaring gamitin ang tawas upang gamutin ang maliliit na hiwa ng pagdurugo saanman sa katawan. Ang tawas ay tumutulong sa pagkontrol ng pagdurugo at sa pagpapabilis ng proseso ng pagpapagaling. Dahil sa mga katangian nitong Raktastambhak (hemostatic), ganito ang kaso. a. Kumuha ng isang kurot o dalawa ng alum powder. b. Pagsamahin sa langis ng niyog upang makagawa ng isang i-paste. c. Mag-apply sa apektadong rehiyon upang ihinto ang pagdurugo at pabilisin ang proseso ng paggaling.
  • Pagpapagaling ng sugat : Ang tawas ay tumutulong sa mabilis na paggaling ng mga sugat, binabawasan ang pamamaga, at pinapanumbalik ang natural na texture ng balat. Ito ay may kaugnayan sa mga katangian ng Kashaya (astringent) at Ropan (pagpapagaling). Dahil sa mga katangian nitong Raktastambhak (hemostatic), gumagana rin ang tawas sa sugat sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagdurugo. a. Kumuha ng isang quarter na kutsarita ng alum powder. b. Pagsamahin ang mga sangkap sa isang kasirola na may sapat na tubig upang matakpan ang mga ito at painitin ng 5-10 minuto. b. Alisin ito sa apoy at itabi upang lumamig. d. Hugasan ang sugat 2-3 beses sa isang araw gamit ang tubig na ito. a. Gawin ito araw-araw upang mapabilis ang paggaling ng sugat.
  • Ulcer sa Bibig : Sa Ayurveda, ang mga ulser sa bibig ay kilala bilang Mukh Pak, at karaniwan itong nabubuo sa dila, labi, sa loob ng pisngi, sa loob ng ibabang labi, o sa gilagid. Ang tawas ay tumutulong sa mabilis na paggaling ng mga ulser sa bibig. Ito ay may kaugnayan sa mga katangian ng Kashaya (astringent) at Ropan (pagpapagaling). a. Kumuha ng 1-2 kurot ng alum powder. b. Ayusin ang dami ng pulot kung kinakailangan. b. Mag-apply ng isang beses o dalawang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. d. Gawin ito araw-araw upang maiwasan ang mga ulser sa bibig.
  • Leucorrhea : Ang makapal at puting discharge mula sa ari ng babae ay kilala bilang leucorrhea. Ang leucorrhea ay sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha, ayon sa Ayurveda. Kapag ang Alum powder ay ginagamit bilang vaginal wash, nakakatulong ito sa leucorrhea dahil sa katangian nitong Kashaya (astringent). a. Kumuha ng isang quarter na kutsarita ng alum powder. b. Pagsamahin ang mga sangkap sa isang kasirola na may sapat na tubig upang matakpan ang mga ito at painitin ng 5-10 minuto. b. Alisin ito sa apoy at itabi upang lumamig. d. Hugasan ang sugat 2-3 beses sa isang araw gamit ang tubig na ito. e. Gawin ito araw-araw upang maiwasan ang leucorrhea.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Alum:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang kumukuha ng Alum (Potassium Aluminum sulphate)(HR/3)

  • Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Alum:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Alum (Potassium Aluminum sulphate)(HR/4)

    Paano kumuha ng Alum:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Alum (Potassium Aluminum sulphate) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraan na binanggit ayon sa ibaba(HR/5)

    • Alum Powder : Kumuha ng isa hanggang dalawang kurot na Alum (Sphatika Bhasma). Pagsamahin sa isang kutsarita ng pulot. Kain ito ng isa o dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain.
    • Alum Powder (panhugas ng sugat) : Isama ang dalawa hanggang tatlong kurot ng Alum powder sa maligamgam na tubig. Hugasan ang iyong mga sugat gamit ang Alum na tubig na idinidikit ng plain water dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
    • Alum Powder (pulbos ng ngipin) : Kumuha lamang ng dalawa hanggang tatlong kurot ng Alum powder. Gamitin ito bilang pulbos ng ngipin dalawang beses sa isang araw.
    • Alum Block : Dalhin ang kalahati sa isang Alum block. Basain ito ng maayos. Kuskusin ang mukha pagkatapos mag-ahit. Hayaan itong ganap na matuyo.

    Gaano karaming Alum ang dapat inumin:-

    Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Alum (Potassium Aluminum sulphate) ay dapat kunin sa mga halagang nabanggit ayon sa ibaba(HR/6)

    • Alum Bhasma : Isa hanggang dalawang kurot dalawang beses sa isang araw.
    • Alum Powder : Isa hanggang dalawang kurot ng alum powder o ayon sa iyong pangangailangan.

    Mga side effect ng Alum:-

    Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Alum (Potassium Aluminum sulphate)(HR/7)

    • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

    Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Tawas:-

    Question. Ligtas bang gamitin ang Alum?

    Answer. Oo, ang tawas ay maaaring gamitin sa loob at labas. Ang tawas ay ginagamit sa Ayurveda bilang isang Bhasma na tinatawag na Sphatika bhasma, na maaaring inumin nang pasalita upang gamutin ang iba’t ibang karamdaman.

    Question. Gaano karaming Tawas ang inilalagay ko sa aking tubig?

    Answer. Ang halaga na maaaring kunin ay nag-iiba sa pagitan ng 5 at 70 mg. Ito ay lubos na nakadepende sa labo ng tubig (ulap na dulot ng pagkakaroon ng mga nasuspinde na particle). Ang tawas ay ginagamit sa mas maliit na dami sa malinaw na tubig at higit pa sa malabo na tubig.

    Question. Ano ang ginagawa ni Alum?

    Answer. Maaaring gamitin ang tawas sa iba’t ibang paraan. Ito ay pinakamalawak na ginagamit sa industriya ng parmasyutiko, kosmetiko, at pagkain.

    Question. Ang tawas ba ay pampalasa?

    Answer. Ang tawas ay hindi isang pampalasa. Ito ay isang mineral na mala-kristal sa kalikasan. Ginagamit ito bilang pang-imbak sa ilang mga lutuin at atsara. Gayunpaman, dapat na iwasan ang labis na paggamit ng tawas sa paghahanda sa pagluluto.

    Question. Paano nakakatulong ang Alum sa pagkontrol ng pagdurugo?

    Answer. Ang astringent na katangian ng alum ay tumutulong sa pagbawas ng pagdurugo mula sa maliliit na sugat. Nakakatulong din ito sa pagtatakip ng mga butas ng sugat sa pamamagitan ng pag-ikli ng balat.

    Question. Ang Alum ba ay acidic o alkaline?

    Answer. Ang tawas ay isang acidic na mineral. Ang tawas ay may pH na 3 sa isang 1% na solusyon.

    Question. Paano mo ilalagay ang Alum sa kili-kili?

    Answer. Ang paggamit ng tawas upang lumiwanag ang maitim na kili-kili ay maaaring maging epektibo. 1. Dahan-dahang imasahe ang Tawas sa iyong kili-kili. 2. Iwanan ito ng 20 minuto bago hugasan ng maligamgam na tubig. 3. Ang paggamit nito sa araw-araw ay makatutulong upang lumiwanag ang kulay ng balat.

    Question. Ano ang gamit ng Alum sa pagluluto?

    Answer. Sa mga tuntunin ng pagluluto, ang tawas ay karaniwang ginagamit bilang isang preservative sa mga inihurnong produkto. Ginagamit ito sa mga atsara pati na rin upang panatilihing sariwa ang mga prutas at gulay.

    Question. Mabuti ba ang Alum para sa abscess ng mata?

    Answer. Walang sapat na siyentipikong ebidensya upang suportahan ang paggamit ng Alum sa paggamot ng ocular abscesses.

    Question. Ang Alum ba ay mabuti para sa basag na takong?

    Answer. Ang tawas ay mabisa sa paggamot sa mga basag na takong. Mayroon itong astringent effect, na nagiging sanhi ng pagkontrata ng mga selula ng balat. Pinapalambot at pinapakinis din nito ang mga bitak na takong, pati na rin ang pagbabawas ng pamumula ng mga bitak na takong.

    Kapag inilagay sa apektadong bahagi, ang tawas ay mabisa para sa mga bitak na takong. Ang Kashaya (astringent) at Raktastambhak (hemostatic) na katangian nito ay nakakatulong din sa pagkontrol ng pagdurugo mula sa sirang takong.

    Question. Pwede bang gamitin ang Tawas sa pagtanggal ng pimples?

    Answer. Dahil sa mga astringent na katangian nito, ang tawas ay maaaring gamitin upang pamahalaan ang mga pimples. Nakakatulong ito sa pagtanggal ng dumi at bacteria sa mga pores ng balat.

    Dahil sa kalidad ng Kashaya (astringent), ang tawas ay maaaring gamitin upang pamahalaan ang mga pimples kapag ibinibigay sa apektadong lugar. Nakakatulong ito sa pagbawas ng pamamaga at pagpapabilis ng proseso ng pagpapagaling.

    Question. Makakatulong ba ang Alum na alisin ang mga wrinkles?

    Answer. Walang sapat na siyentipikong katibayan upang suportahan ang impluwensya ng Alum sa wrinkling.

    Question. Maaari bang gamitin ang Alum para sa pagtanggal ng buhok?

    Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong ebidensya upang i-back up ang paggamit ng tawas para sa pagtanggal ng buhok. Ang mga kababaihan, sa kabilang banda, ay tradisyonal na gumamit ng Alum na sinamahan ng wax upang alisin ang buhok.

    Question. Nakakatulong ba ang Alum sa pagpapaputi ng balat?

    Answer. Dahil sa astringent properties nito, ang alum ay nakakatulong sa pagpapaputi ng balat. Pinaliit nito ang mga selula at inaalis ang sobrang langis sa balat. Nakakatulong ito upang lumiwanag ang kulay ng balat.

    Oo, dahil sa katangian nitong Kashaya (astringent), nakakatulong ang alum na mapanatili ang natural na kinang ng balat sa pamamagitan ng pagkontrol sa labis na oiness.

    SUMMARY

    Ang alum ay may iba’t ibang anyo, kabilang ang potassium alum (potass), ammonium, chrome, at selenium. Ang Alum (Phitkari) ay ginagamit sa Ayurveda bilang Bhasma (Pure Ash) na kilala bilang Sphatika Bhasma.


Previous articleAlmond: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan
Next articleAmaltas: Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Side Effect, Paggamit, Dosis, Mga Pakikipag-ugnayan